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La memoria




Enviado por l_ore_



    Indice
    1.
    Antecedentes de la memoria.

    2. Memoria implícita y
    explícita.

    3. Procesamiento de información de
    memorias múltiples.

    4. Atención asociada a
    memoria
    .

    6. Bibliografía.

    1. Antecedentes de la
    memoria.

    El aprendizaje se
    define en términos de los cambios relativamente
    permanentes debidos a la experiencia pasada, y la memoria es una
    parte crucial del proceso de
    aprendizaje, sin ella, las experiencias se perderían y el
    individuo no podría beneficiarse de la experiencia pasada.
    A menos de que, de cierta manera, el aprendizaje
    previo pueda grabarse, no podría utilizarse en fecha
    posterior y por ello no se estaría en posición de
    beneficiarse de la experiencia pasada. Sin embargo, es muy
    difícil tratar de definir el aprendizaje y la memoria de
    manera independiente uno de otra, ya que ambos representan dos
    lados de la misma moneda: a) el aprendizaje depende de la memoria
    para su permanencia y, de manera inversa, B) la memoria no
    tendría "contenido" si no tuviera lugar el
    aprendizaje.
    Por tanto, puede definirse a la memoria como la retención
    del aprendizaje o la experiencia; En palabras de Blakemore
    (1988), "En el sentido más amplio, el aprendizaje es la
    adquisición de conocimiento y
    la memoria es el almacenamiento de
    una representación interna de tal conocimiento. Existe
    otro paralelo interesante entre los dos temas hermanos del
    aprendizaje y la memoria, a saber, que ambos, tuvieron una
    prominente representación en los primeros días de
    la psicología
    como ciencia.
    William James (1890), uno de los primeros de la
    psicología, fue sin lugar a dudas el primero en hacer una
    distinción formal entre memoria primaria y secundaria, las
    cuales corresponden, en forma respectiva, a la memoria a corto y
    a largo plazo; esta distinción reside en el centro del muy
    influyente modelo de
    almacenamiento múltiple de Atkinson y Shiffrin (1968). En
    general, se considera que Hermann Ebbinghaus (1885) es el pionero
    en el estudio experimental de la memoria, al haberse utilizado a
    sí mismo para estudiar fenómenos básicos
    tales como las curvas de aprendizaje y las curvas de olvido y al
    inventar sílabas sin sentido para dicho
    propósito.
    Durante gran parte de la primera mitad del siglo XX, la memoria
    no constituyó un tema respetable para los
    psicólogos experimentales, lo que refleja el dominio del
    conductismo.
    Sin embargo, algunos conductictas, en particular en EUA,
    estudiaron la "conducta verbal"
    utilizando el aprendizaje de pares asociados, en el cual se
    representan pares de palabras no relacionadas, donde el primer
    miembro del par representa el "estímulo" y el segundo la
    "respuesta". En este enfoque asociacionista hizo que el estudio
    de la "memoria" tuviera una posición firme dentro del
    marco conceptual conductista y se le observa de manera más
    clara en la teoría
    de interferencia que es una de las principales teorías
    del olvido.
    Desde la revolución
    cognoscitiva en el decenio de 1950, la memoria se ha vuelto un
    tema integral dentro del enfoque del procesamiento de información, cuyo núcleo es la
    analogía con la
    computadora.

    2. Memoria
    implícita y explícita.

    1. Memoria implícita y aprendizaje
      implícito
    2. Para Reber, el aprendizaje implícito es un
      proceso de inducción para adquirir
      información compleja y abstracta sobre cualquier
      ambiente,
      independientemente de la conciencia
      de los sujetos sobre el proceso de adquisición o sobre
      la información adquirida. Esto, desde ya, no implica
      ausencia de atención. Diversos paradigmas
      experimentales avalan la tesis de
      que las personas abstraen inconscientemente regularidades
      ambientales y utilizan esto para controlar la conducta. Para
      Reber, así, el aprendizaje implícito
      tendría tres atributos: opera independientemente de la
      conciencia, produce un conocimiento tácito abstracto
      que representa el ambiente, y puede usarse
      implícitamente para solucionar problemas
      y tomar decisiones ante nuevos estímulos.
      En cuanto a la memoria implícita, por ella se entiende
      la expresión de conocimiento adquirido en un episodio
      anterior, a través de una prueba que no hace
      referencia conciente o explícita a tal episodio de
      aprendizaje. Los estudios sobre el priming de
      repetición y sobre las disociaciones de la memoria
      avalan la tesis de la existencia de una memoria
      implícita o inconsciente.

    3. Memoria explícita.

    Es la clase de memoria que se hace consciente y puede
    ser expresada directamente. A algunos estudiantes les gusta
    expresar su memoria explícita con sus propias palabras en
    los exámenes de temas. Otros prefieren elegir las
    respuestas de una lista, en los exámenes de selección
    múltiple.

    Recuperación.
    El recuerdo puede tomar diferentes formas. Sin embargo, todas son
    maneras de recuperar o localizar la información que se ha
    almacenado; también representa diferentes modos de medir
    la memoria dentro del laboratorio.

    • Reconocimiento: es una manera sensorial de recordar,
      donde algo o alguien parece familiar sin que necesariamente se
      le pueda nombrar o identificar de algún modo. O puede
      reconocerse que ciertos objetos o rostros han estado
      presentes en una situación de prueba cuando los
      reactivos meta se encuentran allí junto con otros
      reactivos distractores (que originalmente no estaban
      presentes), es el tipo de recuerdo implicado en los
      exámenes de opción múltiple, las
      respuestas entre las cuales se tiene que elegir una pueden
      considerarse como señales de
      recuperación.
    • Rememoración es la forma más rigurosa
      de recuerdo y en general incluye la búsqueda activa
      dentro de los almacenes de
      memoria. Cuando se rememora, se reproduce algo aprendido
      tiempo
      atrás y con frecuencia las señales de
      recuperación han desaparecido o son muy escasas.
      Éste es el tipo de recuerdo implicado en los ensayos por
      un tiempo.
    • Reaprendizaje es la medida más sensible de
      todas, aun cuando algo parece haberse "olvidado" del todo,
      puede ser más fácil aprenderlo una segunda vez de
      lo que lo fue originalmente.

    En los experimentos por
    lo común esto se expresa como una:
    Puntuación De Ahorro =
    Ensayos Origniales- Ensayos De Aprendizaje/ Ensayos Originales X
    100/1

    • Memoria RECONSTRUCTIVA: Es el tipo de recuerdo
      implicado cuando la información se pasa de una persona a otra,
      con frecuencia de boca en boca como en la difusión de
      rumores o chismes. No es sólo la reproducción simple del pasado sino la
      interpretación de éste a la luz de las
      propias creencias, esquemas, expectativas y demás, y por
      ello, con frecuencia implica una distorsión de la verdad
      objetiva.
    • Confabulación: Se refiere al tipo de error de
      memoria que con frecuencia se comete bajo condiciones de alta
      motivación o excitación, si se es
      incapaz de recordar cierto asunto, se puede fabricar algo que
      parezca apropiado.
    • Reintegración: es la reminiscencia de
      experiencias pasadas con base en unas cuantas señales,
      que pueden ser recuerdos, olores particulares, melodías,
      de hecho casi cualquier cosa que pueda servir como
      recordatorio.
    • Memoria dependiente de señales: se refiere a
      la similitud o diferencia entre el estado o
      el contexto en el cual tuvo lugar el aprendizaje original y en
      el cual se le recuerda.
    • Imaginería: es la base de muchos tipos de
      estratagemas mnemotécnicos (auxiliares de memoria) y
      existe mucha evidencia de que se puede recordar mejor el
      material verbal si se le puede "enganchar" con alguna imagen
      visual.

    3. Procesamiento de
    información de memorias
    múltiples.

    1. Memoria sensorial.
    2. Aunque la mayor parte de la investigación y teorización se
      ha concentrado en MCP y MLP, de manera lógica el lugar para comenzar
      está en lamemoria sensorial, ya que proporciona un
      informe
      preciso del ambiente como lo experimenta el sistema
      sensorial, es decir, se conserva una especie de "copia
      literal" del estímulo durante un breve periodo
      después de la exposición; se olvida cualquier
      información a la que no se presta atención o se
      procesa todavía más. Por tanto es claro que la
      memoria sensorial se relaciona en forma estrecha con el
      registro y es
      probable que sea más preciso y útil
      considerarla como parte del proceso de percepción y como un requisito
      necesario para el almacenamiento en sí.

      De acuerdo con Lloyd y colaboradores es probable que
      menos de una centésima de toda la información
      sensorial que cada segundo impacto contra los sentido humanos
      alcance la conciencia y, de esta, sólo una
      vigésima parte logre llegar a algo que se asemeje a un
      almacenamiento estable.
      Es claro que, si la capacidad de memoria se en encontrara
      limitada a la memoria sensorial, la capacidad para retener
      información acerca del mundo sería
      extremadamente limitada, lo mismo que precaria. Sin embargo,
      de acuerdo con los modelos de
      memoria tales como el modelo de almacenamiento
      múltiple de Atkinson y Shiffrin, parte de la
      información de la memoria sensorial se pasa con
      éxito a la MCP, lo que permite que se
      almacene la información durante el tiempo suficiente
      como para poder
      utilizarla, y por esta razón con frecuencia se le
      denomina memoria funcional.
      Puede mantenerse información de la MCP de 15 a 30
      segundos pero puede extenderse mediante ensayo o
      repetición. Tiene una codificación
      acústica.

    3. Memoria A Corto Plazo
    4. Memoria a largo plazo.

    En general se piensa que la MLP tiene una capacidad
    ilimitada. Se puede ver como un depósito de todas las
    cosas en la memoria que no se utilizan en el momento pero que
    potencialmente pueden recuperarse. Permite recuperar el pasado y
    utilizar esa información para lidiar con el presente; en
    cierto sentido, la MLP permite vivir de manera simultánea
    en el pasado y en el presente. La información puede
    mantenerse desde unos cuantos minutos hasta varios años
    (que, de hecho, pueden abarcar la vida entera del individuo).
    Su codificación es Semántica, Visual y
    Acústica.

    4. Atención
    asociada a memoria.

    Se llama atención al proceso por el cual notamos
    los estímulos importantes e ignoramos los estímulos
    irrelevantes. Sin ella, nuestras mentes seguramente
    estarían sumergidas en un agitado y confuso océano
    de estímulos. En medio del tráfico, salas de
    fiestas, reuniones e incluso en un tranquilo paseo por el bosque,
    nuestros sentidos están desbordados con más
    información de la que nuestra mente puede manejar a su
    vez. Nos manejamos en esas situaciones porque atendemos
    selectivamente a la información importante.
    Como sabemos, los estímulos irrelevantes pueden interferir
    con los estímulos relevantes. Es difícil
    concentrarse en una lectura,
    cuando los estudiantes están susurrando acerca de algo
    interesante. Sin embargo, a veces, los estímulos
    irrelevantes pueden ser ignorados.

    Ansiedad y memoria.
    La mayoría de nosotros hemos tenido pánico una u
    otra vez, durante un examen, el pánico es especialmente
    probable cuando hay mucho en juego. De
    repente nos sentimos abrumados por el miedo al fracaso. Todo lo
    que no pudimos recordar en el examen frecuentemente
    empezará a volver a nuestra mente después de
    éste, cuando se haya calmado de nuevo.
    Holmes argumenta que la ansiedad por sí misma, no impide
    la recuperación. La ansiedad produce extraños
    pensamientos, tal como "no seré capaz de enfrentarme a mi
    padre" o "esto no es justo porque he trabajado mucho". Holmes
    argumenta que estos pensamientos son los que impiden en la
    recuperación de las respuestas a las preguntas del examen.
    Hedl y Bartlett hallaron, que la ansiedad reduce la memoria de
    reconocimiento para las frases incluso cuando la necesidad de
    recuperación es minimizada. Es importante, por lo tanto,
    controlar su nivel de ansiedad directamente.

    Decisión y memoria.
    Buckhout sostiene que dos testigos con iguales recuerdos
    podrían decidir cosas bastante diferentes y
    desarrolló un test para
    identificar al buen testigo. Basó su test en la
    Teoría de detección de señales, que hace
    posible medir los factores de decisión y memoria de forma
    separadas. Para hacer el test, presentó una
    película con representación de un crimen y entonces
    presentó veintidós afirmaciones ciertas y
    veintidós falsas sobre el incidente. Los testigos
    puntúan con un acierto si dicen "sí" a una
    afirmación verdadera y puntúan con un error cuando
    dicen "sí" a una aseveración falsa. El porcentaje
    de aciertos y errores se utiliza para calcular la medida de la
    sensibilidad del testigo. Si los testigos dicen "sí" a la
    mayoría de las aseveraciones falsas y verdaderas, entonces
    obviamente, no tienen sensibilidad sobre la certeza de las
    afirmaciones y su puntuación es 0 Si por otro lado, los
    testigos casi siempre dicen "sí" a las declaraciones
    ciertas y casi nunca dicen "sí a las declaraciones falsas,
    es que son muy sensibles y obtienen una puntuación alta.
    Esta teoría intenta explicar los juicios perceptivos de
    las personas mediante el análisis de su sensibilidad a
    estímulos sensoriales, además de los criterios que
    utilizan para tomar decisiones.

    Olvido
    El olvido se puede comprender como un fracaso para transferir
    información de la MCP a la MLP, deterioro de la huella,
    desplazamiento, interferencia, como la pérdida de
    información una vez que ha ocurrido la transferencia,
    deterioro por desuso, prevención de la
    consolidación, o como el fracaso para recuperar
    información de la MLP (interferencia, olvido motivado,
    olvido dependiente de señales) o como cambios en recuerdos
    a LP.
    En cuanto se refiere a la teoría del deterioro, parece ser
    que el paso del tiempo en sí no es importante, sino
    más bien lo que sucede entre el aprendizaje y la
    rememoración. Éste es el centro de atención
    de la teoría de interferencia.
    El olvido dependiente de señales se refiere de manera
    conjunta al olvido dependiente del estado y del contexto. Los
    estados psicológicos y fisiológicos representan
    señales internas y las variables
    ambientales o contextuales representan señales o rutas
    externas para recuperar información almacenada.
    El olvido motivado por represión se basa en la
    teoría psicoanalítica de Freud y ha
    estimulado gran cantidad de investigación y debate. La
    evidencia experimental no representa un fuerte sustento para el
    concepto, pero
    la evidencia clínica acerca de amnesia psicogénica,
    trastorno de estrés
    postraumático, etcétera, sí constituye una
    fuente de sustentación.

    5. Patologías de
    la memoria.

    Las alteraciones más comunes de la memoria son
    las amnesias:
    Amnesia anterógrada: imposibilidad para asimilar nueva
    información.
    Amnesia Retrógada: Incapacidad para evocar hechos
    previamente almacenados.
    Muchas veces el defecto de memoria no es total, sino parcial, se
    evidencia dificultad para recordar, no imposibilidad de
    hacerlo.
    Es común que las amnesias se acompañen de
    confabulaciones es decir, completar los espacios vacíos de
    memoria con recuerdos ficticios o inexactos. También se
    puede presentar intrusiones, es decir recuerdos falsos dentro de
    recuerdos verdaderos.
    La amnesia en individuos jóvenes es usualmente causada por
    traumatismos craneanos, en personas de mayor edad pude
    acompañar al síndrome de demencia cuya forma
    más común es la enfermedad de alzheimer o
    también se presenta en la enfermedad de
    Huntington.

    ¿Cómo mejorar la memoria?
    No nacemos con buena o mala memoria, por lo tanto podemos
    aprender a mejorarla utilizando diversas estrategias. Por
    otra parte tenemos que saber que cuando tenemos mucho
    estrés o estamos preocupados por diversos problemas,
    nuestra memoria se ve afectada y tendemos a recordar peor.
    A continuación lo que vamos a hacer es aprender a poner en
    práctica una serie de estrategias:
    1-En la fase de CODIFICACIÓN, lo más importante es
    prestar atención a la información que nos llega y
    que queremos retener.
    Podemos entre otras cosas:
    -No atender a varias cosas a la vez, pues no haremos bien
    ninguna.
    -No preocuparnos excesivamente por los problemas, pues dificulta
    el registro de la información.
    -Realizar ejercicios de atención, entrenarla. Podemos por
    ejemplo,
    -Leer el
    periódico, fijarnos en nombres propios y recordarlos
    después.
    -Tachar todas las letras mayúsculas de un texto;
    -Hacer ejercicios de sopas de letras, en los que se buscan
    palabras.
    En fín, tareas sencillas que nos ayudan a mantener nuestra
    atención para poder ponerla después a trabajar en
    nuestro quehacer diario.
    2-En la fase de RETENCIÓN , se pueden utilizar diversos
    mecanismos, como:
    -Asociación:  se trata de asociar la
    información que nos llega con otra que nos resulte
    más familiar, por ejemplo, asociar el nombre de una
    persona con alguien conocido, un número de teléfono con alguna fecha conocida, edad,
    número de piso, etc.
    -Categorización: lo que tenemos que hacer es ordenar las
    cosas según un criterio, utilizando las características comunes a los objetos. Por
    ejemplo, recordar la lista de la compra, agrupando por
    categorías las frutas, carnes, lácteos,
    artículos de limpieza, etc.
    -Verbalización-Repetición: en este caso, al
    realizar la acción, repetir en voz alta lo que estamos
    haciendo.
    -Visualización: Se trata de "ver mentalmente" aquello que
    queremos recordar. Por ejemplo, para saber cuantas puertas hay en
    casa, podemos recorrer la casa mentalmente y "ver" las puertas de
    cada habitación; si queremos recordar un objeto, lo
    imaginamos, lo vemos mentalmente con todos sus detalles; o
     imaginar una cara con sus ojos, nariz, etc. para recordarla
    después.
    3-En la fase de RECUERDO, lo que tratamos de hacer es evocar la
    información que hemos registrado en las anteriores etapas.
    Debemos buscar referencias e indicios que hemos recogido en las
    fases de  registro y retención, debemos repensar,
    volver al último lugar donde  hemos estado, etc. Pero
    para esto es muy importante tener en cuenta lo siguiente:
    -La tensión y el estrés nos hace sufrir, nos
    producen alteraciones de todo tipo, tanto psicológicas
    como orgánicas. Así mismo, producen trastornos en
    la memoria, pues dificultan la fase de registro. Por tanto,
    debemos aprender a estar más tranquilos. Podemos aprender
    a relajarnos.
    -Las cosas se nos olvidan por varias razones, entre ellas, la
    falta de uso, interferencias entre lo antiguo y lo nuevo, fallos
    en alguna fase de la memoria, etc. Sin embargo, debemos tener en
    cuenta que olvidar también es necesario. No
    podríamos mantener a lo largo de la vida todo lo que entra
    por nuestros sentidos. Lo que tenemos que procurar es recordar lo
    importante y olvidar lo que no sirve para nada.
    Una vez que conocemos las fases de la memoria y los aspectos que
    pueden estar influyendo en nuestro rendimiento, seguramente nos
    vamos a preguntar qué hacemos en concreto en
    esas situaciones  en la que tenemos pequeños olvidos
    cotidianos, y que afectan en gran medida a nuestro bienestar
    diario,  por ser un reto para nuestra memoria.

    6. Bibliografía.

    • Habib, M, Bases Neurológicas de la Conducta,
      Masson ed., Barcelona 1994,
    • Gross Richard, Psicología la ciencia
      de la mente y la conducta, El Manual Moderno,
      México 1998, 285- 329 pag.
    • Worchel Stephen, Shebilske Wayne, Psicología:
      fundamentos y aplicaciones, Pearson Educación, Quinta ed., España
      1998, 211-250 pag.
    • Enciclopedia Hispánica, Tomo 12, pag 113-234,
      México 1992.

     

     

     

    Autor:

    Lorena Soto.

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