Pases y recepcion de la pelota en handball

1900 palabras 8 páginas
El pase. Concepto

Es el elemento básico del juego, dependiendo del dominio de su técnica, los resultados que permitan valorar el nivel técnico alcanzado por un equipo, considerándose por ello axiomático, el principio de que solamente puede perderse la posesión del balón tras la ejecución de un tiro a puerta.

Se dice que un pase es trasladar el balón hacia otros compañeros que se encuentran estáticos o en desplazamiento.

La ejecución de un pase, debe estar supeditada al cumplimiento de determinadas condiciones, cuyo valor debe apreciar el jugador antes de efectuarlo. Por eso un pase debe ser siempre:

Útil: dirigido al compañero mejor situado.

Rápido: para evitar la intervención del contrario.
…ver más…
Intermedias (desde la cabeza hasta el pecho).

Bajas (desde la altura en la cuál las manos se encuentren cómodas para realizar la recepción, hasta el suelo).

Cadenas de acción en unión con la recepción del balón

Ejercicios

A continuación se muestran una serie de ejercicios apropiados para la iniciación a los pases y recepciones de balonmano en el tercer ciclo de Educación Primaria.

Ejercicios individuales

1. Desplazamientos adelante – autopase - recepción frontal a la altura del pecho

* variantes: altura – distancia del autopase y de la recepción para modificar la velocidad de desplazamiento y el grado de dificultad de la recepción.

2. Desplazamientos adelante – autopase – recepción frontal en “bote-pronto”

3. Desplazamientos – autopase rodado – recepción rodada con diferentes orientaciones de desplazamiento:

misma dirección que la pelota.

distinta dirección que la pelota.

perpendicular.

4. Desplazamiento – autopase – recepción con una mano:

alta, normal, baja, bote-pronto,…

la orientación de la mano: por debajo de la pelota (en cuchara), por encima de la pelota, lateralmente a la pelota.

alternancia de las manos…

5. Autopase rodado y ajuste de la velocidad y trayectoria de desplazamiento para recibir en un lugar determinado:

autopase hacia el área de portería y desplazamiento en trayectoria curva para recibir el balón justo en la línea

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