Índice Unidad 1 introducción a la educción física y evaluación * Nociones básica de la educación física * Escuelas, corrientes y teorías * Antecedentes históricos: internacionales, nacionales e instituciones * Evaluación funcional del estado físico * Evaluación de la capacidad física * Deportes escolares básicos: atletismos (pruebas de pista). Unidad 2 desarrollo armónico de las habilidades físicas para la creatividad * Deportes escolares básicos: composición rítmica y balonmano * Higiene: comunitaria, deportiva y corporal * La nutrición y su relación con el desarrollo y capacidades físicas del sujeto * Importancia de la nutrición en la práctica de la actividad física * …ver más…

que es preparación física R= es el conjunto organizado y jerarquizado de los procedimientos de entrenamiento cuyo objetivo es el desarrollo y la utilización de las cualidades físicas del deportista. 10. que es una composición rítmica, sus elementos, implementos y habilidades que se desarrollan al practicarlas 11.medidas de las pistas de atletismo R= 400 metros por la cuerda 12. cuales son las pruebas de velocidad, medio fondo y fondo R= Velocidad: 100mts, 200mts, 400mts.
Medio fondo: 800mts, 1500 mts
Fondo: 5km, 10km, y Maratón (Aproximadamente 42km) 13. cuales son pruebas de