- Principales problemas del
entrenamiento a los que se enfrenta la disciplina de Baloncesto
Infantil Varonil en el Municipio de Tierra Blanca, Veracruz,
México - Caracterización de la
Modalidad Deportiva de Baloncesto Infantil Varonil a partir de
aspectos Metodológicos de Clasificación de los
Deportes - Aspectos más importantes
para la Planificación y Control de la Carga en el
Baloncesto Infantil Varonil - Ejemplificación
de Diseño de una carga para el Entrenamiento en la
disciplina de Baloncesto Infantil Varonil - Síntesis
de las Características de la Carga y de los Principios
del Entrenamiento según diversos
Autores - Bibliografía
Problemática y
caracterización de la modalidad deportiva en el municipio
de Tierra Blanca,
Veracruz, México
El presente artículo no plantea de ninguna manera
abordar una nueva visión sobre la Teoría
y Metodología del entrenamiento
deportivo.
Lo que pretende es ilustrar de manera concreta y
práctica sobre aspectos claves dentro del proceso de
entrenamiento en la disciplina de
Baloncesto en
mí Municipio, lo cual espero sirva de referencia a
entrenadores de Baloncesto Infantil del Estado de
Veracruz, México y
otras partes. El material del artículo es producto de la
revisión bibliográfica de literatura especializada y
de conceptos personales basados en la experiencia de un servidor.
PRINCIPALES
PROBLEMAS
DEL ENTRENAMIENTO A LOS QUE SE ENFRENTA LA DISCIPLINA DE
BALONCESTO INFANTIL VARONIL EN EL MUNICIPIO DE TIERRA BLANCA,
VERACRUZ, MÉXICO.
En primera instancia debo hacer referencia obligatoria
al proceso de selección
que no ha sido el adecuado por cuestiones de índole
económico, es decir, al no contar con la posibilidad de
poder
seleccionar jugadores con las características
antropométricas idóneas nuestro trabajo no ha
dado los frutos deseados. Lo anterior se explica
continuación: Nuestro Club Deportivo se encuentra ubicado
en la cabecera (ciudad principian) del Municipio de Tierra
Blanca, Veracruz., Municipio situado en la zona central del
Estado de Veracruz, México, dentro de la región de
las Llanuras del Sotavento, con una población urbana aproximada a los 50,000
habitantes, de los cuales 14,135 (apròx) cursan la Educación
Primaria, de estos 14, 135 alumnos de nivel primaria, un 20%
están en la edad de 10 años que es la
iniciación a nuestro deporte, esta cifra se refleja en
un total de 2,827 alumnos.
De los alumnos anteriormente mencionados, pocos son los
que cuentan con la talla y peso adecuado, la mayoría no
cuenta con las aptitudes, es decir hay niños
que presentan un coeficiente intelectual normal bajo, lo que no
es apto para la práctica de deportes con pelota, además
hay pocos niños dispuestos a entrenar por que sus padres,
maestros y autoridades le dan prioridad al deporte del futbol
asociación. Sumando a todas estas deficiencias, nuestro
centro deportivo es particular (hay que pagar una cuota
económica para cursar clases en el), por la imperante
necesidad de desarrollarnos, subsistir y la carencia de plazas
donde poder poner en práctica nuestra actividad
profesional y conocimientos a nivel Gobierno. Todo
ello nos ha llevado tener que romper con aspectos
metodológicos de selección claves para el
rendimiento en competencias
oficiales.
Otro aspecto importante es que en nuestra ciudad
ningún Profesor de
Educación
Física ò Entrenador (no hay más
Entrenadores) le dedica tiempo a
entrenar Baloncesto, a nadie le interesa, esto es un aspecto que
creo tiene sus bases en la dificultad conceptual, dominio
técnico y táctico para la enseñanza de este deporte, no existen
programas
orientados a la enseñanza de los fundamentos del
Baloncesto en las Escuelas primarias y el Gobierno Municipal no
toma en cuenta esta disciplina para la
organización de torneos (es más fácil
para ellos convocar a torneos de futbol por que los jugadores
llegan solos y por montones, se les complica pagar –mucho
menos formar- entrenadores que dediquen tiempo a la
enseñanza del baloncesto y depuse lanzar un torneo,
definitivamente para jugar baloncesto primero hay que
aprenderlo), lo cual es otra limitante más para el deporte
ráfaga en mi Municipio, ya que como sabemos la competencia anima
la disposición psicológica (motivación) del jugador novel.
Como tercer problema, está la zona en donde nos
situamos geográficamente para competir. Vivimos en una
zona complicadísima para la competencia, la zona en que
nos toca competir cuando se presentan eventos oficiales
de olimpiada infantil y juvenil (en México se llama
olimpiada a la competencia oficial selectiva que va desde la fase
municipal y culmina en la fase nacional) es la zona de
Córdoba, Orizaba, Ciudad Mendoza y Fortín., zona
100% bàsquetbolera, donde si hay entrenadores – por
lo regular siempre representan a nuestro estado en eventos
nacionales cuando menos en una o dos categorías- , se le
da prioridad a los torneos infantiles y juveniles en las Escuelas
y existen ligas Municipales donde los niños ponen en
práctica los conocimientos y habilidades aprendidas en el
entrenamiento, ese es un ideal que estamos muy lejos de alcanzar,
ya que en mi Municipio se presenta apatía, aunado a
situaciones que nada tienen que ver con el espíritu del
deporte.
Haciendo un poco de Historia, nuestro
máximo nivel alcanzado es cuando (a pesar de no contar con
una adecuada selección de talentos) hemos tenido que salir
a competir en Ligas de Baloncesto foráneas, tal es el caso
de los resultados que obtuvimos en el año 2003, cuando
participamos en la H. Liga Municipal del Puerto de Veracruz
(asistíamos todos los viernes de cada semana), obteniendo
el Primer lugar en ese torneo. También ese año,
dimos batalla y perdimos por un punto con Orizaba en la
búsqueda de nuestro pase al evento Estatal.
Nuestra historia como selección infantil
Municipal es breve, todo lo sucedido me ha llevado a la
búsqueda del conocimiento
ya que también he detectado deficiencias técnicas
en mis métodos de
enseñanza, he dado una mirada al pasado y hay cosas que
hacía antes, cosas que ahora me doy cuenta que hice mal en
su momento y he tenido que corregir poco a poco, a veces es
difícil como Profesor de Educación Física y Entrenador
aceptarlo públicamente pero hay que hacerlo y seguir
estudiando, como dice DAN PETERSON: "Mi Credo
Baloncestístico. << Es importante procurarse una
cultura
técnica. Hay quien dice que no se puede aprender de las
revistas o de los libros.
¡Maravillosa fábula! Sería como decir que no
se puede aprender cirugía de los libros, que sólo
hay que pasar a la sala de operaciones con
el bisturí y empezar a rajar a la gente. >>
.
En la disciplina de baloncesto infantil varonil,
actualmente aplico evaluaciones iniciales (baterías de
pruebas
diagnosticas) y programo para iniciar los alumnos en la actividad
a los 10 años de edad (según Augusto Pila
Teleña en su libro La
Preparación Física I y II ), pero toda vía
siento que me falta más, espero aprender mucho,
muchísimo más, EL GRAN PROLEMA DE MI DISCIPLINA EN
MI ZONA Y ALGUNAS PARTES DEL PAIS, ES QUE NO SE PLANIFICA Y
ESTRUCTURA EL
PROCESO DE ENTRENAMIENTO CORRECTAMENTE, ESTO TRAE COMO
CONSECUENCIA UNA FALTA DE CONTROL SOBRE
TODAS LAS VARIABLES QUE
SE MANEJAN A LA HORA DE ENTRENAR, LO CUAL SE REFLEJA EN MALOS
RESULTADOS.
La siguiente es una aportación que espero pueda
apoyar a colegas de nuestra disciplina para la
estructuración de sus entrenamientos.
CARACTERIZACIÓN DE LA MODALIDAD
DEPORTIVA DE BALONCESTO INFANTIL VARONIL A PARTIR DE ASPECTOS
METODOLÓGICOS DE CLASIFICACIÓN DE LOS
DEPORTES.
Disciplina: Baloncesto.
Metodológicamente: Pertenece a los
deportes con pelota o deportes de conjunto.
Psicológicamente: Táctico.-
Agregado simultaneo/adversario colectivo.
Bioquímicamente: Combinado
(aeróbico-anaeróbico). Fuerza
–Velocidad y
Fuerza-resistencia.
Por las características Técnicas
Deportivas: Técnico- compuesto.
Biomecánicamente:
Acìclico.
Sociologicamente: Colectivo.
Cinemàticamente: Complejo por el
implemento y las acciones que
se deben llevar a cabo. Ejemplo: velocidad gestual con
balón.
ASPECTOS
IMPORTANTES PARA LA PLANIFICACIÓN Y CONTROL DE LA CARGA EN
EL BALONCESTO.
Carga Física:
- Frecuencia.
- Efectividad del ejercicio.
- Tiempo real del ejercicio.
Carga Biológica.
- Trabajo del aparato cardiovascular.
- Trabajo del aparato
respiratorio. - Sustancias que se degradan.
- Nivel de acido láctico en la sangre.
- PH en la Sangre.
Carga externa:
- Volumen.
- Intensidad.
- Densidad.
- Frecuencia.
- Duración.
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