Actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre

PENSAMIENTO

"Hoy tenemos Patria, que nadie se equivoque. Hoy
tenemos Pueblo, que nadie se equivoque.

Patria para siempre, Patria para nuestros hijos,
Patria para nuestras hijas, Patria, Patria, la
Patria.

Patriotas de Venezuela, hombres y mujeres: Rodilla en
tierra, unidad, unidad, unidad de los patriotas".

.- Comandante de la
Revolución Bolivariana

Hugo Rafael Chávez
Frías

Resumen

El presente trabajo, se oriento en la propuesta de un
conjunto de actividades físico-recreativas para mejorar el
aprovechamiento del tiempo libre de los niños y
niñas de entre 10-11 años, en la comunidad de
Naricúal, Municipio Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui. El mismo aborda una problemática de
interés social, teniendo en cuenta que las actividades
físico-recreativas permiten crear hábitos para
utilizar de mejor manera el tiempo libre; permitiendo buscar
vías a la solución de los problemas del ocio, que
permita a estos niños alejarlos de una vida futura inmersa
en el sedentarismo, produciendo en ellos una
predisposición hacia actividades que representen un
aprendizaje beneficioso para el mejoramiento de cada una de sus
condiciones aptitudinales. Se aplicaron varios métodos
empíricos, como observaciones a las actividades
físico-recreativas realizadas habitualmente por los
niños y niñas de la comunidad, entrevistas a
familiares mayores de los futuros beneficiarios y la
aplicación de la encuesta a estos últimos para
determinar sus preferencias recreativas. Se paso ha elaborar un
grupo de actividades encaminadas a incorporar a los niños
y niñas de entre 10 y 11 años a las actividades
físico-recreativas, con el objetivo de responder a las
necesidades del mejor aprovechamiento del tiempo libre. Para la
aplicación de los métodos se utilizó como
muestra a los niños y niñas entre 10 y 11
años de la comunidad, cuyas características
aparecen descritas en el cuerpo del trabajo, las que fueron
puestas a prueba durante 12 semanas en las áreas
habituales de esparcimiento, como parte del tiempo libre. Se
proponen conclusiones relacionadas con las necesidades que se
determinaron y se recomienda tener en cuenta las actividades
propuestas para la incorporación de los niños y
niñas de entre 10 a 11 años a la práctica de
actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del
tiempo libre, intentando que la comunidad sea el ente promovedor
de este tipo de iniciativas, de forma que cada vez más se
acepte como posible y positiva la creación de proyectos de
tipo recreativo que contribuyan al mejoramiento de la salud,
intelecto, afectividad y calidad de vida de la sociedad en
general.

Introducción

La República Bolivariana de Venezuela vive
momentos de profundas transformaciones estructurales que
están dirigidos a la consolidación de una nueva
sociedad, mas humanista, democrática, eficiente y capaz de
asumir en forma positiva y constructiva los retos de su propia
transformación, cuyos principios están definidos en
la Constitución de la República Bolivariana de
Venezuela de 1999.

La Educación Física, Deportes y
Recreación como actividad social y como política
pública, no se encuentra ausente ni aislada de los retos
que debe afrontar la República Bolivariana de Venezuela.
En tal sentido, el deporte dejó de constituir un medio de
vida y perdió su condición clasista y
discriminatoria, para convertirse en derecho del pueblo. Por
tanto, se trata de impulsar en todo el territorio nacional un
nuevo proyecto de país, donde la actividad física,
los ciudadanos y la sociedad civil sean los auténticos
beneficiarios y protagonistas como parte de la base de
lanzamiento del país hacia el proceso de
refundación de la Republica como fin supremo del
Estado.

Sin embargo, a pesar de los beneficios que tiene para la
sociedad, en Venezuela este fue un aspecto olvidado durante
décadas. Con la llegada del presidente de la
República, Hugo Chávez Frías, comienza una
nueva etapa para el deporte nacional, pues el 31 de julio de 2004
se dio inicio a un programa social creado como parte de los
acuerdos de cooperación Cuba-Venezuela, para involucrar a
las comunidades en la participación de actividades
físicas y el deporte recreativo desarrollando la actividad
física como valor cultural y de equilibrio social; creando
conciencia sobre la importancia de la vida sana, de los cuidados
del organismo y cómo la actividad física es capaz
de proveer salud y bienestar. A esta misión se le llamo
Misión Barrio Adentro Deportivo.

Hoy en día, el ocio es una industria organizada
en la cual, la inversión y el negocio son sus ingredientes
básicos. Esta concepción del ocio dictada por el
simple valor del mercado, refleja el proceso mediante el cual,
los valores cuantitativos reemplazan a los cualitativos. El ocio
debe contribuir a desarrollar la imaginación creativa y la
inteligencia crítica. Y debe cuestionar la importancia de
estos valores mercantiles. La importancia de la ocupación
del tiempo libre en actividades que nos ayuden a formarnos como
personas, tiene un carácter preventivo de algunos de los
males que aquejan a la sociedad: depresión, soledad,
aislamiento, alcoholismo, drogadicción, enfermedades por
sedentarismo, enfermedades crónicas, etc.

Esto hace que el tiempo libre hoy en día sea una
reivindicación de todas las clases sociales y de todos los
grupos etarios. En esta línea Peralta (1990) afirma que
liberar el tiempo y generar el espacio para que la
recreación contribuya al perfeccionamiento del hombre, es
un reto para éste, pero significa también un
reclamo de la sociedad al estado y al gobierno para que las
estructuras productivas y de distribución del ingreso
garanticen tiempo y recursos adicionales para el recreo del
cuerpo, la mente y el espíritu. Este reclamo social, en
pro de una mejora cualitativa y cuantitativa de vida está
en relación con lo que denominamos calidad de vida,
aspecto este directamente relacionado con el tiempo libre, por
cuanto, la calidad de vida que experimenta una persona hoy en
día, en nuestra sociedad, predominantemente urbana,
está ligada al tiempo libre.

La educación del ocio y el tiempo libre, no
sólo como tema de debate, sino singularmente como
preocupación y ocupación educativa merece una
atención creciente, que es, como expresa Martínez
(1995: 13) "tanta y de tal magnitud que puede considerarse
como un auténtico deber social". El buen uso del ocio
y el tiempo libre es, fundamentalmente, un problema que debe ser
abordado desde la perspectiva educativa, tanto desde el punto de
vista individual como desde el colectivo. Por ello se debe ir,
con paso firme y seguro, hacia una racionalización del
tiempo libre, en el que éste se viva de la manera
más positiva, para llegar a gozar plenamente del ocio con
dignidad.

La actividad física recreativa es fundamental
para el logro de una mejor calidad de vida, pues ella,
contrarresta los problemas que trae el sedentarismo en cuanto a
la salud corporal y al empobrecimiento de la capacidad de
acción. Es una práctica sumamente beneficiosa en la
prevención, desarrollo y rehabilitación de la
salud, así como un medio para forjar el carácter,
la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las
reglas beneficiando así el desenvolvimiento del
practicante en todos los ámbitos de la vida
cotidiana.

Por ello, es oportuno reflexionar en base a la
importancia de la actividad física, en cuanto, si logramos
la toma de conciencia en el niño y niña de 10 y 11
años sobre los beneficios de la actividad físico-
recreativa en la salud para la canalización del ocio en
actividades formadoras. Es de hacer notar que, esta etapa etaria
de la niñez es muy importante, pues en ella se definen las
principales características del desarrollo del ser humano,
tanto psíquica como físicamente. Es en ella donde
se realizan cambios esenciales para el futuro comportamiento
personal y social. Además, en la misma es cuando
más desprotegido suele estar el ser humano, y depende de
los demás para alcanzar una salud física y mental
adecuada.

Situación
Problemática

La comunidad de la población de Naricúal
en el municipio de Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui, seleccionada como escenario para la
realización de esta investigación, se caracteriza
por un alto nivel de incidencias negativas en el orden social,
que afectan directamente a niños y niñas de 10 y 11
años, aun cuando debemos reconocer que se han aplicado
múltiples programas por diferentes sectores estadales, se
impone promover y garantizar una reeducación del individuo
a las normas y modelos comunitarios; enmarcado en la actividad
física como base fundamental.

En la comunidad de Naricúal, Municipio
Simón Bolívar del Estado Anzoátegui, la
práctica de los deportes colectivos y de actividades
físico – recreativas no se realizan por existir poca
capacitación y organización en este sentido; en tal
sentido, presenta las limitaciones siguientes:

• Carece de un personal calificado que planifique y
  ejecute las actividades físico-recreativas.

• Presenta insuficiencia de implementos deportivos y
  recreativos.

• No existe un buen aprovechamiento del tiempo libre
  en dicha comunidad.

• Inclinación hacia actividades poco saludables
  sin un objetivo educativo para su desarrollo
  personal.

• Falta de proyectos y de gestión para
  concientizar a los niños y niñas de un correcto
  uso del tiempo libre.

• Desmotivación y falta de opciones al momento
  del tiempo libre.

• Las posibilidades para la realización de
  actividades físicas-recreativas están muy
  limitadas.

• La comunidad no tiene ofertas para el uso de su
  tiempo libre, enmarcadas en las actividades físico –
  recreativas, lo que afecta la situación social de los
  pobladores de la comunidad de Naricúal, Municipio
  Simón Bolívar del Estado
  Anzoátegui.

En la actualidad durante este tiempo se realizan otras
actividades que afectan la salud mental y física como lo
son: el consumo de bebidas alcohólicas, cigarros y juegos
ilícitos que lejos de formar en valores distorsionan la
personalidad de los niños y niñas que pretendemos
formar y los cuales, aún carecen de una adecuada
correspondencia con los intereses y necesidades de la comunidad
en general por lo que la práctica de actividades
físico-recreativas nos constituyen un medio importante
para insertar a estos niños y niñas a la sociedad y
de esa forma no solo saldar la deuda con ella sino incorporarse
en ella acogiendo en su totalidad los principios y valores en los
que se basa el ordenamiento legal que para su mejor
desenvolvimiento ha sido creado.

Lo antes expuesto permite definir el
siguiente:

Problema científico: ¿Cómo
contribuir a incrementar la participación en el tiempo
libre de los niños y niñas de 10 a 11 años
en actividades físico – recreativas en el sector
Naricúal, municipio Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui?

Objeto de estudio: El tiempo libre de los
niños y niñas de 10 a 11 años en el sector
Naricúal, municipio Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui.

Campo de acción: Las actividades
físicas recreativas en función del aprovechamiento
de tiempo libre de los niños y niñas de 10 a 11
años.

Objetivo: Elaborar una propuesta de actividades
físico-recreativas, para mejorar la ocupación
del  tiempo libre de los niños y niñas de 10 a
11 años de la comunidad de Naricúal, municipio
Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui.

Preguntas científicas:

• 1. ¿Qué fundamentos
  teóricos metodológicos existen sobre las
  actividades físico – recreativas?

• 2. ¿Cuáles son las limitaciones y
  potencialidades existentes en la comunidad objeto de estudio
  respecto a las actividades físico – recreativas para
  los niños y niñas de 10 y 11 años del
  sector Naricúal, municipio Simón Bolívar
  del Estado Anzoátegui?

• 3. ¿Qué elementos deben
  considerarse para aplicar un plan de actividades
  físico – recreativas para el aprovechamiento del
  tiempo libre de los niños y niñas de 10 y 11
  años de la comunidad estudiada?

• 4. ¿Cómo validar la
  implementación de una propuesta de acciones
  físico – recreativas para el incremento de la
  participación de los niños y niñas de 10
  a 11 años en el sector de Naricúal, municipio
  Simón Bolívar del Estado
  Anzoátegui?

Tareas
científicas:

• Determinar de los fundamentos teóricos
  metodológico que sirven de base para el desarrollo de
  las actividades físico - recreativas en los
  niños de 10 a 12 años.

• Diagnosticar la situación actual de las
  actividades físico – recreativas para los niños
  y niñas de 10 a 11 años durante su tiempo libre
  en la comunidad de Naricúal, municipio Simón
  Bolívar del Estado Anzoátegui.

• Elaboración de una propuesta de actividades
  físico – recreativas que mejoren  las necesidades
  de ocupación del tiempo libre de los niños de
  10 a 11 años en la comunidad de Naricúal,
  municipio Simón Bolívar del Estado
  Anzoátegui.

• Valoración de la utilidad de las actividades
  físico- recreativas para mejorar el aprovechamiento
  del tiempo libre.

Definiciones de
Trabajo

Actividades preferidas: Son aquellas que
más gustan a los individuos para realizarlas en el tiempo
libre.

Asentamiento poblacional: Establecimiento de un
grupo de personas para vivir.

Comunidad: Conjunto de personas que se relacionan
bajo el respeto mutuo y se vinculan al desarrollo de actividades
comunes dentro de la sociedad.

Conocimiento y desarrollo corporal: desarrollo de
la coordinación dinámica general y la lateralidad,
al utilizar todos los segmentos corporales.

Consejo comunal: Entidad gubernamental local, de
carácter representativo, comprende una demarcación
territorial dada, atendiendo a las necesidades e intereses de la
población de su área.

Conjunto de actividades: Grupo ordenado de normas
o procedimientos que contribuyen a un fin.

Cultura Física: Es una parte de la cultura
general de la sociedad y de la cultura individual, su contenido
específico se fundamenta en el huso racional que da el
hombre a su actividad motora a fines de contribuir a la
optimización de su desarrollo físico y rendimiento
motor para enfrentar con éxito la tarea de su vida propia
y de la sociedad.

Estructuración Espacial: a través
de las distintas formaciones grupales los alumnos descubren el
espacio corporal propio y el espacio próximo.

Estructuración Temporal: los diferentes
desplazamientos y cambios de velocidad en el juego, hacen que los
alumnos conozcan las duraciones, velocidades y ritmos en las
distintas actividades.

Enriquecimiento del lenguaje: mediante los
diálogos en los juego s adquieren un lenguaje natural,
practicando la correcta forma de articular, realizando la
fonación y memorizando las palabras.

Empleo racional y sano del tiempo libre: es la
distribución armónica del tiempo libre en un
conjunto de actividades variadas, que por su contenido y uso van
a contribuir al desarrollo integral de las dimensiones
física, psíquica y sociocultural de los
niños y niñas.

Grupo: Piedra angular de la sociedad, conjunto de
elementos en interacción dinámica, su importancia
está en la función que desempeña dentro de
la sociedad.

Integración en el grupo: primeros
fundamentos de la comunicación entre sus
iguales.

Juegos tradicionales: Son los juegos que a pesar
del tiempo transcurrido siguen perdurando, trasmitiéndose
de generación en generación, sin cambiar su esencia
y que guarda la tradición de un pueblo y a través
de ellos se desarrollan capacidades motrices como la rapidez, la
fuerza y la agilidad.

Oferta recreativa: Conjunto de actividades
recreativas que forman parte de una programación llevada a
cabo por un organismo o institución que son puestas a
disposición de la población para la elección
y realización opcional en su tiempo libre, en
función de las necesidades e intereses de esta.

Programa de actividades recreativas: Son las
actividades que se planifican con la finalidad de garantizar las
demandas recreativas.

Propuesta de tiempo libre: Es un conjunto de
actividades recreativas cotidianas, caracterizada por el modo de
vida dado, los cuales pueden agruparse en varios tipos de
actividades principales, formadas a su vez por determinadas
actividades específicas.

Preferencias o Intereses Recreativos: Factores o
elementos que determinan en las personas la elección y
realización de las actividades recreativas, determinantes
en la satisfacción de sus gustos y necesidades.

Recreación: Es el conjunto de
fenómenos y relaciones que surgen en el aprovechamiento
del tiempo libre mediante actividades deportiva, culturales,
Profilácticas, terapéuticas, cognoscitivas, sin que
para ello sea necesario una compulsión externa y mediante
las cuales se obtiene satisfacción inmediata y desarrollo
de la personalidad.

Recreación Física: Es la
relación de actividades de diversos tipos ejecutados en un
tiempo libre van a tomar como marco de acción una
instalación, campo deportivo o simplemente los recursos
que ofrece la naturaleza para brindar al individuo la
satisfacción de la necesidad de movimiento.

Tiempo Libre: Es aquella parte del tiempo que
queda después de las actividades laborales, domesticas,
fisiológicas y de transportación donde se realizan
actividades por libre opción, no obligatorias, a voluntad
de los propios individuos.

Justificación:

La justificación del presente estudio se
encuentra en la propuesta de actividades físico –
recreativas que abordan la problemática de la mala
utilización del tiempo libre en los niños y
niñas de entre 10 y 11 años en la comunidad de
Naricúal, Municipio Simón Bolívar del Estado
Anzoátegui y su repercusión en acciones
transformadoras.

Métodos
aplicados

Del nivel teórico.

ANÁLISIS – SÍNTESIS:

Para estudiar cada uno de los factores que aparecen en
la teoría y el enfoque de la investigación y
así, establecer las actividades físico-recreativas
para la ocupación del tiempo libre de los niños y
niñas en edades de 10 y 11 años, así como
establecer la forma en que serán propuestas,
permitiéndonos descomponer los diferentes elementos de la
proposición, comparándolos con otras
afines.

HISTÓRICO – LÓGICO:

Permitió analizar los elementos de semejanzas con
estudios similares sobre la ocupación del tiempo libre y
los programas físico – recreativos existentes, de
incidencia positiva en la conformación de las actividades
que contendrá el plan.

INDUCCIÓN – DEDUCCIÓN:

Fue utilizado al seleccionar el plan de actividades
físico- recreativas para la ocupación del tiempo
libre de los niños y niñas en edades de 1º a
11 años y para conocer las características
generales de esos adolescentes, por lo que se efectuó un
estudio con la muestra seleccionada, que nos permitió
llegar a una generalización (por inducción) de las
características más comunes de los niños y
niñas entre 10 y 11 años de Naricúal,
Municipio Simón Bolívar del estado
Anzoátegui.

Métodos
Empíricos.

OBSERVACIÓN:

Se baso en la observación directa, esta fue
efectuada en la comunidad investigada con el propósito de
constatar una serie de elementos relacionados con la
realización de las actividades, la participación en
estas, y la utilidad del empleo del tiempo recreativo por parte
de los adolescentes, lo que permitió recopilar datos
importantes sobre el fenómeno o proceso de la realidad
investigada en la comunidad de Naricúal,

ENCUESTA:

Aplicada a los niños y niñas de 10 y 11
años con el objetivo de conocer sus criterios en cuanto a:
oferta, variedad, participación, así como las
actividades de su preferencia.

ENTREVISTA:

Se le realizó a una serie de personas en la
comunidad para determinar sus criterios y opiniones acerca de la
ocupación del tiempo libre en los niños y
niñas de 10 y 11 años y las actividades que
realizan en el entorno en que se desarrollan.

CONSULTA A ESPECIALISTAS:

Para constatar la factibilidad de las actividades
físico-recreativas planificadas y su pertinencia
social.

ANALISIS DOCUMENTAL:

Al efectuar una amplia revisión y análisis
de la literatura y estudios relacionados con el tema, lo cual nos
permitió un mayor conocimiento de la temática
estudiada y en particular complementar con el enfoque tradicional
de la programación en la propuesta elaborada para brindar
un impacto favorable en el aprovechamiento del tiempo libre de
los niños y niñas entre 10 y 11 años de
Naricúal, Municipio Simón Bolívar del estado
Anzoátegui.

Métodos Estadísticos
Matemáticos

CALCULO PORCENTUAL:

Se utilizo para el procesamiento de la
información obtenida de las encuestas, entrevistas y
observación en el análisis de los instrumentos
aplicados.

ESTADISTICO DESCRIPTIVO:

Para la elaboración de la tabla y
gráficos.

Población: Está formada por los 181
niños y niñas comprendidos en las edades de 10 a
11años de la población de Naricúal,
municipio Simón Bolívar, Estado
Anzoátegui.

Muestra: La conforman 97 niños y
niñas de entre 10 y 11 años que representan el 54%
de la población

Tipo de Muestra: Probabilística, porque
todos los niños y niñas tienen posibilidades de ser
estudiados

Forma de selección de la muestra: Muestreo
aleatorio simple o al azar.

CAPÍTULO I

Marco teórico
referencial

En el presente capítulo se presenta una
síntesis de los elementos analizados en las fuentes
bibliográficas consultadas, relacionadas con las
actividades físicas recreativas, el tiempo libre, la
Recreación, programación y oferta de actividades
físico recreativas, en torno al empleo del tiempo libre,
en el proceso de recreación comunitaria, por parte de los
niños y niñas entre 10 y 11 años de
Naricúal, Municipio simón Bolívar del estado
Anzoátegui.

• La actividad física.

Comenzaremos esta síntesis por actividad
física, buscando lo común y esencial sobre los
planteamientos de diversos autores que consideran las actividades
físicas como; en primer término, la Actividad
Física se ha entendido solamente como "el movimiento del
cuerpo". Sin embargo, debemos superar tal idea para comprender
que la Actividad Física es el movimiento humano
intencional que como unidad existencial busca el objetivo de
desarrollar su naturaleza y potencialidades no sólo
físicas, sino psicológicas y sociales en un
contexto histórico determinado.

La actividad física hace referencia al conjunto
de movimientos motores con fines de contribuir a la
optimización del desarrollo físico y rendimiento
motor del ser humano con el fin de enfrentar con éxito la
tarea de la vida cotidiana para un óptimo desenvolvimiento
en la sociedad.

Por tanto, la práctica de la actividad
física, tanto de juego como formativa o agonística,
tiene una importancia higiénica preventiva para el
desarrollo armónico del sujeto (niño, adolescente y
adulto) para el mantenimiento del estado de salud. Su
práctica como entretenimiento conserva siempre un
carácter lúdico y pudiera ser una buena medida
preventiva y terapéutica, ya que conlleva aspectos
sociales, lúdicos e incluso bioquímicos que
favorecen el desarrollo de las potencialidades del
individuo.

Dimensiones de la actividad
física.

Tiene tres dimensiones: biológica, personal y
sociocultural. Desde una dimensión biológica se
define como cualquier movimiento corporal realizado con los
músculos esqueléticos que lleva asociado un gasto
de energético. Pero una buena definición
debería integrar las tres dimensiones citadas: "La
actividad física es cualquier movimiento corporal
intencional, realizado con los músculos
esqueléticos, que resulta en un gasto de energía y
en una experiencia personal, y nos permite interactuar con los
seres y el ambiente que nos rodea".

Características.

  Algunas características que debe
respetar una actividad física orientada a la salud
son:

• Ser moderada y vigorosa (debe permitir realizar una
  práctica constante durante largo tiempo con una
  intensidad que produzca sudoración y jadeo en la
  respiración).

• Ser habitual y frecuente (de manera que forme parte
  del estilo de vida).

• Estar orientada al proceso de práctica
  (más que a un resultado o alto
  rendimiento).

• Ser satisfactoria.

• Ser social (que permita relaciones entre las
  demás personas).

• Si se compite, debe ser entre individuos de un mismo
  nivel y con el deporte adaptado a las características
  del que lo/a práctica.

• Debe poseer aspectos lúdicos.

• Ser acorde con la edad y características
  psicofísicas de los practicantes.

• Poseer una amplia variedad de actividades y
  deportes.

• Poderse adaptar a las características
  personales.

• La recreación

Joffre Dumazedier (1964), destacado sociólogo
francés dedicado a los estudios del tiempo libre,
señala, Recreación: …"es el conjunto de
ocupaciones a las que el hombre puede entregarse a su antojo para
descansar; para divertirse o para desarrollar su
información o su formación desinteresada tras
haberse liberado de sus obligaciones sociales, profesionales y
familiares". Se plantea como una referencia esencialmente
descriptiva, aunque popularmente conocida como las tres "D"
descanso, diversión y desarrollo.

Analizando otras definiciones sobre recreación,
Pérez Sánchez (1997), refiere la del profesor
norteamericano Harry A. Overatrut quien plantea que: "la
recreación es el desenvolvimiento placentero y
espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a
satisfacer ansias psico-espirituales de descanso,
entretenimiento, expresión, aventura y
socialización". Como aspecto que sobresale en esta
definición está el elemento de socialización
de importancia en las funciones sociales de la recreación,
sin embargo se plantea en un análisis crítico que
en ella no queda preciso el desarrollo que propicia al
individuo.

Pérez Aldo 1997, recoge en su libro una
definición elaborada en Argentina, durante una
convención realizada en 1967, definición que
mantiene plena vigencia, se considera aceptable y completa. "La
recreación es aquella actividad humana, libre, placentera,
efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar
al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en
ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten
volver al mundo creador de la cultura, que sirven a su
integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y
que propenden en última instancia, a su plenitud y a su
felicidad".

Analizaremos ahora la valoración de
recreación, tomando como referencia el contenido que
abarca y por estar presente un número de estos elementos
esenciales que llevan consigo este concepto. A. Pérez
refiere, "Recreación es el conjunto de fenómenos y
relaciones que surgen en le proceso de aprovechamiento del tiempo
libre mediante la actividad terapéutica,
profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística –
cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión
externa y mediante las cuales se obtiene felicidad,
satisfacción inmediata y desarrollo de la
personalidad".

Se pudieran mencionar otros conceptos sobre el vocablo
recreación pero consideramos más interesante tener
en cuenta cuando hablamos de recreación, aquellos
elementos esenciales que incluye, en relación a lo que
ella misma encierra y lo que significa para el hombre y para el
desarrollo de su personalidad.

El tiempo libre.

Al hablar de tiempo libre, es preciso destacar la
vinculación directa de éste fenómeno con la
producción social, y por tanto, su naturaleza
económica, antes que socio – psicológica, la cual
una vez evidenciada permite el estudio sociológico del
mismo sobre bases rigurosas. (Pérez, 2002).

En el ámbito de las prácticas sociales, el
tema del tiempo libre, o el "ocio", como también se le
suele denominar en la literatura existente, ha sido uno de los
más discutidos y arbitrariamente definidos. Su importancia
está dada, entre otros aspectos, por el reconocimiento que
de él hacen los autores de las más diversas
tendencias ideológicas. Para algunos la variable central
pasa por la objetividad o la subjetividad, por el sentimiento
íntimo de libertad o por el ejercicio concreto y
verificable de acciones que implican un compromiso con la
realidad.

Tal suele ser el enfoque de los que se acercan desde la
Filosofía. Para otros, el territorio se circunscribe a la
relación trabajo – ocio, concepción en la que se
inscriben centralmente algunos sociólogos. También
pueden encontrarse aproximaciones desde el psicoanálisis,
la psicología social y la pedagogía con sus
particulares enfoques. Para el sentido común, el
análisis pasa más por definir las actividades para
ese tiempo vacío de obligaciones.

La problemática del tiempo libre ha sido abordada
por muchos autores cuyas concepciones varían en
función de una situación y formación
histórica determinada y respondiendo a una realidad socio
– política muy definida. Resultaría difícil,
por lo tanto, adoptar una definición valida
universalmente. Una gran cantidad de especialistas abordan la
problemática a partir de un enfoque cronológico,
donde, – como ya se ha señalado- surge la oposición
entre tiempo de actividades y el tiempo extra laboral. Este
enfoque tomaría el sentido de " libre
de".

Entre las definiciones más divulgadas en el
país y de mayor relación con la problemática
abordada se encuentran las siguientes:

Joffre Dumazedier (1964), destacado sociólogo
francés dedicado a los estudios del tiempo libre, afirma
que el ocio cumple tres funciones:

• ? El descanso como reposo reparador y como
  liberación psicológica de las
  obligaciones.

• ? La diversión como antítesis de
  la rutina y la monotonía.

• ? El desarrollo (intelectual, artístico
  y físico) se opone a los estereotipos y a las
  limitaciones laborales.

Así mismo Marx le atribuía al tiempo libre
dos funciones básicas:

• La de ocio (dirigida a la regeneración
  física de los individuos).

• La actividad más elevada (denominada auto/
  desarrollo, destinada al desarrollo de las aptitudes y
  capacidades humanas).

A su vez V. Pashtarov, al referirse al tiempo libre
dice…"es una condición obligatoria de la
reproducción espiritual ampliada de la personalidad. El
hombre puede trabajar y descansar después del trabajo,
pero si no dispone de tiempo para aumentar sus conocimientos,
para dominar la ciencia, no crece intelectualmente. Con esto se
quiere decir que la sociedad no podrá conseguir la
reproducción ampliada de las fuerzas espirituales.
Expresando más adelante que fomentar la cultura,
aprovechar el tiempo libre y organizarlo racionalmente, es una
tarea de gran trascendencia social."

También O.G. Petrovich en su libro "El tiempo
libre y el desarrollo armónico de la personalidad,
consideró a este como "…una riqueza social cuando
se emplea en el desarrollo armónico del hombre, su
capacidad y así mismo, para un aumento aún mayor
del potencial material y espiritual de toda la sociedad…" El
destacado sociólogo soviético, en cuestiones de
tiempo libre, B. Grushin , afirma:

"…Por tiempo libre se entiende pues, aquella
parte del tiempo que no se trabaja y que queda después de
descontadas todas las inversiones de tiempo utilitario
(actividades domesticas, fisiológicas, de transporte,
etc.) es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas
obligaciones". Los destacados sociólogos cubanos Rolando
Zamora y Maritza García (1988), definen
teóricamente el tiempo libre como: "Aquel tiempo que la
sociedad posee estrictamente para sí, una vez que con su
trabajo (de acuerdo a la función o posición de cada
uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad, lo que esta
necesita para su reproducción material y espiritual
siendo, a su vez, premisa para una reproducción material y
espiritual superior. Desde el punto de vista del individuo se
traduce en un tiempo de realización de actividades de
opción no obligatorio, donde interviene, su propia
voluntad, influida por el desarrollo espiritual de cada
personalidad condicionadas".

Estos autores ofrecen una definición de trabajo,
la cual ha sido tenida en cuenta en la presente
investigación al identificar el tiempo libre dentro del
presupuesto tiempo de un individuo o grupo social (en este caso,
en la muestra trabajada): "… es aquel que resta luego de
descontar la realización de un conjunto de actividades
biológicas o socialmente admisibles de inclusión,
propias de un día natural (24 horas) y que se agrupan bajo
los rubros siguientes: Trabajo, transportación, tareas
domésticas y necesidades biofisiológicas". (Citado
por Pérez, 2003). Siendo aceptado también lo
referido por Pérez (2003), como: "… aquella
parte del tiempo de reproducción en la cual el grado
de obligatoriedad de las actividades no es de necesidad y en
virtud de tener satisfechas las necesidades vitales humanas en un
nivel básico se puede optar por cualquiera de
ellas".

Como se puede apreciar de lo anteriormente descrito, el
tiempo libre es un concepto en el cual se reflejan distintos
aspectos de las relaciones económicas, al margen de los
procesos de producción; en combinación con otros
parámetros del tiempo de la actividad vital de los
hombres, caracteriza las condiciones de vida de la
población, la producción de las capacidades
física e intelectual, el grado de desarrollo multilateral
de las personas la actividad social y la orientación
política.

El tiempo libre es una necesidad social para el
individuo ya que en cierta medida de su empleo racional y
útil dependerá el papel que desempeñe el
hombre dentro de la sociedad en que se desarrolla. La sociedad
actual se caracteriza por la búsqueda permanente de tiempo
libre a través de la disminución de la jornada
laboral, la jornada única educativa o la llegada de la
jubilación. La cuestión fundamental que gira
entorno a estos planteamientos es la de buscar un empleo y
aprovechamiento óptimo del tiempo libre; que permita al
individuo seguir formándose como persona.

La importancia de un adecuado empleo de este tiempo es
más compleja aun, ya que puede constituir un elemento
regulador en la prevención de conductas antisociales y
delictivas. La calidad de la vida y la creación de un
estilo de vida en la población, presuponen una
relación dialéctica entre el empleo adecuado del
tiempo libre y la salud mental y física de cada persona,
ya que por un lado la realización de adecuadas actividades
recreativas – físicas fortalecen la salud y lo preparan
para el pleno disfrute de la vida, y por otro lado, una buena
salud posibilita un mayor y mejor aprovechamiento del tiempo
libre en otras esferas de la recreación.

Así mismo, mediante un empleo diversificado y
culto del tiempo libre, es posible lograr que los modelos de la
sociedad actual se incorporen incesantemente a la conducta y al
pensamiento de los hombres contemporáneos. Para eso se
hace necesario crear y mantener una educación y una
cultura del tiempo libre en la población y en el estado
que se basen, ante todo, en las funciones más importantes,
que debe cumplir el tiempo libre en este período
histórico: El despliegue de las potencialidades y
capacidades creadoras de los hombres y el logro de la más
amplia participación popular en la cultura y la
recreación.

La formación cultural, física,
ideológica y creativa que se realiza en el tiempo libre es
profunda e influye por tanto profundamente en la psiquis y en la
estructura de la personalidad. La formación en el tiempo
libre prepara a las jóvenes generaciones para el futuro;
despierta el ansia de conocimientos hacia campos imposibles de
agotar por los sistemas educativos formales; incentiva el uso y
el desarrollo de la reflexión y el análisis hacia
situaciones siempre nuevas y motivantes; canalizan las
energías vitales hacia la creación, la
participación social y el cultivo de las potencialidades y
capacidades individuales; no tiene fronteras de tiempo o espacio:
se lleva a cabo en la casa, en la calle, en las instalaciones, en
la escuela, en toda la sociedad; y se lleva a cabo por
múltiples medios: libros, películas, obras
artísticas, programas de televisión, radio,
competencias y práctica de deportes, entretenimientos,
pasatiempos, conversaciones, grupos de participación y
creación, y por el clima espiritual de toda la
sociedad.

De lo anterior, se comprende la necesidad de impulsar
una cultura del tiempo libre que se oponga al modelo de
consumismo en forma positiva, demostrando la capacidad creativa y
los niveles de participación popular, la riqueza
incalculable de su creatividad.

La formación de una cultura en el empleo del
tiempo libre es la creación en la población de la
capacidad de disfrutar plena y diversificadamente de las
alternativas que la sociedad ofrece. Es la formación de
una personalidad creativa y culta y sana, que conozca que le
rodea y su sociedad de la forma más amplia posible, y que
encuentre vías de realización y de expresión
en campos diversos de la sociedad.

El tiempo libre y ocio.

Muchos investigadores, siguen considerando el ocio como
un sinónimo de tiempo libre. El ocio es considerado como
lo opuesto al trabajo, sin embargo, el análisis del tiempo
libre demuestra la existencia de múltiples enfoques que
sobrepasan una simplista relación ocio-trabajo.
Así, según Munné (1980), podemos encontrar
cinco tipos de tiempo libre:

• 1. Tiempo libre es lo que queda después
  del trabajo.

• 2. Tiempo libre es lo que queda libre de las
  necesidades y obligaciones cotidianas.

• 3. Tiempo libre es lo que queda libre de las
  necesidades y obligaciones cotidianas y se emplea en lo que
  uno quiere.

• 4. Tiempo libre es lo que se emplea en lo que
  uno quiere.

• 5. Tiempo libre es parte del tiempo fuera del
  trabajo destinada al desarrollo físico e intelectual
  del hombre en cuanto a fin en sí mismo.

Gil y Méndez (1985) diferencian cinco
categorías a la hora de distribuir el tiempo libre por
parte de la población:

• 1. Tiempo de necesidades físicas
  básicas.

• 2. Tiempo de estudio.

• 3. Tiempo libre productivo.

• 4. Tiempo de realización de las labores
  y tareas del hogar.

• 5. Tiempo libre.