Ensayo inteligencia emocional

2500 palabras 11 páginas
Ensayo “Inteligencia Emocional”

La inteligencia emocional se basa en la “capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de preservar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales”; dando el concepto según Goleman, la inteligencia emocional es el hecho puro de poder ver las situaciones ponerlas dentro del Neocórtex ; sin pasar por la amígdala y funcionar de una manera más sana dentro de la sociedad.

Este concepto que nos pone Goleman, son áreas donde la esencia es la inteligencia emocional, en todas ellas nos servirá para desempeñarnos bien en las
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“La respuesta académica poco tienen que ver con la vida emocional. Las personas más brillantes pueden hundirse en los peligros de las pasiones desenfrenadas y de los impulsos incontrolables; personas con un CI elevado pueden ser pilotos increíblemente malos de su vida privada”. Todos tenemos ambos. Tanto el coeficiente intelectual como la inteligencia emocional son importantes, cada uno trabaja de forma diferente para áreas diferentes de la vida. Además, se habla también de la inteligencia social que es la capacidad de comprender a los demás y “actuar prudentemente en las relaciones humanas”, este es un aspecto importante del CI de una persona. Se identifican cuatro componentes de la inteligencia interpersonal los cuales son: organización de grupos, “la habilidad de un líder consiste en movilizar y coordinar los esfuerzos de un grupo de personas”. Conexiones personales, “habilidad que asienta la empatía; favorece el contacto con los demás facilita el reconocimiento por sus intereses y sentimientos”. Negociar soluciones, “el mediador consiste en impedir la aparición de conflictos, o en solucionar aquellas que se declaren”. Análisis social, “habilidad que consiste en ser capaces de detectar e incluir en los sentimientos”.

Las emociones son la parte central de la inteligencia emocional, nos permiten afrontar situaciones demasiado difíciles como riesgos o perdidas, cada

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