Resumen aprendiendo a quererse a uno mismo de walter riso

639 palabras 3 páginas
RESUMEN APRENDIENDO A QUERERSE A UNO MISMO DE WALTER RISO

El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica. Está estructurado en 5 partes, donde la trama central se basa en análisis, ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos sobre la manera de pensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto en búsqueda de una mejor calidad de vida.

El título del libro hace una reflexión en las personas para que aprendan a quererse a sí mismas y así dejar de lado malas costumbres muchas veces impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.

Se profundiza mucho en la importancia de la autoestima, refiriéndose precisamente a esa autovaloración
…ver más…
Hoy en día la vida, se basa en carreras, presiones, tareas, actividades, preocupaciones y todo lo queremos hacer para ya, pensamos siempre en el futuro de manera exagerada, y no nos concentramos en vivir el presente, tampoco nos cuestionamos si el mañana va a existir. Nos estresamos mucho en nuestros trabajos, y siempre lo justificamos diciendo: “ la vida es así ” lo preocupante es que nos exponemos a enfermedades, porque solo nos concentramos en el trabajo, no descansamos, no nos distraemos, no nos damos ciertos gustos, o simplemente no disfrutamos lo que hacemos y últimamente se comenta mucho sobre la enfermedad tan delicada, llamada: “stress”. Desgraciadamente pasamos por alto esos aspectos y lo peor es que nos estamos autodestruyendo poco a poco.

La importancia de este libro se basa en poner en práctica muchos de los consejos y comentarios que aquí se plantean. Es característico que siempre lo sabemos todo o nos lo dicen, pero nunca hacemos nada por nosotros mismos. Recapacitemos muy bien, es nuestra vida y solo tenemos una, sepamos vivirla, pensemos en nosotros, reconozcamos y aprovechemos nuestras virtudes, cuidemos nuestra calidad de vida, nuestra autoestima, pensemos en todo momento que somos capaces de cualquier cosa siempre y tengamos la certeza de salir adelante.

No nos preocupemos por lo que digan los demás, es nuestra vida, somos libres de

Documentos relacionados

  • Resumen de amor divina locura, walter riso
    1949 palabras | 8 páginas
  • Resumen “GESTIONARSE A UNO MISMO” de PETER DRUCKER
    768 palabras | 4 páginas
  • Resumen Del Libro Sabiduria Emocional De Walter Riso
    850 palabras | 4 páginas
  • Resumen Del Libro Cuestión De Dignidad De Walter Riso
    2149 palabras | 9 páginas
  • Ensayo de aprendiendo a quererse asi mismo
    760 palabras | 4 páginas
  • La Responsabilidad De Uno Mismo
    755 palabras | 4 páginas
  • Enamorate De Ti Libro De Walter Riso/ Descripcion Del Libro
    2511 palabras | 11 páginas
  • Resumen Del Libro Cuestión De Dignidad De Walter Riso
    2142 palabras | 9 páginas
  • Ensayo de aprendiendo a quererse asi mismo
    773 palabras | 4 páginas
  • La Responsabilidad De Uno Mismo
    743 palabras | 4 páginas