Sintesis del libro: inteligencia emocional de daniel goleman

617 palabras 3 páginas
Goleman Daniel
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Editorial Kairos
Junio del 2001

Síntesis
En su libro Goleman expone la situación de la psicología de su época , presenta la conducta de los individuos y como es que afecta a la sociedad. Vive en una época donde hay una creciente pérdida de control de las emociones y gracias a sus experiencias como redactor en el periódico The New York Times, y como psicólogo elabora un plan detallado y perfecto para aprender a controlar las emociones.
Su libro es una guía, la cual sigue un patrón de un libro de anatomía del cuerpo humano, tomando como cuerpo a las emociones, en esta guía otorga una explicación para la comprensión de las emociones y el modo de tomar conciencia del dominio de las
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“El funcionamiento de la amígdala y su interrelación con el neocórtex (la parte pensante) constituyen el núcleo mismo de la inteligencia emocional.
La explicación de las emociones se encuentra en el libro, enseña como controlaras y como acabar con las malas. (como las emociones toxicas: la ira, el estrés, la depresión) . tener sentimientos positivos ayuda a tener una buena salud en todos los aspectos, así como el valor de las relaciones interpersonales.
Indica cómo desarrollar la empatía pues es una cualidad muy valiosa para la relación con las personas y nuestro desenvolvimiento social, así si estamos bien con los demás nos sentimos bien personalmente pues la relación que tengamos con lo demás tiene consecuencias muy marcadas e importantes en nuestra vida como individuos y sociedad.
Apoyado de ejemplos cotidianos, el libro es un universo de lo que está relacionado con las emociones humanas, dota de conocimientos claves para hallar la correcta aplicación de la capacidad humana para sentir y pensar. Relacionando todo lo que nos rodea, materialmente y sentimentalmente, como la amistad y otros aspectos muy importantes de nuestra vida, todos ellos ligados fuertemente con las emociones.
La causa de todo lo

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