Actividades fisicas recreativas del adulto mayor (página 2)

Los métodos teóricos en la
investigación permitieron el análisis de la
información para sintetizar los referentes que sustentan
la actividad física en la tercera edad.

Métodos teóricos:

Método histórico
lógico: Permiten precisar la evolución del
trabajo preventivo en sus etapas y procesos de
concatenación lógica, y sus aplicaciones desde la
actividad física comunitaria.

Analítico – Sintético: Se
utilizan durante todo el proceso investigativo, desde la
identificación de la situación problémica
que genera la contradicción, hasta la
interpretación de los resultados investigativos y la
confección del informe de investigación.

Inductivo y deductivo. Se utilizan durante todo
el proceso investigativo, en la elaboración e
interpretación de los datos, y sus resultados; en un flujo
reversible de lo general a lo particular y viceversa.

Método sistémico estructural
funcional: Se utilizan para concebir con armonía
integradora las diferentes actividades implementadas en la
estrategia preventiva,  contribuyó al
análisis de los componentes estructurales que matizan la
oferta recreativa, en la cual se da una contradicción
entre la oferta y la demanda permitiendo la
sistematización de los mecanismos funcionales que
caracterizan la puesta en práctica de la misma.
Además su utilización constituye la
concepción teórico – metodológica que
sustenta el programa propuesto.

Métodos Empíricos: Se utilizaron
para obtener resultados palpables sobre los niveles de
incorporación de la población de la tercera edad
del sector estudiado a las actividades físico –
recreativas, entre estos se aplicó:

La encuesta: Se les aplican a adulto mayor para
conocer sus gustos y preferencias hacia las distintas actividades
y recopilar información en cuanto a la practica de
actividades fiscas y recreativas.

Observación: se realizó para el
registro visual de lo que ocurre en las prácticas
físico –recreativo en la comunidad, de manera que se
puedan constatar las variables perceptibles de la
investigación.

Test psicológico: se aplicó para
determinar el nivel de satisfacción de los adultos mayores
en las actividades físico recreativo.

Análisis documental: Se utilizo para
comprobar desde el punto de vista oficial cómo se
establecen las actividades físicas recreativas para el
adulto mayor

. El análisis incluye los planes de clases de los
técnicos de la Cultura Física, para constatar
cómo se derivan las actividades teniendo como punto de
partida los programa nacional del adulto mayor.

Pre – experimento para la evaluación
parcial de las actividades para favorecer la incorporación
activa de los abuelos. Se utiliza la variante de grupo
único con el siguiente control de variables:

Variable independiente: Actividades
variadas.

Variable dependiente: Incorporación activa
de los adultos mayores a las actividades físicas
recreativas.

Variables ajenas: Estado de salud de los
abuelos.

Operacionalización de la variable
dependiente

Variable: Incorporación activa de los
abuelos

Dimensiones: Componentes Perceptibles: se
evalúan a través de métodos directos, pues
son tangibles, dados en la experiencia sensible

Componentes No Perceptibles: se evalúan a
través de métodos indirectos que requiere
interpretación del resultado

Componentes Perceptibles:

Cantidad de abuelos en la actividad.

Sistematicidad de la participación.

Comportamiento en las actividades.

Componentes No Perceptibles: Nivel de
satisfacción

En el anexo 2 se muestra la tabla con la
Operacionalización de la variable dependiente

2.4-Métodos estadísticos
matemáticos.

En la realización del trabajo se llevo a cabo las
siguentes técnicas:

• El cálculo porcentual par realizar
  comparaciones entre las variables antes y
  después.

• El análisis porcentual se utiliza para
  procesar los datos numéricos obtenidos con la
  aplicación de los diversos instrumentos
  investigativos.

• Cálculo de la media la la desviación
  típica el mínimo y el máximo para la
  interperatción descriptiva de los datos y su posterior
  comparacion antes y después de realizada la
  propuesta.

• Tablas de distribución de frecuencias y
  gráficos de barra las para determinar el
  comportamiento de las variables objeto de estudio.

• La prueba de hipótesis de Wilcoxon para
  muestra relacionadas en el caso de la variable cantidad de
  beneficiarios en las actividades.

• La prueba de hipótesis de Mann Whitney para
  muestras independientes

En ambos casos se utilizó una
significación de alfa igual a 0,05 y como hipótesis
nula y alternativa las siguientes

H0: no hay diferencia significativa entre las
variables

H1: hay diferencia significativa entre las
variables

Determinación de necesidades relacionadas con
la participación de los adultos mayores en las actividades
recreativas de la comunidad Carlos Manuel Piar el
Gallo.

2.5-Caracterización del consejo popular Centro
Victoria y barrio la Gloria.

2.6-Caracterización del barrio la
Gloria.

.

2.7-Gustos y preferencias de los adultos mayores en
torno a las actividades físicas recreativas

Esta encuesta fue aplicada a 25 adultos mayores, en la
muestra y objeto de estudio en el presente trabajo, con el
objetivo de conocer los gustos y preferencias hacia las
actividades físicas recreativas. Estos adultos mayores,
encuestados no necesariamente participaban en las actividades
programadas. (Anexo 3).

• 1-  En la pregunta No. 1 Participa usted en
  las actividades del circulo de abuelos

Si____ No_____.

En el grafico 1 se puede apreciar que 9 no participan en
ningún tipo de actividad y 16 practican actividades
físicas con cierta regularidad lo que demuestra que los
adultos mayores de la comunidad realizan ejercicios
físicos de algún modo.

• 2-  ¿Considera que a su edad pueda
  realizar ejercicios físicos?

Si____ No_____

Los adultos mayores también en gran medida son de
la idea que a su edad pueden realizar ejercicios físicos
en la respuesta a la pregunta dos de la encuesta se aprecia
(grafico 2) que 19 de los 25 encuestados son de la idea de que a
su edad pueden realizar ejercicios físicos lo que
evidencia que existe un gran potencial para lograr una
incorporación activa a los círculos de
abuelos.

Grafico 2

3- ¿De que tiempo dispones para realizar los
ejercicios físicos recreativos que se ofertan el las
actividades de los adultos mayores?

Siempre_______ Casi siempre _______
Nunca_______.

Un tercer aspecto no menos importante para lograr la
incorporación de los adultos mayores a las actividades de
los adultos mayores, es la disposición de tiempo. En la
grafica 3 se aprecia que un elevado número de ellos
disponen de tiempo, siempre o casi siempre para asistir a los
círculos de abuelos

4-¿Qué actividades son las que más
le gustaría hacer en el círculo de
abuelos?

__________________________________________________________________________________

Sobre las actividades que prefieren los mismos se
encuentran, caminatas al aire libre, festivales o competencias de
baile, los juegos de mesa con preferencia al domino, los juegos
que tienen carácter participativo o
competitivos

2.8-Estado actual de la participación en las
actividades físico recreativa.

Para constatar el estado actual de la
participación se tomo como referencia 15 actividades del
adulto mayor, en los cuales se controlo la asistencia a cada una
de las 15 actividades programadas, la regularidad
(sistematicidad) con la que los beneficiarios participaron en
estas doce actividades, el comportamiento que estos mantuvieron
en el transcurso de las actividades y su nivel de
satisfacción

En la asistencia a las actividades un total de 30
adultos mayores participaron al menos unas vez. Este resultado es
contradictorio con los de la primera pregunta de la encuesta a
los adultos mayores pero evidencia que los mismos están
realizando actividades físicas en otros contestos o
escenarios que no son los círculos de abuelos En las tabla
1 se aprecia que la cantidad promedio de participante en las
actividades es de 13,53 mostrando además una alta
dispersión pues el rango de participantes se encontraba
entre 6 y 18.

Tabla 1

En la tabla 2 se puede corroborar el comportamiento
disperso de la asistencia en las diferentes actividades pues de
las 15 analizadas en 10 de ellas asistieron cantidades diferentes
de beneficiarios además en casi la mitad de las
actividades participaron menos de 14 beneficiarios que teniendo
en cuenta que en total eran 30 los que alguna vez fueron en ese
periodo al círculo de abuelos resulta muy
pequeña

Tabla 2

Las demás variables fueron analizadas sobre la
base de los 30 abuelos que se incorporaron a las actividades y en
la tabla 3 se puede apreciar que respecto a la sistematicidad la
asistencia media fue de 6,77 es decir menos de la mitad de las
actividades realizadas con un gran desviación pues hay
desde 2 participaciones hasta 15 que fue el total (tabla
3)

Tabla 3

En la tabla 4 se puede apreciar la distribución
de la sistematicidad en las actividades y se nota que más
del 50% de los beneficiarios acudieron a menos de 7 actividades
de las 15 que se analizaron, también es significativo que
solo 4 abuelos hayan participado en más de 10 actividades
lo que denota muy poca sistematicidad

Tabla 4

En la tabla 5 referente al comportamiento se aprecia un
gran cantidad de benefisiarios que lo hacen de manera pasiva o
moderado pues solo 6 de ellos ( el 20%) tienen un comportamiento
activo lo que denota la falta de interes y entuciasmo por las
actividades.

Tabla 5

En el analisis del nivel se satisfacción tabla 6
se aprecia un marcado desplazamiento hacia los contradictorios
eso se entinede porque el tes de satisfeccion se realizo
solamente alos benefisiarios que acudieron al menos una vez a las
actividades. Al igual que en el comportamiento el nivel se
satisfechos es muy bajo solo 5 que repreentan un 16,7% del
total

2.9-Plan de actividades físicas
recreativas.

Fundamentación

Los fundamentos teóricos que sirven de base a la
propuesta, integran aspectos que aporta la Psicología como
el enfoque histórico cultural de Vigotsky, presente en la
base de las teorías actuales de la educación, que
consideran el juego como actividad que promueve la
socialización y el crecimiento de los participantes,
aspecto asociado a la realización de las actividades de la
recreación física. El proceso de enseñanza
aprendizaje que se realice desde esta dirección estimula
las zonas de desarrollo próximo de los sujetos, el
aprendizaje en la comunicación y la interrelación
con los otros, dinamizados por estas actividades.

El diseño de las actividades se fundamentó
de acuerdo con los siguientes elementos: El interés del
Estado cubano por el desarrollo del trabajo comunitario con la
fortaleza e integración de las organizaciones
políticas y de masas; y la puesta en práctica de
múltiples proyectos, siendo uno de los objetivos
fundamentales la elevación de la cultura general e
integral de la población. Se agrega la constante
búsqueda de vías y alternativas en el mejoramiento
de las ofertas deportivas y recreativas dirigidas a los adultos
mayores.

Las actividades propuestas no requieren de
utilización de medios complejos; pueden ser aplicadas con
la voluntad y el deseo de quienes estén responsabilizados.
Conciben la cooperación de la población en la
creación de medios y otras alternativas;
desempeñando un importante papel la divulgación,
para garantizar la participación en las
actividades.

Un plan, según García Rodríguez F.
(2000), es una intervención o proyecto de hacer algo o
acciones que el individuo pretende hacer, formas y concepciones
para llevarlas a cabo. Acerca de la actividad, la ubica como un
conjunto de acciones o tareas de una institución, entidad,
ciencias, grupos o personas, pudiendo realizarse a nivel
macrosocial. Es en fin de cuentas una capacidad de hacer o actuar
sobre algo.

El plan de actividades posee importancia de
aplicación, profundiza en aspectos necesarios de los
proyectos comunitarios. Aborda de manera conjunta las
experiencias físicas, recreativas y deportivas; logrando
de esta manera integrar a todos los movimientos posibles de la
comunidad en función del desarrollo general integral. Es
original y cubre las necesidades físicas recreativas de la
comunidad, no contempladas y/o corregidas en el proyecto vigente
con la introducción de nuevas acciones, aportando
nuevas.

Explicación necesaria del plan de
actividades.

El plan de actividades está dirigido a propiciar
mayor diversificación de actividades de los
círculos de abuelos que permiten mejorar sus modos de
actuación y por tanto su calidad de vida.

Estas actividades para su empleo se caracterizaron por
presentar un orden lógico de acuerdo a las principales
efemérides acontecidas en el marco de la
investigación, pues no es menos cierto que la gran
mayoría de los ancianos pertenecientes a estos
círculos de abuelos vivieron los transcendentales
acontecimientos del triunfo revolucionario, además de
pertenecer a un pueblo combativo que dejó escrito paginas
de orgullo patriótico y revolucionario en la huelga del 9
de abril 1958, cuando fue tomada la ciudad por los participantes
en la huelga en la que este personal involucrado en mucho de los
casos se sintió partícipe de tales hechos
históricos, posibilitando elevar considerablemente
interés de estas personas hacia las actividades
planificadas, que se distribuyeron para su realización en
conversatorios, actividades culturales, visitas a museos,
caminatas, excursiones y competencias.

Facilita a los profesionales de la Cultura
física, el deporte y la recreación y otros gestores
del trabajo comunitario, tener como punto de partida las
actividades que se proponen, puesto que estas parten de los
gustos y preferencias recreativas planteadas por los adultos
mayores de la comunidad, sus intereses, y opiniones de los
técnicos de Cultura Física; constituye un elemento
significativo en la elaboración de futuras estrategias
dirigidas al mejoramiento de las ofertas recreativas
comunitarias.

Objetivo: Elevar el interés de los adultos
mayores hacia las actividades físicas y recreativas del
consejo popular Centro Victoria del municipio Sagua la Grande,
para contribuir a mejorar su calidad de vida.

Plan de actividades

Actividad 1:

Titulo: Conversatorio sobre la importancia del
ejercicio físico.

Objetivo: Despertar el interés de los
abuelos por la práctica de ejercicios físicos en
grupos, a través de la interacción social entre
ellos.

Tiempo de Duración: esta en dependencia
del tiempo de duración

Personal Implicado: los abuelos y técnico
de cultura física

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física.

Recursos Necesarios:

Contenido:

• Los beneficios del ejercicio
  físico

• Las forma de realizar ejercicios
  físicos

Desarrollo: La actividad comienza con la
realización de ejercicios físicos por parte de los
integrantes del círculo de abuelos, cada uno de estos
ejercicios es nombrado por el profesor y les plantea que al final
deberán explicar cómo se han sentido, el por
qué de la denominación de los mismos, así
como el impacto sobre la salud de los practicantes. Al finalizar,
se reúnen los integrantes del Círculo de Abuelos
Durante el conversatorio se le explica la importancia de asistir
todos los días a las clases, se dio a conocer los
beneficios del ejercicio físico para la salud y
cómo en grupo se pueden lograr grandes cosas.
Después se definió qué es un grupo, la
importancia del trabajo en grupo para desarrollar relaciones
interpersonales y se les pidió que emitieran sus criterios
sobre el círculo de abuelos como grupo y que aportaran
ideas de cómo podríamos incrementar la
matricula

Actividad 2:

Título: Actividad en saludo a la Jornada
Camilo y Che.

Objetivo: Estimular la incorporación del
adulto mayor mediante actividades que combinen el ejercicio
físico con las necesidades de
socialización.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se realiza ese día.

Personal Implicado: adulto mayor, profesor de
cultura física, dirigentes del INDER.

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física

Recursos Necesarios:

Contenido:

• Caminata de 1000 Mst

• Conversatorio sobre los beneficios de
  caminar

Desarrollo: Se salió del mausoleo a las
9:00 a m en conjunto con los centros laborales y docentes del
Consejo Popular "Centro Victoria" en una caminata hasta el puente
El triunfo, donde después de depositar las flores nos
reunimos con el círculo de abuelo del centro de Neuro
desarrollo donde aprovechamos la oportunidad y realizamos un
conversatorio sobre la importancia de caminar como una forma de
ejercicio físico en la tercera edad.

Actividad 3:

Título: Actividad recreativa cultural en
saludo al Día del Educador.

Objetivo: Incrementar la participación del
adulto mayor mediante actividades culturales y
recreativas.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica ese día.

Personal Implicado: Adulto Mayor, instructores de
arte y factores comunitarios.

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física e instructor de arte.

Recursos Necesarios: música y equipo de
audio.

Contenido:

• Juegos de participación

• Bailes típicos de la edad

Desarrollo:

Los abuelos se reunirán en un centro educacional
y realizaran en el mismo las actividades habituales del circulo
de abuelos posteriormente se realizara una breve reseña
sobre la función del educador y el papel de los abuelos en
esa noble tarea. También se efectuaran actividades
conjuntas con los educadores y los tales como, tesoros
escondidos, rifas, el juego, y bailes típicos de la edad
¿Qué traigo aquí?, cuentos, chistes,
canciones, etc., disfrutando de un agradable momento. Se
aprovechó la oportunidad para intercambiar opiniones sobre
la influencia de la actividad física en la
salud.

Actividad 4:

Título: Desayuno Martiano en saludo al
natalicio de nuestro Héroe Nacional.

Objetivo: Combinar el ejercicio físico con
actividades de interés histórico.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica ese día.

Personal Implicado: Adulto mayor y personal
invitado.

Especialista que Dirige: Técnico de
Cultura Física

Recursos Necesarios: Tasa,
café.

Contenido:

• Caminata de 500 metros,

• Conversatorio sobre la importancia de la
  actividad física

• Desayuno martiano.

Descripción: los abuelos se reúnen
en el lograr el consultorio medico después de tomada la
tensión arterial y realizado los ejercicios de
acondicionamiento físico se les orienta la actividad a
desarrollar consistente hacer una caminata desde el lugar de
concentración hasta el parque martiano en el mismo se
realizara un conversatorio sobre la importancia del ejercicio
físico y en especial de la caminata, donde se orientaran
las formas de realizarlas y sus dosificaciones. Se
concluirá la actividad con un desayuno Martiano que puedes
ser organizado en colectivo. Practicando la cultura del detalle
que consiste en realizar el desayuno con tasa como los realizaba
José Martí.

Actividad 5:

Título: Actividad en la Casa de los
Abuelos de la calle Solís.

Objetivo: Realizar actividades conjuntas con
otros abuelos para intercambiar sobre la práctica
sistemática de actividad física.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica ese día.

Personal Implicado: Adulto Mayor, factores
comunitarios y personal invitado.

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física.

Recursos Necesarios: domino, silla, mesa y
música.

Contenido:

• Baile del danzón

• Encuentro de domino

Descripción: Los abuelos se concentraran
en la casa de los abuelos y una vez allí realizaran los
ejercicios de calentamiento en compañía de otros
abuelos del hogar. Con posterioridad se realizaran dos
actividades una un baile de danzón y un encuentro de
domino.

Actividad 6:

Título: Actividad en la Casa de los
Abuelos de Villa Alegre.

Objetivo: Realizar actividades conjunta con la
casa de los abuelos para mejorar la unidad entre
ellos.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica.

Personal Implicado: adulto mayor y personal
invitado.

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física.

Recursos Necesarios: balones

Contenido:

• Juegos participativos

Descripción: Los abuelos se concentraran
en la casa de los abuelos y una vez allí realizaran los
ejercicios de calentamiento en compañía de otros
abuelos del hogar. Posteriormente se formaran dos equipos que
pudieran estar mesclados con los abuelos de la casa y del circulo
y se realizarían algunos juego participativos con
carácter de competencia.

Actividad 7.

Título: Festival del
danzón

Objetivo: Realizar actividades conjuntas con las
casas de los abuelos para mejorar la unidad y confraternidad
entre ellos.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica ese día.

Personal Implicado: Adulto Mayor y personal
invitado.

Especialista: técnico de cultura
física.

Recursos Necesarios: música de la tercera
edad

Contenido:

• Baile del danzón

Descripción: Se realiza el festival del
danzón en la casa de la cultura donde participan los
abuelos del circulo y podrán acompañarse de otros
abuelos que pudieran se los de la casa de abuelos o de la
comunidad el festival se realizara en tres sesiones y se
organizará un jurado que pudiera estar compuesto. Personal
de la casa de la cultura, lideres de la comunidad y familiares de
los propios abuelos.

Actividad 8:

Título: Visita al museo histórico de la
ciudad José Luis Robau en saludo al 9 de
Abril.

Objetivo: Combinar el ejercicio físico con
actividades de interés histórico.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica.

Personal Implicado: Adulto Mayor, personal
invitado y trabajadores del museo.

Especialista que Dirige: Técnico de
Cultura Física y trabajadores del museo.

Recursos Necesarios:

Contenido:

• Ejecución de la tabla
  gimnastica

Descripción: los abuelos se reúnen
en el lograr el consultorio medico después de tomada la
tensión arterial y realizado los ejercicios de
acondicionamiento físico se les orienta la actividad a
desarrollar consistente hacer una caminata desde el lugar de
concentración hasta el museo histórico de la
ciudad José Luis Robau en el mismo los abuelos le
harán una demostración de sus habilidades
adquiridas en la tabla gimnastica a familiares de los
mártires del alzamiento y posteriormente se realizara un
intercambio con los mismos

Actividad 9:

Título: Actividad en saludo al días
de las Madres.

Objetivo: Contribuir al establecimiento de
vínculos de unidad e interés de los participantes
mediante un reconocimiento por el Día de las
Madres.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se realiza.

Personal Implicado: Adulto Mayor.

Especialista que Dirige: Técnico de
cultura física

Recursos Necesarios:

Contenido:

• Intercambio de regalos.

Desarrollo: Los abuelos se reúnen una vez
terminada la actividad que imparte el profesor de Cultura
Física y se desplazan caminando, algunos
acompañados de algún familiar allegado, hacia la
casa del integrante seleccionado Se continua la actividad leyendo
algunos apuntes sobre las madres, se destacaron las más
creativas del grupo se realizan actividades participativas que
incluyan anécdotas, cantos, chistes y se propone la
participación en diferentes juegos de mesa e intercambio
de regalos.

Actividad 10:

Título: Visita al museo de la
música

Objetivo: Motivar el acercamiento de los miembros
del grupo para contribuir a su desarrollo como grupo mediante una
excursión al museo de la música.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se realiza ese día.

Personal Implicado: Adulto mayor, personal
invitado y trabajadores del museo.

Especialista que Dirige: técnico de
cultura física.

Recursos Necesarios:

Contenido

• Bailes de diferentes
  épocas.

• Conversatorio sobre la vida de diferentes
  músicos.

Desarrollo: La clase de ese día consiste
en dirigirse al Museo de la música después de
tomada la tensión arterial y realizada los ejercicios de
acondicionamiento físico. En coordinación con los
guías del museo se realizara recorrido por el museo y con
posterioridad se les mostraran los diferentes ritmos en los
cuales los abuelos tendrán que hacer una
demostración de cómo se bailan.

Actividad 11:

Título: Competencia de
dominó

Objetivo Realizar actividades conjuntas con los
círculos de abuelos para que exista una mejor unidad entre
ellos.

Tiempo de Duración: esta en dependencia de
la actividad que se practica ese día.

Personal Implicado: adulto mayor y personal
invitado

Especialista que Dirige: técnico de
cultura física

Recursos Necesarios: domino, silla y
mesa

Contenido:

• Juegos de domino

Desarrollo: Se realiza la competencia de
dominó en el CVD Sagua donde podrán
acompañarse de otros abuelos que pudieran se los de la
casa de abuelos o de la comunidad la competencia se realizara en
tres sesiones y se organizará por el sistema todos contra
todos

Evaluación

Se realizará de forma sistemática en cada
una de las actividades realizadas y también en el impacto
que se va logrando en los relativo a participación en las
actividades que se realizan normalmente en el circulo de abuelos.
Es de vital importancia medir los indicadores que expresan el
incremento de la participación activa.

CAPÍTULO III:

ANÁLISIS
DE LOS RESULTADOS

3.1Valoración descriptiva de los
resultados

En la tablas 7 se recoge los resultados de la asistencia
en quince actividades después de aplicadas las actividades
como se puede apreciar el promedio de participantes fue de 34,40
lo que evidencia una gran incorporación en
comparación con el 11, 25 inicial otro aspecto que
evidencia el aumento de este indicador es que la cantidad de
participantes oscila entre 21 y 51.

Tabla 7

En la tabla 8 se aprecia también que más
de la mitad las actividades en los círculos de abuelos la
participación fue superior a 34 beneficiarios evidenciado
un considerable incremento respecto al inicial.

Tabla 8

Las demás variables fueron analizadas sobre la
base de los 54 abuelos que se incorporaron al menos una vez a las
actividades mostrándose ya un gran incremento de
beneficiarios en las mismas y en la tabla 9 se puede apreciar que
respecto a la sistematicidad la asistencia media fue de 9, 57 que
es sustancialmente superior al 6,77 de la etapa inicial y este
resultado es superior a la mitad de las actividades realizadas ,
otro aspecto de interés es que la desviación
típica disminuyo respecto al inicial mostrando mas
cohesión el grupo

Tabla 9

En la tabla 10 se aprecia que más
del 50%de los beneficiarios de las 15 actividades controladas
participaron en 10 o más de ellas.

Tabla 10.

En la tabla 11 se puede ver que hubo un incremento hacia
la el comportamiento activo en las actividades programadas pues
en la medición inicial solo el 20 % estaba activo y ya en
la etapa final el 53,7 % se mostraba activo es de señalar
que estos resultados aunque evidencian un incremento del un 33,7%
se podrían trabajar pues consideramos que el
comportamiento activo es de gran importancia en las actividades
que se realizan en los círculos de abuelos y aun quedan un
total de 25 abuelos con comportamiento pasivo o
moderado

Tabla 11

En el componente no perceptible de la
satisfacción, tabla 12, podemos ver que la mayor parte de
los adultos mayores se sienten satisfechos con las actividades
realizadas pues un 68,5 % están en esa categoría.
Aunque todavía hay un 24,1 % de contradictorio y solo el
7,4 % está insatisfecho lo que evidencia que aun hay que
trabajar por mejorar las actividades que se realizan en los
círculos de abuelos

Tabla 12

Del análisis descriptivo de estos indicadores se
pude apreciar que en todos los casos hubo un incremento favorable
de las variables investigadas.

3.2-Valoración analítica

Para determinar si las diferencias detectadas en el
epígrafe anterior fueron significativas se decidió
realizar las pruebas de hipótesis de Wilcoxon para la
variable asistencia y la de U de Mann Whitney para todos los
casos se tomaron en cuenta los siguientes elementos.

Ho: no hay diferencia significativa entre las
variables

H1: existen diferencias significativas entre las
variables.

Como nivel de significación se tomo alfa igual a
0,05

En la tabla 13 para la variable cantidad de
beneficiarios en la actividad se pude apreciar que el nivel de
significación es de 0,021 siendo menor que 0,05

Tabla 13

De igual manera en las tablas 14 los niveles de
significación son menores que 0,05

Por tanto, en todos los caso podemos rechazar la
hipótesis nula y asumir la alternativa por lo que los
resultados obtenidos antes y después de aplicada las
acciones si contribuyen a mejorar los niveles de
participación de los adultos mayores en las actividades de
los círculos de abuelos en el Barrio La Gloria del consejo
popular de Centro victoria del municipio Sagua la Grande en la
provincia Villa Clara

CONCLUSIONES

• 1. La aplicación de las actividades
  físicas – recreativas en el adulto mayor ha sido
  ampliamente tratada en la literatura especializada, existe
  consenso en su utilidad para evitar daños
  físico y psíquicos.

• 2. Se constataron insuficiencias en la
  participación de los adultos mayores sobre todo por la
  de correspondencia entre las demandas de acuerdo a sus
  intereses.

• 3. El Plan actividades físicas
  recreativas se elaboró teniendo en cuenta las
  necesidades, gustos y preferencias de los adultos mayores con
  el propósito de lograr su esparcimiento y bienestar al
  conjugar lo útil con lo agradable para
  ellos.

• 4. El Plan actividades físicas
  recreativas contribuye a incrementar la participación
  activa de los adultos mayores.

RECOMENDACIONES

• 1. Trabajar en torno a la elaboración
  de actividades que potencien el comportamiento activo de los
  adultos mayores en las actividades físico y
  recreativo.

• 2. Continuar el trabajo relacionado con la
  actividad física recreativa en los adultos mayores en
  aspectos como los cambios en el estado de salud de los
  mismos.

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Anexos

Anexo 1:

Encuesta a personas de la tercera
edad:

Compañero(a) abuelo(a): Se está realizando
una investigación en los círculos de abuelos sobre
el alcance de los mismos, teniendo en cuenta que sus criterios
resultan válidos para estos propósitos, se le pide
que responda las preguntas con la mayor sinceridad, pues de ello
depende el éxito de esta investigación.

Edad:

Marque con una X su criterio personal.