La meditacion

3610 palabras 15 páginas
Meditacion

David Mauricio Gutiérrez
Codigo: 20082020042

Pensamiento Oriental

Universidad Distrital Francisco jose de caldas
Bogota - Colombia
2010

INTRODUCCION

La meditación, es una practica ampliamente practicada, alrededor de todo el mundo, la forma de practicarla depende de uno de los miles de métodos que existen, que pueden variar, entre culturas, religiones, o simplemente personas, la meditación surgio hace miles de años de las culturas orientales con el objetivo de lograr encontrar la paz espiritual y volver a ser uno con el todo, en algunas religiones se puede tomar como volver a un estado inicial o encontrarse con una divinidad, esto se podrá ver de una manera mas detalla mas adelante

LA MEDITACION

¿Qué es?
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Uno de los problemas que suscita este tipo de meditación y que, en cierta manera limita sus posibilidades, es que, al atender a un solo aspecto del campo de atención, el resto del campo queda casi completamente olvidado e ignorado. Esto, claro está, no aumenta nuestra capacidad de percepción y de integración sino que la limita ampliamente. Tampoco ayuda a disolver la polaridad sujeto-objeto sino que, más bien, la incrementa.

Por supuesto que esta especie de meditación produce significativos beneficios pero, a nuestra manera de ver, no logra acceder a todos los beneficios de que es capaz el ser humano mediante esta práctica.

Algunas técnicas concretas de meditación concentrativa son las siguientes: meditación trascendental, todas las meditaciones que utilizan mantras, el rezo religioso, el “control mental”, etc.

La meditación contemplativa no busca limitar el campo de acceso cognoscitivo sino todo lo contrario. Volviendo al ejemplo anterior del teclado, esta especie de meditación buscará atender a todas las teclas de teclado e incluso ir mas allá del mismo internándose dentro de los ámbitos que no son el teclado mismo como la mesa donde se encuentra el teclado, la habitación, el mundo. Este tipo de meditación conduce a lo que se suele denominar satori o sabiduría de la conciencia.

Nosotros consideramos que la práctica de

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