Cuidados del sistema musculo esqueletico

738 palabras 3 páginas
SISTEMA MUSCULO ESQUELETICO Y PIEL:
PIEL:
* Examine el estado de la piel a diario. * Mantenga la piel del paciente en todo momento limpia y seca. * Utilice jabones o sustancias limpiadoras con potencial irritativo bajo. * Lave la piel con agua tibia, aclare y realice un secado meticuloso sin fricción. * No utilice sobre la piel ningún tipo de alcoholes (de romero, tanino, colonias, etc.) * Aplique cremas hidratantes, procurando su completa absorción. * Preferentemente se utilizará lencería de tejidos naturales. * Para reducir las posibles lesiones por fricción podrán servirse de apósitos protectores (poliuretano, hidrocoloides,...) * No realizar masajes sobre prominencias óseas.
MOVILIDAD
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* Realizar ejercicios de movilización articular pasiva o activa - asistida. * 2 * Enseñar al paciente a realizar ejercicios a sus articulaciones de las extremidades * sanas por lo menos 2 veces al día. * Realizar ejercicios pasivos en las extremidades afectadas, llevarlos a cabo * lentamente para permitir que los músculos se relajen, y sostener la extremidad por * encima y por debajo de la articulación para evitar la tensión en articulaciones y * tejidos. * La movilización de las piernas y brazos debe ser suave y no superar su tolerancia. * tratar de incorporar los ejercicios de movilización a las actividades de la vida diaria. * Evitar periodos prolongados de sedestación (sentada), en decúbito, o en la misma * posición. * Aumentar el tiempo que permanece levantado, según su tolerancia con incremento * de 15 minutos. * Animarle a dar paseos cortos y frecuentes (al menos 3 veces al día). * Aumentar la distancia de los paseos progresivamente. * Fomentar la utilización del brazo lesionado cuando sea posible. * Enseñarle a utilizar el brazo sano para ejercitar el brazo lesionado. * Animar al paciente a practicar la escritura con las ambas manos. * Dar el tiempo suficiente para practicar con el miembro afectado. * Enseñar a caminar con los dispositivos de ayuda (caminador). * Emplear la fuerza del hemicuerpo izquierdo para compensar la debilidad del * hemicuerpo derecho. *

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