Evaluaciones o Test EUROFIT, AAHPERD, INEF

3736 palabras 16 páginas
Evaluaciones de campo globales para la valoración de las Condiciones físicas.
(EUROFIT, AAHPERD, INEF)

31 de marzo de 2014
Índice

Introducción……………………………………………………….3
Mediciones Antropométricas…………………………………...4
Batería EUROFIT………………………………………………….5 – 10
Batería AAHPERD……………………………………………… 11 – 12
Batería INEF……………………………………………………….12 - 15
Conclusión……………………………………………………… 16
Bibliografía………………………………………………………...17
Anexos……………………………………………………………..18 - 22

Introducción

El término Condición Física
…ver más…
(Telmo, 2013).

Batería de test Eurofit

El EUROFIT (European Phisical Fitness) es una batería compuesta por un conjunto simple y práctico de nueve pruebas de aptitud física que cubren la flexibilidad, la velocidad, la resistencia y la fuerza (Tabla N°2). La batería de pruebas de EUROFIT fue estandarizada por el Consejo de Europa, para los niños en edad escolar desde 1988. La serie de pruebas están diseñadas para que puedan ser realizadas dentro de 35 a 40 minutos, utilizando un equipo muy simple. A EUROFIT similar para los adultos en 1995. La medición antropométrica proporcionan una alternativa practica y económica para apreciar la composición corporal (ACSM, 2007), debido a ello es la primera condición física a evaluar se toman en cuenta altura, peso, índice de masa corporal, % de grasa corporal del espesor del pliegue cutáneo. Las pruebas que constituyen esté test varían en la selección para niños escolares y adultos, las pruebas son:
1. Equilibrio Flamenco.
2. Tapping test - golpeo de placas.
3. Flexión de tronco en posición de sentado.
4. Salto de longitud pies juntos.
5. Dinamometría manual.
6. Abdominales en 30 segundos.
7. Flexión mantenida en suspensión.
8. Carrera de ida y vuelta 10 x 5 metros.
9. Course - Navette de 20 metros.

Cada una de estas pruebas va a ir a evaluar aptitudes físicas determinadas, tales como, Resistencia cardiovascular, fuerza muscular,

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