El balonmano

1911 palabras 8 páginas
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

INTRODUCCIÓN

El Balonmano es un juego de pista o campo en el que se trata de meter un balón en la portería contraria sin que a ti te metan goles. El presente trabajo trata en su contenido todo lo referente a éste deporte, su historia, la cancha, técnicas y reglas que se deben cumplir durante el desarrollo de cada juego.
Actualmente el Balonmano está siendo incluido en la lista de los deportes practicados en nuestro país, por lo que es necesario también conocer teóricamente todo lo concerniente a éste tema

Definición:
Es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, cada uno de siete jugadores (seis son jugadores de campo y uno es
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EL LANZAMIENTO
Es la técnica que culmina el ataque. El gol es el justo premio de un lanzamiento bien dirigido hacia la portería contraria. Así, debe hacerse con potencia y precisión para que la pelota llegue a la red lejos del alcance del portero. Los jugadores ejecutan esta acción técnica por lo general con una mano, aunque también es posible practicarla con las dos. Hay varios tipos: frontal, en suspensión, rectificado, de cadera, en caída, parábola y por detrás, y a su vez pueden ser normales o picados.
Un buen tiro debe ser lanzado en el momento oportuno, rápido, preciso, potente y variado.

PORTERO
El portero es un jugador que debe dominar una técnica totalmente distinta al resto de los jugadores de un equipo de balonmano, excepto los pases, las acciones del portero necesitan un entrenamiento especial. Son movimientos que se hacen a gran velocidad pues los lanzamientos a portería suelen ser muy potentes y el guardameta debe reaccionar rápidamente para rechazar la pelota. Por lo tanto, una de las características fundamentales del portero es la velocidad de reacción de sus extremidades y su flexibilidad.
Entre las técnicas del portero encontramos: * Que sigue el balón de un lado a otro de la portería. * Intentará no tirarse al suelo. * Jugará un poco adelantado para cubrir más ángulo. * Rechazará casi todos los lanzamientos con sus extremidades. * Recogerá la

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