Resumen el enfoque gestaltico perls

1188 palabras 5 páginas
RESUMEN DE “EL ENFOQUE GESTÁLTICO” DE FRITZ PERLS

1. FUNDAMENTOS.
El libro comienza hablando de determinados principios que deben ser base de un enfoque psicoterapeútico como el gestáltico: comprensible y basado en la conducta, en la propia experiencia, facilitando la comprensión del “sí mismo”.
A continuación se plantean diferentes premisas del enfoque gestáltico: los inicios de la escuela Gestalt y su principio fundamental (organizamos las cosas en la percepción en totalidades significativas y no en elementos aislados, efecto figura – fondo,…), el principio de homeostasis (capacidad del organismo humano de mantener el equilibrio y, por lo tanto, la salud, en un ambiente cambiante, en busca de la satisfacción de las necesidades),
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El terapeuta deberá estar atento a los momentos en los cuáles el paciente se interrumpe en este darse cuenta en el aquí y el ahora, haciéndole consciente de esas interrupciones, que vienen derivadas de los mecanismo de evitación ya comentados: introyección, proyección, retroflexión y confluencia.

5. PELANDO LA CEBOLLA.
Para facilitar en el paciente el “Ahora me doy cuenta”, Perls propone varias preguntas muy útiles y que van dirigidas a si mismo: * ¿Qué estás haciendo? * ¿Qué es lo que sientes? * ¿Qué es lo que quieres? * ¿Qué estás evitando? * ¿Qué es lo que esperas?
También es importante estar atento a gestos, actitudes, movimientos, contestaciones airadas… que darán pistas para la terapia. Hay que hacer consciente al paciente de todos estos aspectos.
Por su parte, el terapeuta debe ser neutro y estar vacío: sin ideas preconcebidas ni dar nada por hecho.
También hay que priorizar el trabajar con el cómo frente al por qué. De esta manera, además de evitar defensas en el paciente, se indaga en la estructura de un evento y en los diferentes por qué que intervienen.
A su vez es importante transformar las preguntas de los pacientes en afirmaciones. A través de estas podemos llegar a los mecanismos neuróticos, llegando a superar la evitación de la responsabilidad de su comportamiento.

6. IR Y VENIR. PSICODRAMA Y CONFUSIÓN.
El Psicodrama es manera de trabajar que nos permite conocer la relación entre fantasía y

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