Incorporación de los adultos mayores de 65 a 70 años, a la práctica sistemática de actividad física (página 3)

Al evaluar la preparación del promotor se pudo
comprobar que mejoró considerablemente, pues de las 42
actividades solo cuatro fueron evaluadas de Regular para un 9,52%
y las 38 restantes de Bien equivalentes a un 90,5%. Por tal
motivo el indicador se evalúa de Bien. Entre los logros se
destaca la planificación de las clases, correcta
dosificación de los ejercicios y la correspondencia entre
el objetivo y las acciones desarrolladas. Además, aunque
al principio hubo dificultades con la complejidad de los
ejercicios propuesto se logró ajustarlos a las
posibilidades de los abuelos. Esto último fue observado en
cuatro clases.

Con respecto a la aceptación de las actividades
se puede afirmar que de forma general se ajustaron a los gustos y
preferencias de los abuelos, por lo que fue evaluado de Bien.
Esto se debe a que 36 de las 42 actividades fueron evaluadas de
Bien para el 90,5%, seis de Regular con un 14,3% y ninguna de
Mal. Los principales factores que influyeron fueron: tener en
cuenta las propuestas de las actividades o juegos propuestos por
los abuelos, la creatividad desarrollada por el promotor y el
apoyo de las familias, los compañeros del CDI y el Consejo
Comunal, en especial del vocero de deporte.

Por consiguiente, la calidad de las actividades
recibió una evaluación de Bien, pues, solo cuatro
de las 42 actividades desarrolladas se evaluaron de Regular
equivalente a un 9,52% el resto de Bien para un 90,5%. En tal
sentido, se detectaron como principales logros, la claridad y
calidad en la organización y explicación de los
juegos a desarrollar las clases, la elaboración por parte
de los abuelos y sus familiares de conjunto con el promotor de
materiales o recursos adicionales. Por esta razón se
eliminó la monotonía en los ejercicios
propuestos.

Al comparar el diagnóstico inicial con final se
pueden apreciar cambios favorables que corroboran la efectividad
de la estrategia propuesta en esta investigación. En tal
sentido a continuación se realiza un análisis de
cada uno de los indicadores a partir de las deficiencias
detectadas y los logros alcanzados en cada indicador evaluado.
Estos resultados se pueden apreciar también desde el punto
de vista cuantitativo en las diferencias obtenidas al sustraer
los valores porcentuales de ambos. (Ver Anexo 12 y 13)

De esta manera al comparar la variación de la
matrícula en ambos diagnósticos se puede apreciar
la influencia de la labor persuasiva del promotor de conjunto con
el médico de la familia, para la captación de los
nuevos ingresos. Además, la variedad y calidad de las
actividades que se comenzaron a ofrecer en las clases del
círculo de abuelo hicieron posible la vinculación
de la familia y miembros del Consejo Comunal. Esto,
despertó el interés de los adultos mayores de 65 a
70 años que aún no pertenecían a él.
De esta manera se logró el incremento paulatino de sus
miembros.

En tal sentido, es preciso señalar que
existió un poco de recelo al principio con relación
a la incorporación al círculo de abuelos. Sin
embargo, a partir de la octava actividad se sumaron los tres
primeros, en la 16 tres más y en la 21 los dos restantes.
De este modo, se logró que todos los comprendidos en las
edades de 65 a 70 años asumieran la práctica
sistemática de actividad física dentro de su
régimen de vida. Además, de ellos se asociaron
otros de menos edades, pero que no se contabilizan por no ser
objeto de esta investigación.

De igual modo, en el indicador asistencia se produjo un
cambio favorable. Pues de un promedio inicial de un 73,1% se
elevó a un 96,6%, con un incremento 23,5 puntos
porcentuales. En tal sentido, como hecho significativo destaca
que al inicio todos los inscritos hasta ese momento tenían
al menos una ausencia. Sin embargo, en el período de
aplicación de la estrategia se logró que el 50% de
ellos asistiera siempre. Empero, se debe continuar el trabajo
persuasivo pues hubo siete abuelos con tres o más
inasistencias, lo que representa un 38,9% de la matrícula
inicial y un 26,9% de la actual. Por otra parte, en el 57,1% de
las actividades realizadas se logró que participaran 100%
de los adultos mayores con edades entre 65 y 70 años
inscritos.

De modo similar se comportó la puntualidad, pues
de un 71,3% de promedio al inicio se alcanza un 95,7% al final,
para un incremento 24,4 puntos porcentuales. En Otras palabras,
durante todas las clases visitadas en el diagnóstico
inicial, todos los abuelos tuvieron al menos una impuntualidad.
Sin embargo, en el período de aplicación de la
estrategia se logró que de ellos 10 siempre fueran
puntuales, para un 55,6%. Además, se consiguió que
en el 40,5% de las actividades desarrolladas, el 100% lo hicieran
de forma puntual. No obstante, se debe hacer énfasis en
este indicador, porque ocho tuvieron dos o más
impuntualidades, equivalentes a un 30,5% de la matrícula
actual.

Con respecto a la preparación del promotor se
logró cambios significativos en cuanto a la
planificación de las clases, la dosificación de los
ejercicios y la propuesta de actividades para dar cumplimiento al
objetivo propuesto para cada clase. Esto no significa que no
existan dificultades, pues como no es un profesional de la
Cultura Física hay aspecto que debe perfeccionar tales
como la individualización de los ejercicios,
organización de competencias y actos masivos. Sin embargo,
su espíritu de superación y la creatividad le
permitieron alcanzar mejores resultados. Desde el punto de vista
cuantitativo se produjo un incremento de 90,5% en relación
a las clases evaluadas de Bien, además ninguna
recibió calificación de Mal.

Por otro lado, la aceptación de las actividades
también experimentó cambios considerables. En tal
sentido, se destaca que de un 57,4% alcanzado como promedio al
inicio se logra un 94,2% al final, para una diferencia de 36,8
puntos porcentuales. Esto se debe en gran medida a que se
tuvieron en cuenta los gustos y preferencias de los abuelos.
Además, el apoyo de las familias, los compañeros
del CDI y el vocero de deporte del Consejo Comunal, unido al
esfuerzo y la creatividad del promotor permitieron resolver
muchos de los contratiempos que surgieron durante la
aplicación de la estrategia.

Por último, al comparar la calidad de las
actividades del inicio con las desarrolladas durante la
aplicación de la estrategia, se puede observar un
incremento de 73,8 puntos porcentuales. Estos resultados son
consecuencia de los logros alcanzados en: la calidad de la
organización y explicación de los juegos a
desarrollar las clases, la cooperación de los abuelos y
demás miembros de la comunidad. De igual modo, se
estrecharon los lazos de amistad y la comunicación entre
los miembros del círculo y sus familiares. Por
consiguiente, esto hizo posible que los medios necesarios para
las clases u otros auxiliares estuvieran siempre a la orden. De
esta manera, se eliminó la monotonía de las
actividades y la apatía de algunos adultos
mayores.

Conclusiones del capítulo

La caracterización de la comunidad Rafael
Calderas del municipio Iribarren del estado Lara, permitió
conocer, su historia, la estructura de su población y las
condiciones sociopolíticas y económicas actuales,
elementos que sirvieron de base para la elaboración de la
estrategia.

El diseño de la estrategia sustentado en la
estructura propuesta por Armas, N. (2003) permitió ajustar
la misma a las necesidades y posibilidades de la comunidad Rafael
Caldera del municipio Iribarren del estado Lara.

Los resultados obtenidos con la aplicación de la
estrategia demuestran tanto desde el punto de vista cualitativo
como cuantitativo los cambios favorables ocurridos en los adultos
mayores del círculo de abuelos de la comunidad Rafael
Calderas del municipio Iribarren estado Lara.

CONCLUSIONES

Los fundamentos teóricos que sustentan esta
investigación, demuestran la necesidad de profundizar en
el estudio de las particularidades de los adultos mayores y los
beneficios de las actividades físicas sistemáticas
como vía para el mejoramiento de su calidad de
vida.

El diagnóstico aplicado permitió
determinar las insuficiencias relacionadas con la
incorporación de los adultos mayores al círculo de
abuelos y el grado de insatisfacción de estos con las
actividades que en él se desarrollan.

Los fundamentos teóricos y las insuficiencias
detectadas sirvieron de base para la elaboración de la
estrategia dirigida a la incorporación de los adultos
mayores de 65 a 70 años a la práctica
sistemática de actividades físicas en la comunidad
"Rafael Caldera" del municipio "Iribarren" estado
"Lara".

Los resultados obtenidos corroboran la efectividad de la
estrategia para potenciar la incorporación de los adultos
mayores de 65 a 70 años, a la práctica
sistemática de actividades físicas en la comunidad
"Rafael Caldera", municipio Iribarren, estado Lara.

RECOMENDACIONES

Desarrollar acciones dirigidas a potenciar
la incorporación de los adultos mayores del sexo masculino
a la práctica sistemática de actividades
física.

Desarrollar estudios dirigidos a determinar
las causas que inciden en la baja incorporación de los
adultos mayores a la práctica sistemática de
actividades físicas.

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  de Ciegos de España.

Autor:

Licda. Kladwia Jackelín Díaz
Galíndez

Tutor: MSc. Walberto Quiala Barroso.
Asistente

walbertoqb[arroba]ult.edu.cu

Tesis para optar por el título académico
de Master en Actividad Física en la Comunidad

Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el
Deporte "Manuel Fajardo"

Lara, Venezuela. 2013