planos de aula 5º ano do ensino fundamental

8432 palavras 34 páginas
Educação Física Escolar

PLANOS DE AULA 2013 - 5º Ano
Conteúdos conceituais:
- Esporte;
- Jogos (futsal, voleibol [Nilcon], handebol e basquetebol);
- Ginástica;
- Lutas;
- Atletismo;
- Atividades rítmicas e expressivas (dança);
- Conhecimentos sobre o corpo (higiene, postura, respiração e saúde).

Todos os conteúdos conceituais serão distribuídos por trimestres atendendo as necessidades dos alunos de forma a desenvolverem suas respectivas habilidades motoras e capacidades físicas relacionadas aos esportes e jogos.
Distribuição das aulas:
1º Trimestre de 2013
Handebol, voleibol, atletismo, higiene, saúde e ginástica.
1
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3

Handebol
Voleibol/nilcon
Aula teórica

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Handebol
…exibir mais conteúdo…
No momento em que conseguirem encostar a bola em um colega, este passará a fazer parte do trio que trocará passes. Quando encostarem a bola noutro colega, serão quatro que trocarão passes e assim o jogo vai até que todos forem tocados.
Variação: Dividir a turma em dois grupos, então da mesma forma todos deverão trocar passes tentando encostar a bola nos colegas do outro grupo, toda vez que um for tocado esse deverá ficar congelado no lugar do toque, enquanto o jogo continua, sendo marcado um ponto para essa equipe, quando outro do grupo for tocado aquele que anteriormente estava congelado poderá voltar à brincadeira e da mesma forma esse tocado ficará congelado, cada equipe terá cerca de dez minutos para marcar pontos, logo após o término deste tempo muda-se a equipe pegadora.
DESENVOLVIMENTO/APROFUNDAMENTO
PASSES - são movimentos que permitem a bola ir de um jogador a outro, desta forma ele necessita sempre da interdependência de no mínimo duas pessoas.
RECEPÇÃO - deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas voltadas para frente. Recentemente os atletas utilizam-se comumente também da recepção com uma das mãos.
Atividade 1 - Jogo dos passes:
Duas equipes com número ilimitado de alunos deverá trocar 10 passes, porém o passe não poderá passar duas vezes pelo mesmo aluno, tendo que ser um por aluno, fazendo com que todos participem no momento em que for contado 10 passes

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