TEMA II
DESARROLLO DE LA ADICCIÓN
Algunas personas son más susceptibles a la
adicción que otras. Son susceptibles a ella las personas
que no saben cómo establecer relaciones saludables y les
han enseñado a no confiar. Deben haber sido tratadas mal
por otros mientras crecían, y como resultado nunca
aprendieron a relacionarse adecuadamente.
Si la persona fue
criada en una familia donde la
cercanía no era una realidad, estará más
propensa a establecer una relación adictiva por dos
razones. La primera, por haber aprendido a distanciarse de la
gente y a no relacionarse con ella. Segundo, el crecer en ese
tipo de familia le ha dejado un profundo sentimiento de soledad
que no ha querido o no ha podido cambiar. La adicción le
brinda la ilusión de ese cambio. Si ha
crecido en una familia donde la gente era tratada como objeto
más que como persona, ha aprendido entonces la lógica
adictiva.
La adicción es una creencia activa en un
compromiso ante un estilo de vida
negativo. La adicción comienza y crece cuando una persona
abandona los caminos naturales de satisfacción de
necesidades emocionales al conectarse con otra gente, con su
propia comunidad,
consigo mismo y con un poder
espiritual superior. El repetido abandono de uno mismo y de los
valores
propios en favor de la elevación adictiva, causa el
desarrollo de
la adicción y su gradual poder.
TEMA III
CAUSAS DE LA ADICCIÓN
La adicción es una enfermedad compleja de
naturaleza
bio-psico-social. Esto quiere decir que las causas de la
adicción son múltiples e interaccionan de una
manera compleja para producir el desorden adictivo. Su
etiología no lineal, multifactorial y sistémica
hace difícil comprenderla con una visión lineal o
simplista de: una causa – un efecto.
Este hecho es además importante en el tratamiento
de estos desórdenes pues cada persona es diferente y
muestra
distintos matices del problema de modo que es necesario
individualizar cada caso y realizar un estudio amplio de la
historia personal y
familiar antes de hacer un diagnóstico.
Factores biológicos, genéticos,
psicológicos y de personalidad,
socio-culturales, familiares, espirituales se unen en una
interacción multisistémica
produciendo primero la predisposición y luego con la
exposición al factor desencadenante, que
podría ser: sustancias psicotrópicas, juego,
sexo,
relaciones, comida, etc.; se evoluciona hacia la
consolidación del proceso
patológico llamado adicción.
TEMA IV
CLASIFICACIÓN DE LAS
ADICCIONES
Una clasificación que es congruente con el
modelo
unificado de las adicciones,
dividiéndolas en dos grandes grupos: las de
ingestión y las de conducta. El
Síndrome Adictivo se compone de una serie de
síntomas y signos que son
comunes a las personas que sufren de adicción y
además se presentan en diversas adicciones de manera que
son un común denominador.
De esta manera pueden presentarse iguales
síntomas en la adicción al alcohol, como
en la adicción a la cocaína,
tanto como la adicción a la comida y al juego. Esto se
debe a que la disfunción bioquímica
del cerebro del
adicto es fundamental en la génesis de la adicción,
y esta respuesta cerebral enferma se puede generar con la
exposición prolongada a una gran cantidad de
químicos, situaciones y conductas que producen una
estimulación del sistema
dopaminérgico mesolímbico del cerebro de la persona
predispuesta.
Las diversas adicciones se categorizan para su mejor estudio y
comprensión de la siguiente manera:
Adicciones de Conducta
- Adicción al Juego
- Adicción al Sexo
- Adicción a las Relaciones
- Adicción a Relaciones
- Adicción a la Religión
- Adicción a las Teléfono
- Adicción al Trabajo
- Adicción a la Internet
- Adicción a la Televisión
TEMA V
LA
EVOLUCIÓN DEL PROCESO ADICTIVO
Es necesario ver la adicción como un proceso
gradual; como una enfermedad que va en desarrollo continuo, desde
un definido, aunque poco claro comienzo hasta un punto
final.
Al principio, el tipo de uso que la persona hace de la
sustancia o conducta, no es adictivo, pero progresivamente, el
tipo de uso varía aumentando hacia la habituación
primero, y luego hacia el abuso. Aun en este momento no se puede
hablar de adicción, pues el abuso es un estado en el
cual la persona conserva el control sobre su
uso. La línea que divide al abuso de la adicción es
muy fina y muchas veces inadvertida, pero lo cierto es que si la
persona predispuesta se expone al uso de la sustancia o conducta
de riesgo, puede
pasar esa línea y convertirse en adicto.
En sus primeras fases, la adicción puede pasar
inadvertida, por la levedad de los síntomas, o por la
habilidad de la persona para compensar las consecuencias
negativas que la adicción tiene sobre su propia vida y sus
relaciones.
A lo largo de este proceso la persona pasa por diversas
etapas que reflejan el agravamiento progresivo del desorden
adictivo. Las distintas etapas de la adicción se
relacionan a la severidad del proceso adictivo y el impacto que
la adicción tiene en la vida del adicto:
1.- Etapa
Temprana: En esta etapa ya la química cerebral
está alterada, y esto se manifiesta en episodios de uso
descontrolado que pueden no ser tan severos y frecuentes, pero
son evidencia de la instalación del desorden
bioquímico cerebral. Aún así la
relación que la persona ha desarrollado con el sustrato de
su uso, lo motiva a continuar usando, debido al refuerzo
psicológico que el consumo de la
sustancia o la práctica de la conducta, tiene sobre su
comportamiento. Ya existe el pensamiento
adictivo y comienza a manifestarse como una preocupación
con el uso. Puede haber deseos automáticos y ya la persona
comienza a invertir tiempo no
programado en actividades relacionadas con el uso.
2.- Etapa
Media: La pérdida de control es
obvia y los episodios de consumo son más intensos y
frecuentes. Ya comienza a haber problemas
familiares serios debido al tiempo que la persona ocupa en
actividades relacionadas con la adicción y el uso. El
pensamiento adictivo se hace más intenso debido a la
necesidad aumentada de negar o racionalizar su conducta.
Comienzan a presentarse problemas laborales y escolares debido al
malfuncionamiento psicosocial. La química cerebral ha
cambiado de manera importante y la
personalidad de la persona también ha cambiado, casi
siempre con más irritabilidad, ansiedad e intolerancia. El
ego de la persona se ha hipertrofiado para poder mantener una
imagen de
"normalidad" que pueda disminuir la ansiedad tanto del adicto
como de las personas que lo rodean.
3.- Etapa
Agravada: La inhabilidad para detener el
consumo marca esta etapa
del proceso adictivo. Problemas financieros severos
podrían aparecer y el aislamiento social se hace evidente
y marcado. Problemas severos en las relaciones familiares que
pueden llegar a la separación. Pérdidas de empleo y
deterioro del funcionamiento laboral se hacen
presentes de manera que el adicto no puede muchas veces, ni
conseguir ni mantener un empleo.
La depresión
severa característica de esta etapa puede ser
malinterpretada como primaria, pero es en realidad secundaria al
desorden adictivo. Igualmente la autoestima se
ha deteriorado mucho y puede aparecer psicosis
tóxica, en las adicciones químicas, e
ideación psicótica en las adicciones de conducta.
Estas fases no están separadas realmente y se sobreponen
de manera que, es difícil saber exactamente donde esta
ubicado un adicto en el proceso, pero en la mayoría de los
casos se pueden utilizar para entender mejor la severidad del
problema y las necesidades individuales de
tratamiento.
TEMA VI
CARACTERÍSTICAS EN LA PERSONALIDAD
ADICTIVA
Las peculiaridades del carácter adictivo (personalidad alterada
por la adicción) son entre otras las
siguientes:
.Debilitamiento del Yo, de la voluntad y un
incremento de la pérdida de control.
.Desarrollo de una manera particular de
conducirse, de sentir y de pensar, a partir del desarrollo de
una lógica adictiva que se desarrolla lentamente como un
sistema de creencias ficticias, engañosas desde el que
la vida del adicto será dirigida.
.Desarrollo de rituales adictivos a partir de
los cuales el sujeto se reafirma en sus nuevas creencias y
valores (estilo de vida adictivo)
.Vacío existencial con un predominio de
la pérdida o falta de sentido y la ilusión de
encontrar un objeto, sustancia o actividad que le proporcione
serenidad y satisfacción.
.Quebrantamiento emocional lo que hace al
adicto vulnerable, susceptible al llanto, a explosiones
emocionales, labilidad afectiva, etc.
- TEMA VII
Existe un mismo ciclo adictivo para cualquier tipo de
adicción. Al principio las conductas adictivas son un
reforzador positivo, la persona empieza a realizarlas ya sea
porque le gusta o le apetece, pero con el tiempo llegan a
convertirse en una obsesión y el individuo
necesita realizar esas conductas para aliviar un malestar. Y es
entonces cuando ya se ha convertido en reforzador positivo que no
puede evitar y que se siente obligado a realizar de forma
irracional.
Las adicciones psicológicas tardan bastante
tiempo en convertirse en lo que se denomina adicción. Se
puede hablar incluso de años desde que la persona empieza
a establecer una conducta poco apropiada hasta que llega a estar
'enganchada'.
TEMA VIII
ALGUNAS DE LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS DE LAS
ADICCIONES PSICOLÓGICAS SON:
1. Alteraciones personales:
- Alteraciones cognitivas: Pensamientos distorsionados,
pensamiento mágico, obsesiones… - Alteraciones fisiológicas: Estrés,
ansiedad, malestar físico general. - Alteraciones emocionales: Cambios de humor,
irritabilidad, agresividad, baja autoestima, sentimientos de
culpa, vergüenza…
2. Alteraciones en el
entorno:
- Entorno familiar y de pareja: Desatención
familiar, falta de comunicación, alteraciones en la sexualidad… - Entorno laboral y/o escolar: Bajo rendimiento,
desmotivación, faltas en
el trabajo/
estudios, etc. Todo ello puede provocar la pérdida del
trabajo y el
fracaso escolar. - Entorno social: Desatención de las amistades,
disminución de las actividades de ocio, pérdida
de relaciones significativas…
3. Alteraciones secundarias:
Muchas de estas adicciones pueden desembocar en otros
trastornos y enfermedades:
depresión, SIDA
(adicción al sexo), problemas cardiovasculares…
Además estas conductas adictivas frecuentemente conllevan
problemas económicos.
TEMA IX
Las nuevas
tecnologías han favorecido la aparición en los
últimos años de nuevas adicciones
psicológicas como la adicción a Internet, a los
móviles, las líneas 906, los videojuegos,
etc. Unas adicciones que se unen a las ya tradicionales:
ludopatía, adicción al sexo, compra compulsiva,
adicción afectiva y adicción al trabajo.
Como ya se ha explicado todas ellas comparten unas
características comunes, lo único que parece variar
es a lo que se hacen adictos.
TEMA X
ALGUNAS DE LAS ADICCIONES PSICOLÓGICAS
MÁS FRECUENTES.
1.- LUDOPATÍA
La adicción al juego, ludopatía o juego
patológico, como también se le ha llamado, es un
desorden adictivo caracterizado por la conducta descontrolada en
relación al juego de azar y a las compras. La
inversión de tiempo, energía y
dinero en las
actividades de juego aumenta con el tiempo y la persona se va
haciendo mas dependiente del juego para enfrentar la vida
diaria.
La negación se presenta como es usual en las
adicciones y muchas veces toma la forma de fantasías de
ganar mucho dinero a través del juego, y de
racionalizaciones de jugar para ganar dinero y así poder
pagar las deudas de juego que se han acumulado.
El descontrol progresivo y los gastos
desmesurados de dinero llevan a problemas económicos y
familiares severos y a mucho stress
psicológico a las persona adicta. Esto causa
depresión y ansiedad que muchas veces ponen en peligro la
vida del adicto. La adicción al juego es la
adicción mas relacionada con intentos de suicidio.
La intolerancia a la frustración, la incapacidad
para ponerse en contacto con sus emociones,
así como la grandiosidad, los sentimientos de
baja-autoestima y la mitomanía producto de la
doble vida que usualmente desarrolla el adicto al juego, son
síntomas típicos de esta
adicción.
Una variante de esta adicción, es la
adicción a las compras, que muestra el aspecto compulsivo,
la negación y el deterioro de las relaciones familiares,
muy parecido al adicto al juego.
1.1.-
Características:
- Existe una
obsesión continua por jugar y conseguir dinero para
seguir jugando. - Tiende a jugar
mayores cantidades de dinero o durante mayor tiempo del que
había planeado antes de ir a jugar. - Tiene la
necesidad de aumentar la cantidad o frecuencia de la apuesta
para conseguir la satisfacción
deseada. - Se siente
intranquilo u irritable cuando no puede
jugar. - Pierde
constantemente dinero en el juego y regresa al día
siguiente para intentar recuperarlo. - Sacrifica
alguna actividad social, profesional o recreativa importante
por dedicarle mayor tiempo al juego. - Frecuentemente
utiliza el juego como una alternativa para escapar de los
problemas. - Engaña a
los miembros de la familia u
otras personas para ocultar el grado de su problema para
controlar el juego. - Puede cometer
actos ilegales como falsificaciones, fraude, robo
o abusos de confianza para financiar el
juego.
1.2.-
¿Cómo afrontar y qué hacer ante una
adicción patológica?
- Si existen
indicios razonables de juego patológico, acudir a
profesionales especializados en el tema. - Es
difícil que un ludópata pueda dejar de jugar sin
recibir ayuda, por mucha fuerza de
voluntad que tenga o declare tener. - Muy pocas veces
la ludopatía tiene una sola causa o circunstancia que la
genere, por lo que requiere de la intervención de
especialistas. - Es frecuente
que el ludópata tenga ciertas características de
personalidad inmadura, miedos, sentimientos de inferioridad y
falta de responsabilidad. - La familia debe
entender que se trata de una enfermedad y asumir la
responsabilidad de acompañar y ayudar al paciente en el
proceso de tratamiento. - Es importante
tener en cuenta que ninguna persona se vuelve jugador
patológico o compulsivo desde un inicio. Y que es un
hecho que nadie comienza a jugar con la
intención. - De volverse un
jugador patológico, al igual que la adicción a
las drogas,
la ludopatía se genera de una manera
progresiva.
1.3.-
Tratamiento
El tratamiento
debe ser realizado por equipo profesional, aunque se considera
una "adicción no farmacológica", no se recomienda
el tratamiento en grupo de
personas con problemas de adicción a sustancias. Se deben
realizar terapias individuales, de pareja, familia o grupo,
según abordaje personalizado, el cual aborda no
sólo los problemas de comportamiento, sino también
los problemas físicos y las repercusiones en sus estudios,
familias, trabajo, en la vida social y problemas jurídicos
y financieros.
- 2.- INTERNET
La adicción a la Internet es una categoría
que agrupa a una serie de desórdenes relacionados, a
saber:
- Compulsión por actividades
en-línea - Adicción al cyber-sexo
- Adicción a los cyber-romances
- Adicción a la computadora
La adicción a las actividades en línea
incluye, la compulsión por: las subastas, la
navegación web, el juego de
azar en línea.
La obsesión con la programación, con los juegos de
computadora,
así como la búsqueda compulsiva de sexo y
relaciones disfuncionales a través de la Internet, forman
parte de este síndrome:
El abandono de la vida familiar y/o social, el descuido
de las funciones
laborales, así como el deterioro de la higiene y
salud física a raíz
de la inversión de energía y el tiempo invertido en
la adicción a la Internet, son características de
este desorden.
2.1.-
Características:
.Cambios
drásticos en los hábitos de vida a fin de tener mas
tiempo para conectarse.
.Disminución generalizada de la actividad
física.
.Descuido
de la salud propia a consecuencia de la actividad en
Internet.
.Evitación de actividades importantes a
fin de disponer de mayor cantidad de tiempo para permanecer
conectado.
.Cambio
en los patrones de sueño a fin de disponer de mas tiempo
en la Red.
.Disminución de la sociabilidad que
tiene como consecuencia la pérdida de
amistades.
.Negligencia respecto a la familia y
amigos.
.Rechazo a
dedicar tiempo extra en actividades fuera de la
Red.
.Deseo de
mas tiempo para estar frente al ordenador.
.Negligencia respecto al trabajo y las obligaciones
personales
2.2.-
Tratamiento
El tratamiento del
ciberadicto es parecido a otro tipo de adicciones. El paso
más importante es que el sujeto afectado reconozca que
está 'enganchado' y tenga valor
suficiente para solicitar ayuda. Someterse a una terapia de
'desconexión' que no requiere la abstinencia total para
llevar una vida normal constituye la siguiente
fase.
El primer paso es
reconocer que se está "enganchado" y estar verdaderamente
motivado para dejar el hábito.
Podemos
cuestionarnos si lo que se pretende es una abstinencia completa o
bien un uso adaptativo de los servicios de
Internet.
Algunos signos de
alerta son; la comprobación compulsiva del correo
electrónico y la inversión de mucho tiempo y
dinero en servicios On
Line.
- 3.- SEXO
La adicción al sexo es un de las adicciones mas
negadas en nuestra cultura.
Muchas veces se racionaliza la conducta compulsiva sexual,
especialmente la masculina, esperando con esto minimizarla o
diluir el sufrimiento que se produce en una persona o una familia
donde existe la adicción sexual.
No toda desviación sexual es una adicción,
pero el uso del sexo como sustituto de las relaciones sanas con
los demás, es un síntoma del desorden adictivo
sexual. La adicción sexual se manifiesta, tal como la
hacen otras adicciones, a través de un patrón de
descontrol en la conducta sexual, alternados con períodos
de relativa calma.
La negación, racionalización,
justificación y el sistema delusional completo es muy
similar al de otras adicciones, y además forma parte del
desorden. El pensamiento obsesivo sexual y las fantasías
sexuales se hacen cada vez más necesarias para lidiar con
los problemas de la vida diaria. Los cambios en el estado de
ánimo son frecuentes en el adicto sexual y esto hace cada
vez más difícil la
comunicación con los que lo rodean. Sumado a la
desconfianza creciente de parte de su familia por las constantes
y repetidas decepciones hacen la convivencia muy dolorosa y
tensionada.
La familia del adicto sexual sufre mucho por el impacto
de esta adicción, especialmente las esposas y esposos de
adictos o adictas sexuales y sus hijos, quienes muchas veces
repiten la cadena de adicción en sus propias vidas
adultas
3.1.-
Características
.Al despertar existe una
necesidad casi imperiosa de buscar "escenas sexuales" en
periódicos, revistas u otros medios
.Se siente remordimiento o
vergüenza
.Tiene la necesidad de
alejarse de la compañera después de una
relación sexual
.Utiliza el sexo como forma
de escape para disminuir la ansiedad
.Búsqueda
compulsiva de sexo interfiere en sus relaciones sociales o
laborales
.Para obtener placer
sexual utiliza Internet, el teléfono u otros medios antes
que alcanzar el placer con su pareja.
3.2.-
Tratamiento
Es posible tratar esta
adicción, siendo importante que el paciente acuda motivado
y cuente con el apoyo de las personas de su entorno. El
tratamiento no pretende conseguir una abstinencia sexual,
algo realmente difícil, sino que trata de dirigir el
comportamiento sexual hacia una conducta que disminuya la
angustia y el malestar generados.
En un inicio, se intenta que la persona adicta reconozca
los motivos que le impulsan a ese tipo de adicción, algo
que se puede lograr mediante la terapia cognitivo-conductual,
dirigida por un psiquiatra o sexólogo, y con la que se
trata de llegar a controlar los estímulos, enseñar
a prevenir la respuesta identificando las situaciones de riesgo,
desarrollar el autocontrol y alcanzar una reestructuración
cognitiva, manejando los pensamientos inadecuados, entre otras
técnicas.
4.- TRABAJO
Algunas personas centran su vida en el trabajo, le
dedican tanto tiempo que desatienden otros quehaceres y
obligaciones. Llegan a obsesionarse hasta el punto de que sus
relaciones sociales desaparecen o las limitan a personas
relacionadas con su vida laboral.
Su vida familiar también queda afectada por su
falta de atención y dedicación. Estas
personas, se dedican exclusivamente a trabajar y llegan a perder
el interés
por cualquier otra actividad. Decimos que son adictas al
trabajo.
La adicción al trabajo es una dependencia que
hace que la persona adicta carezca de interés por todo lo
que no pertenezca a su mundo profesional. Sus pensamientos
siempre están girando en torno al trabajo
y no saben disfrutar de las vacaciones ni de los fines de semana,
no saben relajarse ni entretenerse en su tiempo libre. Esperan
con ansiedad la vuelta al trabajo.
4.1- Características:
. Buscan un reconocimiento social
y autoafirmarse con su trabajo, necesitan sentir que tienen el
control.
.Son perfeccionistas y con la autoestima
más bien baja. No les gusta trabajar en equipo,
prefieren trabajar solos.
.Anhelan tener poder aunque su motivación no es sólo esa. La
mayoría de los adictos al trabajo son personas con un
puesto de responsabilidad y con posibilidades de ascenso. Pero,
también los hay que no tienen un cargo de gran nivel ni
oportunidades para mejorar o cambiar de situación. En
general, podemos decir que utilizan el trabajo como refugio
para escapar de otros problemas.
.Son ambiciosos y narcisistas. Se deshumanizan
cuando alcanzan puestos con poder, no tienen en cuenta los
sentimientos de los demás o el compañerismo a la
hora de trabajar y esperan que sus subordinados cumplan un
horario laboral similar al de ellos. Son muy exigentes con
ellos mismos y con los demás.
.Su vida profesional repercute negativamente en
su vida familiar al trabajar fuera de hora, fines de semana o
en vacaciones. Suelen llevarse trabajo a casa y no desconectan
el móvil del trabajo por si lo necesitan.
.Con frecuencia desarrollan enfermedades
cardiovasculares, gástricas, hipertensión, musculares y
ansiedad.
4.2.- Tratamiento
El problema de los adictos al trabajo es que ni ellos ni
quienes les rodean son conscientes de que sufren una enfermedad
adictiva. Podemos decir que es una adicción encubierta
porque aparentemente no se hace daño a
nadie, sino que por el contrario, todos piensan que el fin de esa
entrega total es para obtener logros en beneficio personal y
familiar.
Lo esencial para superar esta adicción es
aprender a separar el mundo laboral del personal, para ello ha de
tener claro cuáles son sus prioridades en la vida, retomar
el vínculo afectivo con la familia y los amigos, volver a
disfrutar del juego de sus hijos, el cariño de su pareja y
la diversión de una reunión de amigos. No vivir el
trabajo como algo personal, saber que es sólo un medio
para vivir.
Cuando llegues a casa desconecta completamente de tu
trabajo, apague el móvil del trabajo, organice reuniones
con amigos, póngase a ver una buena película con su
familia. Planifica su tiempo libre y disfrútalo.
Oblíguese si es preciso a salir, ir al cine, hacer
deporte,
etc.
5.- COMPRA COMPULSIVA
La compra compulsiva, que consiste en el afán
desmedido, incontrolado y recurrente por adquirir cosas no es un
fenómeno exclusivo de fechas como la Navidad, en
las que la insistencia de la publicidad
comercial y la tradición consumista podrían
explicar un cierto aumento de los gastos.
Es una adicción en toda regla que, si bien en su
máxima expresión afecta a poca gente, es más
común de lo que pudiera pensarse. Es la consecuencia de un
impulso irreprimible, un acto poco consciente del que
después nos arrepentimos, porque compramos cosas poco
útiles o gastamos más de lo que podemos.
5.1.- Características
. Cuando la persona se siente
triste, deprimido o enojado, lo único que lo pone en
calma es ir de compras.
.Compra con frecuencia cosas poco
útiles, que después se arrepiente de haber
adquirido.
.Tiene la casa llena de artículos que no
usa y que le resultan inservibles.
.Se precipita a la hora de comprar, porque no
puede controlar sus impulsos.
.Del entorno familiar y de amigos le llegan
mensajes críticos sobre su desmedida afición a
comprar.
.Aun a pesar de haber comprado muchas cosas o
haber realizado un gran gasto, se siente insatisfecho cuando
reflexiona en casa sobre los objetos adquiridos.
.Ve que se le va el dinero
sin darse cuenta, y a menudo está irritado por haber
gastado el dinero tontamente.
.Cuando ve algo que le gusta, no para hasta
comprarlo.
.Adquiere productos
"milagro" que intuimos o sabemos inútiles.
.Cuando recibe el extracto de la tarjeta de
crédito, le sorprende sobremanera la
cantidad e importe de las compras que ha hecho.
.Su tiempo libre lo dedica preferentemente a
visitar los centros comerciales.
5.2.- Tratamiento
El objetivo del
tratamiento es lograr una conducta controlada. Para esto,
inicialmente se toman una serie de resguardos, así por
ejemplo, se impide el uso de tarjetas, o
llevar efectivo, para gradualmente, permitir un acceso al consumo
controlado.
El acercamiento es de tipo multiprofesional y busca un
enfoque integral de la problemática. Es así como el
tratamiento incluye tratamiento farmacológico, educación individual
y familiar, terapia ocupacional, terapia familiar y psicoterapia.
.Piense qué quiere, qué le pasa,
cómo se encuentra y busque qué alternativa
existe, distinta de la de ir de compras. Recupere viejas
aficiones o incorpore nuevas, y cultive sus
amistades.
.Hable de su problema con personas de su
entorno o con aquellas que lo hayan superado.
.Antes de salir de compras, redacte
minuciosamente una lista con el propósito firme de no
salirse de ella. Cada nuevo producto debe tener su propia
justificación.
.Compre con dinero en metálico y deje su
tarjeta de crédito en casa.
.Antes de comprar algo, piense en la utilidad que va
a darle y si no la tiene, desista de su intención
inicial.
.Si algo le gusta, no lo compre de inmediato,
concédase unos días, coméntelo con alguien
y, posteriormente, decida.
.Si está convencido-a de que no puede
superar su adicción o ha fracasado en varios intentos,
acuda al psicólogo.
6.-
RELIGIÓN
El adicto a la religión usa a Dios,
la Biblia, o a un pastor como si fuera una droga para
suavizar los problemas y escapar de ellas. Como en otras
adicciones está relacionado con la baja autoestima, la
culpabilidad,
el miedo, la vergüenza, los sentimientos de aislamiento y de
sentir diferente de las demás personas en el mundo. Toda
la familia es afectada.
Si considerarnos la predicación constante, la
preocupación con la Biblia, con el diablo, el juzgar, el
sentir pecado, la vergüenza, y tantas reglas para controlar
a los feligreses y a la familia, no es una sorpresa que afecte la
salud
mental.
Muchos adictos a la religión provienen de
familias donde fueron afectados por abusos religiosos, donde uno
o ambos progenitores eran adictos a la
religión.
Verdaderamente el adicto a la religión no se
siente cómodo con Dios, ni consigo mismo, ni con sus
relaciones, ni con el mundo. Usa a Dios, a su iglesia, a un
predicador, a la Biblia para escapar de los sentimientos de
soledad y de desesperación. Los efectos emocionales de
esta "droga" vienen de sentirse "ser salvado", de entender un
texto de la
Biblia y/o de las emociones que se sienten en el culto. Muchas
mujeres "adictas a una religión" están escapando
así de problemas con sus esposos. No es que los
sentimientos en el culto estén mal, pero como cualquier
cosa, se puede llegar a un desequilibrio.
El mundo, los gobiernos, la sociedad, todo
es juzgado según la manera como el adicto interpreta la
Biblia. El dudar y cuestionar a los líderes puede ser
considerado como blasfemia. Bailar, fumar, todo lo "no religioso"
es considerado como pecado. Los resultados son que la
perfección, la santidad y la pureza son metas
inalcanzables y por lo tanto surgen la vergüenza, la
culpabilidad, la desesperación y el aislamiento:
"Sólo las personas en mi religión son mis amigos",
esto es duro para los adolescentes.
6.1.-
Características
Una religión peligrosa es
una religión en la cual la gente es controlada por la
doctrina o por el pastor, generalmente usando el miedo y el
sentimiento de culpabilidad. En este tipo de religión, a
la gente se le prohíbe ir a bailes, maquillarse, leer
libros aparte
de los de su grupo. Las mujeres no pueden usar pantalones, ni
cortarse el pelo. Los feligreses son empujados a experimentar
cosas sobrenaturales, como visiones, lenguas, oír la voz
de Dios.
Se les prohíbe estar con
personas ajenas a su religión por miedo de ser
contaminado, y para ellos la sicología, filosofía,
la ciencia,
Alcohólicos Anónimos y las terapeutas son cosas del
diablo. No existen enfermedades mentales; se trata del diablo
atacando a la persona. En estas religiones la gente se
siente culpable, tiene baja autoestima, todo el mundo está
"perdido", hay falta de esperanza, dependencia excesiva del
pastor, aislamiento de la sociedad y falta de un sentir
adecuado."
. Orar, ir a la iglesia,
hablar de Dios, citar la Biblia obsesivamente. No poder dejar
de hacerlo ni un día.
.No hacer caso de las
cosas que suceden en el mundo y de su alrededor; olvidar citas;
no asistir a fiestas de la familia.
.Pensar que el mundo y
nuestros cuerpos son malos.
.Pensar que el sexo es
sucio
.Siempre juzgar a todo el
mundo o las cosas. Quejarse de todo porque no es bueno, porque
no es de Dios.
.Aislamiento porque piensa
que lo sabe todo.
.Actitudes de conflicto
(choques) con la ciencias
hospitales, escuelas, etc.
.Recibir mensajes
extraños de Dios o de los
ángeles.
.Cambios drásticos
en la personalidad.
. Es difícil
hablar con aquella persona porque siempre está
citando la Biblia cuando conversa.
6.2.- Tratamiento
Tratamiento no es la palabra adecuada para superar esta
adicción, si uno esta seguro de sus
costumbres y sus creencias, no debe avergonzarse de ella, pero
todo en exceso es dañino, talvez la persona que presenta
este tipo de adicción le es difícil aceptarla
porque así fueron criados y su entorno religioso es de lo
mas normal para esta persona, pero cuando sale al exterior se da
cuenta que no todos tenemos la misma creencias ni las mismas
opiniones, a continuación vamos a poner algunos consejos
para una fe sena:
. Es enfocada a Dios y su presencia en la
vida.
.Crece y madura.
.Respeta a los demás y aprecia sus
talentos y debilidades.
.Sirve libremente, sin miedo ni culpabilidad,
ni compulsión.
.Confía en otros.
.No tiene miedo de abrirse, de compartir sus
opiniones, de ser vulnerable; no está a la defensiva con
los que piensan de diferente manera.
.Es individualizada, no conformista.
.Acepta sus limitaciones, no es
perfeccionista.
.Está orientada a relacionarse, no en la
un actuación
.Tiene un Dios personal. No a través de
una organización. La Biblia es para
todos.
. Acepta y aprecia las preguntas y los
desafíos a sus creencias.
.No juzga a los demás.
7.- TELÉFONO
La adicción al teléfono consiste en un
fracaso crónico y progresivo en resistir el impulso de
realizar llamadas telefónicas, generalmente a las
líneas 906, a pesar de las consecuencias negativas que
ello conlleva para la vida de la persona (facturas elevadas de
teléfono, no realización de actividades antes
gratificantes, problemas de pareja y/o familiares…).
Las líneas telefónicas más
adictivas suelen ser: teléfonos de tarot,
teléfonos eróticos, party-lines y
móviles.
La adicción al teléfono esconde tras ella
problemas tales como la inseguridad,
baja autoestima, necesidad de sentir experiencias intensas,
soledad, pobres habilidades sociales o la necesidad de mantenerse
continuamente en contacto con otras personas.
La FACUA (Federación de Consumidores en Acción)
dice que el uso de los teléfonos móviles puede
provocar adicción con efectos psicológicos y
emocionales semejantes a los de los cigarrillos y otras
substancias: agresividad, mal humor, aislamiento, abandono del
entorno social. Según un estudio publicado en la British
Medical Journal, el uso del teléfono móvil puede
crear los mismos comportamientos compulsivos que cualquier otra
adicción. No son uno ni dos los que dicen que el
móvil engancha: uno de cada mil usuarios puede ser
adicto.
7.1.- Características
. Hay casos que fueron detectados
por "facturas de teléfono que ascendían cada mes
a cantidades exageradas".
.Entre los casos tratados
figuran algunos universitarios que "llegaron a enviar durante
un mes cerca de mil mensajes desde su teléfono e,
incluso, se han dado situaciones de adictos que han tomado
prestado móviles de sus compañeros para este
fin".
.Entre los síntomas principales para
detectar la adicción al teléfono móvil
figura el gasto exagerado de la factura de
teléfono, que en algunos casos ha ascendido a 600 euros
mensuales, el descenso del rendimiento escolar y laboral y el
aumento del nivel de estrés y ansiedad.
.Según el experto, la adicción al
teléfono "puede generar conflictos
en la pareja y familia, que son precisamente quienes detectan
la mayoría de las problemáticas ya que el enfermo
tiende a justificar siempre su conducta".
7.2.- Tratamiento
. A diferencia de la
adicción a sustancias químicas, con la terapia
para tratar la adicción al móvil "no pretendemos
que los pacientes dejen el consumo sino que aprendan a realizar
un uso responsable". Para ello, "es fundamental el papel que
desempeñan las familias y cónyuges".
.La terapia para frenar la adicción a
móvil demora entre seis y ocho meses de tratamiento en
varias etapas que incluyen eliminar por un tiempo el
teléfono e incorporarlo progresivamente. Durante este
período, el adicto debe efectuar llamadas delante de
otras personas y "es aconsejable que el teléfono sea de
contrato y
no de prepago para controlar el gasto".
.No es recomendable que niños
menores de 14 años dispongan de teléfono
móvil a no ser que su uso sea vigilado por los propios
padres".
TEMA XI
LA ADICCIÓN COMO
ENFERMEDAD
Las adicciones están consideradas enfermedades y
su tratamiento debe ser adecuado y oportuno
Hay diferentes tipos de adicciones, pero todas ellas se
pueden convertir en enfermedad por los efectos que tienen en la
salud física, mental y social. Sin embargo dependiendo del
tipo, es que los riesgos
varían y lo que sí es común, es que en
todas, la calidad de
vida de las personas se deteriora mucho.
La adicción al uso o
consumo de cualquier sustancia tóxica está
considerada como una enfermedad, primaria, progresiva y
mortal.
Se considera enfermedad, porque la
persona existen síntomas, que se manifiestan como un
conjunto de señales
de alarma que indican algún problema orgánico,
emocional o social.
Es progresiva, ya que si no se atiende
oportuna y adecuadamente el problema, tiende a empeorar, sobre
todo si la persona no comprende que está enferma, que
necesita ayuda, que esté convenida que desea dejar la
adicción y que acepte recibir ayuda profesional, ya que
una adicción, una vez desarrollada, no es fácil
dejarla de forma voluntaria.
Origina un diagnóstico
médico, sobre los daños al organismo o a la salud
mental.
Puede ser discapacitante o mortal,
porque las personas adictas a sustancias tóxicas,
fármacos o drogas
sintéticas, van deteriorando su salud progresivamente al
dañar lenta y progresivamente algunos órganos
vitales hasta que pierden totalmente su función y
algunas drogas pueden causar la muerte
desde el primer consumo, dependiendo del tipo de droga, la
cantidad y el estado de ánimo en que se encuentre la
persona.
Por otro lado también hay muchas
enfermedades asociadas al uso y consumo de algunas sustancias
como el tabaco y las
bebidas alcohólicas y muchos casos de muertes provocadas
por accidentes,
violencia o
suicidio, que están relacionadas con personas que consumen
drogas.
TEMA XII
PREVENCIÓN DE
ADICCIONES
Prevenir etimológicamente es: prevenir = antes de
venir. La prevención es una necesidad en cualquier
planteamiento de la actividad humana. La prevención es la
acción y efecto de prevenir es anticiparse, adelantarse,
actuar para evitar que ocurra algo que no queremos que pase
(prevención primaria)., es decir, poner en acción
los medios o condiciones apropiados para impedir la
aparición de un problema o al menos disminuir sus
efectos.
Si la persona ya empezó el proceso adictivo,
prevenir es intentar evitar que el problema vaya más
(prevención secundaria) y en caso de existir alguna
situación de dependencia, significa ayudar a las personas
a recibir tratamiento para superarla y salir de ella
(prevención terciaria).
La prevención es el camino más corto y
definitivamente el más económico comparada
ésta con la rehabilitación. Hay un dicho muy famoso
que dice: más vale prevenir que lamentar. Creo que
el dicho seria más completo así: más vale
prevenir que lamentar y remediar. En el caso de las
adicciones resulta fácil aplicar este dicho, ya que nos
encontramos ante un problema en cierto modo contagioso que se
extiende con rapidez, tomando por sorpresa a niños,
jóvenes y hasta adultos, sin importar rango ni clase
social.
Dado su gravedad y alcance, no podemos quedarnos con los
brazos cruzados. Es urgente actuar desde las raíces del
problema. En pocas palabras, ¡hay que hacer
prevenir!
TEMA XIII
¿QUIÉN PUEDE HACER
PREVENCIÓN?
La prevención es una labor de todos, no
sólo de los expertos en adicciones. Se compone de la suma
de pequeñas aportaciones que cada uno podemos ofrecer
desde el papel que desempeñamos y el lugar que ocupamos.
Todos tenemos algo que decir y hacer, nadie puede hacerlo todo
por sí solo.
A través de las investigaciones
que se han hecho sobre adicciones y los factores que facilitan o
dificultan su aparición, podemos deducir e identificar los
siguientes objetivos
primarios para la intervención preventiva:
relaciones familiares, relaciones con los pares, el ambiente
escolar y el ambiente de la comunidad.
RECOMENDACIONES
Las adicciones no convencionales o cualquier otra
adicción conllevan una serie de alteraciones o
trastornos personales que van desde los pensamientos
distorsionados, el estrés, el malestar físico
general hasta los cambios de humor, la irritabilidad, la
vergüenza o la ansiedad.En el plano familiar el adicto llega a desatender
asuntos importantes de la vida diaria, hay falta de
comunicación, y su vida de la persona adicta se ve
altamente diferente. Con los amigos disminuye la
comunicación, la frecuencia en las actividades de
ocio y, a menudo, se pierden las amistades. En el trabajo,
lo más frecuente es el bajo rendimiento, la
desmotivación y el absentismo.Además de los problemas económicos,
muy frecuentes en casi todas las adicciones, algunas de las
adicciones psicológicas pueden desembocar en otros
trastornos o enfermedades como la depresión,
el Sida
(adicción al sexo) o los problemas cardiovasculares.
Todo esta en las personas porque muchas personas son
adictas y ni siquiera lo saben, estas también tiene
que ver mucho con la falta de conocimientos que carecemos
ante estaos temas, es muy importante saber lo que es una
adicción para no poder caer en ella, todo esta en
uno mismo no caer en ninguna adicción.TRATAMIENTO
- Las recomendaciones que se podrían dar, que
estas adicciones comienzan como un simple placer, como un
juego o por la misma sociedad que nos involucra, pero tenemos
que ser conscientes que estas adicciones como cualquier otra
son muy peligros y a la larga no podría traer muchos
problemas.
El tratamiento ideal para una adicción
psicológica sería una combinación de las
terapias grupales con la atención psicológica
individualizada.
El papel de la familia es muy importante y por ello, la
mayoría de gabinetes psicológicos ofrecen sesiones
de terapias en grupo también a los familiares ya que son
quienes deben compartir el día a día con el
adicto.
Cuando se trabaja con un adicto no se puede limitar la
terapia exclusivamente a la adicción, sino que hay que
descubrir qué se esconde detrás de esa
adicción, las causas que han llevado a esa persona a caer
en esa conducta adictiva. Depresión, ansiedad, problemas
familiares o de pareja o miedo a las relaciones
interpersonales suelen ser las causas más
frecuentes.
A diferencia de la adicción a sustancias
químicas, con la terapia para tratar la adicción al
móvil "no pretendemos que los pacientes dejen el consumo
sino que aprendan a realizar un uso responsable". Para ello, "es
fundamental el papel que desempeñan las familias y
cónyuges".
La terapia para frenar la adicción a móvil
demora entre seis y ocho meses de tratamiento en varias etapas
que incluyen eliminar por un tiempo el teléfono e
incorporarlo progresivamente. Durante este período, el
adicto debe efectuar llamadas delante de otras personas y "es
aconsejable que el teléfono sea de contrato y no de
prepago para controlar el gasto".
No es recomendable que niños menores de 14
años dispongan de teléfono móvil a no ser
que su uso sea vigilado por los propios padres".
Las formas de tratamiento que se dan para los adictos
psicológicos son mayormente en terapias
grupales.
CONCLUSIONES
El objetivo del presente curso es analizar las
principales modalidades de las adicciones psicológicas
(comida, sexo, compras, trabajo, juego o internet) haciendo
hincapié en los factores de riesgo (vulnerabilidad
psicológica), así como las principales
líneas de intervención terapéutica, con un
énfasis especifico en la prevención de
recaídas.
Las características presentadas por lo adictos
convencionales y los no convencionales son muy
similares.
BIBLIOGRAFÍA
- Las adicciones no convencionales son
difíciles de identificar, ya que estas comienzan con
acciones
habituales de una persona, pero si no hay un equilibrio
adecuado, estas pasan de ser hábitos a ser
necesidades.
http://salud.terra.es/web/especiales/muestra.aspx?Id=27#pag3
http://www.pulevasalud.com/subcategoria
http://es.geocities.com/ajurec/adicc_psico.htm
http://www.esmas.com/salud/saludfamiliar/adicciones/
http://www.adiccioneslatino.com/
http://www.yatzoom.com/Salud/Adicciones
http://www.psiquiatria.com/areas/adicciones/
http://www.adicciones.org/
http://www.adicciones.es/
http://www.adicciones.org.ar/
DATOS DEL AUTOR
Gonzales Stewart Franz Giovanni
EDAD: 19 AÑOS
CENTRO DE ESTUDIOS: UNIVERSIDAD INCA
GARCILAZO DE LA VEGA
BIOGRAFÍA DEL AUTOR:
Nació, el 6 de junio de 1988, en la Ciudad de
Lima, sus padres son Maritza Stewart Castron, y Raúl
Gonzáles Vargas, vivió en el distrito del Rimac
durante 10 años de su vida, a los 4 años estudio en
nido jardín de la Policía Nacional del Perú,
y a los 6 años ingresó a la Gran Unidad Escolar
"Ricardo Bentin" donde estudio primaria y Secundaria, durante 11
años, en el termino de secundaria, se prepara queriendo
ser igual a su padre postula a la Escuela de
Oficiales de la Policía Nacional del Perú (EOPNP),
donde no tuvo mayor fortuna, su obsesión por pertenecer a
dicha institución fue grande, pero también desde
pequeño le agradó la idea de ser Odontólogo,
por su tratamiento que tuvo desde muy pequeño, finalmente
decidió postular a Universidad Inca Gracilazo de la
Vega,,actualmente se encuentra cursando el primer
ciclo.
PAÍS, CIUDAD Y FECHA:
PERÚ, LIMA, 13, OCTUBRE DEL 2007
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