Autoconcepto y autoestima

674 palabras 3 páginas
AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Al sentimiento que desarrollamos entorno a nuestro autoconcepto lo denominamos autoestima. El autoconcepto incluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño sexual, pasando por nuestras capacidades sociales, intelectuales etc.
Destacamos tres características esenciales:
• No es innato: el autoconcepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. Además depende del lenguaje simbólico.
• Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que
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A continuación les doy algunas de las preguntas que comúnmente se realizan para saber el autoconcepto que uno tiene de si mismo.
1. Como las creencias de usted mismo influye en sus pensamientos y acciones? .
2. Cuánto se conoce usted mismo?
3. Cuáles son sus puntos fuertes?
4. Qué cosas hace usted muy bien?
5. Cómo es usted?
6. Cómo se relaciona usted con las demás personas?
Las personas se ven a ellos mismos en forma positiva o negativa. Las personas con un autoconcepto positivo normalmente tienen alta autoestima. Aquellos personas con un autoconcepto negativo tiene baja autoestima y son inseguros. Las personas que son inseguras son las que tienen bajo nivel de confianza de ellos mismos.
Como desarrollamos nuestro autoconcepto
Nosotros desarrollamos nuestro autoconcepto a través de la interacción con las demás personas. Sus pensamientos y acciones son afectados por la manera que usted se siente acerca de si mismo.
El entorno donde nos movemos juega un papel muy importante. Actúa como un espejo que nos refleja imágenes de nosotros mismos. Las diarias experiencias se adicionan en este espejo. Usted desarrolla entonces una autoestima alta o baja . Nuestras fortalezas y debilidades que fueron aprendidas desde chicos afectan cómo uno actúa.
Como desarrollar un autoconcepto positivo
1. Identifique y reconozca sus fortalezas.
2. Comience a reconocerse y elógiese a usted mismo
3. Desarrolle

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