Alternativa para ocupar el tiempo libre de niños de 9 años

Resumen

La actividad deportiva recreativa es una forma de
aprender a vivir, son acciones relacionadas con la
práctica organizada del ejercicio físico donde se
hace trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal, y se
realiza en momentos de ocio o de tiempo libre, es decir fuera de
la actividad escolar, permite además una vivencia
placentera, comunicativa, creativa y social de las
prácticas corporales; estas actividades juegan un papel
importante en la continuidad del trabajo con los niños
como vía de utilización del tiempo libre; sin
embargo, existen limitaciones en las actividades que se promueven
en la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal
pues no satisfacen los gustos, preferencias e interés de
los niños y las niñas, en consecuencia el autor se
propone como objetivo elaborar un programa de actividades
deportiva -recreativas que contribuya a promover la
ocupación del tiempo libre en los niños de 9 a 11
años en la comunidad investigada. La metodología
empleada se caracterizó por trabajar con la
población de 53 de niños de esas edades, se
utilizaron métodos teóricos y empíricos que
permitieron realizar el diagnóstico inicial y final, se
realizó la valoración de la utilidad de la
propuesta a partir de la aplicación parcial y criterio de
especialistas. La relevancia está dada en la correcta
organización y aplicación del programa y
está encaminada a la satisfacción de las
necesidades deportiva-recreativas de los practicantes
(niños y niñas) de la comunidad, incrementando las
ofertas y garantizando el fortalecimiento del trabajo
comunitario.

Introducción

La época contemporánea, caracterizada por
un creciente desarrollo de  la ciencia y la técnica,
está obligada a introducir en las comunidades diversas
modificaciones significativas en el proceso de desarrollo de la
recreación física. Este desarrollo
científico – tecnológico ha traído cambios
en estas sociedades, que incluyen variaciones en las condiciones
de vida en el terreno higiénico y del medio ambiente, la
utilización de recursos de investigación,
tratamiento y prevención de enfermedades, el uso racional
de la alimentación, y en la práctica
sistemática y controlada de actividades
deportiva-recreativas.

Pérez, Sánchez. A (1993), plantea: "la
recreación es aquella actividad humana, libre, placentera,
efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar
al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en
ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten
volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo
creador de la cultura, que sirven a su integración
comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que simpatizan en
última instancia a su plenitud y a su
felicidad".

Esta definición se asume como válida
porque tiene un enfoque con alto valor metodológico en
tanto permite comprender los elementos concebidos en la
recreación como una de las formas de actividad humana que
de forma sana, permite ocupar el tiempo libre.

En los umbrales del siglo XXI, se precisa de mayor
reflexión en torno a los debates sobre porvenir de la
humanidad; y uno de los temas acerca del cual se discute con
mayor frecuencia, es la ocupación del tiempo libre de
forma sana y productiva del hombre como ser social, de ahí
la necesidad de la investigación.

Esta necesidad que le plantea la vida moderna a la
humanidad sin diferencias de grupos etarios, surge la idea de
formar individuos capaces de pensar y actuar por sí mismos
de forma reflexiva y crítica, para poder auto determinar y
elaborar planes o proyectos que sitúen su actividad
creadora, no sólo en la dimensión del presente,
sino también del futuro.

Por ello, la ocupación del tiempo libre de forma
sana y productiva de la humanidad ha constituido por años,
en diferentes etapas del desarrollo humano, un objetivo esencial
que se fundamenta en la convicción de que ella es
artífice del progreso social, y en la necesidad de
aprovechar, de forma óptima, sus fuerzas
transformadoras.

El Gobierno Bolivariano está vinculado a las
preocupaciones y acciones del desarrollo comunitario, en el que
la comunidad tiene un rol importante para la realización
de trabajo educativo, por eso resulta ineludible la obligada
búsqueda de programas que permitan enfrentar  una
política de desarrollo de la práctica de la
recreación física,  en función de la
ocupación del tiempo libre de forma sana  en las
comunidades con un carácter masivo, que conlleven  a
la   mejoría de la calidad de vida de la
población.

La necesidad de solucionar los problemas propios de cada
comunidad, relacionados con la práctica sistemática
y controlada de la actividad física, obliga a profundizar
en los métodos y las técnicas desde el enfoque de
la investigación participativa, en la elaboración y
desarrollo de proyectos comunitarios donde a la vez que se
resuelve un problema inmediato, a mediano plazo se logren crear
las bases de una cultura general que permita a la comunidad
implicada, la adopción de actitudes y prácticas
adecuadas  que eleven permanentemente su calidad de
vida.

Por lo que, todos los procesos de aplicación o
transformación que se desarrollen dentro de la comunidad y
tengan participación directa o indirecta en parte, o en la
totalidad de los factores que la integran, tienen un
carácter comunitario.

Por tanto, una necesidad que a los niños se les
brinde la posibilidad de contar con actividades que ocupen de una
forma sana y útil del tiempo libre del que disponen, por
lo que la recreación física ocupa un lugar especial
en el sistema de desarrollo integral armónico del
individuo.

A pesar de que, la recreación física no
descarta a ningún grupo etario ni establece diferencias de
sexo y que su carácter educativo, desarrollador y formador
de habilidades físicas y cognitivas, de conductas sociales
y de la personalidad del individuo está dirigido a todos
por igual, se considera que los beneficios que brinda la
práctica sistemática y controlada de estas
actividades tiene mayor impacto en los practicantes de edades
tempranas, teniendo en cuenta que estos se encuentran en una
etapa de formación de la personalidad, de la conducta y de
su posición como ser social.

El presente trabajo se centra en los niños de 9 a
11 años de edad, fundamentalmente por ser estos
años la antesala de la adolescencia atribuida de
contradicciones en el ámbito psicológico,
fisiológico, cognitivo y social que comenzarán a
vivir dentro y fuera de la comunidad donde viven.

Las actividades deportiva- recreativas desarrolladas en
la comunidad juegan un papel importante en la continuidad del
trabajo con los niños como vía de
utilización del tiempo libre en la comunidad. Estas deben
desarrollarse como la expresión del interés de los
infantes hacia las distintas formas de movimiento sobre la base
de la libre voluntad, creándose una buena situación
para la influencia educativa, la cual es absorbida mejor por los
infantes.

Con respecto a las actividades extra docentes algunos
autores consideran que "para desarrollarlas se deben planificar
las actividades recreativas – deportivas que los infantes
realizarían según sus gustos y preferencias, se
deben trazar los elementos a tener en cuenta para elaborar el
plan de estas actividades en correspondencia a los momentos del
día y los lugares más idóneos…" (Santos,
M. y Camacho, A. 1988).

Se considera que para llevar a la práctica
cualquier actividad, esta se debe planificar con
antelación teniendo en cuenta todos los factores que
inciden en ella de forma directa e indirecta, tanto desde el
punto de vista teórico como práctico; esto
permitirá controlar y evaluar de forma particular e
íntegra el cumplimiento de los objetivos propuestos, y por
lo tanto, la factibilidad de la misma. Por lo que se coincide con
las ideas expuestas por los autores citados
anteriormente.

La comunidad es lugar importante donde se reúnen
los niños; de ahí que, es idóneo para la
organización y desarrollo de múltiples actividades
recreativas como correr, realizar actividades según las
necesidades, intereses de cada individuo, juegos creados
espontáneamente y en consonancia con las circunstancias
existentes. Es allí donde tienen significación los
juegos populares y tradicionales, que constituyen parte del
tesoro cultural de los niños a los que
espontáneamente se incorporan nuevos juegos que se
practican intensamente hasta integrar el acervo de los juegos
tradicionales.

Por consiguiente, resulta indispensable que los
profesores de recreación física tengan presente la
existencia de estas manifestaciones, para estimular la
realización de las variadas disciplinas recreativas e
incidir pedagógicamente, adaptando a la actividad
recreativa – deportiva cualquier juego nuevo.

Mediante el diagnóstico inicial aplicado, se pudo
constatar como situación problémica en que las
actividades recreativas que se realizan en la comunidad Santa
Teresa del municipio San Cristóbal .en el tiempo libre no
satisfacen los gustos y preferencias e intereses de los
niños y las niñas, así como existen
limitaciones en la orientación para su
ejecución.

Por lo que, se plantea el siguiente problema de
investigación: ¿Cómo lograr la
práctica de actividades deportiva-recreativas en el tiempo
libre los niños de 9 a 11 años en la comunidad
Santa Teresa del municipio San Cristóbal?

Por lo que se propone como objetivo: Elaborar un
programa de actividades deportiva-recreativas que contribuyan a
promover la práctica de estas en el tiempo libre en los
niños de 9 a 11 años en la comunidad
investigada.

En el desarrollo de la investigación fue
importante la aplicación de los métodos
teóricos y empíricos para sostener las bases
metodológicas y el análisis de los resultados con
toda objetividad.

Los métodos teóricos empleados:
análisis-síntesis, inducción
–deducción. Métodos empíricos:
observación, encuesta, entrevista, criterio de
especialistas. Métodos estadístico
matemático: procesamiento estadístico a
través de las tablas empíricas de frecuencias, y la
media.

Desarrollo

El programa ha sido concebido con el objetivo de
planificar y dirigir las actividades para alcanzar determinados
propósitos. La determinación de metas y objetivos a
largo, mediano y corto plazo y la adaptación de acciones y
recursos necesarios para alcanzarlos, son los elementos claves
para llevarlo a cabo.

En consecuencia, todo programa es, vencer dificultades
con una optimización de tiempo y recursos. Permite definir
qué hacer para transformar la acción existente e
implica un proceso de planificación que culmina en un plan
general, con misiones organizativas, metas, objetivos
básicos a desarrollar en determinado plazo con recursos
mínimos y los métodos que aseguren el cumplimiento
de dichas metas.

Objetivo General

Realizar actividades deportiva-recreativas para
favorecer la ocupación del tiempo libre de las
niñas y los niños de 9 – 11 años de
edad de la comunidad Santa Teresa de forma sana, controlada y
sistemática en correspondencia con sus gustos y
preferencias.

1. Actividades recreativas

Nombre: La Peregrina con Discos

Objetivo: Desarrollar en los practicantes el afán
de triunfo, el espíritu competitivo, la perseverancia y el
desarrollo de habilidades coordinativas

Organización: Se realiza el esquema del juego de
la peregrina y se forma a los niños a partir de una
línea de 1m de distancia entre el esquema y esta
línea.

Explicación: Cada disco estará enumerado
del 1 al 9. El juego consiste en poner cada disco delante del
empujador y empujarlo para que el número del disco
coincida con cada número de los que están en el
esquema de la peregrina.

Los discos se colocarán frente al empujador de
alambrón que tendrá en su parte inferior una base
con forma de C que servirá para colocar el disco para ser
empujado. Gana el jugador que logre ubicar cada disco en
correspondencia con el número en la peregrina o logre
acumular más puntos.

Materiales: Tiza, 9 discos de madera y un fragmento de
alambrón que servirá de empujador de los
discos.

Reglamento:

– El jugador que empuje un disco y este no caiga en el
lugar deseado el equipo perderá el turno y esperará
a que el otro equipo realice su tiro para volver a
intentarlo.

– Se pueden hacer varias rondas de tiro, si no se logra
colocar todos los discos en el lugar deseado gana el equipo que
más puntos acumule.

Actividades
deportivas -recreativas en la Naturaleza

1.- Nombre: Las Acampadas:

Objetivo: Crear en los infantes los conocimientos
básicos de la exploración, el hábito de
conservación y utilización racional del medio
ambiente y la vida en campaña.

Explicación: Esta actividad se realiza,
alternando los lugares según los intereses de los
participantes, sujeto a la selección del lugar de la a
campada, donde se realizan actividades recreativas – deportivas
en pleno contacto con el medio natural y se pone en
práctica lo aprendido en el movimiento de
exploradores.

Materiales: Hamacas, cuerdas, mochilas y vestuario
apropiado.

Organización: Con la previa autorización y
compañía de los representantes, se realizan
actividades recreativas – deportivas de carácter
competitivo, propiciando la convivencia en grupo, además
del fortalecimiento en las capacidades físicas. (En
Matemática, con la apreciación de distancia, la
geografía con las características del relieve), por
lo que se considera que estas actividades son de excelente
provecho para el proceso instructivo- educativo recreativo y una
opción del correcto empleo del tiempo libre.

Actividades a realizar:

-Construcciones rústicas:

–Competencia de cuentos.

-Competencia de cabuyería.

-Bailes tradicionales.

-Tracción de soga.

-Fogatas.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

2.- Nombre: Viajes al Río.

Objetivo: Desarrollar en los infantes el afán de
vencer, triunfar y el cuidado del medio ambiente.

Explicación: Esta actividad se desarrolla de
forma tal que los que estén dirigiendo la misma puedan
observar con facilidad el desarrollo de los juegos, se debe
procurar que el agua no exceda la altura del pecho de los
infantes.

Organización: Estas actividades se
desarrollarán con el acompañamiento de los
representantes para insertarlos en el desarrollo de las mismas y
para contribuir a la disciplina en el colectivo, la
responsabilidad individual y crear una adecuada cultura medio
ambiental.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

El profesor puede ofertar disímiles juegos
acuáticos con fines recreativos –deportivos, tales
como:

3.- Nombre: El que aguante más la
respiración debajo del agua.

Objetivo: Desarrollar la responsabilidad, promover el
trabajo en equipo y el afán de vencer.

Explicación: Se participa en equipos, donde un
representante de cada uno se ubicará frente al otro y
tomados de la mano, se sumergirán en el agua. El profesor
medirá el tiempo y ganará el equipo que mayor
cantidad de victorias obtenga.

Materiales: Cronómetro.

Organización: Se crearán equipos formados
por infantes de ambos sexos, deben estar organizados en filas o
en grupos dentro del agua. Los niños se sumergirán
cuando el profesor de la señal, este debe registrar el
tiempo que tarda cada infante debajo del agua, lo que le
permitirá determinar quién es el
vencedor.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

4.- Nombre: El Tiburón:

Objetivo: Desarrollar la responsabilidad, promover el
trabajo en equipo y el afán de vencer.

Explicación: Con ayuda de las manos y las
piernas, el infante que desempeña el rol de
Tiburón, se desplazará sobre una balsa por el
terreno marcado previamente, para capturar a los niños que
representan a los peces. Los que son capturados deben adherirse a
un costado de la balsa y contribuir a la captura de los
demás peces. Se puede desarrollar la actividad con
más de un Tiburón.

Materiales: Balsa.

Organización: Se debe marcar con
antelación el terreno o los terrenos donde se va a
jugar.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

5.- Caminatas Educativas:

Objetivo: Familiarizar a los infantes con la cultura
histórica de la localidad e inculcar el amor a la
Patria.

Explicación: Se lleva a cabo con la
participación de los profesores de Recreación
Física, de historia, familiares y otros invitados. Los
profesores seleccionarán el recorrido a realizar, y
determinarán el tema a tratar durante la
caminata.

Organización: Durante el recorrido, el profesor
de Historia realizará una explicación sobre la
historia del territorio, motivando de esta forma el
interés por conocer el lugar seleccionado.

Reglamento:

-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

Conclusiones

• 1. La elaboración del programa de
  actividades deportiva-recreativas -deportivas para ocupar el
  tiempo libre de los niños y las niñas entre 9 a
  11 años de la comunidad Santa Teresa del municipio San
  Cristóbal permitió encauzar sobre bases
  científicas el empleo del tiempo libre como un proceso
  dinámico y de reflexión desde la propia
  práctica teniendo en cuenta las particularidades de
  los niños y las niñas entre 9 y 11 años
  de la comunidad de Santa Teresa.

• 2. Se evaluó el programa actividades
  deportiva-recreativas para ocupar el tiempo libre de los
  niños y las niñas entre 9 a 11 años de
  la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal
  evidenciando que la misma ha sido efectiva y sustentable en
  el logro del objetivo propuesto.

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Autor:

Víctor Julio Vivas Cuberos

Ocupación: Docente

País: Venezuela