- Sobre la
definición de contracción muscular y su
clasificación - Contracción
dinámica - Conclusiones
- Bibliografía
Introducción
La contracción muscular es una de las propiedades
de los músculos, ya sean
esqueléticos, viscerales o cardíaco. Esta propiedad tiene un carácter protagónico
en el campo de la actividad física dada su participación
activa en el movimiento mecánico, lo
cual evidencia la importancia que posee el conocimiento teórico
sobre las particularidades de la contracción muscular para
aquellos profesores o investigadores vinculados al estudio de las
ciencias biológicas
aplicadas al deporte o la educación
física.
El presente trabajo se propone como
principal objetivo, establecer las
diferencias existentes entre los dos tipos de contracción
muscular estática, y esclarecer las
condiciones en que han de manifestarse cada una de ellas. Como
propósito agregado se ha tenido en cuenta brindar
definiciones de la contracción muscular y de sus diferentes
tipos; así como proponer una nomenclatura de
clasificación que obedezca a los aspectos biomecánicos
de la misma.
Sobre la definición de
contracción muscular y su
clasificación
Con relación a la contracción muscular hay
autores que se manifiestan, pero no entran en definiciones, en
otros casos los criterios emitidos se sustentan en el
acortamiento del músculo (Klyfford y Gray 1971, Prives et al
1981, Rosell y Dovale 1990), sin embargo Fornabay (2003)
considera que hay contracción cuando las fibras musculares
generan una tensión en sí mismas, situación que se
da cuando el músculo está acortado, alargado, o
mantiene su longitud. Partiendo de estos criterios se propone la
siguiente definición operativa de contracción muscular,
que atiende a la esencia y no a las manifestaciones externas del
fenómeno: contracción muscular es la acción de
compactación y endurecimiento de las fibras musculares para
producir una fuerza muscular dinámica o
estática.
Existen diversas formas de clasificación de la
contracción muscular. Estas formas o nomenclaturas,
están determinadas fundamentalmente por aspectos
morfológicos, fisiológicos y biomecánicos.
Precisamente estos últimos fueron los que se tuvieron en
cuenta para la confección de este trabajo. La bibliografía especializada concuerda en que
existen dos formas de contracción muscular: la
contracción dinámica y la contracción
estática.
Contracción
dinámica
Tomando como patrón la definición de
contracción muscular que se propuso anteriormente, los
autores definen la contracción dinámica como: la
acción de compactación y endurecimiento de las fibras
musculares, con una variación de la longitud de las mismas,
para producir una fuerza dinámica y realizar trabajo
mecánico. En esta forma de contracción muscular se
puede producir un acortamiento o alargamiento del músculo
que la efectúa, provocando el movimiento del hueso al que
este se encuentra conectado. Para que esta forma de
contracción tenga lugar, tiene que haber una desigualdad
entre la tensión muscular o fuerza que realiza el
músculo que efectúa la contracción (TM) y la
resistencia externa (RE) que
ofrece el cuerpo al que se opone la tensión muscular. O sea,
la relación entre la tensión muscular y la resistencia
externa en la contracción dinámica es la siguiente:
TM?RE.
Teniendo en cuenta la definición de
contracción dinámica antes expresada, se puede concluir
que la parte de esta que explica la ocurrencia de una
variación de la longitud de las fibras musculares, induce a
la existencia de dos tipos de contracción dinámica:
contracción dinámica atractiva y contracción
dinámica extensiva. La contracción dinámica
atractiva es la acción de compactación, endurecimiento
y acortamiento de las fibras musculares, acercando los puntos de
origen e inserción del músculo que la efectúa,
produciendo trabajo mecánico. En este tipo de
contracción, la tensión muscular es mayor que la
resistencia externa a la que se opone (TM>RE). Dada esta
relación es que el cuerpo que ofrece la resistencia externa
puede ser vencido por el músculo que aplica la tensión
muscular y ser puesto en movimiento. Un ejemplo de este tipo de
contracción muscular se obtiene cuando un individuo desplaza un cuerpo
desde su punto de apoyo o de suspensión, hasta una distancia
determinada. O sea, cuando un pesista desplaza la palanqueta que
se encuentra apoyada en la plataforma hasta los hombros
(halón de clean). Como la tensión muscular que aplican
los músculos que efectúan la contracción es mayor
que la resistencia externa que ofrece la palanqueta, esta puede
variar su estado mecánico de reposo
a movimiento: la función mecánica de este tipo de
contracción muscular, es la aceleración del cuerpo que
ofrece la resistencia externa, ya que de una velocidad inicial igual a
cero, la lleva a una velocidad final diferente de cero. Incluso
la velocidad inicial puede ser mayor que cero ya que al ser
aplicado este tipo de contracción, la velocidad inicial se
incrementará, produciéndose una aceleración del
cuerpo que ofrece la resistencia.
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