Nombre de la prueba:
5 x 2 x 24 m. Resistencia a esfuerzos alactácidos

Objetivos de la prueba. Medir la resistencia del jugador de Fútbol para soportar reiterados esfuerzos con características alactácidas.

Preparación del área. Desde el poste de la portería y hacia dentro del terreno se trazará la línea de salida (S). Una línea paralela a esta se trazará 5 m. antes del final del área de penal. (Línea de Pase)

Ejecución de la prueba. El jugador se sitúa en el punto A y a la señal de "YA" precedida por la voz de "LISTOS" conduce el balón con su máximo esfuerzo en dirección B, al traspasar la línea de pase y antes de salir del área penal golpeará el balón hacia B y continuará corriendo sin balón hasta apoyar un pie fuera del área …ver más…

Al correlacionar los resultados de ambas pruebas se obtuvo un alto valor destacando que la prueba es capaz de repetir sus resultados al realizarse en igualdad de condiciones.

Objetividad (concordancia)

Al ser realizado el test por 3 entrenadores nos permite precisar si influye en los resultados de la prueba el entrenador que realice la medición, en este estudio se nota como existieron altos valores de correlación entre los tres entrenadores en las pruebas realizadas, lo que nos dice que los resultados son independientes del entrenador que evalúe.

El control de la potencia anaeróbica glicolítica del jugador de fútbol

Existen criterios divergentes acerca de si el sistema anaeróbico glicolítico o lactácido tiene o no una participación relevante durante el juego, esto esta motivado por las bajas concentraciones de lactato que se encuentran al final de los partidos. Se considera que este lactato producido se reoxida en los intervalos de recuperación activa durante la propia actividad, no obstante existen momentos en que por la duración del esfuerzo o los limitados intervalos de recuperación entre ellos, la necesidad de energía es mayor de lo que el sistema alactácido puede brindar, determinando entonces una participación mas marcada del sistema glicolítico en la producción de energía.

El momento de la máxima potencia del mecanismo energético lactácido puede ser