Ensayo sobre cultura fisica

795 palabras 4 páginas
ENSAYO SOBRE CULTURA FISICA EN EL AMBIENTE ESCOLAR
Introducción
El presente ensayo trata sobre la Actividad Física en la sociedad contemporánea y su importancia para garantizar el aumento sostenido de la calidad de vida de la población.
Al referirnos a Cultura Física, se debe establecer una interrelación directa entre el hombre y la actividad física y deportiva, la cual posibilita la formación integral del ciudadano a través del desarrollo de capacidades y habilidades tales como físicas - funcionales, motrices, cognitivas y deportivas, todo lo cual garantiza la presencia de un ciudadano con aptitudes y actitudes de carácter positivo preparado para enfrentar los retos de la sociedad en que vive en función de transformar cualitativamente
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De lo anterior podemos intuir la gran importancia de la Educación Física Escolar y el fomento del deporte; de donde, la educación física escolar se puede concebir como un proceso pedagógico especial, encargado de la formación multilateral y armónica de la personalidad de niños y jóvenes, a través del desarrollo de sus capacidades físicas e intelectuales, así como de sus habilidades motrices, conjuntamente con la formación de valores ético - morales en favor de una buena educación u óptimo comportamiento social.
Por otra parte, siendo un complemento de la educación física escolar, el entrenamiento deportivo, se puede definir como un proceso pedagógico especial que se concreta en la organización del ejercicio físico, que varía en cantidad e intensidad, contribuyendo de igual modo a la formación de la personalidad del individuo, a través de la preparación moral y volitiva en función de la sociedad. El Entrenamiento Deportivo, se caracteriza por ser un proceso acumulativo de muchos años por lo que posee un carácter perspectivo o a largo plazo con relación a la obtención del máximo rendimiento por parte del deportista.
La práctica de la actividad física es necesaria e imprescindible para el ser humano, nos ayuda a mantener niveles de salud tanto físico, mental y social.
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