Fundamentos biologicos de la actividad fisica

870 palabras 4 páginas
Fundamentos biológicos de la actividad física

Cuando hablamos de fundamentos biológicos nos referimos a como funciona nuestro organismo y nuestro cuerpo fisiológicamente ante una actividad física. Tomando en cuenta que el movimiento es la expresión de una organización muy elaboradora a través de una dimensión importante.

MOVIMIENTO Y ORGANIZACIÓN ESPECÍFICA

En los seres vivos especialmente en los animales hay formas y dimensiones definidos para cada especie; una organización que va del nivel molecular al celular, y desde éste hay niveles superiores, tejidos, órganos y sistemas, conservando un funcionamiento coordinado entre si.

Este movimiento y organización específica se objetivan de dos formas: 1- la complejidad de la
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METABOLISMO Y CRECIMIENTO

Existen relaciones muy estrechas entre crecimiento y movimiento en los animales superiores, tanto que la biología comprobara que todos los organismos vivos modifican sus dimensiones a lo largo de la vida, y sobre esta constatación se basa la concepción del crecimiento.

La actividad física sistemática influye favorablemente sobre el crecimiento humano: como por ejemplo; el crecimiento osteomuscular precisa del movimiento para alcanzar sus máximas posibilidades potenciales; la maduración del sistema nervioso se ve potenciada por el ejercicio motor; y lo mismo sucede con las grandes estructuras responsables de las funciones vitales. Por eso la producción de movimientos cada vez más amplios y coordinados dependerá a su vez del crecimiento óseo del sistema nervioso, mientras que el tiempo de soporte a la fatiga, va a estar determinado por el desarrollo pulmonar cardiaco.
MOVIMIENTO Y DIFERENCIACIÓN

La función motriz es decisiva en muchos de los procesos de diferenciación, donde una estructura evolucionada desde la fecundación, el huevo unicelular pasando por el feto, luego al nacimiento, no dejando de desarrollarse hasta la maduración. Estos procesos de diferenciación y especialización celular irán construyendo los tejidos y órganos distintos que a su vez darán lugar a la complejidad estructura final.

MOVIMIENTO Y ADAPTACIÓN

Desde el punto de vista biológico, en todos los organismos animales y en cierto modo en los

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