Ensayo De Recursos Para Mantener La Armonia Y El Equilibrio Personal

666 palabras 3 páginas
INTRODUCCION
Los seres humanos contamos con recursos para estar en paz con nosotros mismos y tengamos el equilibrio de nuestra vida algunos de esos recursos son la actitud mental positiva, la resiliencia y la creatividad pero también hay algunas cosas que nos puede hacer perder el equilibrio y la armonía como lo son una actitud mental negativa, un contratiempo. Un problema o un conflicto. Todos contamos con la capacidad de desarrollar los recursos
DESARROLLO
Recurso: es el subministro del cual se produce un beneficio y este satisface nuestras necesidades y deseos humanos.
Armonía: estar en paz con nosotros mismos
Propuestas para el equilibrio personal;1) hacer conciencia de las cosas que ago. Analizar y reflexionar acerca
…ver más…

a o cualidad de un objeto para un fin
Actitud mental positiva: tener pensamientos positivos a pesar de que nos pasen cosas negativas tener una actitud positiva nos ayuda a sobrellevar cualquier evento Actitud mental negativa
Es estar pensando cosas negativas buscar siempre el lado malo de las cosas que nos pasan
Como desarrollar una actitud mental positiva
Eliminar los pensamientos negativos, aprender de las derrotas, despejar la mente de las cosas del pasado investiga tus deseos en la vida, que necesitas para llevarlas a cabo, piensa y habla siempre positivo
Los mandamientos para mantener una actitud mental positiva nos ayuda para ser personas más felices
Resiliencia o resilencia Es parte de la autoestima y es la capacidad de enfrentarse a los problemas de forma positiva
Cuando te sobrevenga un contratiempo es importante poner en practica algunos métodos como piensa en como saliste de problemas pasados, enfrenta el problema expresa cuando sufras y hacer cosas que te relajan y te asen sentir bien
Creatividad: es la capacidad de crear o modificar algo
Para impulsar la creatividad es importante eliminar los pensamientos negativos de la mente y creer en que todo se puede lograr
La calidad persona: l es la capacidad de satisfacer expectativas mantener una buena relación de pareja y de la sociedad según maslow será plenamente feliz
Este trasciende con sus acciones y toca la vida de otros en forma positiva
Las características de una persona

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