Propuesta teórica del uso de la categoría Estética-Cómico en el Deporte (Cuba)
RESUMEN
En medio de una compleja situación internacional
nuestro deporte ha logrado ganar el
respeto, el reconocimiento y la
admiración, a pesar de que nuestro país ha estado bloqueado
económicamente por más de cuatro décadas y ha
sufrido innumerables limitaciones, ha sabido sobreponerse a esta
situación y mantener un nivel alto, debido a la
superación permanente, la gran creatividad y amplia capacidad
de búsqueda de soluciones novedosas y no
tradicionales con pocos gastos económicos. En el
momento actual el uso y la aplicación de la estética puede en gran
medida apoyar nuestro deporte, porque todos sus fundamentos y
sobre todo sus categorías, tienen estrechísima
relación con él e inmensas posibilidades, las cuales
infortunadamente han sido muy poco utilizadas y aprovechadas,
confirmando la actualidad e importancia de los estudios y las
investigaciones sobre la
estética y deporte.
Por este motivo en el presente trabajo se propuso como
objetivo diseñar un
Sistema de acciones del uso de la
categoría de estética cómico para perfeccionar el
deporte en las comunidades del municipio Bolivia, partiendo
de las consideraciones más abarcadoras e integradoras sobre
esta categoría y basándose en el diagnóstico de las
necesidades y posibilidades de la misma en el deporte del
municipio. Con este diseño y la
formulación de las recomendaciones teóricas del uso de
la categoría de estética cómico en el deporte, se
pretende contribuir a su desarrollo y sentar las bases
para futuras investigaciones sobre este tema tan importante e
imprescindible en el momento actual.
INTRODUCCIÓN
El deporte cubano es reconocido en todo el mundo.
Gracias a él, se ha conocido mucho más de la revolución cubana puesto
que hemos brindado ayuda y cooperación a varios países
que así lo han solicitado, en este momento contamos con
cientos de entrenadores y profesionales en tres continentes. En
varias competiciones, los atletas preparados por nuestros
especialistas, nos arrebatan medallas que con anterioridad
alcanzábamos fácilmente, esto lejos de amedrentarnos
nos enorgullece y nos compromete a estar cada día mejor
preparados, a elevar cada vez más nuestros conocimientos y a
perfeccionar, en mayor grado, nuestras tácticas y estrategias de
competición.
Debido a los logros y resultados alcanzados en el
deporte, nuestro país se ha convertido en una verdadera
potencia en esta rama, pero
además, ha de ser objeto de admiración en todo el universo, muchos entendidos y
no entendidos en la materia no comprenden como una
isla de tan sólo 11 millones de habitantes ha logrado tantas
hazañas de esta índole, a pesar de ser un país que
ha estado bloqueado económicamente por más de 4
décadas y ha sufrido innumerables limitaciones debido a esta
causa, haciéndosele cada día más difícil el
mantenimiento de los terrenos
y las instalaciones deportivas, la obtención de los
implementos deportivos, medios e instrumentos modernos
para el desarrollo del deporte, la ropa de los deportistas, la
alimentación de los atletas,
etc.
El deporte del municipio Bolivia en el momento actual
no ha podido alcanzar el lugar anhelado a pesar de los esfuerzos
realizados, ya que existen varias condiciones desfavorables, las
cuales dificultan el desarrollo del mismo.
El uso y la aplicación de la estética puede en
gran medida apoyar nuestro deporte en el momento actual, porque
todos los fundamentos y sobre todo sus categorías, tienen
estrechísima relación con el deporte y la actividad
física y tienen inmensas
posibilidades, cuales infortunadamente han sido muy poco
utilizadas, aprovechadas y explotadas.
Cómico, y específicamente la risa, no
sólo tiene vasta relación con la actividad física,
sino el mismo proceso de la risa está
considerado como uno de los ejercicios más perfectos. Sobre
eso reflexionan varios autores, múltiples materiales nacionales y
foráneos presentan datos interesantísimos e
importantísimos. Por ejemplo, la risa en el transcurso de 30
minutos no sólo se incrementa la resistencia del organismo, sino
que la persona recibe una carga igual a
10 minutos de aeróbica y quema 50 Kcal. Incluso, Bjagvan
Shri Radjnish propone aplicarla cada mañana después de
despertar, reemplazando la gimnasia matutina. Además,
con resultados muy positivos en varios países se usa la
risoterapia.
La risa no es sólo la garantía de buen estado
de ánimo y de salud, sino científicos confirman que
la risa es el tónico vigorizante para el cuerpo y para el
espíritu, obstaculiza las emociones negativas, disminuye la
rabia, inhibe la venganza y mejora las relaciones interpersonales.
Además, el proceso de la risa, libera endorfinas cerebrales
que funcionan como estimulante psíquico y por su acción en el sistema
neurovegetativo como un calmante, produce endorfinas y
encefalinas, neurotransmisores que combaten el dolor disminuyendo
la receptividad del organismo ante estos estímulos
(disminuyendo la intensidad de los fenómenos dolorosos);
evita el estreñimiento, estimula el bazo, mejora el
funcionamiento del sistema inmunológico, incrementa la
resistencia del organismo y activa el metabolismo.
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