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Aprenda Béisbol en la UCI



Partes: 1, 2

    1. Consejos para
      batear
    2. Bibliografía

    APRENDA BÉISBOL EN LA
    UCI

    Introducción

    La Universidad de
    las Ciencias
    Informáticas se creó en el año 2002 con el
    objetivo de
    preparar ingenieros informáticos y programadores que
    permitan al país insertarse en esta industria a
    nivel internacional, ya que este es un centro estratégico
    para el desarrollo del
    país. Desde ese mismo año debido a las necesidades
    de los estudiantes de practicar deporte, se desarrollan diferentes
    eventos en la
    Universidad entre los cuales el béisbol , deporte nacional
    de nuestro país, está incluido en el calendario
    deportivo de nuestra institución, hemos participado en
    varios eventos a nivel de Universidad con resultados bastantes
    satisfactorios, pero quizás no hayan sido mejores por la
    falta de conocimiento
    técnico- tácticos de los estudiantes, ejemplo la
    mala ejecución del swing en el bateo y de la
    técnica en general

    1. Consejos para
      batear

    Ahora daremos una serie de consejos que
    consideramos de vital importancia para el mejoramiento de la
    técnica de bateo en los estudiantes en nuestra
    Universidad

    1. El cómo ubicar el bate en las manos es un
      tema que hemos podido notar que se le da más
      importancia de lo necesario.

      El batear es difícil por naturaleza. Si le damos más importancia
      de lo que merece a estos factores haremos del bateo algo
      imposible de efectuar.

      Simplemente, si pones el bate en la palma de la mano
      reduces la flexibilidad. Al otro extremo, si lo ubicas
      demasiado en la punta de los dedos haces del agarre uno muy
      débil. Sencillamente, el bate se acomoda entre medio
      de la palma de la mano y la punta de los dedos, donde tengas
      la mayor comodidad y flexibilidad posible.

    2. Ubicación del bate en las
      Manos

      Existen dos extremos al ejercer presión en el bate; el que no aprieta
      el bate lo suficiente y el que lo aprieta demasiado. Son muy
      pocos los bateadores que no ejercen suficiente presión
      en el bate para mantenerlo en sus manos, esto ocurre
      mayormente en las ligas infantiles. El problema más
      común se presenta en el otro extremo. Son muchos los
      bateadores que aprietan demasiado el bate.

      Las razones más comunes por las cuales los
      bateadores aprietan tanto el bate son las siguientes: el
      miedo, la ansiedad de dar un hit y la mala
      instrucción. El resultado siempre es el mismo; la
      tensión, el peor enemigo del bateador.

      Al apretar el bate más de lo necesario
      comienza la tensión en las manos, que luego se pasa a
      los brazos, hombros y torso. Cuando el bateador viene a darse
      cuenta, si es que se da cuenta, todo el cuerpo esta tenso y
      rígido. Es imposible desarrollar un buen swing con el
      cuerpo rígido y falto de fluidez. Confía en tus
      instintos. Y deja que ellos te digan cuanta presión
      debes ejercer en el bate. El mejor ejemplo se puede encontrar
      al martillar un clavo. Con seguridad
      no aprietas el martillo todo el tiempo.
      Simplemente presionas lo suficiente antes del contacto con el
      clavo para que el martillo no se salga de la mano.

      Al realizar un swing utilizas la misma
      técnica. Se sostiene el bate con las manos relajadas,
      y antes de hacer contacto con la bola tus instintos te
      dirán el preciso momento de apretarlo y cuanta
      presión debes ejercer en el mismo.

    3. Presión que se ejerce en el bate
    4. Posición correcta en la caja de
      bateo

     

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