CENTRO DE BACHILLERATO TECNOLOGICO INDUSTRIAL Y DE SERVICIOS N° 136
“El Internet un vicio como el Alcoholismo”

Autores:
Roberto Miguel Nájera Hernández
Josué Efraín Avelar Domínguez
Maestra:
Jennifer Bautista Moreno

INTRODUCCION

El internet hoy en día es un servicio que la mayoría de las familias de nuestro país posee, pero se está haciendo mal uso de este beneficio, pues el hecho de estar desde las 7:00 am hasta las 11:00 pm conectados en red, da un síntoma de vicio, sin embargo las mayoría de la gente informa que lo necesita que es una necesidad, esto nos lleva a una pregunta ¿Cuándo saber que el internet es un Vicio o una Necesidad?, también llegamos en la conclusión que si uno se da cuenta que posee el vicio al estar en …ver más…

"La gente que se vuelve adicta a menudo lo hace porque sus vidas no son satisfactorias. No encuentran pasión, aventura o placer de la vida misma, así que tienen que inventar estas experiencias de otros modos. En casos de adicción casi siempre es la ausencia de otros placeres la que empuja a la gente, al menos en parte, a buscar placer en sus conductas adictivas". ¿El tratamiento? Buscar otras fuentes de placer. La lectura, la práctica de deportes y el intento de socializar son algunas opciones recomendables. Recuerda, todo exceso es malo.
Otra solución propuesta por nosotros es la siguiente:
Establece un límite absoluto a la cantidad de tiempo que pasas en la Red.
-Oblígate a no usar Internet durante varios días seguidos.
-Coloca bloqueos en algunos servicios (por ejemplo, chats).
-Fíjate una política de jamás conectarte a la Red en el trabajo (a menos que tu empleo lo requiera).
-Oblígate a realizar otras actividades en lugar de pasar tiempo en Internet.
-Toma la resolución de aprender cómo obtener placer de otras fuentes más saludables, como el deporte o las relaciones personales.
-Pide ayuda cuando sientas que no estás avanzando.
-Evita a la gente o los ambientes que puedan motivarte a regresar a su conducta adictiva. Adicción a las redes sociales (Facebook y Twitter)
En la actualidad se cuentan