El sueño y sus procesos químicos y las sustancias implicadas.

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El sueño y sus procesos químicos y las sustancias implicadas.
El sueño es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia que es cuando el ser está despierto, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica como la presión sanguínea y la respiración y por una respuesta menor ante estímulos externos.
El vocablo sueño designa tanto el acto de dormir como el deseo de hacerlo como decimos “tener sueño”.
Serotonina es el químico cerebral que conduce al sueño.
La serotonina, debe trabajar adecuadamente para que la persona pueda dormir bien. La serotonina es responsable de que la fisiología de la persona sea la adecuada para el sueño. Si la serotonina no hace su trabajo
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* La fase 2 del NMOR se define por la aparición de complejos K y de sueño superpuestos a una actividad de base similar a la del estado 1. Los complejos K son descargas lentas, negativas (hacia arriba) y de amplitud elevada que se continúan inmediatamente después por una deflexión positiva (hacia abajo). Los husos de sueño son descargas de alta frecuencia de corta duración que presentan una amplitud característica con subidas y bajadas. No hay actividad ocular y el EMG da un resultado similar al estado 1. * La fase 3 del NMOR se caracteriza por ser un sueño con más del 20% (pero menos del 50%) de actividad delta de amplitud elevada (> 75 microV)(0,5 a 2 Hz). Los husos del sueño pueden persistir, sigue sin haber actividad ocular, y la actividad del EMG permanece en un nivel reducido. * En la fase 4 del NMOR (la fase de mayor profundidad en el sueño), el patrón electroencefalográfico lento y de alto voltaje de la fase 3 comprende al menos el 50% del registro.
La hipótesis de que el sueño participa en la consolidación de la memoria reciente ha sido investigada mediante cuatro paradigmas:

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