Estados de ánimo positivos
Estado de ánimo, es una actitud o disposición emocional en un momento determinado.
– Se diferencia de las emociones en que es menos específico, menos intenso, más duradero y menos dado a ser activado por un determinado estímulo o evento.
– Las emociones, como la sorpresa o el miedo son transitorias, un estado de ánimo puede durar horas o días. – Cuando un estado de ánimo se mantiene habitualmente o predomina a lo largo del tiempo, se habla entonces de personalidad, temperamento o carácter.
– Se suele hablar de estados de ánimo buenos, activados o positivos, y de malos, deprimidos o negativos.
Estado de ánimo positivo, es la capacidad de:
– Emprender y realizar una tarea, que complace a la persona que la ejecuta.
– Orientar el accionar de la vida para que nos proporcione goce.
– Alcanzar armonía entre las diversas actividades de la vida, es decir, llevarse bien consigo mismo y con el entorno.
– Una sensación de alegría por algo que se tiene durante un periodo mediano o largo.
Tenacidad
Definiciones:
– Actitud y forma de actuar que se caracterizan por recurrir a la firmeza y a la constancia en pos de obtener un resultado final.
– Capacidad para superar dificultades y para mantenerse siempre pendiente de la consecución de objetivos o metas.
– Capacidad de mantenerse firme en un proyecto a pesar de las dificultades que puedan presentarse.
– Fuerza que mueve a una persona a continuar con empeño y sin desistir en la obtención de un fin.
– Característica, cualidad o virtud de ser perseverante, de no deprimirse por problemas o frustraciones de la vida cotidiana, y que permite obtener mejores resultados.
Beneficios:
– Permite resolver cuestiones de gran importancia. La gran mayoría de héroes y próceres de cada nación han sido modelos de tenacidad.
Generosidad
Definiciones
– Cualidad de la persona que ayuda y da lo que tiene a los demás sin esperar nada a cambio.
– Tendencia a ayudar a los demás y a dar las cosas propias sin esperar nada a cambio:
– Hábito de dar y entender a los demás.
– Valor caracterizado por ayudar a los demás de un modo honesto sin esperar obtener nada a cambio. Hace referencia a compartir u ofrecer bienes materiales, estar disponible y ofrecer ayuda.
– Virtud de dar o darse a los demás sin esperar contrapartidas.
– La generosidad puede ser también de tiempo personal, de dinero, o de trabajo para otros, sin esperar recompensa.
– En momentos de desastres naturales, los esfuerzos de la ayuda son con frecuencia proporcionados voluntariamente, por individuos o grupos que actúan de manera unilateral en su entrega de tiempo, de recursos, de mercancías, de cobijo, etc.
– Las donaciones son necesarias para apoyar a organizaciones y a sus comités, pero sin embargo, la generosidad no debería estar limitada a épocas de gran necesidad tales como desastres y situaciones extremas, ya que:
– La generosidad debería ser un hábito institucionalizado para bien común de la sociedad y no practicarse solamente en tiempos de calamidades.
– Hay diversas maneras de realizar actos de generosidad, ya sea donando tiempo, objetos, dinero o cualquier tipo de asistencia o atención. En este sentido, uno puede ser generoso en diferentes espacios, situaciones y momentos, tanto de manera organizada y preestablecida (por ejemplo, cuando se forma parte de una organización caritativa) o en la vida cotidiana, de manera espontánea y repentina (como por ejemplo cuando se ayuda a cruzar la calle a un anciano o no vidente).
Altruismo
– Procurar el bien ajeno aún a costa del propio.
– Se sabe que la hormona oxitocina está relacionada con la generosidad.
– La generosidad se asocia normalmente al altruismo, la solidaridad y la filantropía, con la empatía y la acción de 'ponerse en el lugar del otro'.
Antónimos. Los conceptos opuestos a la generosidad son la corrupción, la avaricia, el egoísmo y la soberbia.
– La persona generosa intenta repartir aquello que tiene con otros menos afortunados. Su conducta se basa en reconocer las necesidades del prójimo y tratar de satisfacerlas en la medida de sus posibilidades.
– A lo largo de la Historia muchas han sido las obras literarias que han abordado el tema de la generosidad y de la tacañería. Entre todas ellas podríamos destacar:
* "El avaro" (1668) escrita por Moliére. En ella se nos cuenta la vida de Harpagón, un hombre que lo único que tiene en mente es acumular dinero. Para ello no tiene en cuenta a los demás, ni a sí mismo. Deja de lado sus sueños o sus deseos con el único objetivo de recaudar una importante cantidad de dinero.
Se trata de una crítica muy dura contra la sociedad en que priman notablemente las personas con afán de poder y de riqueza material, y se olvidan los valores realmente importantes como la generosidad.
* "Un cuento de Navidad", que el escritor Charles Dickens publicó en el año 1843. En él se narra la historia del señor Ebenezer Scrooge, un hombre muy tacaño que trata muy mal a la gente y que tiene como única obsesión el dinero. Pero que en las fechas navideñas unos fantasmas le hicieron recordar su pasado, ver su presente y descubrir su futuro.
– La generosidad busca el bien común de la sociedad. El accionar generoso no se hace por una recompensa sino porque se estima que es correcto y justo hacerlo.
– El pensamiento general señala que, si todos los seres humanos fueran generosos y donaran parte de sus recursos cuando fuera necesario el mundo sería equitativo.
La generosidad y los niños
– Los niños instintivamente son egoístas, todo es de ellos y de nadie más. Todo les pertenece solo a ellos. A los niños les cuesta compartir y entender que no todo es suyo. Que todo sea solo de ellos les da seguridad y no lo quieren compartir.
– Para conseguir que los niños sean generosos, es necesario educarles en este valor poco a poco.
– Los padres tienen que motivarlos a practicar actos generosos, y aprobar sus pequeños esfuerzos. El ejemplo es la mejor forma de enseñar. Los niños necesitan ver que sus padres ayudan a sus vecinos y les hacen favores. De nada sirve que se les repita "tienes que compartir, tienes que compartir…", una y otra vez, si no se les enseña con ejemplos. Cuando se compra una chocolatina, es importante que los padres la dividan entre toda la familia. "Un trocito para papá, otro para mamá, uno para ti, otro para la abuela…".
– Enseñarles a diferenciar que hay cosas que son de todos, como la televisión, la comida, las sillas y que deben aprender a compartirlas, y que otras son solo propias como sus ropas… y que tienen el derecho sobre ellas.
– Hacerlos oír cuentos e historias que hablan de generosidad.
– Cuando juegan con sus padres y amigos, los niños deben aprenden a ceder, a esperar su turno, a ponerse en el lugar del otro.
– Cuando se sienten incomprendidos, hay que escucharlos. Cuando les cueste compartir, hay que repetirles que compartir al comienzo es difícil pero que luego es bueno. Los niños deben aprender a compartir a intercambiar, pero no por obligación o imposición.
– Enseñarles a regalar sonrisas y cariño, a compartir, a vivir en un ambiente de participación y servicio a los demás. Recordarles que demostrar afecto y cariño proporciona felicidad y trae beneficios.
– Enseñarles a ser atentos, corteses, a colaborar a los demás, que quien saluda primero es el más educado, a llevar cosas, a compartir, a sentirse felices siendo útiles.
– Los niños jamás deben ser recriminados sino convencidos. A cambio de decirles que son egoístas, hacerles ver que siendo generosos se ven más lindos.
Solidaridad
Definiciones
– Adhesión o apoyo incondicional a causas o intereses de otras personas, especialmente en situaciones comprometidas o difíciles.
– Sentimiento de unidad basado en metas o intereses comunes.
– Capacidad de entregarse a otras personas pensando en estos como semejantes; es decir, poder compartir hogar, alimentos, sentimientos, etc.
– Valor, a través del cual las personas se sienten y reconocen unidas y comparten obligaciones, intereses e ideales.
Policarpa Salavarrieta Ríos
Presentación: Conocida como La Pola, fue una heroína de la independencia de Colombia y murió fusilada durante la Reconquista Española. La Pola es considerada una mártir y un símbolo de libertad.
Padre: Joaquín Salavarrieta, un hombre de fortuna regular, ocupado en negocios de agricultura y comercio.
Madre: Mariana Ríos. La casa de la familia Salavarrieta Ríos en Guaduas, que se conserva aún convertida en museo, no era la más prestante, suntuosa o bien construida de la villa, pero si la de una familia acomodada.
Nacimiento: En Guaduas, Cundinamarca, el 26 de enero de 1796.
Infancia: La familia Salavarrieta Ríos se trasladó a vivir a Bogotá en 1797. Se establecieron en una casa en el barrio de Santa Bárbara. En la epidemia de viruela 1802 de la capital, murieron el padre, la madre y dos hermanos de Policarpa. Después de esta tragedia, sus hermanos José María y Manuel ingresaron a la comunidad agustina, Ramón y Francisco Antonio viajaron a Tena a trabajar en una finca. Catarina, la hermana mayor, se trasladó de nuevo a Guaduas con sus dos hermanos menores. Policarpa y Bibiano, se establecieron en la casa de la madrina Margarita Beltrán. Cuando Catarina se casó con Domingo García, Policarpa y Bibiano se fueron a vivir con la nueva pareja en Guaduas, donde Pola se ocupaba como costurera y asistía a la escuela pública.
Adolescencia: Guaduas, en esos tiempos de guerra, era entonces un sitio de obligado tránsito entre la capital y el río Magdalena, columna vertebral del país. Policarpa compartió con su familia el espíritu patriota. Su cuñado, Domingo García, murió luchando al lado del prócer Antonio Nariño en sus Campañas del Sur, y su hermano Bibiano fue veterano de las mismas.
Actividades: Participó en el grito de independencia del 20 julio de 1810 a sus 14 años. Sus actividades durante la época independentista estuvieron especialmente vinculadas con el ejército patriota de los Llanos; recibía y mandaba mensajes, compraba material de guerra, convencía individualmente a jóvenes y les ayudaba a adherirse a los grupos patriotas.
Muerte: En Bogotá el 14 de noviembre de 1817. Fue detenida en la casa de Andrea Ricaurte de Lozano, y encerrada en el Colegio Mayor de Nuestra Señora del Rosario convertido en cárcel.
El Consejo de Guerra la condenó a muerte el 10 de noviembre de 1817, junto con otros patriotas más. Su cuerpo no fue expuesto en las calles de Bogotá como los de sus compañeros fusilados, por ser el de una mujer, y sus hermanos sacerdotes agustinianos lo reclamaron y le dieron sepultura.
Memoria: Muchos historiadores consideran a Policarpa Salavarrieta como la mujer más representativa de la revolución independentista colombiana. La ejecución de una mujer joven por un crimen político, en esa época, movió a la población y creó una gran resistencia al régimen del terror impuesto por Juan Sámano. Si bien muchas mujeres fueron igualmente asesinadas durante la ocupación española, el caso de la Pola cautivó la imaginación popular. Su muerte inspiró a poetas, escritores y dramaturgos para inmortalizar su historia, siempre resaltando su valentía y coraje.
Verónica Michelle Bachelet Jeria
Presentación: Médica y política chilena, actual presidenta de la República de Chile.
Nacimiento: 29 de septiembre de 1951 en Santiago de Chile.
Padre: Alberto Arturo Miguel Bachelet Martínez, general de brigada de la Fuerza Aérea de Chile, miembro de la Gran Logia francmasónica de Chile, agregado militar de la embajada chilena en Washington, miembro del gobierno de la Unidad Popular liderada por Salvador Allende, detenido por la dictadura militar de Augusto Pinochet murió en prisión.
Madre: Ángela Jeria Gómez arqueóloga
Estudios primarios y secundarios: Siguiendo las destinaciones de su padre, Michelle Bachelet realizó la enseñanza básica en Quintero, Cerro Moreno, Antofagasta, San Bernardo, Liceo nº 1 de Niñas de Santiago, Chile y Estados Unidos.
Estudios universitarios: En la Facultad de medicina de la Universidad de Chile. Alemán en el Herder Institut en Leipzig dependiente de la Universidad Karl Marx, y medicina en la Humboldt Universität, de Berlín.
Cónyuges: En Alemania se casó con el arquitecto chileno Jorge Dávalos, también exiliado y miembro del Comité Central del PS Chileno, padre de sus dos hijos mayores: Sebastián, que nació en 1978 en Leipzig, y Francisca, que nació en Santiago en 1984.
En 1990 inició una relación sentimental estable por tres años con el epidemiólogo Aníbal Henríquez con quien trabajaba en CONASIDA. En1992 nació su hija menor y terminó también esta nueva relación marital.
Hijos: Jorge Alberto Sebastián Dávalos Bachelet, Francisca Valentina Dávalos Bachelet y Sofía Catalina Henríquez Bachelet.
Partido: Partido Socialista de Chile.
Cargos: Ministra de Salud y ministra de Defensa durante el gobierno de Ricardo Lagos Escobar. Presidenta de Chile, primer gobierno. Secretaria general adjunta de las Naciones Unidas, agencia ONU Mujeres.
Presidenta de la república de Chile, segundo período.
Dilma Vana da Silva Rousseff
Presentación: Economista y política brasileña, actual presidenta de su país, desde el 1 de enero de 2011.
Nacimiento: En Belo Horizonte el 14 de diciembre de 1947.
Padre: Abogado y pequeño empresario búlgaro naturalizado brasileño Pedro Rousseff, miembro del Partido Comunista de Bulgaria, luego de la Revolución Rusa de 1917. En 1929 abandonó Bulgaria debido a las persecuciones políticas. Se dirigió primero a Francia, luego a Buenos Aires, y se estableció definitivamente en São Paulo.
Madre: Dilma Jane Coimbra Silva, joven fluminense profesora en Nova Friburgo, donde sus padres eran ganaderos.
Hijos: Pedro y Dilma Jane al casarse fijaron su residencia en Belo Horizonte, donde tuvieron tres hijos: Igor, Dilma Vana y Zana Lucía.
Estudios primarios: Entre 1952 y 1954, Dilma cursó el preescolar en el colegio Izabela Hendrix y a partir de 1955 inició la escuela primaria en el Colegio Nuestra Señora de Sion, (actual Colegio Santa Dorotea), en Belo Horizonte.
Estudios secundarios: En 1964 ingresó al Colegio Estadual Central (actual Escuela Estadual Gobernador Milton Campos), una escuela que contaba en ese momento con un movimiento estudiantil activo.
Estudios universitarios: Licenciatura en economía de la Universidad Federal de Río Grande del Sur en 1977.
Partido: En 1964, siendo estudiante de secundaria, comenzó a militar políticamente en la Organización Revolucionaria Marxista Política Obrera (POLOP), Política Operária, formando parte de la organización guerrillera COLINA, reorganizada más adelante como VAR Palmares, uno de los grupos armados más grandes formados contra el régimen militar.
Con la apertura gradual hacia la democracia, que abrió la dictadura militar en la década de 1980, Dilma inició su actuación política en el Partido Democrático Laborista (PDT).
En 2001 se retiró el PDT para ingresar en el Partido de los Trabajadores (PT), encabezado a nivel nacional por Lula da Silva.
Cargos: Secretaria de Minas y Energía del estado en la década de los 90. Al asumir la presidencia Lula da Silva en 2002, la nombró Ministra de Minas y Energía y jefa de Gabinete en remplazo de José Dirceu hasta el 31 de marzo de 2010. Asumió el cargo de presidenta de Brasil el 1 de enero de 2011.
Cristina Elisabet Fernández Wilhelm de Kirchner
Presentación: Política, empresaria y abogada argentina, presidenta de la Nación Argentina desde el 10 de diciembre de 2007.
Nacimiento: En la Plata el 19 de febrero de 1953.
Padre: Eduardo Fernández (1921-1982), descendiente de españoles, se dedicó a varias actividades entre ellas la agropecuaria y el transporte como miembro de una cooperativa, abiertamente antiperonista.
Madre: Ofelia Esther Wilhelm (1930), descendiente de alemanes, peronista, empleada en la Dirección General de Rentas y secretaria general de su gremio, AERI (Asociación de Empleados de Rentas e Inmobiliarios).
Hijos: Máximo (1977) y Florencia (1990).
Estudios primarios:
Estudios secundarios: Cursó cuarto y quinto año de secundaria en el colegio de monjas La Misericordia en Tolosa. En la secundaria, Cristina Fernández se recibió de perito mercantil.
Estudios universitarios: Tuvo que validar el bachillerato en humanidades. Cursó un año la carrera de Psicología, y finalmente ingresó a la Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales de la Universidad Nacional de La Plata donde se graduó como abogada.
Partido: Militó en la Juventud Peronista de su barrio y participó de las Mesas de Construcción Nacional que se hacían en la facultad.
Conyugue: Néstor Kirchner desde 1975, quién militaba en la FURN (Federación Universitaria de la Revolución Nacional), además era vicepresidente del Centro de Estudiantes Santacruceños de La Plata.
Cargos: 1989 diputada provincial de Santa Cruz. (1995 – 1997), senadora nacional por la misma provincia, mientras Néstor Kirchner era gobernador. Volvió al Senado en (2001 – 2005). Senadora nacional pero por la provincia de Buenos Aires (2006-2007). Desde 2007 presidenta de Argentina. En las elecciones presidenciales de 2011 obtuvo el 54,11 % de los votos, accediendo así a un segundo mandato.
Fuentes
https://es.wikipedia.org/wiki/
http://www.definicionabc.com/general/
http://definicion.mx/
http://definicion.de/generosidad/#ixzz3j16sCuLX
http://www.definicionabc.com/social/generosidad.php
http://www.definicionabc.com/social/solidaridad.php
Enviado por:
Rafael Bolívar Grimaldos