Preparação de um fisiculturista

8226 palavras 33 páginas
Preparação de Fisiculturistas para Competição usando a ciência!

Por: Francesco Casillo Campeão Mundial em 2002 de SuperBody.

A preparação para Pré-Competição é a última fase antes de uma competição de fisiculturismo. É onde um fisiculturista mais prepara seu visual para a competição. A fase final da pré-competição é um período de aproximadamente 10 dias antes da competição! 10 dias para fazer aqueles ajustes pequenos que se, feitos corretamente podem mudá-lo radicalmente! Você pode mudar para pior ou para o melhor e neste artigo eu estou escrevendo sobre os segredos científicos fisiológicos escondidos atrás disso.

Antes que eu comece quero me certificar de que ninguém entenda mal o que eu escrevi. Em tese, dez dias de preparação não poderão operar milagres! Neste curto período de tempo você não ficará rasgado como nunca em termos de gordura corporal subcutânea e em termos ganho de massa magra; estas duas adaptações morfológicas necessitam de um período longo de tempo suficiente para ajudar o corpo a fazer seus ajustes (crescimento muscular, perda de gordura) com o estímulo certo. Estes ajustes pertencem a um artigo completamente diferente!

O conteúdo deste artigo é sobre como trazer para fora sua densidade muscular e evitar uma aparência murcha sob as luzes poderosas da competição.

Este artigo fala sobre como se livrar do líquido subcutâneo corporal e ter músculos mais cheios durante a mostra.

Falando sinceramente, escrever um artigo sobre este é uma

Relacionados

  • TÉCNICAS DE PREPARAÇÃO OSTEOLÓGICA, MONTAGEM E CONSERVAÇÃO DE UM EXEMPLAR DE Tursiops sp. DO ACERVO DO MUSEU DE CIÊNCIAS CARLOS RITTER - UFPel.
    1507 palavras | 7 páginas
  • Preparação, padronização e determinação do teor de ácido acetilsalicílico em um comprimido de aspirina
    1627 palavras | 7 páginas
  • Preparação e Padronização de Soluções
    1728 palavras | 7 páginas
  • Preparação de soluções
    873 palavras | 4 páginas
  • Relatório de Preparação e amaciamento de carnes
    1306 palavras | 6 páginas
  • Técnicas de preparaçao definitivas
    879 palavras | 4 páginas
  • Preparação do cloreto de t-butila
    1022 palavras | 5 páginas
  • Preparação e padronização de soluções
    863 palavras | 4 páginas
  • Preparação e diluição de soluções
    1396 palavras | 6 páginas
  • Preparação de amostras de solo para ensaios
    968 palavras | 4 páginas