Actividades Recreativas para Aprovechar el Tiempo Libre de Adultos de 40 a 49 años, Edo Bolívar (página 3)

La problemática del adulto mayor constituye un tema que
en los últimos tiempos se ha venido abordando con
frecuencia en nuestro país, esto se ve en las
diferentes investigaciones y trabajo realizados unido a
la vivencia y realidades cotidianas en esencia en las edades
comprendidas entre 40 a 49 años en
el sexo masculino y femenino del barrio hueco lindo
habitada por 150 familias, donde pocas veces se entrelazan
relaciones interpersonales requieren interactuar y vincular a los
diferentes sujetos que hacen vida en Barrio Unión, que
permitiría la integración socio-comunitaria que
promueva el accionar de participar en actividades físico
recreativos que contribuyen con la formación integral y el
bienestar de los habitantes del sector.

Lograr cambios que impulsen la verdadera
participación de la comunidad constituye un reto como
investigador .En tal sentido hace imprescindible destacar que el
concejo comunal se caracteriza por estar abierta al cambio, ya
que se encuentra en constante desarrollo.

Objetivos:

Orientar la planificación y
desarrollo de una intervención deportiva de acuerdo a
referentes teóricos del mundo de la sociología y el
logro de una base interpretativa y de diagnóstico sobre
las fortalezas y potencialidades deportivas y socioculturales de
la comunidad.

Obtener un marco teórico
sociológico que fundamente la acción deportiva y
sociocultural.

Formalizar un esquema de análisis de
necesidades para la intervención deportiva a través
de variables fundamentales como salud, calidad de vida, uso del
tiempo libre, participación y tradiciones
comunitarias.

En el cuadro presento la matriz FODA que
sustenta el presente trabajo investigativo, se esquematiza en
aspectos generales que luego serán desglosados para mejor
interpretación.

1.16 Resultados del diagnostico inicial de
la observación.

En diferentes momentos del proceso
investigativo, en las actividades recreativas que se
desarrollaron en la comunidad como festivales recreativos y
encuentros deportivos, se constató la insuficiente
responsabilidad de los adultos de 40 a 49 años ante las
tareas que le fueron asignadas, su comportamiento, asistencia y
permanencia en las actividades, así como la calidad y
cumplimiento de las actividades planificadas. Se observó
la población total de 100 adultos de 40 a 49 años
del barrio hueco lindo, parroquia vista hermosa, Municipio Heres
del Estado Bolívar a través del registro de
observación

Se observó por parte del
investigador que de un total de 40 adultos de 40 a 49
años, 27 asistieron a las actividades recreativas
demostrando una insuficiente participación, lo que
representa el 56% de la muestra seleccionada, lo cual fue
evaluada de regular.

Los adultos de 40 a 49 años
seleccionados sólo 18 de ellos permanecieron en las
actividades recreativas que se desarrollaron, representando el
48% y demostrando así una baja permanencia en las
actividades recreativas, lo cual fue evaluada de
mal.

La calidad de las actividades recreativas
así como el cumplimiento de estas fue evaluado de
regular al no contar con los medios suficientes
además del escaso apoyo de la comunidad.

La organización de las actividades
fue evaluada de regular al no contar con todo el apoyo de
la comunidad ni de sus delegados.

El comportamiento de los adultos fue
evaluado de regular al actuar de forma irresponsable en el
cumplimiento de las actividades así como el poco
interés mostrado durante la actividad.

1.17 Actores del Diagnostico:

Promotores físico
recreativos: voceros comunales, quienes consolidan el proceso
de la actividad física y recreación.

Docentes de educación
física: participan en la realización de las
distintas actividades a desarrollar, tanto físicas como
recreativas.

Informantes claves: los cuales
comunicaran a los actores del proyecto acerca de los sitios
claves de hueco lindo para la ejecución de las actividades
físico recreativas delos adultos de 40 a 49
años.

Jefe de proyecto: Encargado de la
ejecución de las actividades físico
recreativas.

1.18 Recursos a utilizar:

Humanos.

Materiales.

1.19 Beneficiarios del
Diagnostico:

Beneficiarios Internos:

Adultos de 40 a 49 años.

La Familia.

Comunidad de Hueco Lindo.

Beneficiarios Externos:

Concejo Comunal.

Barrio Adentro Deportivo.

Barrio Adentro de Salud
Integral.

1.20 Organizaciones existentes en la
comunidad:

Concejo Comunal, Comité de Salud,
Mesas Técnicas de Energías. Mesas técnicas
de Agua, Misión Madres del Barrio, Misión Barrio
Adentro I, Misión Ribas, Contraloría Social,
Cooperativa Financiera (Banco Comunal).Cooperativa de
Construcción.

Y los ciudadanos y ciudadanas,
jóvenes, adultos y de la tercera edad (máxima
autoridad). Donde hay diferentes categorías de intelectos,
tales como: maestros de obras, plomeros, electricistas,
albañiles, herrero, carpinteros, latoneros, panaderos,
cocineras, costureras, jardineros, vigilantes, enfermeras,
doctores, abogados, contadores, profesores, maestros, licenciados
en administración, en educación, salud,
vacunadores, policías, vendedores, obreros, estudiantes,
entre otros.

Considerando que la comunidad cuenta con
varias organizaciones que hacen vida estas no contaban con un
espacio comunitario para realizar las actividades y talleres de
capacitación a la comunidad; de esta manera.

1.21 Principales líderes:

Amparo Coromoto Natera, Jenny
Rodríguez, Fortunata Hernández, Jrytza Pérez
Inmaculada de Umaldine, Jrytza Pérez, Enrique Mauri, Ana
María Mauri, Elsa Chalmelo, Sandra Hernández,
Ramón Hernández, Luisa Hernández, Kariluz
Santaella, Mayra Vásquez, entre otros.

1.22 Actores que van a intervenir en el
proyecto:

Miembros del consejo comunal (comité
de deporte, cultura, tecnología, ambiente y salud entre
otros).

Barrio adentro deportivo.

4 Activista deportivo de la
comunidad. 

Recursos materiales e
Instalaciones:

1 Cancha deportiva ubicada en el barrio
hueco lindo.

Plaza o boulevard de la
comunidad.

Material deportivo:

Balones de fútbol sala 2 balones de
baloncesto, 2 balones de voleibol, 2 balones de fútbol, 2
mallas de voleibol, 12 pelotas de goma, 2 juegos de bolas
criollas, entre otros.

Criterio de medida

Los adultos de 40 a 49 años que
participaron en la actividad.

40-30 adultos evaluados de B.

29-13 adultos evaluados de R.

12 o menos evaluados de M.

Adultos de 40 a 49 años que
permanecieron en la actividad.

40-30 adultos evaluados de B.

29-13 adultos evaluados de R.

12 o menos evaluados de M.

La comunidad junto con las organizaciones,
decidieron en asambleas de ciudadanos y ciudadanas máxima
autoridad a respetar desde Noviembre 2005 y ejecución
primer proyecto Julio 2006, la adquisición de un espacio
para transformarla en una casa integral comunitaria (hoy
día a disponibilidad de todos y de los profesores
cubanos); y así poder seguir trabajando por las
necesidades, además de mejorar la calidad de vida del
sector; y de ser posible las adyacencias
mancomunadamente.

En las preguntas Nº 1, la comunidad
respondió que tenían experiencias en actividades
físicas lo que representa el 100%.

En la pregunta Nº 2 el 100%
respondió que actualmente la comunidad no estaba vinculada
a ningún proyecto dirigido a fortalecer la
integración de loa adultos a través de las
actividades recreativas.

En la pregunta Nº 3 la comunidad
respondió que le gustaría formar parte de un
proyecto participación, integración que permita
aprovechar el tiempo libre en los adultos a través de las
actividades recreativas para un 100%, se evalúo como
B.

En la pregunta Nº 4 el 100%
respondió que sí sería beneficioso
aprovechar el tiempo libre a través de las actividades
recreativas.

En la pregunta 5, el 100% respondió
que la comunidad modelo o grupo humano que aspiramos integrar
para el siglo XXI debe ser responsable, humanista y
revolucionaria.

De la encuesta realizada a los promotores
deportivos.

En el análisis de los resultados de
la encuesta aplicada a los promotores deportivos, pudimos conocer
que:

En la pregunta 1, 1 de ellos para un 50%
respondió que el aprovechamiento del tiempo libre en
adultos de 40 de 49 años tiene que ver con las cualidades
de honestidad, tolerancia, empatía, generosidad, trabajo
en equipo y responsabilidad social mientras que el otro 1
respondió que no sabía para un 50%.

En la pregunta 2 el 100% respondió
que si se vive la democracia al realizar actividades
físicas puesto que todos participan activamente en la
misma.

En la pregunta 3, el 100% de ellos
respondió que sí sabía cómo
aprovechar el tiempo libre en actividades
física.

En la pregunta 4, el 100% de ellos
respondió que debemos aspirar a integrar la familia –
comunidad.

De la encuesta realizada a los
familiares.

 En el análisis de los
resultados de la encuesta aplicada a los habitantes del barrio
hueco lindo, pudimos conocer que:

En la pregunta Nº 1, 6 de ellos que
representa el 60% respondieron que los adultos no realizaban
actividades físicas, 2 respondieron que si para un 20% y 2
respondieron que a veces realizaban actividades física en
el tiempo libre para un 20%.

En la pregunta Nº 2 donde evaluaban
las actividades recreativas que se realizaban en el barrio hueco
lindo 7 de ellos la evaluaban de regular para un 70% y 3 la
evaluaban de bien para un 30%.

En la pregunta Nº 3 el 100%
respondió que estaría dispuestos que los adultos de
40 a 49 años participen en actividades físicas para
aprovechar el tiempo libre.

En la pregunta Nº 4 el 100%
respondió que participar es necesario en los adultos de 40
a 49 años del barrio hueco lindo.

De la encuesta realizada al delegado del
comité de deporte, cultura y recreación del consejo
comunal del barrio hueco lindo.

En el análisis de los resultados de
obtenidos de la entrevista aplicada al Delegado del comité
de deporte, cultura y recreación del consejo comunal del
barrio hueco objeto de estudio, pudimos constatar que:

En la pregunta Nº 1 respondió
que las actividades recreativas puede ser relacionada con la
formación de valores.

En la pregunta Nº 2 respondió
que no sabía si los promotores deportivos pertenecientes a
la comunidad realizaban alguna acción dirigida a formar el
valor responsabilidad a través de sus
actividades.

En la pregunta Nº 3 respondió
que en la actualidad la comunidad no estaba vinculada a
ningún proyecto dirigido a formar el valor responsabilidad
a través de las actividades recreativas.

En la pregunta Nº 4 respondió
que les gustaría que su comunidad participara en un
proyecto dirigido a formar el valor responsabilidad a
través de las actividades recreativas.

De la encuesta realizada al coordinador
principal del consejo comunal del barrio hueco lindo, pudimos
constatar que:

En el análisis de los resultados de
obtenidos de la entrevista aplicada al presidente del Consejo
Comunal, pudimos constatar que:

En la pregunta Nº 1 respondió
que no sabía si las actividades recreativas puede ser
relacionada con el aprovechamiento del tiempo libre en los
adultos de 40 a 49 años.

En la pregunta Nº 2 respondió
que no sabía si los promotores deportivos pertenecientes a
la comunidad realizaban alguna acción dirigida a
aprovechar el tiempo libre en los adultos de 40 a 49 años
con actividades físicas.

En la pregunta Nº 3 respondió
que en la actualidad la comunidad no estaba vinculada a
ningún proyecto dirigido para aprovechar el tiempo libre
en los adultos de 40 a 49 años.

En la pregunta Nº 4 respondió
que les gustaría que el barrio hueco lindo participara
él un proyecto dirigido para aprovechar el tiempo libre en
adultos de 40 a 49 años.

1.7 Plan de actividades:

Plan de actividades
físico-recreativas para aprovechar el tiempo libre en
adultos de 40 a 49 años, en el barrio hueco lindo
parroquia vista hermosa municipio Heres, Estado Bolívar.El
Análisis de los resultados de los instrumentos aplicados
muestra la caracterización del estado actual de los
adultos de 40 a 49 años sobre la base se elabora y se
presenta el plan de actividades físico-recreativo
propuestas, para aprovechar el tiempo libre.

1.8 Fundamentación teórica
del programa

Esta programa se sustenta en el enfoque
histórico-cultural de Vigotski sobre el desarrollo del
proceso de formación de la personalidad y asume
como base teórica y metodológica
la filosofía marxista y la interpretación
vigotskiana sobre la esencia social del hombre, el
proceso de interiorización de
la conciencia humana de la actividad física y
la comunicación en cómo lograr el
desarrollo de éstos.

A partir del diagnóstico de las
necesidades de los adultos de 40 a 49 años en un proceso
de  aprovechar el tiempo libre en actividades físico
recreativas su naturaleza social, cooperativa,
solidaria que se orienta de lo fenoménico a lo esencial y
de lo externo a lo interno donde es fundamental lograr la
implicación de los sujetos para potenciar la meta
cognición, a través de la autoevaluación que
contemple:

Responsabilidad individual y
colectiva.

Actuación independiente en
consecuencia con las normas morales adoptadas.

Del aspecto sociológico se toman en
consideración los postulados de la sociología
Marxista Leninista y los fundamentos del materialismo
dialéctico al asumir los problemas de la realidad objetiva
en constante cambio, transformación y búsqueda de
soluciones. Se basa en la preparación del hombre para la
vida, en el papel activo del sujeto en el proceso de
transformación y socialización y la
implicación necesaria de la familia, la comunidad y las
vivencias y experiencias de los adultos, con lo cognitivo para
los fines de aprovechar el tiempo libre en adulto de 40 a 49
años.

Otro enfoque es el cognitivista que concibe
el desarrollo de la personalidad y
la inteligencia haciendo énfasis en lo
personológico, pero el proceso transcurre como un proceso
de recepción, procesamiento, almacenamiento y
recuperación de la información, por lo que se
deshumanizó el proceso, no hay lugar para
la evaluación de lo afectivo de los valores
humanos y las relaciones socioculturales que el
hombre establece y la evaluación solo se limita el
aprovechamiento del tiempo libre en los
adultos debe haber un equilibrio entre
lo interno – lo externo, lo innato y lo social, por lo que
se estima como una limitación.

El enfoque constructivista, se basa en los
criterios de Piaget, tiene como positivo
la construcción conjunta
del conocimiento en el contexto grupal y como resultado
de las relaciones grupo-individuo y la implicación de
los adultos.

Las actividades físico-recreativas,
es la práctica social que se desarrolla con diversas
finalidades (recreativas, lúdica, compensatoria) donde se
produce un proceso de identificación del sujeto con el
entorno, contribuyendo a una mayor integración
social.

Podemos caracterizar el proceso de
dirección de la forma siguiente: el contenido (qué
se hace), la organización (quién y en qué
orden se hace), y la tecnología (cómo se hace). El
contenido del proceso de dirección lo determina el sistema
o entidad que se dirige, nos da a conocer de qué se ocupa
la dirección.

Este contenido debe reflejar la actividad
del objeto dirigido, en nuestro caso el sistema de Cultura
Física y Deporte. La organización del proceso tiene
que ver con los tipos fundamentales de actividades, desde el
punto de vista de la composición de los órganos que
participan en él.

El Entorno está muy asociado al
análisis de las organizaciones particulares, constituyendo
un elemento esencial de la dirección estratégica.
Sin embargo resulta necesario puntualizar que el concepto hace
referencia a un sistema real en el cual convive un conjunto de
organizaciones (estructura) y donde se producen innumerables
procesos (funciones) asociado a la práctica de las
actividades físicas y el deporte en los adultos de 40 a 49
años.

La Estructura organizativa de este evento
objeto de estudio el cual es un plan de actividades
físico-recreativas.

1.9 Estructuras del comité
organizador.

El plan consta de 10 actividades, dividido
en dos subsistemas, que responden al objetivo general planteado y
que son descritas precisando su objetivo particular y la
metodología que se propone en cada caso, la que puede ser
rediseñada siempre y cuando se le dé cumplimiento
al objetivo de la actividad física en los adultos de 40 a
49 años para aprovechar el tiempo libre.

Objetivo.

Aprovechar el tiempo libre en los adultos
de 40 a 49 años en actividades físicas  del
barrio hueco lindo.  

Alcance

El plan está dirigido a los adultos
de 40 a 49 años en actividades físicas  del
barrio hueco lindo. Con dificultades de aprovechar el tiempo
libre, carentes de motivación, participación en la
ejecución de actividades físicas que vallan al
mejoramiento de su salud.

Contenido

Juegos recreativos con tareas

Mi cancha en buen estado

Indicador: Motivaciones e intereses por
aprender a ser responsable.

Objetivo: Fomentar el sentido de
pertenencia e inculcarles el amor hacia el medio
ambiente.

Materiales: Saco o cajas.

Cancha: Se utilizará el área
de fútbol y sus alrededores.

Organización: Se formarán 2
filas con igual cantidad de participantes y detrás de las
líneas de meta. 1 parejas de cada equipo llevaran consigo
una caja en donde recolectaran toda la basura recogida hasta
llegar al centro de la cancha.

Desarrollo: A la señal
saldrán los grupos, cada grupo deberá limpiar su
área colocando la basura en los sacos o cajas, cuando
terminen regresará a su lugar de origen.

Regla: Ganará el equipo que cumpla
con limpiar o recoger bien su área sin que quede basura en
la cancha, también el que llegue primero a su puesto
inicial.

Variante: En el caso de que los sacos o
cajas sean insuficientes para la recogida de basura, se echara
esta fuera de la cancha para posteriormente ser
recogida

Preparación: Divulgar la actividad y
crear carteles alegóricos.

Fecha: 10 de mayo 2014

Responsable: Activista de recreación
(adultos de la comunidad).

Posibles actividades: Charla educativa
sobre el cuidado del medio ambiente.

Valoración de la actividad: Los
adultos realizaron la actividad con el cumplimiento de las reglas
e interiorizaron la charla. Cumplimiento de las reglas del
juego.

El Recolector de objetos

Objetivo: Fomentar la participación
e inculcarles la importancia de reciclar.

Indicador: Nivel de satisfacción por
aprender a ser responsable en recolectar.

Organización: Se formarán dos
equipos con igual cantidad de adultos y detrás de una
línea de salida. Frente a cada equipo a una distancia de 3
metros se colocará un cesto o caja.

Desarrollo: A la señal
saldrán todos los adultos de cada equipo para recoger
todas las materias primas que encuentren en los contornos de la
comunidad ya señalados y colocar la materia prima en el
cesto, cuando terminen regresará a su lugar de
origen.

Regla: Ganará el equipo que recoja
la mayor cantidad de materia prima.

Variante: En caso de que no exista materia
prima en los alrededores de la comunidad pues se recogerá
la mayor cantidad de basura posible.

Preparación: Buscar sacos o cajas
donde puedan ser recogidas las materias primas.

Fecha: 13 de Mayo de 2014.

Responsable: Activistas y profesores de
educación física en función de
jueces.

Posibles actividades: Selección del
equipo más destacado así como el análisis de
la unidad en el colectivo.

Valoración de la actividad:
Manifestaron seriedad y responsabilidad en el cumplimiento de las
reglas, se observó en un principio el papel responsable de
los adultos en mantener su comunidad limpia.

Mi amigo y yo

Objetivo: Fomentar la
responsabilidad.

Indicador: Habilidades físicas
mostradas para ayudar a otros.

Material: Una cuerda por pareja, banderitas
y tizas.

Cancha: Espacio amplio y llano donde se
señala una salida y una llegada.

Organización: Se formarán dos
equipos de adultos por parejas y con igual cantidad de
participantes, detrás de una línea de salida.
Frente a cada equipo a una distancia de 15 metros estará
ubicada una banderita.

Desarrollo: Se sortean a todos los
participantes para formar parejas. Se enfrentan dos parejas, que
tienen que ir atados por uno de sus tobillos y cogidos de la
mano. Al escuchar la señal intentan terminar en carrera el
recorrido establecido. Siempre deben de ir cogidos de la
mano.

Regla: Ganará el equipo que llegue
sin ningún problema y que no se haya caído
ningún adulto.

Variante: Puede realizarse agarrados de las
manos en caso de que les sea muy difícil ir atados al
tobillo.

Preparación: Buscar los medios para
hacer las banderitas así como tizas y cuerdas.

Fecha: 22 de Mayo de 2014.

Responsable: Activistas, promotores
deportivos en función de jueces.

Posibles actividades: Selección del
equipo y parejas más destacadas así como el
análisis del trabajo en colectivo.

Valoración de la actividad:
Manifestaron seriedad y responsabilidad en el cumplimiento de las
reglas, se observó en un principio el papel responsable de
los adultos de 40 a 49 años en el trabajo en
grupo.

El arbitro

Objetivo: Fomentar el respeto y las reglas
de juegos.

Indicador: Posición que ocupa en el
grupo los adultos.

Material: Pelotas y tizas para marcar el
terreno.

Cancha: Espacio amplio y llano donde se
señala una salida y una llegada.

Organización: Se formarán
equipos con siete adultos, cinco se colocan unos tras otro y el
sexto (el árbitro), con una pelota, en frente del primero
a una distancia de unos 4mts.

Desarrollo: El árbitro pasa el
balón al primero, este se la devuelve y se agacha, el
árbitro pasa el balón al segundo, este se la
devuelve y se agacha y así sucesivamente hasta llegar al
último, que se la devuelve y pasa a ocupar la
posición del árbitro, todos se corren un lugar
hacia atrás y el primer arbitro pasa a ocupar la primera
posición de la fila.

Regla: Se trata de que todos los adultos
pasen por la posición de árbitro lo más
rápidamente posible, gana el equipo que no se le haya
caído la pelota.

Variante: Se puede comenzar el juego
lanzando la pelota al último adulto que estará
sentado y al lanzar la pelota se pondrá de pie. El primero
de la hilera pasa a ser árbitro y este pasa al final de la
hilera.

Preparación: Buscar las tizas para
marcar el terreno y las pelotas.

Fecha: 20 de marzo de 2014.

Responsable: Monitores, promotores
deportivos.

Posibles actividades: charlas, lecturas o
relatos de vivencias.

Valoración de la actividad:Se
estimulan a los más destacados en la realización de
las competencias realizadas, se realiza un trabajo preventivo y
integrador en los adultos a participar en actividades
físicas.

Festivales Deportivos
Recreativos

  Dentro de estos festivales
deportivos recreativos se realizarán varias actividades
físicas de competencias con participación de todos
los adultos de la muestra objeto de estudio, teniendo en cuenta
como objetivo fundamental la socialización de los mismos
en un ambiente sano y favorable. Se realizaron juegos y
actividades de carácter competitivo donde cada uno
demostró sus potencialidades.

Se Cumplieron las expectativas con
actividades de participación que resultaron de buen agrado
para todos los adultos.Estos festivales estuvieron envueltos en
una animación constante de los propios participantes,
explotando así sus posibilidades de
improvisación.Estas actividades físicas forman
parte de las competencias deportivas recreativas
fundamentalmente, terrestres existiendo varias como: juegos
recreativos, bailoterapias, aerobic, habilidades en bicicleta,
tracción de soga entre otros, dándole salida al
aprovechamiento del tiempo libre en los adultos.

Indicador: Iniciativa y decisión
tomadas en las actividades colectivas.

Objetivo: Incidir en la disminución
de tendencias a juegos por dinero.

Preparación: Promover, divulgar la
importancia de la actividad física en adultos para
aprovechar el tiempo libre al máximo.

Fecha: 30 de mayo del 2014.

Responsable: Activistas, monitores,
promotores deportivos.

Posibles actividades: Diálogos
clarificadores acerca del respeto de la propiedad
social.

Valoración de la actividad:
Participación de forma activa de los adultos en las
diferentes actividades, así como un buen debate acerca del
respeto a la propiedad social.

Realización de medios para mantener
mi cancha en buen estado:

Posible fecha de realización:
Acordada por los promotores deportivos.

Objetivo: Confeccionar por parte de los
adultos cestos de basuras que ayuden a mantener la cancha limpia
y en buen estado.

Indicador: Ideales para conducirse en el
barrio hueco lindo.

Metodología: Cada equipo
confeccionará un cesto o cualquier otro medio que sirva
para mantener la cancha en buen estado, cada elemento
confeccionado deberá llevar el nombre de un adulto
destacado. Cada equipo deberá entregar en la fecha
prevista el material realizado, con la calidad requerida, y los
adultos valorarán la actitud y responsabilidad de cada
equipo en esta tarea.

Preparación: Divulgar y crear
equipos para la confección de estos materiales.

Fecha: 1 de Abril 2014

Responsable: Activistas y profesores de
educación física.

Valoración de la actividad: Resaltar
el equipo que se han destacado en el desarrollo de la actividad y
seleccionar a los más responsables para conformar el
sitial deportivo del barrio hueco lindo.

Encuentros de actividades
fisicas

Se realizaron varios encuentros de
actividades físicas tales como:

Bailoterapia, caminatas, manejo de
bicicletas, entre otros.

Estas actividades físicas tienen
como objetivo fundamental desarrollar en los adultos, el
afán de triunfo y lucha, así como, fortalecer el
compañerismo y ayuda mutua. Es importante destacar que
adoptamos por reglamento las condiciones de los participantes
(reglas adaptadas por ellos) y los medios con los que
disponemos.

Indicador: Ideales para conducirse en la
comunidad de hueco lindo.

Objetivo: Contribuir a resolver la falta de
actividades física en los adultos.

Preparación:Divulgar, crear equipos
y preparar a los promotores deportivos para que realicen de forma
efectiva la selección de la hora adecuada para el
aprovechamiento del tiempo libre en las actividades
físicas

Fecha: Estos encuentros se realizaron en
fechas conmemorativas.

Responsable: Activistas, monitores y
promotores deportivos.

Posibles actividades: Conversatorio sobre
la importancia de la unidad para el desarrollo cultural deportivo
y responsable del barrio hueco lindo.

Valoración de la actividad: Resaltar
los adultos que se han destacado en el desarrollo de las
actividades físicas.

1.10 Control y evaluación del plan
de actividades.

La Evaluación se realizó en
tres momentos, antes de planificar el plan, siempre teniendo en
cuenta que pasaría en cada tipo de actividad. Durante la
aplicación del plan realizándose una
valoración crítica de cada actividad y un tercer
momento después de ser aplicado el plan de actividades
físicas en los adultos.

En esta etapa se tuvieron varios aspectos
como: el proceso de participación de los adultos en el
plan de actividades recreativas, que de forma general es el
aspecto más sobresaliente permitiendo la
asimilación de los adultos involucrados en cada actividad
realizada, permitiendo a las personas como grupo y de forma
individual lograr cambios en su actuación social en el
barrio hueco lindo.

  Durante la ejecución del plan
de actividades, se mostró una actitud positiva en los
encargados de su aplicación que favoreció el
excelente desarrollo de las actividades propuestas en el plan,
utilizó la metodología adecuada con la cual
lograron los objetivos propuestos. Dándole una correcta
utilidad a los escasos recursos con que se contaron, pues las
instituciones encargadas de apoyar la realización del
proyecto con medios materiales deportivos y apoyo
logístico no se presentaron a la altura esperada con
respecto a las expectativas creadas en torno al plan, no obstante
a estas dificultades se realizó un buen trabajo donde
reinó un ambiente favorable para la realización de
las actividades, poniéndose de manifiesto la creatividad
de los responsables como la de los adultos que participaron de
forma activa en la realización de todas las
actividadesfísicas.

Por tanto podemos concluir que la
aplicación del plan de actividades
físico-recreativas en el barrio hueco lindo del municipio
Heres se pudo evaluar de satisfactorio por los resultados
alcanzados.

1.11 Resultados obtenidos en la
aplicación de instrumentos en la etapa final de
intervención comunitaria a los activistas.

Los activistas encuestados reconocen que el
aprovechamiento del tiempo libre ha mejorado reflejándose
en los cambios que han existido en los adultos en cuanto a la
disciplina, se preocupan por el estudio, participan en las
actividades, realizan las tareas asignadas por el activista, no
faltan injustificadamente. Los activistas opinan que ha mejorado
en sus actitudes responsables. Estos datos se reafirman por ellos
al evaluar el tiempo libreen actividades físicas en el
barrio hueco lindo.

Novedad científica:

El trabajo de investigación de las
actividades físico recreativas en adulto de 40 a 49
años debe aportar necesariamente a la ciencia con
investigaciones nuevas diferentes a las ya realizadas, la
garantía de que el trabajo tenga un aporte teórico
y una significación práctica implica ya de por
sí de que el trabajo conlleva una novedad
científica, donde lo primordial es la participación
consciente del adulto con acciones físico deportivos
recreativas para la ocupación y aprovechamiento del tiempo
libre de los adultos de 40 a 49 años del barrio hueco
lindo.

Redimensionamiento de algunos indicadores
de evaluación de impacto atendiendo al objeto de estudio y
la propuesta de dimensiones e indicadores que garantizan evaluar
el proyecto integrador de la acciones físico deportivos
recreativas.

Aporte practico:

El trabajo de investigación se
materializa con la aplicación de para mejorar la salud en
el adulto de 40 a 49 años, teniendo en cuenta las
características que los distinguen en su etapa de adulto y
el papel protagónico que le concierne a la familia, al
promotor de cultura física y al médico general
integral entre otros, en su contexto más amplio para el
disfrute de una vejez sana.

Está centrado en una
metodología propuesta con sus respectivas fases, pasos,
los cuales garantizan la evaluación del proyecto
integrador de las acciones de actividades físicos
recreativas. Se brinda además, un sistema de variables e
indicadores interrelacionados que constituye una herramienta de
trabajo para los factores de la comunidad que puedan medir el
impacto, de la implementación del proyecto
comunitario.

Justificación.

Este estudio intenta profundizar el
conocimiento de los cambios que se desencadenan en el desarrollo
continuo de los procesos de las actividades físicos
recreativas que busca una preferencia por las formas
sistemáticas de hacer las cosas y desarrollar sus
servicios. Se busca compromiso y esfuerzo en el proceso de
evaluación con la idea de que es esencial para la vida de
los adulto de 40 a 49 años en el barrio hueco
lindo.También con el objetivo de disponer de
información sistemática y confiable, como insumo
principal para la toma de decisiones de las actividades
físico recreativas los adultos de 40 a 49 años y
dirigentes de masa del barrio hueco lindo donde se desarrolla el
proyecto.Por todo lo planteado anteriormente se evidencia que ha
sido mucho menor e inexistente el desarrollo de una
metodología de evaluación del proyecto lo cierto es
que se destaca la evaluación como la de mayor dificultad
dentro del proceso de las actividades físico recreativos.
Dentro de ella, la evaluación es un problema aún no
resuelto.

Resultados que se esperan.

Se toman en consideración el
problema científico planteado y la incidencia del mismo en
el desarrollo comunitario y el hecho de que las actividades
físicos recreativas es el termómetro con el cual se
conoce el estado real del proceso, se obtuvo y se
muestran:

Un cuerpo de presupuestos acerca de la
teoría de las actividades físicos recreativas que
contenga los aspectos más importantes relacionados con el
paradigma asumido en ésta investigación.

Elaboración de una
metodología para la evaluación de las acciones
físicos deportivos recreativos en adultos de 40 a 49
años en el barrio hueco lindo.

Elementos del aspirante

Al finalizar el estudio se determinara los
beneficios por parte de todos los factores involucrados en el
desarrollo de las actividadesfísico recreativas ofertado,
donde se expondrán dificultades y logros alcanzados
durante ese tiempo.

Alcanzar el grado de aprobación y
satisfacciones cual brindara al barrio hueco lindo actividades
físico recreativas para mejorar la calidad de vida y las
relaciones interpersonales.Proporcionar estrategias y
herramientas útiles a los adultos de 40 a 49 años
motivándolo a participar activamente en las actividades
físico recreativas para mejorar su calidad de
vida.

El sustento teórico investigado se
fundamenta en la teoría y la metodología del
enfoque comunicativo-comunitario, para el desarrollo de las
actividades físico recreativas dirigida a la
participación de los adultos, implementar un plan que les
permita a los adultos de 40 a 49 años ser parte esencial
de la formación integral, desarrollando la identidad
cultural desde su propio entorno comunitario, incentivando a su
vez, las tradiciones populares como centro más importante
del barrio hueco lindo. La integración de los adultos 40 a
49 años en las actividades físicas recreativas
permite aprovechar el tiempo libre de una forma sana, fomentando
la salud y mejorando su calidad de vida, así como las
cualidades morales y el desarrollo de su personalidad.

Recomendaciones

Aplicar este proyecto el programa de
actividades físico recreativas que define las estrategias
de los adultos de 40 a 49 años, integrado por los
principios: sociales, deportivos, políticos, socio
culturales y comunitarios entre otros.

Someter a consideración de otros
promotores deportivos la propuesta para que sea
perfeccionada.

Contar con la debida supervisión en
las diferentes instituciones de deportes, para planear el trabajo
de actividades físico recreativas y su vinculación
con la comunidad con el fin del desarrollo integral de los
adultos de 40 a 49 años del barrio hueco lindo.

Conclusión

El trabajo que se refiere a la actividad
física de los adultos constituye un procedente muy
importante para el trabajo, teniendo en cuenta sus
características fisiológicas y
psicológicas.

Partiendo de esta experiencia puede ser
tomada en cuenta la elevación del nivel de vida de nuestra
población ascendente en esta periocidad de la vida el
trabajo además mueve elementos científicos de mucha
validez teniendo en cuenta
el carácter preventivo de la actividad
física vinculado con la geriatría especialidad
médica vinculada al estudio y tratamiento del
adulto.

Sirve de fundamentos para otros trabajos e
investigaciones en este campo de la cultura física y el
deporte para el presente y el futuro de nuestra
sociedad.

Bibliografía

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Cols. Investigaciones psicológicas y
sociológicas sobre la familia cubana. La Habana, Ed.
Ciencias Sociales, 1990.

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Pérez Sánchez, Aldo. (2003),
Fundamentos teóricos metodológicos de la
recreación. Material didáctico del departamento de
recreación ISCF "Manuel Fajardo".
Holguín.

Autor:

Lcda. María Elena
Guzmán

UNIVERSIDAD NACIONAL
EXPERIMENTAL

DE LAS FUERZAS ARMADAS

UNIVERSIDAD DE CIENCIAS DE LA

CULTURA FÍSICA Y EL
DEPORTE

"MANUEL FAJARDO"

MAESTRÍA EN ACTIVIDAD FÍSICA
EN LA COMUNIDAD

Junio, 2014