Estructura de la educación física

1789 palabras 8 páginas
ESTRUCTURA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

POR :

NÉSTOR JAMITH SOTO PEÑA

UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA
FACULTAD DE EDUCACIÓN
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN BÁSICA CON ÉNFASIS EN EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
NEIVA
2008
METAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física, como área transversal y fundamental dentro del proceso de enseñanza aprendizaje, tiene como finalidad proporcionar al individuo un desarrollo integral en búsqueda de una mejor calidad de vida, encerrando aspectos que van desde lo motriz hasta lo social, pasando por lo biológico y lo cognitivo.
Desarrollo Muscular
Desarrollo de habilidades motoras, tales como agilidad, potencia, velocidad, coordinación, y destrezas deportivas.

Desarrollo Orgánico
Crecimiento
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• La atención al cuerpo: Rutinas, normas y medidas de seguridad en relación al ejercicio físico. • Utilización de las técnicas higiénicas de trabajo presentes en la actividad corporal: Calentamiento, relajación e higiene corporal y postural. • Actitud de respeto y responsabilidad hacia el propio cuerpo y valoración de la práctica de actividades físicas, de un desarrollo equilibrado y de la salud. • Las capacidades físicas. • Exploración y ejercitación de sus potenciales de esfuerzo y trabajo físico, de acuerdo con su desarrollo psico-biológico mediante actividades de carácter global y genérico, que estimulen los diferentes órganos y sistemas funcionales. • Adecuación de sus posibilidades a la actividad: Economía y equilibrio en la dosificación y abasto del propio esfuerzo, concentración y atención en la ejecución. • Reconocimiento de su potencial de acción, aceptación de sus propios límites y restricción de los deseos cuando impliquen un riesgo por encima de sus posibilidades o para su salud. • Interés por aumentar la competencia y habilidad motriz, así como la calidad del movimiento. • Valoración del trabajo bien hecho desde el punto de vista motor. • Las posibilidades perceptivas del cuerpo. • Experimentación y exploración de las capacidades perceptivas y motrices de las diferentes formas y posibilidades de movimiento. • Afirmación de la

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