Riesgos físicos

1. Ruido
2. Temperaturas
   extremas
4. Iluminación
5. Presión
6. Radiaciones
7. Vibración

1.RUIDO

El sonido es
producido por la vibración de cuerpos o moléculas
dependiendo de sus fuentes
moderadoras se convierte en ruido.

1. Todo ruido tiene tres características,
   estas son: intensidad, frecuencia y timbre.

   0. Es la potencia acústica trasmitida por
      unidad de superficie, perpendicular a la dirección de propagación.
      Se mide en wats por m² pero en forma practica se
      utiliza una escala logarítmica en la cual la
      intensidad de un sonido con respecto a otro se define
      como diez veces el logaritmo de la razón de sus
      intensidades, es tos niveles se definen como decibeles
      (dB)-

   1. Intensidad

      Es el número de oscilaciones por
      segundo y se mi de en Hertz (Hz).

   2. Frecuencia
   3. Timbre
2. Características del ruido

La mayoría de los sonidos tienen una frecuencia
fundamental y otros componentes en múltiplos de esta
frecuencia básica llamados armónicos. Estos
armónicos en conjunto construyen el timbre, que permite
individualizar cada sonido.

1.2. Propiedades del ruido

El ruido tiene las siguientes características:
Reflexión, refracción, interferencia, impedancia,
resonancia y reverberación.

1.2.1. Reflexión

Es la oportunidad que posee la onda sonora, cuando al
chocar con un cuerpo vuelve a su punto de origen.

1.2.2. Refracción

Consiste en la desviación de las ondas sonoras al
pasar de un medio a otro de densidad
diferente, variando su capacidad de
propagación.

1.2.3. Interferencia

Es la relación de dos o más tonos puros
que se producen al mismo tiempo.

1.2.4. Impedancia

Es la propiedad por
la cual se presenta una resistencia al
paso de cualquier tipo de energía.

1.2.5. Resonancia

Se define como la capacidad que puede tener un hueco,
para que el aire que contiene
entre en vibración.

1.2.6. Reverberación

Es la propiedad que tienen algunos materiales de
reflejar o absorber parte del sonido.

1.3. Percepción
del sonido

La magnitud física de un sonido
es dada por su intensidad, mientras que la magnitud percibida o
subjetiva, se denomina sonoridad.

1.4. Cálculo y
medición del nivel de
sonoridad

Se emplea un filtro para ponderar las mediciones del
nivel de presión
acústica en función de
la frecuencia, de acuerdo con las características de
respuesta del oído
humano.

Estos filtros se denominan, A, B, C y ocasionalmente el
filtro D. La experiencia ha demostrado que con el filtro A se
obtiene la máxima correlación entre las mediciones
físicas y las evaluaciones subjetivas de la sonoridad del
ruido. Los niveles de la escala A se miden dB y se expresan
comúnmente como dB (A).

1.5. Fuentes del ruido

Las principales fuentes del ruido en nuestro medio son:
la industria,
especialmente la metalmecánica, el transito de
automotores, tránsito aéreo y la industria de la
construcción.

1.6. Clasificación del ruido

Este se puede clasificar en: ruido constante, ruido
intermitente y ruido de impacto.

1.6.1. Ruido constante

Es aquel cuyos niveles de presión sonora no
presenta oscilaciones y se mantiene relativamente constantes a
través del tiempo. Ejemplo: ruido de un motor
eléctrico.

1.6.2. Ruido intermitente

Es aquel en el cual se presentan subidas bruscas y
repentinas de la intensidad sonora en forma periódica.
Ejemplo: el accionar un taladro.

1.6.3. Ruido de impacto

Es aquel en el que se presentan variaciones
rápidas de un nivel de presión sonora en intervalos
de tiempo menores. Ejemplo: el producido por los
estampadores.

1.7. Efectos del ruido

Se han descrito dos grandes categorías de
efectos: los auditivos y los no auditivos.

1.7.1. Efectos auditivos

Normalmente la sensibilidad auditiva disminuye con la
edad, proceso
llamado presbiacusia. Por lo tanto al analizar los datos de perdida
de audición se debe tener en cuenta los efectos de la
edad.

El desplazamiento del umbral inducido por el ruido es la
cantidad de perdida de audición atribuible
únicamente al ruido, una vez que se ha descontado la
producida por la presbiacusia.

Suele considerarse trastorno auditivo cuando los
individuos comienzan a tener dificultades para llevar una vida
normal (comprensión del habla).

1.7.1.1. Desplazamiento temporal del umbral
(DTU)

Es llamado también fatiga auditiva. La exposición
por periodos relativamente cortos, a niveles excesivos producen
una pérdida transitoria de la agudeza auditiva, cuyo grado
y duración dependen de la severidad, el tiempo de
exposición, la susceptibilidad individual y el tipo de
ruido.

1.7.1.2. Desplazamiento permanente del umbral
(DPU)
Esta pérdida usualmente se inicia en la banda
de los 4.000 Hz, es de tipo neurosensorial y afecta por lo tanto
la conducción aérea y la conducción
ósea.

1.7.1.3. Perdida de audición producida por
exposición al ruido industrial

Lo más usual es el efecto causado por ruido
prolongado, que produce destrucción de las células
ciliadas al órgano de corti.

1.8. La audiometría como método
para evaluar la pérdida auditiva

La audiometría es el examen de la capacidad
auditiva mediante el audiómetro, aparato que emite sonidos
puros en determinadas bandas de frecuencia y con diferentes
niveles de presión sonora.

1.8.1. Audiometría liminar

Determina umbrales mínimos de audición a
tonos puros por vía aérea, mediante el uso de
auriculares y ósea utilizando el vibrador en
mastoide.

1.8.2. Audiometría supraliminar

Estudia distorsiones de la sensación sonora:
sensación de altura, que emite la frecuencia e intensidad;
reclutamiento,
que es el aumento anormalmente rápido en la
precepción del ruido, frecuente en lesión coclear
por sindrome de Meniére, trauna acustico o efecto de
dorgas ototóxicas.

1.9. Clasificación de las pérdidas
auditivas

Se consideran las siguientes perdidas
auditivas:

1.9.1. Hipoacusia

Se denomina hipoacusia la pérdida de la capacidad
auditiva que afecta las bandas del área conversacional, o
sea 500, 1.000 y 2.000 Hz.

Dentro de la evolución clínica podemos citar tres
etapas: adaptación, latencia y sordera
manifiesta.

• Adaptación: se presenta malestar,
  disminución del ánimo, laxitud, acúfenos y
  perdida auditiva en frecuencias altas especialmente en los
  4.000 Hz, la cual es transitoria y reversible horas
  después de terminada la jornada, pero que reaparece al
  día siguiente con la nueva exposición al
  ruido.
• Latencia: no hay sintomatología, pero
  el déficit auditivo es permanente en los 1.000 Hz,
  haciéndose bilateral y simétrico y aumentando
  progresivamente en el curso de meses y años.
• Sordera manifiesta: ya existen lesiones
  profundas e irreversibles y el impedimento funcional es
  evidente con notoria dificultad para oír el tic-tac del
  reloj y la voz cuchicheada.

1.10. Trauma acústico

Se denomina trauma acústico a la pérdida
de capacidad auditiva producida por el ruido que afecta
inicialmente la banda de 4.000 Hz, luego otras bandas de
frecuencias altas y ya en estados avanzados, bandas del
área conversacional.

Un tipo de clasificación usado en la evaluación
de trauma sonoro que origina perdida auditiva en frecuencias
altas en grupos
ocasionalmente expuestos al ruido es el denominado ELI (Early
Loss Index), basado en los descensos en la banda de 4.000 Hz y
corrigiendo la presbiacusia.

A continuación se presentan dos tablas en las
cuales se observa la agudeza auditiva perdida por
presbiacusia.

1.11. Efectos no auditivos

Estos efectos comprometen diferentes sistemas y no
guardan relación con los auditivos.

• Se hizo un estudio entre un grupo de
  trabajadores que se expusieron a ruidos de 85 a 115 dB y otro a
  70 dB o menos. En el grupo expuesto se encontró,
  además de una mayor incidencia de perdida auditiva una
  prevalencia mas elevada de úlceras pépticas e
  hipertensión.
• Se expuso otro grupo a ruidos de gran intensidad. Se
  registró una mayor frecuencia de trastornos
  circulatorios y una incidencia mayor de fatiga e irritabilidad
  en el grupo expuesto al compararlos con los
  testigos.
• Se examinaron a trabajadores expuestos a niveles de
  110 a 124 dB y encontró un estrechamiento persistente de
  los colores,
  hallazgo que no ha podido ser corroborado en otros estudios y
  que probablemente tenga alguna reacción con la fatiga o
  la vasoconstricción de las arterias retinarias por
  efecto de la hipertensión.
• Se hizo un estudio de sujetos expuestos a niveles
  elevados de infrasonidos, manifestaron síntomas de
  fatiga extrema, se interpretó esto como prueba de un
  vinculo directo entre fatiga y ruido de gran
  intensidad.

1.12. Niveles límites
permisibles para ruido continuo

En Colombia existen
dos normas
actualmente vigentes, una dada por el ministerio de salud y la otra aceptada por
el ISS, tomando como límite máximo permisible 85 dB
para jornadas de 8 horas de exposición al día y
cuarenta a la semana, teniendo en cuenta la siguiente tabla para
diferentes niveles de exposición.

1.13. Métodos de
control para
ruido ambiental

El ruido debe controlarse en tres niveles. La fuente, el
medio y el receptor.

La fuente generadora debe controlarse porque protege al
operario y a las personas que entren al recinto laboral.

El medio pretende que el ruido llegue al menor
número de personas, si no funciona se acude a la
protección del receptor.

Estas son algunas medidas de control para ruido
industrial en estos tres niveles:

1.13.1. En la fuente

• Sustitución de procesos,
  por ejemplo soldar en vez de remachar.
• Reemplazo de máquinas
  ruidosas por otras modernas.
• Reducción de la transmisión sonora a
  través de los sólidos, mediante el uso de
  montajes flexibles, secciones flexibles en
  cañerías, acoplamientos flexibles de ejes,
  secciones de tela en conductos y pisos de caucho.
• Reducción del ruido producido por flujo
  gaseoso, mediante silenciadores, ventiladores que disminuyan
  turbulencia, disminución del flujo de aire y
  reducción de la presión.
• Uso de amortiguadores en las piezas de las
  máquinas.
• Mantenimiento preventivo de equipos y herramientas.

1.13.2. En el medio

• Disminuir la transmisión de l ruido a
  través del aire, utilizando materiales absorbentes tales
  como pantallas de icopor, caucho o corcho.
• Uso de cabinas cuando existen varios focos de ruido.
  Mediante este método se puede encerrar al operario en
  una cabina construida con materiales absorbentes, como fibra de
  vidrio,
  polietileno y corcho. Es preferible que estas cabinas tengan
  forma octogonal para reducir el efecto sonoro producido por la
  reflexión de las ondas sonoras.
• Planificación de la producción para disminuir los puestos de
  trabajo
  sometidos a ruido.
• Elaborar los trabajos que ocasionen mayor ruido en
  las horas que hay menos cantidad de personas
  expuestas.

1.13.3. En el receptor

Si han fracasado los sistemas de
control en la fuente y en el medio, se recurrirá al
uso de dispositivos protectores del oído. El éxito
de estos implementos depende de la
motivación y la educación que se
dé al trabajador, para promover su uso correcto. Por lo
tanto requiere de un programa de
supervisión y dirección que incluya
ña explicación clara acerca de los beneficios que
el trabajador va a recibir.

2. TEMPERATURAS EXTREMAS

La respuesta del hombre a la
temperatura
ambiental, depende primordialmente de un equilibrio muy
complejo entre su nivel de producción de calor y su
nivel de perdida de calor.

El calor se pierde por la radiación,
la convección y la evaporación, de manera que en
condiciones normales de descanso la temperatura del cuerpo se
mantiene entre 36.1 y 37.2 grados centígrados.

En condiciones de frío, cuando el cuerpo necesita
mantener y aun generar calor, el centro termorregulador hace que
los vasos sanguíneos se constriñan y la sangre se
desplace de la periferia a los órganos internos,
produciéndose un color azulado y
una disminución de la temperatura en las partes
dístales del cuerpo. Así mismo se incrementa el
ritmo metabólico mediante actividades incontroladas de los
músculos, denominadas escalofríos.

2.1. Efectos del calor en la salud

Cuando el trabajador esta expuesto a latos niveles de
calor radiante o dirigido puede llegar a sufrir daños en
su salud de dos maneras.

En la primera la temperatura alta sobre la piel, superior
a 45 grados centígrados puede quemar el tejido.

Los efectos calves de una temperatura elevada ocurren,
si la temperatura profunda del cuerpo se incrementa a más
de 42 grados centígrados, es decir, se aumenta mas o menos
en 5 grados.

Las razones que pueden llevar a hipotermia
son:

• Condiciones ambientales muy húmedas que
  ejercen demasiada presión contra la piel,
  impidiéndole reducir el calor por medio del sudor que se
  evapora.
• Por condiciones ambientales demasiado calientes que
  interfieren el sistema
  regulador del organismo que intenta contrarrestar los efectos
  de temperaturas altas.
• Puede ser causado por efectos aislantes de la ropa
  protectoras debido a la impermeabilidad de ésta y a sus
  propiedades de retención de calor.

2.1.1. Estrés por
calor o golpe de calor

Se produce cuando la temperatura central sobrepasa los
42 grados centígrados independientemente del grado de
temperatura ambiental, El ejercicio físico extenuante
puede producir este golpe de calor.

2.1.2.. Convulsiones con sudoración
profusa

Pueden ser provocadas por una exposición a
temperaturas altas durante un periodo relativamente prolongado,
particularmente si esta acompañado de ejercicio
físico pesado con pérdida excesiva de sal y
agua.

2.1.3. Agotamiento por calor

Es el resultado de ejercicio físico en un
ambiente
caliente. Sus signos son:
temperatura regularmente elevada, palidez, pulso aumentado,
mareos, sudoración profusa y piel fría y
húmeda

2.2. Mediciones de calor en el medio
ambiente

En el estudio del estrés calórico las
variables que
se deben tener en cuenta son: energía metabólica
producida por el organismo, movimiento y
temperatura del aire, humedad, calor radiante y velocidad del
movimiento del aire.

2.3. Energía metabólica producida por
el organismo

El proceso metabólico hace que el cuerpo produzca
calor durante el descanso así como durante el trabajo. El
calor metabólico generado por una persona promedio
sentada tranquilamente es aproximadamente igual al de una lampara
de 100 vatios.

Las velocidades del flujo calórico de las
superficies del cuerpo aumentan o disminuyen tal como se observa
en la figura de la página siguiente

2.4. Movimiento y temperatura del aire

se mide con algún tipo de anemómetro y la
temperatura con un termómetro al cual se le llama
termómetro de bulbo seco.

La temperatura de bulbo seco es la temperatura del aire
registrada por un termómetro de vidrio con mercurio
común protegido de fuentes de energía radiante
directa.

2.5. Contenido de humedad del aire

Generalmente se mide en un sicrómetro, que
informa las temperaturas de bulbo seco y bulbo
húmedo.

El termino "bulbo húmedo" se emplea generalmente
para medir la temperatura obtenida.

Al combinar las lecturas del termómetro bulbo
seco y bulbo húmedo se usan para calcular el porcentaje de
la humedad relativa el contenido de humedad absoluta del aire y
la presión de vapor de agua.

2.6. Calor radiante

Es una forma de energía electromagnética
similar a la luz pero de mayor
longitud. Su energía es adsorbida por cualquier objeto que
se le interponga, por ejemplo: el emitido por metales al rojo,
llamas al descubierto y el
sol.

2.7. Velocidad del movimiento del aire

El aire en movimiento enfría el cuerpo por
convección al renovar la película de aire o de aire
saturado que se forma muy rápidamente por
evaporación del sudor y lo reemplaza con una nueva capa de
aire, capaza de aceptar más humedad de la piel.

2.8. Valores límites
permisibles

Estos valores se refieren a las condiciones del
estrés calórico a las que se supone todos los
trabajadores pueden estar expuestos en forma reiterada sin sufrir
efectos adversos.

El índice de temperatura de globo de bulbo
húmedo (TGBH) es la técnica más simple y
adecuada para medir los factores ambientales.

Los valores de TGBH se calculan según las
siguientes ecuaciones:

Exterior con carga solar.

TGBH = 0.7 BH + 0.2 TG + 0.1 BS

Exterior o interior con carga solar.

TGBH = 0.7 BH + 0.3 TG

Donde:

TGBH = índice de temperatura de globo-bulbo
húmedo

BH = Temperatura natural de bulbo
húmedo

BS = Temperatura de bulbo seco

TG = Temperatura del termómetro de
globo

La determinación de la TGBH requiere el uso de un
termómetro de globo negro, un termómetro de bulbo
húmedo natural, estático y un termómetro de
bulbo seco.

Los valores límites permisibles para la
exposición al calor están dados en grados TGBH y se
presentan a continuación

2.8. Métodos de control

Incluyen métodos de ingeniería, medidas administrativas,
laborales o el uso de equipo protector.

2.8.1. Métodos de
ingeniería

• Empleo de un aumento de
  ventilación.
• Empleo de una ventilación local con
  extracción, en lugares donde exista una alta
  producción de calor.
• Empleo de enfriamiento por evaporación o
  refrigeración mecánica para reducir la temperatura del
  aire suministrado y por lo tanto la temperatura del lugar del
  trabajo.
• Aplicación de pantallas protectoras para calor
  radiante.
• Eliminación de las perdidas de vapor y
  cobertura de los tanques de vapor, drenajes de agua caliente
  para reducir la presión de vapor de agua en el lugar de
  trabajo.
• Aislamiento, reubicación, rediseño o
  sustitución de equipo y procesos para disminuir el
  estrés térmico.

2.8.2. Controles administrativos

• Estos controles incluyen climatización al
  calor, régimen de trabajo – descanso
  diseñado para reducir los índices de
  estrés, distribución de la carga de trabajo y
  realización de estas en las horas frescas del
  día.
• Se debe enseñar a los trabajadores las
  condiciones básicas para prevenir un estrés
  calórico así como sus causas, síntomas y
  tratamiento.
• Debe asegurarse la existencia de agua potable
  y sal para la reposición de líquidos y sal
  perdidos por la sudoración. Se recomienda administrar
  agua salada agregando un gramo de sal a cada litro de
  agua.
• Aclimatación al calor mediante exposiciones
  progresivas controlando los cambios presentados en los
  trabajadores.

Se logra trabajando durante dos horas por día
durante una semana o dos en ambientes calientes y luego ir
aumentando gradualmente durante una semana el trabajo
realizado.

2.9. Efectos del frío en la
salud

Clínicamente se puede decir que un estado de
hipotermia existe cuando la temperatura central del cuerpo es
cercana los 35 grados centígrados. Con temperaturas
inferiores el riesgo de
muerte aumenta
por un para cardiaco.

Si la temperatura interna sigue disminuyendo, el ritmo
cardiaco disminuye. Cuando ya no puede compensarse la perdida de
calor durante mas tiempo, la temperatura interna desciende hasta
cerca de los 30 grados en que gradualmente se detiene en
escalofrío reemplazándose por una rigidez
muscular.

2.9.1. Efectos de la exposición al
frío

Cualquier condición de ambiente frío,
puede inducir a la disminución de la actividad en cinco
áreas: sensibilidad táctil, ejecución
manual,
seguimiento, tiempo de reacción, las cuales se encuentran
en las categorías de ejecución motora y
cognoscitiva.

2.9.1.1. Ejecución motora

En esta categoría son importantes dos factores:
la temperatura de las extremidades que se usan y el ritmo de
enfriamiento.

La temperatura de la extremidad afecta la sensibilidad
motora porque el frío causa la perdida de la sensibilidad
cutánea.

2.9.1.2. Ejecución cognoscitiva

Que es la habilidad para pensar, juzgar y razonar, se
disminuye.

Los valores límites permisibles de
exposición a temperaturas bajas se muestran a
continuación.

3. VENTILACION

Es el movimiento de aire en un espacio cerrado producido
por su circulación o desplazamiento por sí mismo.
La ventilación puede lograrse con cualquier
combinación de medios de
admisión y escape. Los sistemas empleados pueden
comprender operaciones
parciales de calentamiento, control de humedad, filtrado o
purificación, y en algunos casos enfriamiento por
evaporación.

Las necesidades higiénicas del aire consisten en
el mantenimiento
de unas condiciones definidas y en el aprovechamiento del aire
libre. Para asegurar el bienestar de los trabajadores, las
condiciones del aire respirable deben ajustarse al tipo de
trabajo que se vaya a efectuar: ligero, medianamente pesado y
pesado.

Los procesos de producción pueden ir
acompañados de la emisión de gases,
vapores, polvo o calor que modifican el estado y
composición del aire, lo cual puede ser nocivo para la
salud y bienestar de los trabajadores e igualmente provocar unas
condiciones de trabajo incomodas que repercuten en el rendimiento
personal. Se
deben tener en cuenta las normas de higiene para
establecer la concentración máxima permisible de
estos factores en las zonas de trabajo.

3.1. CAUSAS DE CONTAMINACION DEL AIRE
RESPIRABLE

Existen varias causas por las que el aire de un lugar de
trabajo se transforma en viciado o irrespirable. Algunas causas
son:

• Presencia de bacterias: cuando el aire recircula para
  conseguir la ventilación, la diseminación de las
  enfermedades
  transmisibles puede acelerarse, debido a la
  recirculación de polvo y gotitas contaminadas
  bacteriológicamente. Se pueden reducir por
  irradiación ultravioleta, poliglicoles o filtros
  eficientes.
• Percepción de olores: contaminación en el aire ya que son
  desagradables, no causan daño,
  pero pueden provocar incomodidad a los trabajadores. Se pueden
  contrarrestar utilizando desinfectantes, filtros de
  carbón, limpieza apropiada y el mejor de todos es
  agregar aire nuevo desde el exterior para que recircule el
  aire.
• Ambientes cálidos: los factores
  térmicos del ambiente afectan profundamente la vida
  diaria, la comodidad y la salud. El objetivo de
  los sistemas de calefacción y ventilación es que
  el calor pueda disiparse a una velocidad controlada. La
  temperatura confortable para un ser humano es de 20 grados
  centígrados.

3.2. EFECTOS DE LA VENTILACION
DEFICIENTE

• Disminución en el rendimiento personal del
  trabajador por la presencia de un ambiente incomodo y
  fatigable.
• Alteraciones respiratorias, dérmicas, oculares
  y del sistema nervioso
  central, cuando el aire esta contaminado, principalmente
  por factores de riesgos
  químicos.
• Posible riesgo de intoxicaciones ocupacionales por sustancias
  químicas, cuando estas, por defectos en los sistemas de
  ventilación, sobrepasan los valores
  límites permisibles.
• Disminución en la cantidad y calidad de la
  producción.
• Creación de un ambiente de trabajo incomodo,
  que no incentiva al trabajador a laborar.

3.3. METODOS DE VENTILACION

3.3.1. Natural

• La renovación del aire se lleva a cabo por la
  acción del viento natural. El aire entra
  y sale a través de los poros de los materiales, fisuras,
  ventanas y rendijas de las construcciones.

3.3.2. Mecánica

• Es la renovación del aire mediante
  ventiladores. Es localizada para lo cual se emplean los
  siguientes métodos:
• Por aspiración: extrae el aire
  contaminado en el mismo sitio en que se produce la
  contaminación, evitando así la
  propagación de las impurezas por todo el aire del
  recinto. Son eficaces para la extracción de humos y
  polvos.
• La ducha de aire: proporciona condiciones
  satisfactorias a una parte del recinto porque inyecta aire puro
  a la atmósfera respirable del
  trabajador.
• Cortinas de aire: son corrientes de aire puro
  que se colocan en las entradas, frente a los hornos en varios
  procesos industriales en donde hay producción de calor o
  sustancias contaminantes. Su objetivo es crear una barrera de
  aire o la desviación de las corrientes de aire
  contaminado.
• Ventilación general: suministra o
  extrae aire en un lugar de forma concentrada o
  distribuida.
• Aire acondicionado: su objetivo es regular la
  temperatura, movimiento y humedad del aire y eliminar el polvo
  e impurezas.

3.4. AIRE DE REPOSICION

Siempre que se extraiga aire de un edificio
independientemente del método empleado, debe entrar aire
del exterior para ocupar el lugar del extraído. Este es el
denominado aire de reposición.

La ventilación necesaria depende del problema que
se desea evitar y no del tamaño del ambiente en que se
vaya a utilizar.

El máximo aprovechamiento del aire se hace,
cuando se suministra en donde está la mayoría de
los trabajadores y de los equipos, así se obtienen los
máximos resultados de ventilación con bajo
movimiento del aire.

3.5. EQUIPOS PARA SUMINISTRO DE AIRE

• Calentadores de aire: funcionan continuamente
  proporcionando un volumen
  constante de aire a una temperatura uniforme.
• Unidades para calentamiento y
  ventilación: mezclan aire del exterior y de
  recirculación; son indicados para ambientes
  institucionales.
• Unidades con serpentín de vapor:
  necesitan una buena fuente de vapor limpio a presión
  confiable. Cuando han sido correctamente diseñados,
  elegidos e instalados resultan confiables y seguros.

4.
ILUMINACION

Cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de
trabajo del empleado cuya finalidad es facilitar la
visualización de las cosas dentro de un contexto espacial.
No se trata de iluminación general sino de la cantidad de
luz en el punto focal del trabajo. De este modo, los
estándares de iluminación se establecen
según el tipo de tarea visual que el empleado debe
ejecutar: cuanto mayor sea la concentración visual del
empleado en detalles y minucias, más necesaria será
la luminosidad en el punto focal del trabajo.

En las industrias
también se requieren mantenimiento que
incluyan:

• Limpieza de los aparatos de
  alumbramiento.
• Limpieza de las superficies y ventanas del
  local.
• Cambio de focos y tubos fluorescentes.
• Pintado periódicos de aparatos y superficies
  para que concentren la iluminación y permitan un acceso
  seguro al
  equipo y una optima superficie de trabajo.

4.1. UNIDADES DE MEDIDA DE LA LUZ

• Bujía: unidad de medida de la
  intensidad luminosa en una dirección determinada,
  está asociada con una fuente de luz e indica el flujo
  luminoso en su origen.
• Lux: es la iluminación en un punto
  sobre un plano a una distancia de un metro, en dirección
  perpendicular de una fuente de luz, cuya intensidad luminosa es
  una bujía.

4.2. INSTRUMENTOS DE MEDICION

Existen los siguientes instrumentos: el
iluminómetro o luxometro, el reflectometro, el medidor de
brillo y el exposímetro de bolsillo. Estos instrumentos
están construidos para hacer la lectura en
luxes. Generalmente se hace la medición a 75 Cm del
piso.

4.3. CLASIFICACION

• Natural: varia según la hora del
  día y la ubicación.
• Artificial: por generación controlada
  por fenómeno de termoradiación y
  luminiscencia.
• Directa: la luz incide directamente sobre la
  superficie iluminada. Es la más económica y la
  más utilizada para grandes espacios.
• Indirecta: la luz incide sobre la superficie que va a
  ser iluminada mediante la reflexión en paredes y techos.
  Es la más costosa. La luz queda oculta a la vista por
  algunos dispositivos con pantallas opacas.
• Semiindirecta: combina los dos tipos anteriores con
  el uso de bombillas traslúcidas para reflejar la luz en
  el techo y en las partes superiores de las paredes, que la
  transmiten a la superficie que va a ser iluminada
  (iluminación indirecta). De igual manera, las bombillas
  emiten cierta cantidad de luz directa (iluminación
  directa); por tanto, existen dos efectos luminosos.
• Semidirecta. la mayor parte de la luz incide de
  manera directa con la superficie que va a ser iluminada
  (iluminación directa), y cierta cantidad de luz la
  reflejan las paredes y el techo.

4.4. TIPOS DE ALUMBRADOS

Cada tipo de alumbrado debe escogerse de acuerdo al tipo
de fuente y al grado de precisión con que deben efectuarse
las tareas. Para mantener buenas condiciones visuales se debe
proporcionar iluminación artificial. Los tipos de
alumbrado son:

• Incandescentes o de luz amarilla.
• Fluorescentes o de luz blanca.
• Arco eléctrico.

El mas recomendado es el fluorescente porque permite una
buena visibilidad y no aumenta la temperatura del ambiente de
trabajo.

4.5. TIPOS DE ILUMINACION

• General: es la utilizada para iluminar de
  manera uniforme todo un recinto. Aprovecha la
  iluminación natural y la artificial y no tiene en cuenta
  la diversidad de tareas que se deban realizar. Ejemplo: la
  suministrada por el fluido eléctrico y las aberturas
  construidas en paredes y techos para permitir la
  iluminación natural.
• Localizada: es la utilizada mediante
  instrumentos o aberturas destinadas a proporcionar una mayor
  iluminación a un sitio determinado debido a las tareas
  que se deben realizar con gran precisión. Ejemplo: la
  que se obtiene mediante la instalación de
  lámparas adicionales en las mesas de dibujo.
• Suplementarias: se utiliza cuando es necesario
  reforzar la iluminación en un lugar especifico del sitio
  de trabajo. Ejemplo: la utilizada en las salidas de
  emergencia.
• De emergencia: es la iluminación con
  que debe contar una institución para proveer de
  ésta, cuando los mecanismos de iluminación
  natural son deficientes, debido a las condiciones
  climáticas o se suspende temporalmente la
  iluminación suministrada por el fluido eléctrico.
  Ejemplo: plantas
  eléctricas.

4.6. FACTORES PARA UNA BUENA
ILUMINACION

• Cantidad de la iluminación: la que cae
  sobre la mesa de trabajo, es necesario que no produzca brillo
  sobre el área de trabajo y su medio circundante, depende
  del trabajo a realizar, el grado de exactitud requerido, la
  finura del detalle a observar, el color y la reflectancia de la
  tarea. Cuando se usan gafas de seguridad
  con filtros que disminuyen la luz que llega a los ojos, el
  nivel de iluminación debe ser aumentado de acuerdo a la
  absorción de las mismas.
• Calidad: Se refiere a la distribución
  de brillo en el ambiente visual. La iluminación debe ser
  distribuida por igual y no varia en un 30% de la zona central
  del local destinado al funcionamiento de la
  industria.

4.7. COLORES DEL CODIGO DE
SEGURIDAD

Rojo: para peligro, se emplea para llamar la
atención con respecto a estaciones y
equipos contra incendios,
extintores, salidas de emergencia, mangueras, sirenas, riesgos
especiales como recipientes que contengan líquidos
inflamables y sitios donde se ubican los equipos de
emergencia.

Azul: para precaución, su uso se limita a
advertir contra el arranque, uso o movimiento del equipo que se
está trabajando, como montacargas, hornillas, tanques,
calderas y
mandos eléctricos.

Morado: para radiación, se combina con el
amarillo para señalar recipientes, recintos y áreas
asociadas a isótopos radiactivos, productos
radioquímicos y materiales fisionables. Debe colocarse en
puertas, superficies de paredes, pisos, recipientes y cualquier
equipo con riesgo de radiación ionizante.

Blanco: para tráfico, son señales
de servicio, de
cuidado y áreas que necesitan máximo orden y aseo.
Combinado con el negro se emplea en la señalización
de las áreas de tráfico y solo sirve para indicar
escaleras, sitios para depósitos de basuras, fuentes de
agua y expendio de alimentos.

Anaranjado: para alerta, indica piezas o partes
peligrosas de maquinas o equipo con energía
eléctrica viva que pueden causar cortaduras,
aplastamiento, descargas o lesiones.

Amarillo: para prevención, señala
riesgos físicos como: "chocar contra", "tropezar", "caer",
"quedar atrapado entre". Se utilizan para llamar la
atención.

Verde: para seguridad, señala la
ubicación de los equipos de primeros
auxilios excepto el equipo contra incendios. Indica la
localización de los dispositivos de seguridad.

Para mayor visibilidad se combina de la siguiente
forma:

amarillo con negro

verde con blanco

rojo con blanco

azul con blanco

negro con blanco

No se deben utilizar las siguientes
combinaciones:

rojo con verde

rojo con azul

4.8. EFECTOS DE LA ILUMINACION
DEFICIENTE

• Incrementa las anomalías visuales
  anatomofisiologica, al no permitir una visión clara,
  cómoda y
  rápida y exigir adaptaciones continuas del globo
  ocular.
• Incrementar los riesgos de accidentes,
  porque no se visualizan rápidamente los peligros y por
  consiguiente no se puede hacer la previsión
  correspondiente.
• Aumentar la posibilidad de cometer errores, porque
  los defectos de los productos se descubren con menor rapidez y
  por consiguiente disminuye la calidad de la
  producción.
• Utilización de mayor tiempo en la
  ejecución de las operaciones, debido a las posibles
  correcciones que se deban hacer.
• Aumentar la posibilidad que las zonas de trabajo y
  almacenamiento estén saturadas de
  basura,
  proliferándose otros riesgos nocivos para la
  salud.
• Disminuye el interés
  por la tarea, porque el operario no se siente cómodo en
  la ejecución de su actividad ya que la luz es un factor
  indispensable en la comodidad que debe brindar el ambiente de
  trabajo.
• Aumenta la fatiga física y mental, porque se
  exige del operario mayor consumo de
  energía para lograr los objetivos en
  la tarea que realiza.

4.9. METODOS DE CONTROL

• Adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo al
  trabajo que se va a realizar: grado de exactitud requerido,
  detalles a tener en cuenta y duración del periodo de
  trabajo.
• Utilizar al máximo la iluminación
  natural, manteniendo los vidrios de ventanas y de claraboyas
  completamente limpios.
• Mantener el plan de
  mantenimiento de los artefactos de iluminación que
  incluya revisión periódica de los mismos y de las
  instalaciones
  eléctricas, al igual que el cambio
  oportuno de los focos y tubos fluorescentes que se encuentren
  fundidos.
• Pintar periódicamente las paredes empleando
  colores que tengan el máximo porcentaje de reflectancia
  de la luz.
• Mantener el valor de
  reflectancia recomendado para cada una de las áreas de
  la infraestructura del local y para los instrumentos de
  trabajo.

4.10. EXPOSICION OCUPACIONAL

Laboratorios, bancos de sangre,
odontólogos, patologías, industria
metalmecánica, textil, madera,
plásticos,
químico, minería,
soldaduras, proceso de fundición y actividades de oficina.

5.
PRESIÓN

Las variaciones de la presión atmosférica
no tienen importancia en la mayoría de los casos. No
existe ninguna explotación industrial a grandes alturas
que produzcan afección a los trabajadores, ni minas
suficientemente profundas para que la presión del aire
pueda afectar o incomodar al trabajador.

La presión es el efecto continuo de las
moléculas contra una superficie y pueden ser altas o
bajas.

5.1. Presiones bajas

Cuando se asciende a 3.000 mts. Sobre el nivel del mar
la presión barométrica es de 523 mm de Hg y a 1.500
mts. es de 87 mm de Hg. Esta disminución es la causa
básica de todos los problemas de
falta de oxigeno en las
grandes alturas, pues cada vez que baja la presión lo hace
proporcionalmente al oxigeno.

5.2. Mal de la montaña
crónica:

Cuando una persona vive demasiado tiempo en grandes
alturas presenta esta mal, que tiene los siguientes
efectos:

– Aumento del volumen de los glóbulos
rojos.

– Aumento de la presión arterial.

– Dilatación de las cavidades derechas del
corazón.

– Influencia cardiaca congestiva.

– La muerte si
la persona no desciende a menores alturas.

5.3. Mal de montaña agudo

Un porcentaje alto de personas de personas que ascienden
con rapidez a una gran altura, se enferman si no se les
administra oxigeno o no se trasladan a una altura menor en poco
tiempo.

– Edema cerebral agudo producido por el aumento del
diámetro de las arterias lo cual produce fuga de liquido
al tejido cerebral con frecuencia se presenta inicialmente con un
mareo y desorientación causando la muerte.

5.4. Presiones altas

Cuando una persona desciende en el mar, la
presión a su alrededor aumenta considerablemente, otras
personas expuestas son los mineros que excavan túneles y a
menudo trabajan a presiones altas.

Un barotrauma es el daño de los tejidos que
resulta de la expansión o concentración de los
espacios huecos del cuerpo, lo cual puede producirse durante la
descompresión en el descenso o la comprensión en el
descenso.

5.5. Narcosis

Los gases a los que esta expuesto un buceador son el
oxigeno, el nitrógeno y el gas
carbónico. Cuando aumenta la concentración del
nitrógeno se presenta la narcosis que empieza a
manifestarse a 37 mts. de profundidad. Cuando el individuo
empieza a presentar jovialidad y a perder compostura, de 50 a 60
mts. Empieza la somnolencia y de 65 a 70 mts. Sus fuerzas
disminuyen considerablemente y muchas veces es incapaz de
realizar los trabajos, de 76 mts. En adelante cuando se encuentra
a 8.6 atmósferas de presión el buzo se vuelve
inútil.

5.6. Métodos de control

• Aclimatación a presión de oxigeno,
  asiendo que la persona ascienda a grandes alturas durante
  varios años, idas o semanas gradualmente para mejorar la
  capacidad de trabajo.
• Descompresión lenta del buzo.
• Emplear equipos adecuados.

6. RADIACIONES

La radiación es una energía que se
trasmite, emite o absorbe en forma de ondas o partículas
de energía.

Las ondas electromagnéticas, son una forma
eléctrica y magnética, se agrupan en forma de
fuerza acuerdo
frecuencia y longitud de onda.

6.1. Medidas utilizadas

• El curie, cantidad de material
  radioactivo.
• El roentgen, unidad de exposición con respecto
  al aire.
• El rad, es la unidad de dosis absorbida.
• Se clasifican en ionizantes y no
  ionizantes.

6.2. Radiaciones ionizantes

Son aquellas del aspecto electromagnético que no
tienen suficiente energía para desalojar electrones en la
materia los
más comunes son:

6.3. Infrarrojo

Es la energía comprendida de luz visible, se da
en lugares en que la temperatura es mayor a la del receptor, sus
principales usos son:

• Secado y horneado de pinturas, lacas, tintas de
  imprenta,
  barnices y adhesivos.
• Calentamiento de las partes metálicas para
  ajuste o ensamble, soldadura
  fuerte o ensayos de
  radiación.
• Deshidratación de textiles, papel, cuero,
  carnes, vegetales, piezas de cerámica, entre otras.

La radiación por rayo infrarrojo se percibe como
una sensación de calor en la piel y eleva la
pigmentación, la exposición excesiva a rayos
infrarrojos produce cataratas por el calor o lesión de la
cornea.

Los valores limites permisibles dependen de la longitud
de onda y la superficie expuesta.

Otros riesgos se pueden presentar en las radiaciones
ultravioletas, microondas y
ondas de radar, rayos láser.

6.4. Métodos de control

• A nivel preventivo no se deben descuidar los equipos
  emisores de láser mientras estén
  funcionando.
• Cuando se emite el rayo debe usarse obturadores o
  tapas para darle una sola dirección.
• Se debe capacitar al personal sobre los riesgos de
  exposición y la importancia de evitar las exposiciones
  innecesarias.
• El personal expuesto a rayos láser, debe
  someterse a revisión ocular
  periódica.
• Deben colocarse letreros de advertencia, indicando el
  no mirar dentro del área de emisión del rayo; si
  se debe hacer es necesario utilizar un medio de
  amortiguación.
• Se debe practicar un cuidadoso examen medico a los
  integrantes del equipo de trabajo.

6.5. Radiaciones ionizantes

Son radiaciones electromagnéticas o de
partículas capaces de producir iones directa o
indirectamente por interacción con la materia.

La radiación nuclear describe todas las formas de
energía radiactiva que tiene sus orígenes en el
núcleo de un átomo
radioactivo.

Los tipos de radiación ionizantes más
comunes son:

6.5.1. Partículas alfa

Son emitidas por un núcleo de átomos
radioactivos y producen una ionización de intensidad alta,
pueden ser detenidos por una hoja de papel o por la capa de
células muertas de la piel, por lo tanto la
radiación alfa no es un peligro interno.

6.5.2. Partículas beta

Son partículas emitidas por el núcleo de
átomos radiactivos, poseen una penetración
suficiente como para producir quemaduras en la piel y pueden
constituirse en un peligro interno.

6.5.3 neutrones

Se producen por emisiones secundarias de un
neutrón con otros rayos alfa o beta, producen daño
tisular; por lo tanto el peligro para la salud se deriva de la
capacidad para liberar radiación secundaria.

La exposición de los seres humanos a los
neutrones ocurre cerca de reactores nucleares.

6.5.4. Rayos x

Generalmente son producidos en aparatos de rayos x, son
altamente potentes.

6.5.5. Rayos gamma

Son emitidos por el núcleo de átomos
radiactivos altamente potentes y constituyen un peligro externo
de exposición.

El cuerpo humano
aparentemente tolera cierta cantidad de exposición a
radiaciones ionizantes disminuir sus funciones.

Los rayos una vez que entran al cuerpo son absorbidos,
metabolizados y distribuidos en los tejidos y órganos, sus
efectos dependen del tipo de radiación y del tiempo que
permanezca en contacto con el cuerpo.

La radiación se evalúa de acuerdo con los
efectos sobre los tejidos vivos en las que se destruye la
capacidad de reproducción de algunas células
induciendo a la mutilación, también pueden ser
somáticos es decir que producen alteraciones que se
transmiten a generaciones futuras, así como enrojecimiento
en la piel, cáncer de piel, perdida de cabello e inflamación ocular.

Los efectos dependen de la cantidad de dosis; la
fragmentaron de esta, la energía de la radiación,
distribución de la dosis, edad, por que el efecto es mayor
en el embrión, el niño y el joven, afectan la
medula ósea, testículos
y mucosa gástrica.

6.6. Medios de control

Estos incluyen el mantenimiento
preventivo y periódico
de los equipos e instrumentos empleados para el control como
dosímetros, detectores de termoluminiscencia y
cámara de ionización, estos aparatos tienen la
capacidad de absorber la cantidad de radiación.

• Estos incluyen el mantenimiento preventivo y
  periódico de los equipo.
• Revisar la integridad de la carcaza de plomo que
  recubre el aparato al igual que los sistemas de
  refrigeración.
• Protección adecuada de las fuentes productoras
  de radiación como el radio y el
  cobalto.
• Programas de detección y medición de
  radiaciones.
• Utilización de medios de prevención y
  equipos de protección.

7.
VIBRACIÓN

Se puede definir como cualquier movimiento que hace el
cuerpo al rededor de un punto fijo.

El movimiento de un cuerpo en vibración tiene dos
características la frecuencia y la intensidad.

Frecuencia: indicación de velocidad.

Intensidad: amplitud de movimiento.

La transmisión de vibraciones al cuerpo y los
efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no todos
los individuos presentan la misma sensibilidad.

Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la
zona de contacto con la fuente vibración, pero
también puede existir una transmisión importante al
resto del cuerpo.

Una motosierra, un taladro, un martillo
neumático, por producir vibraciones de alta frecuencia,
dan lugar a problemas en las articulaciones,
en las extremidades y en la circulación sanguínea
los efectos mas usuales son:

• Traumatismo en la columna vertebral.
• Dolores abdominales y digestivos.
• Problemas de equilibrio.
• Dolores de cabeza.
• Trastornos visuales.

7.1. Criterios preventivos

• Disminución del tiempo de
  exposición.
• Sistema de rotación en los lugares de
  trajo.
• Sistema de pausa durante la jornada
  laboral.
• Adecuación de los trabajos a las diferencias
  individuales.
• Minimizar la intensidad de las
  vibraciones.

Johanna TORRES

Del libro
"Seguridad E
Higiene En El Trabajo" De Myriam Mahecha

Bogota, Colombia