Plan De Clases De Voleibol

717 palabras 3 páginas
PLAN DE CLASE #1
I.-DATOS REFERENCIALES:

ESTABLECIMIENTO: “Flora Quiroga de Ortuste”
DIRECTOR (A): Sra. Eva Rosario Rosales Ríos
PROF. GUIA:
PRACTICANTE: Sr. Martearena Ayala Héctor Ramiro
GRADO:
N° DE ALUMNOS: 8 Mujeres 6 Varones
TURNO: Noche
HORA: 19:20 a 20:15 Minutos.
TIEMPO: 45 min.

II.- DATOS DIDÁCTICOS:
TEMA: Aprendizaje del Saque Escolar en Voleibol.

CONTENIDOS:
Contenido Procedimental: Aprendizaje del saque escolar en Voleibol.
Contenido Conceptual: Aprendizaje del peso del balón.
Contenido Actitudinal: Retroalimentación del respeto.

Objetivo General: Desarrollar la Técnica del Saque Escolar en Voleibol.
Objetivo Específico: * Diagnosticar los procurrentes del manipuleo del balón de voleibol.
…ver más…
Calentamiento General:
a) Realizaran un trote suave para luego organizarse en parejas, tríos quintetos, etc.
b) Realizaran carreras libres en todas las direcciones
c) Realizaran ejercicios de miembros superiores e inferiores.

Calentamiento especifico: a) Sobre el trote Circonduccion de brazos adelante y atrás b) Sobre el trote, pequeños saltos con aproximación y separación de brazos c) Sobre el trote, flexión y extensión de brazo, mano tocando hombro. d) Sobre el trote extensión de brazos alternadamente. e) Se realizara en semi círculo ejercicios de elongación de los principales músculos trabajados en el calentamiento.

FASE FUNDAMENTAL: (30Min.)
El practicante, organizara, explicara, demostrara y corregirá durante las actividades:

a) Se dará a conocer el peso del balón (255 gr.) b) Se organizara 2 grupos de 7 alumnos donde cada grupo estará ubicado en un lado de la cancha, para realizar el saque escolar votando el balón por encima de la red, respetando el trabajo mutuo entre compañeros. c) Se organizara 3 grupos de 5 alumnos formando un triangulo donde cada alumno realizara el golpe del balón en posición estacionario a una distancia de 50cm posición vertical, haciendo una corta pausa después del golpe del balón. (5 repeticiones por alumno) d) Se organizara 3 grupos de 5 alumnos formando un triangulo donde cada alumno realizara el golpe del balón en posición estacionario a

Documentos relacionados

  • Plan De Clase: Numeros Fraccionarios
    655 palabras | 3 páginas
  • Ejemplo plan de clases
    2469 palabras | 10 páginas
  • PLAN DE CLASES CUADRILATEROS
    850 palabras | 4 páginas
  • PLAN DE CLASE
    727 palabras | 3 páginas
  • Plan De Clase Verbos
    769 palabras | 4 páginas
  • Plan de clase
    1055 palabras | 5 páginas
  • Plan de clase
    855 palabras | 4 páginas
  • Plan de clase Vacunas
    1866 palabras | 8 páginas
  • Plan De Clase De Futbol
    799 palabras | 4 páginas
  • Caracteristica de plan de clases
    1505 palabras | 7 páginas