La Psicología Del Deporte En México

4824 palabras 20 páginas
La Psicología del Deporte en México
En estas páginas el lector encontrará un breve panorama de un área de la Psicología que en los últimos tiempos ha tenido un crecimiento notable, pero que también es cierto todavía le falta desarrollarse mucho más. Estamos hablando de la Psicología del Deporte.
Se pretende que se comprendan conceptos generales tanto de psicología como de deporte, para después conjuntarlos y entenderlos como uno sólo.
Nos sumergiremos en la historia de la psicología en nuestro país y también incursaremos rápidamente en el desarrollo de la actividad física en México, para así poder tener una idea concreta de cómo se fue desarrollando uno y otro y en qué momento fue que sus caminos se cruzaron y hoy conforman una rama
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CAPÍTULO 1: Conceptos Básicos

Antes de comenzar a adentrarnos en el tema, es necesario que conozcamos y comprendamos algunas palabras claves que se emplean al hablar de la psicología deportiva. En primer lugar nombraré y explicaré los dos componentes más importantes del tema, sin los cuales no seríamos capaces de definir ésta área de la psicología. Estamos hablando propiamente de los conceptos de psicología y deporte, las dos grandes ramas de donde se desprende nuestro objeto de estudio. La psicología es “la ciencia que estudia la actividad psíquica y el comportamiento de los organismos” (http://definicion.de/psicologia/), mientras que el deporte es “la actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, a desempeñar dentro de un espacio o área determinada” (http://definicion.de/deporte/).
Teniendo esto claro, pasaremos a términos más precisos, dentro de los cuales están la motivación, que es básicamente “un impulso que induce la acción” (http://definicion.de/motivacion/), lo que mueve al deportista a hacer lo que hace; el estrés, que se define como “la tensión provocada por situaciones agobiantes, las cuales generan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos” (http://definicion.de/estres/); la atención, es decir, “la cualidad de la percepción que funciona evaluando qué es lo más relevante y dota de prioridad para un procesamiento más profundo” (http://definicion.de/atencion /), la capacidad de

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