Ejemplo de la tecnica inoculacion al estrés

644 palabras 3 páginas
DATOS GENERALES:
אּ Nombre y Apellidos : R.C.B.
אּ Edad : 8 años
אּ Sexo : Masculino
אּ Grado de Instrucción : Primaria, 3° grado.

MOTIVO DE CONSULTA:
El niño llego a consulta en compañía de su mamá, ella refiere que su hijo tiene temor a los perros, lo cual ocasiona que se escape de ellos cuando los ve y les lanza insultos como mecanismos de defensa y antes de salir de casa pregunta si hay algún perro cerca.

TÉCNICA A USAR PARA LA TERAPIA:
אּ Inoculación al Estrés. Esta técnica es preparada de acuerdo al paciente y a la dificultad que presenta, se realizará en 6 pasos, que va desde lo general a lo específico de su problema, las cuales veremos a continuación: Especificación de la Gradiente:

Se invita al niño a sentarse
…ver más…
אּ Paso 4: Ahora ya estas mas cerca al parque, escuchas y ves a otros niños jugar alegremente y que se divierten mucho y cuando volteas hacia atrás ves a un perro, esta ves un poco mas grande, corriendo solo detrás de una pelota. Vuelves a respirar como ya lo has aprendido, ¡muy bien!, me doy cuenta que estas respirando muy bien, ¡eso! relaja tus brazos, siente caen como si fueran un muñeco de trapo, tus piernas están relajadas y sueltas; ahora repite: “no voy a escaparme”, “no tengo miedo”, ¡vamos, no te escucho! ¡un poco mas fuerte!, ¡muy bien, asi esta mucho mejor!

אּ Paso 5: Rodrigo ya estas más tranquilo, te das cuenta que tu puedes controlar tu miedo a los perritos. Ahora estas mas calmado y como ya llegaste al parque quieres divertirte y quieres subir al columpio por que es tu juego favorito, tienes muchas ganas de jugar ahí, en eso al acercarte vez que un perro un poco grande esta sentado cerca al columpio, por donde tienes que pasar para poder llegar al columpio, entonces piensas y dices: “soy un niño que no tiene miedo”, respiras lentamente las tres veces, ¡exacto, lo estas haciendo bien!, relaja nuevamente tu cuerpo, sabiendo que el perro no te hará nada.

אּ Paso 6: Como ya estas relajado y no sientes miedo, caminas en dirección al columpio, recuerda siempre respirando lento, sientes que tu cuerpo esta relajado y dices: ¡no tengo miedo al perro! Pasar cerca al perro y ya llegaste al columpio, ¡felicidades!, te estas

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