Resumen Use Su Cabeza Para Variar Y De Sapos A Principes Pnl

1830 palabras 8 páginas
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

“De sapos a príncipes”, de John Grinder y Richard Bandler

“Use su cabeza para variar”, de R. Bandler

INTRODUCCIÓN

La Programación Neurolingüística, según estudios para principiantes de Salvador A. Carrión López, es un conjunto de técnicas diseñadas para producir en la persona cambios permanentes a corto plazo. John Grinder y Richard Bandler declararon su intención de crear una base teórica que describiera adecuadamente la interacción humana y en especial, descubrir cómo obtenían resultados las personas que sobresalían.

Los autores desarrollaron este modelo a raíz de la investigación de los patrones operativos de los terapeutas Virginia Satir, Fritz Perls y Milton H. Erickson,
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La comprensión de los principios permite cambiar determinadas experiencias, para de ese modo responder de la manera que la persona realmente quiere. El contemplar un recuerdo desde su propio punto de vista tiene un impacto muy diferente que observarse uno mismo en ese recuerdo desde otro punto de vista. Bandler utiliza esta diferencia para curar, entre otras cosas, una fobia (demostrada en el libro) o un síndrome de stress post-traumático en poco tiempo.

La motivación es uno de los campos favoritos del autor para aplicar su terapia. Conocer como funciona la motivación posibilita el poder elegir cómo motivarse, y usar poderosas sensaciones positivas para hacerlo.

Las creencias son otro motivo para el análisis de los cerebros, que codifican experiencias internas, para así saber lo que se cree y lo que no. Accediendo directamente y cambiando este código interno, es posible cambiar las creencias limitantes en creencias que aportan variedad de recursos.

La educación es también un campo importante. El sistema de educación a menudo falla a la hora de enseñar cómo aprender. Se pueden manejar con facilidad las fobias y trastornos escolares que impiden el aprendizaje.

Finalmente, el autor aborda el chasquido, técnica similar al reencuadre, más simplificada y rápida. Comprendiendo cómo el cerebro une las experiencias, es posible convertir cualquier situación

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