Leidis Hernández ejemplo a seguir por los deportistas (Cuba)

En la actualidad se le presta más atención que antes a la educación de las cualidades morales y volitivas, a la preparación psicológica y formación del carácter de los deportistas. Los logros en el atletismo femenino cubano son muy altos y siguen creciendo constantemente. La mujer pinera también es parte de estos logros alcanzados.El presente trabajo tuvo como objetivos mostrar los logros deportivos obtenidos por Leidis Hernández desde sus inicios hasta la actualidad y caracterizar a esta en cuanto a cualidades volitivas y rasgos del carácter que le hacen ser un ejemplo a seguir por los deportistas de la escuela de iniciación deportiva "Fladio Álvarez Galán". Se utilizaron diferentes métodos de investigación: teóricos (análisis y síntesis, histórico lógico); empíricos (observación científica, entrevistas, tests Psicológicos y estadísticos) los cuales permitieron obtener la información necesaria y directa de la realidad. Los materiales utilizados fueron, bibliografías relacionadas con la psicología del deporte y el atletismo. Los resultados obtenidos por la deportista a través de preseas de diferentes colores alcanzadas en los disímiles eventos y competencias deportivas superándolos a pesar de lesiones deportivas. Además de su alto nivel de desarrollo de cualidades volitivas y rasgos del carácter que le hacen ser ejemplo a seguir por los deportistas de atletismo de la escuela de iniciación deportiva Fladio Álvarez Galán.

Palabras clave: Atletismo femenino, ejemplo a seguir, cualidades volitivas, rasgos del carácter.

Introducción

El atletismo es el deporte más viejo y también el más joven. Fue eje de los antiguos juegos regionales griegos y siguen siéndolo en los juegos olímpicos modernos.

Desde su primera aparición en los Juegos Olímpicos en 1928, el atletismo también ha forjado a lo largo de las décadas sus leyendas femeninas. Las carreras rápidas han consagrado a la neerlandesa Fanny Blankers-Koen, la única mujer que ganó cuatro medallas de oro en una olimpiada,, la francesa Marie-JosePerec, la australiana CathyFreeman, la mexicana Ana Guevara y la ex velocista jamaicana MarleneOttey. Se pueden citar a las atletas estadounidenses WilmaRudolph, Evelyn Ashford, Valerie Brisco-Hooks, GwenTorrence, Gail Devers.

La mujer en el deporte cubano ha logrado notables éxitos. Los resultados obtenidos en los juegos olímpicos, campeonatos mundiales y en otras competencias internacionales constituyen un convincente testimonio de ello.

Los logros en el atletismo femenino cubano son muy altos y siguen creciendo constantemente. Ejemplo de esto son las atletas de esta pequeña lista que ilustran la labor heroica de estas mujeres como: Miguelina Cobián Hechavarría, 100, 200 y 4×100 m, plata olímpica en México 68(4×100 m). María Caridad Colón Ruenes (jabalina) oro olímpico en Moscú 80. Silvia ChivásBaró (100, 200 y 4×100 m). Bronce olímpico en Munich 72 (100- 4×100 m). Silvia Costa Acosta salto de altura. Plata en mundial de Stuttgart 93. Bronce en mundial bajo techo de Paris 85. Marlene Elejalde Díaz 80 y100 con vallas y 4×100 m plata olímpica en México 68 y bronce en Munich 72 ambas en 4×100. Maritza Martén García (disco, oro olímpico en Barcelona "92), Violeta Quesada Díaz (100, 200 y 4×100 m, plata olímpica en México "68), Ana FideliaQuirot Moré (400, 800 y 4×400 m, plata olímpica en Atlanta "96 en 800 m y bronce en Barcelona "92 en 800 m) y en nuestro municipio se encuentra en estos momentos en el equipo nacional de atletismo obteniendo medallas para nuestro país la deportista Gilda Casanova, fruto de la Escuela de Iniciación Deportiva "Fladio Álvarez Galán". Existe también en este municipio una atleta que ha tenido grandes logros deportivos desde que comenzó la práctica de este deporte, con grandes potencialidades físicas – técnicas y a pesar de sus resultados, no ha podido cumplir con el tiempo que establece la Comisión Nacional de Atletismo para ser parte de la matrícula del equipo nacional, un sueño anhelado por esta deportista que se empeña día a día por lograrlo. Estamos hablando de Leidis Hernández, del evento 4 00 metros con vallas. Luego de lo expuesto planteamos como problema que los deportistas de atletismo no conocen la trayectoria deportiva de los atletas que han obtenido altos resultados.

La investigación posee un corte histórico, estudio longitudinal que muestra los resultados de la atleta.

Para la realización de este trabajo se plantearon los siguientes objetivos:

• 1. Mostrar los logros deportivos obtenidos por Leidis Hernández desde sus inicios hasta la actualidad.

• 2. Caracterizar a la deportista Leidis Hernández en cuanto a cualidades volitivas y rasgos del carácter.

La investigación posee un corte histórico, estudio longitudinal que muestra los resultados de la atleta. Para darle continuidad a los objetivos se plantearon los siguientes métodos.

Métodos teóricos

Análisis – síntesis: permitió la revisión de documentos y el procesamiento de la información para su aplicación y el logro de los objetivos.

• Histórico – lógico: permitió obtener los datos de la historia del atletismo femenino desde sus inicios hasta la actualidad en Cuba.

Métodos empíricos:

• Observación científica: permitió valorar la conducta volitiva, la comunicación atleta – entrenador y el estado de ánimo de la deportista en el entrenamiento.

• Entrevista: se realizó a la deportista y a sus entrenadores, con la finalidad de conocer sus resultados deportivos, comportamiento en los entrenamientos y la comunicación entre ellos.

• Tests psicológicos: se utilizaron para evaluar las cualidades volitivas, rasgos del carácter, motivaciones y aspiraciones de la deportista.

• Método estadístico: Distribución de frecuencias empíricas: para analizar los datos obtenidos de la aplicación de los diferentes instrumentos de investigación y el procesamiento de los mismos, lo que permitirá poner de manifiesto las generalidades del fenómeno estudiado, realizar inferencias y arribar a conclusiones.

Resultados

Logros deportivos obtenidos por la deportista Leidis Hernández. (Anexo 1)

Comienza la práctica deportiva en el deporte de atletismo a los 7 años de edad y desde el año 2004 al 2006 obtiene 1er, 2do y 3er lugar en las copas PIONERILES MUNICIPALES.

• En el curso 2006-2007 participó en un evento pioneril occidental obteniendo medalla de plata en el lanzamiento de la pelota.

• En el curso 2007-2008 matricula en 6to grado en la EIDE "Fladio Álvarez Galán" en la misma disciplina. Esta deportista se destaca por su consagración y motivación hacia su deporte.

• En el curso 2008-2009 obtiene medalla de oro en la liga estudiantil nacional en el combinado (A).

• En el curso 2010-2011 categoría 14-15 obtuvo medalla de plata en 200m y medalla de bronce en (100m).

• En el curso 2011-2012 obtuvo medalla de bronce en (4x 400) juvenil.

• En el curso 2012-2013 obtiene medalla de plata en 400 c/v en el juvenil. Después de este resultado mientras estaba en la etapa de preparación general en el curso 2013-2014 se lesiona y es necesario realizar tratamiento de fisioterapia por dos meses para poder rehabilitarse sin poder practicar deporte. Es necesario resaltar que la deportista comienza a sentir miedo de continuar practicando el deporte y expresa que no quiere continuar en su evento, que la cambien para salto y si no iba a abandonar el deporte. En ese mismo momento se comienza hacer un trabajo psicológico interventivo con la utilización de técnicas como la respiración, relajación y la visualización. Así como la autosugestión para recuperar la confianza en sí. Además de restablecer la comunicación entrenador -deportista y el soporte afectivo del entrenador y la deportista, la educación acerca de la lesión y la automotivación. Luego de este trabajo se logra con éxito la rehabilitación y comienza poco a poco a entrenar. Es importante decir que esta deportista posee un gran desarrollo de cualidades volitivas como la perseverancia, espíritu de lucha, valentía y determinación además de su gran capacidad física que le permitió esa recuperación. Obtiene en ese mismo curso medalla de oro en 400 c/v juvenil.

• En el año 2015 siendo categoría juvenil participa en competencias con el equipo Cuba de atletismo y obtiene los siguientes resultados:

• Copa Cuba: medalla de plata (4 x 400) relevo.

• Fortún: medalla de bronce en (400 c/v).

• Tope Cuba-EUA: medalla de bronce (400 c/v).

La siguiente tabla ilustra de manera más clara los resultados obtenidos por la deportista en competencias desde sus inicios hasta la actualidad.

Observación a la deportista en el entrenamiento. (Ver anexo 2)

A través de la observación se pudo apreciar la alta motivación de la deportista en la práctica de su especialidad. Cumple con el entrenamiento planificado, acepta las orientaciones o requerimientos de su entrenador. Su estado de ánimo es positivo, se ve muy segura, ataca con fuerza y rapidez las vallas. Demuestra maestría y dominio de la técnica. Se dispone a repetir cualquier movimiento si no le ha salido bien. Se manifiesta alegre cuando recibe una tarea difícil, aunque esté lloviendo y el terreno esté mojado, es capaz de entrenar superando estas dificultades para alcanzar su objetivo. Si se lastima en el entrenamiento continúa haciendo su mejor esfuerzo hasta terminar la carrera. La comunicación con su entrenador es buena.

Entrevista realizada a los entrenadores. (Ver anexo3)

Todos refieren que la deportista es muy disciplinada, cumple con los entrenamientos por muy fuertes que sean con gran entrega. Es muy sacrificada, asiste a todos los entrenamientos planificados, incluso los fines de semana y días feriados. Para ella lo más importante es su deporte y lograr superar sus metas.

Sus entrenadores muestran satisfacción con los resultados, premios y medallas obtenidos en su trayectoria deportiva.

La comunicación entrenador – deportista es muy buena, es abierta y está basada en el respeto. Ambos conversan de cualquier tema que les preocupe. En esta relación los une el compromiso de trabajar juntos para alcanzar el objetivo planteado: lograr el tiempo establecido por la Comisión Nacional de Atletismo de 56.50 para su inclusión en el equipo nacional.

El entrenador valora de muy buena la preparación de la deportista para las futuras competencias, pues ha cumplido con todos los parámetros de fuerza y resistencia, aunque le falta todavía el entrenamiento en el terreno sintético. Hasta ahora todo va acorde a lo planificado.

Las mayores cualidades que su entrenador le atribuye a la deportista son: perseverancia, espíritu de lucha, abnegación, valentía, disciplina y decisión.

Las cualidades volitivas de la personalidad se expresan en la forma en que el deportista realiza sus actividades físicas, cuando estas alcanzan el nivel volitivo llegan a formar parte del carácter y devienen en formaciones motivacionales como independencia, decisión, perseverancia, autodominio, disciplina y valor.

Resultados del test cualidades volitivas. (Ver anexo 4)

Orientación hacia un fin 14

Perseverancia 15

Valentía y determinación 13

Iniciativa y autocontrol 13

Espíritu de lucha 15

Como se puede observar, la deportista posee un alto nivel de desarrollo de las cualidades volitivas.

El carácter se forma y se desarrolla en la actividad correspondiéndole un papel fundamental a la educación desde las etapas más tempranas de la vida.

Resultados del test rasgos del carácter. (Ver anexo 5)

Orientación hacia sí mismo 28

Orientación hacia los demás 27

Orientación hacia la actividad fundamental 30

Las orientaciones de los rasgos del carácter de la deportista son significativas.

Orientación hacia sí mismo: Autocritica, autocontrol, confianza en sí misma, modestia.

Orientación hacia los demás: Colectivismo, respeto, solidaridad, honestidad, trato afable.

Orientación hacia la actividad fundamental (deporte): Laboriosidad, disciplina, responsabilidad, persistencia.

Las aspiraciones: son formaciones que se expresan en la orientación de la personalidad hacia objetivos futuros. El deportista es capaz de elaborar planes y proyectos de acción hacia el logro de sus objetivos.

Resultado del test 10 deseos. (Ver anexo 6)

La necesidad fundamental de la deportista está orientada hacia
el deporte y su gran aspiración es llegar al equipo nacional de atletismo.

Conclusiones

Se demuestran los logros deportivos obtenidos por Leidis Hernández a través de preseas de diferentes colores alcanzadas en los disímiles eventos y competencias deportivas desde sus inicios hasta la actualidad.

Los tests psicológicos, entrevistas y observaciones utilizadas en el trabajo permitien conocer el alto nivel de desarrollo de cualidades volitivas y rasgos del carácter que le hacen ser un ejemplo a seguir por los deportistas de atletismo de la EIDE Fladio Álvarez Galán.

Recomendaciones

• Que se continúe enriqueciendo este trabajo y exponer sus resultados a través de charlas a los deportistas de atletismo de la EIDE.

• Este trabajo puede ser empleado en beneficio pedagógico por el departamento de formación integral de la EIDE Fladio Álvarez Galán para contribuir a la formación educativa de los deportistas.

• Que se realicen otros trabajos que evidencien el papel de la mujer pinera en otros deportes.

Bibliografía

• Gorbunov, G. D: Psicopedagogía del deporte.Vneshtorgizdat, Moscú, 1988.

• Montesinos Enrique. Colosos del atletismo Editorial Deportes, La Habana, 2009.

• Fuentes Ferrer Basilio, Mascu Betancourt Mella Lazaro. Tecnica, secretos e historia. Relevos 4×100(femenino y masculino) 1926-2003. Editorial deportes, 2005.

• Acosta Sánchez Eliza María, García González Matilde. Psicología General y del Desarrollo Editorial Deportes 2004.

• Ucha García Enrique Francisco Herramientas psicológicas para entrenadores y deportistas. Editorial Deportes, 2004.

Anexos

Anexo 1

Entrevista a la atleta

• 1. ¿Qué edad tenías cuando comenzaste
  la práctica del deporte?

• 2. ¿En qué año comenzaste a
  tener los primeros resultados?

• 3. ¿Qué resultados obtuviste en las
  copas pioneriles?

• 4. ¿En qué año ingresaste en
  la EIDE?

• 5. ¿Cuáles fueron los resultados obtenidos
  en la categoría escolar y juvenil durante tu estancia en la EIDE?

• 6. ¿Para ti cual fue el momento más
  difícil? ¿Por qué?

• 7. ¿Cómo te sentiste cuando te lesionaste?

• 8. ¿Tuviste miedo a reincorporarte al deporte?

• 9. ¿Cuál es la medalla que recuerdas
  con más amor?

• 10. ¿Qué resultados obtuviste después
  de recuperarte de la lesión deportiva?

• 11. ¿Diga los principales resultados obtenidos
  en el tiempo que llevas en la categoría social?

Anexo 2

Guía de observación.

• Motivación.

• Comunicación con el entrenador.

• Cumplimiento del entrenamiento.

• Estado de ánimo.

• Conducta volitiva.

Anexo 3

Entrevista a los entrenadores

• 1. ¿Desde qué fecha usted entrena a
  la deportista?

• 2. ¿Cómo es su comportamiento en los
  entrenamientos?

• 3. ¿Cuáles son los principales logros
  que ha obtenido la deportista?

• 4. ¿Explique cómo es la comunicación
  entre usted y la deportista?

• 5. ¿Explique cómo valora la preparación
  de la deportista para las futuras competencias?

• 6. ¿Cuáles son las mayores cualidades
  que le atribuyes a la deportista?

Anexo 4

Test de cualidades volitivas

A continuación, aparecen los siguientes modos de conducta,
los cuales servirán para evaluarse. Es necesario que lea detenidamente
y conteste sinceramente. Escoja una de las siguientes opciones.

Siempre(S), Casi siempre (CS), A veces (AV), Casi nunca (CN),
Nunca(N)

• 1- Me dispongo rápidamente a repetir los movimientos
  que no me han salido bien.

• 2- Estoy dispuesto a superar las dificultades para
  alcanzar el objetivo.

• 3- Me manifiesto disciplinado a pesar que mi equipo
  está perdiendo.

• 4- Realizo adecuadamente la tarea planteada a pesar
  de existir situaciones que dificulten el entrenamiento.

• 5- Acepto los regaños o sanciones después
  del entrenamiento o competencias sin dar respuestas indeseables.

• 6- Me esfuerzo por realizar las técnicas completas.

• 7- Recuerdo perfectamente las tareas de los entrenamientos
  anteriores.

• 8- Estoy dispuesto a realizar nuevas técnicas
  de mayor dificultad.

• 9- Me manifiesto alegre cuando recibo una tarea difícil
  en el entrenamiento.

• 10- Me dedico rápidamente a la realización
  de técnicas difíciles o peligrosas.

• 11- Permanezco controlado en una competencia a pesar
  que mis compañeros están nerviosos

• 12- Alcanzo buen resultado con público, familiares
  o compañeros presentes.

• 13- Realizo de forma resuelta los movimientos sabiendo
  que le han aumentado su grado de dificultad.

• 14- Sufro una caída y trato de continuar bien
  con la otra técnica o movimiento.

• 15- Me lastimo en la competencia y trato de continuar
  haciendo mi mejor trabajo.

Anexo 5

Rasgos del carácter

Lea detenidamente cada proposición de este cuestionario y valore el grado de manifestación en su persona eligiendo una de las siguientes opciones

Nunca(N), Casi nunca (CN), Algunas veces (AV), Frecuentemente (F), Siempre(S).

• 1- Firmeza de principios.

• 2- Exigencia hacia sí mismo.

• 3-  Exigencia hacia los demás.

• 4- Colectivistas.

• 5-  Firmeza en alcanzar las metas.

• 6- Disciplinado.

• 7- Sentido del deber.

• 8- Modestia.

• 9- Autocrítico.

• 10- Afable.

• 11- Responsable.

• 12- Aplicado.

• 13- Honrado.

• 14- Optimista.

• 15- Sensible.

• 16- Valiente.

• 17- Sentido del humor.

• 18- Solidario.

Anexo 6

Test de los 10 deseos

• 1- Yo deseo ___________________________________________________

• 2- Yo deseo ___________________________________________________

• 3- Yo deseo ___________________________________________________

• 4- Yo deseo ___________________________________________________

• 5- Yo deseo ___________________________________________________

• 6- Yo deseo ___________________________________________________

• 7- Yo deseo ___________________________________________________

• 8- Yo deseo ___________________________________________________

• 9- Yo deseo ___________________________________________________

• 10- Yo deseo ___________________________________________________

Autor:

Lic. Adisbel Cruz Fuentes.

Categoría docente: Instructora.

Centro Municipal de Medicina del Deporte

Isla de la juventud.