El Gozo de Alexander Lowen

1592 palabras 7 páginas
El Gozo.
Resumen de capítulos 5 y 6

Resumen General del Libro
Este libro es un tratado, basado en la terapia de "Análisis Bioenergética", formulados en los principios de Wilhem Reich; dichos principios son:

- La identidad funcional de los procesos psíquicos y somáticos. - Las actividades mentales, como psíquicas, son básicamente procesos bioenergéticos. - La respiración en el individuo es una función fundamental para la salud. - La sexualidad juega un rol fundamental en el camino de descubrimiento de sí mismo.

El principio que sustenta el análisis bioenergético es la identidad funcional y la antítesis entre mente y cuerpo; o entre los procesos psicológicos y psíquicos. El objetivo de esta
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De este modo, comprendemos que el enojo es un sentimiento que de ser limitado, copta la libertad y frustran la personalidad haciendo que el sentimiento se enquiste en interior del individuo -un ejemplo de ello es el castigo que recibe un niño por su expresión de enojo, que lejos de ser un modificante volitivo para alcanzar un adecuado comportamiento social, su efecto real es el de quebrantar el espíritu y convertirlo a la sumisión ante la autoridad- por eso el ejercicio de expresar el enojo y la rabia por medio de golpear una cama con los puños, se convierte en todo un ejercicio liberador de toda esa frustración y tensión física limitante que inhibe la tranquilidad del individuo.

El enojo es la reacción natural contra la pérdida de la libertad y por ende la limitación de los movimientos corporales. El enojo puede expresarse por la voz, las palabras o la mirada, cuya finalidad no es la de controlar una

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