Automotivacion

713 palabras 3 páginas
AUTOMOTIVACIÓN

" Aquellas personas que triunfan en la vida no son necesariamente los más inteligentes, sino más bien son los que no se desaniman jamás , aquellos que, si fuera necesario, recomienzan hasta mil veces"
Jaime Pérez S
La palabra motivación viene de mover, moverse hacia... A lo largo de nuestra vida nos movemos sin parar de un lugar a otro. En muchas ocasiones lo hacemos de forma inconsciente, si preguntarnos cómo vamos hacia allí, incluso a veces ni nos cuestionamos el por qué. Otras veces el Qué, Cómo y el Por qué lo hacemos aparecen en nosotros de forma consciente. Esto ocurre porque nos sentimos desmotivados.

¿Cómo mantener el nivel de automotivación en un estado óptimo? Si nosotros mismos no tenemos suficiente
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Auto-CONFIANZA, Consecuencia de la anterior, que incrementa la seguridad en sí mismo y se ampara en los pequeños y grandes éxitos conseguidos. Si confiamos en nuestras capacidades podremos conducirnos de manera motivada, dando lo mejor de nosotros.

Auto-GESTIÓN, alcanzada cuando el individuo es capaz de actuar sin ninguna supervisión, ni necesario estímulo externo alguno. Se puede reflejar en la proactividad, generando ideas, propuestas, soluciones. Al autogestionarnos no debemos esperar a que el otro haga, somos los responsables de que las cosas sucedan.
“El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo". Séneca.

Auto-SUGESTIÓN o mecanismo de generación constante de emociones positivas que llevan al optimismo y la esperanza.
Es importante condicionarnos para ser positivos, sonreir más a menudo y buscar siempre la oportunidad de

Auto-REALIZACIÓN basada en el progresivo cumplimiento de nuestros deseos y objetivos.

PAUTAS DE LA AUTOMOTIVACIÓN

Positivar el dialogo interior
Ser positivo día a día, huyendo de los pensamientos negativos que conducen hacia la sensación de frustración y desánimo. “Una persona no puede directamente escoger sus circunstancias, pero si puede escoger sus

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