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Trabajo practico estenografía




Enviado por casabergna



    Indice
    1.
    Introducción

    2. La Conducta
    Humana

    3. La Disciplina
    4. El lenguaje corporal: los
    gestos

    5. El arte de agradar
    6.
    Bibliografía

    1.
    Introducción

    Todo lo que hacemos en nuestra vida cotidiana expresa.
    De alguna manera, nuestros sentimientos y estados de animo. Pero,
    también, cada acción refleja nuestros
    hábitos y la forma en la que nos relacionamos con las
    otras personas.
    La Presentación personal implica
    la totalidad de nuestro aspecto, habla, porte, y hasta nuestras
    artes en el trato con la gente. Es nuestra imagen, aquello a
    lo que ERVING GOFFMAN, el famoso sociológico, se
    referiría como "administración de la impresión"
    Por otro lado, se llama Protocolo al
    conjunto de formalidades para la realización de actos
    públicos o sociales, cuyas reglas han sido establecidas
    por la costumbre.-

    2. La Conducta
    Humana

    La conducta humana
    es el comportamiento
    interno y externo del hombre. Es su
    actividad interna y externa (su obra.
    En la actividad interna y externa del hombre aparece
    integradas 3 áreas vinculadas:
    – El área racional (intelectual).
    – El área afectiva
    – El área del cuerpo.
    Cabría distinguir las conductas con intención o
    voluntad (intencionales) y las restantes conductas (actividad
    fisiológica general). Por ejemplo: respiración, digestión,
    etc.

    Conductas internacionales:
    Conductas exteriores:
    – Palabras
    – Movimientos
    – Omisiones
    – Gestos

    Conductas interiores:
    – Pensamientos, conocimientos
    – Actitud
    – Sentimientos y actitudes
    afectivas
    La conducta y
    la
    personalidad humana constituye un fenómeno muy
    complejo, que está condicionado por una gran cantidad de
    factores, con un grado muy diverso de
    participación.

    Incluyen, por ejemplo:
    – Los factores hereditarios.
    – Las experiencias vividas, en general.
    – Maduración, edad, aprendizajes y educación.
    – La aceptación, rechazo y adaptación de normas y
    exigencias de los padres, autoridades y sociedad.
    – Los impulsos de distintos tipos.
    – Los ejemplos tomados de sus grupos
    permanentes de referencias: familia, amigos,
    compañeros.
    – Los ejemplos tomados de los mayores: padres, autoridades,
    maestros, etc.
    Los valores
    tomados como importantes y los anti-valores
    tomados como rechazables.
    – El contexto social, económico y cultural de la propia
    cuidad, región o país.
    – El medio social, económico y cultural de crianza.
    – Los medios de
    comunicación social, en particular la
    televisión.
    Aun así, un grado de libertad,
    íntimamente vinculado a la voluntad, se mantiene siempre
    en el
    hombre.

    Principios Éticos Generales:
    – La ética se
    funda en el respeto por los
    demás y por las cosas que nos rodean.
    – No hacer a los demás lo que no quisiéramos que
    nos hagan a nosotros.
    – Colocarse en la situación del otro.
    – Pensar que ocurriría de bueno o de malo si "todos
    hicieran lo que nosotros hacemos".

    3. La
    Disciplina

    Esta palabra posee diversos significados, uno de los
    cuales considera como el "orden o método en
    el modo de vivir o desarrollar una actividad determinada". La
    disciplina
    sí puede ser definida como el conjunto de normas de
    conducta establecidas en un grupo social,
    y el acatamiento a las mismas por parte de sus integrantes, con
    el fin de obtener un mejor rendimiento en la tarea
    común.
    La disciplina es
    necesaria en todas las actividades en que intervienen varias
    personas; sin ella, el grupo carece
    de cohesión y no alcanza a cumplir su finalidad que es
    lograr el bien común de sus integrantes.

    La disciplina colegial
    Esta es necesaria ya que los alumnos están en pleno
    proceso de
    formación y con ésta se pretende acostumbrar al
    joven a acatar las normas sociales del grupo al que
    pertenece.

    Evitar los extremos:
    La índole de la tarea educativa impone a los padres y
    maestros el deber de exigir la disciplina con autoridad y al
    mismo tiempo con
    elasticidad,
    evitando los dos posibles extremos:
    – La falta de exigencia que tolera el mal comportamiento
    en un grupo indisciplinado genera disconformidad y provoca
    desavenencias entre sus integrantes.
    – Una exigencia excesiva también resulta perjudicial ya
    que atenta contra la finalidad educativa, que es la correcta
    formación humana, y que se logra ejercitando el justo
    equilibrio
    entre el deber y la libertad.

    La autodisciplina
    La exigencia de la disciplina en los grupos educativos
    debe ser flexible, razonada y lograda mediante el convencimiento
    de los educandos. Así, se logrará la disciplina
    voluntaria basada en su necesidad y conveniencia. La norma debe
    ser exigida por ser la más conveniente.
    El joven que se somete a las normas por propia decisión,
    alcanza con ello su liberación personal y se
    convierte en "señor de sí mismo". Su acatamiento
    significará la libre elección de la forma de
    conducta más adecuada. Este resultado puede lograrse a
    través de un proceso de
    convicción razonada, advirtiendo a los jóvenes
    sobre la finalidad que persiguen las normas disciplinarias, e
    incitándolos a alcanzar la AUTODISCIPLINA.

    Aprender A Ser
    La
    educación debe favorecer al "desarrollo
    global" de cada persona: su
    cuerpo, su mente, su inteligencia,
    su sensibilidad, sus afectos, su capacidad de establecer
    verdaderas relaciones con los otros, su aprecio por lo
    artístico; el respeto y el
    cuidado de su persona, del otro
    y del mundo en que vivimos.

    En este proceso, es importante tener en claro que
    tendremos que crear muchas cosas y transformar otras, y aprender
    a vivir con el sentimiento de incertidumbre que destruye la
    ilusión de saber todo, para poder alcanzar
    una buena calidad de
    vida.

    Dice:
    " Más que nunca, la función
    especial de la educación es
    conferir a todos los seres humanos la libertad de pensamiento,
    juicio, sentimiento e imaginación que necesitan para que
    sus talentos alcancen la plenitud y seguir siendo
    artífices de su destino.
    Cada miembro de la colectividad debe asumir la responsabilidad para con los demás. Por
    consiguiente hay que preparar a cada persona para esa
    participación enseñándoles sus derechos y
    deberes".

    Crecer Como Persona
    A través de sus acciones, los
    seres humanos se expresan: transmiten sus sentimientos, gustos e
    ideas. También, en cada cosa que las personas hacen, se
    pone a manifiesto la realidad social en la que viven, su cultura, su
    situación económica, etc.
    Cada persona tiene preferencias que la llevan a actuar de maneras
    diferentes.

    No podemos vivir solos:
    Los seres humanos nos distinguimos de otros seres vivos, porque
    poseemos la capacidad de razonar, a través de la palabra,
    de la imaginación, de tomar decisiones y de vivir en
    sociedad.
    Todos necesitamos de los demás para crecer, alimentarnos,
    educarnos o divertirnos. Vivir en contacto con otros seres
    humanos nos convierte en persona.
    Desde que nacemos, formamos parte de una sociedad y compartimos
    nuestra vida con otras personas. La preferencia a distintos
    grupos permite que cada persona adquiera características que, con el tiempo, pasan a
    formar parte de su modo de ser, y que la diferencian de los
    demás.

    Cada uno busca su manera de actuar:
    Cada vez que hacemos algo estamos actuando. Llamamos conducta a
    cada una de las acciones que
    realizamos las personas.
    Nosotros no somos maquinas sino el producto de
    una historia
    particular que comienza con nuestro nacimiento. En esta historia, son muy
    importantes los deseos y posibilidades que han tenido nuestros
    padres para desarrollarse, la educación que
    recibimos, el lugar y el tiempo en el que vivimos.
    A medida que crecemos, construimos nuestra historia a
    través de las metas que nos trazamos para la vida. Nuestra
    conducta depende de los objetivos que
    nos propongamos.
    "Todos actuamos distintos pero no por eso somos mejores o
    peores".

    Nacemos en una familia:
    Cada grupo familiar adquiere una modalidad de actuar que lo
    diferencia de otros y le da su particularidad: tiene sus propios
    hábitos, tradiciones, deseos y forma de comunicarse.
    Los padres no solo tienen que ofrecer lo indispensable para la
    subsistencia a sus hijos sino que también tienen que
    brindarles amor,
    confianza, sinceridad y respeto que les permita crecer seguros de si
    mismos.
    A través de las distintas etapas de la vida,
    experimentamos cambios físicos, emocionales e
    intelectuales que van marcando nuestro crecimiento como
    persona.

    La solidaridad nos
    ayuda a crecer
    Para que un trabajo resulte fructífero debe estar basado
    en un pensamiento
    solidario. Decimos que alguien realiza una acción
    solidaria cuando en sus actos y pensamientos tiene en cuenta las
    necesidades de lo demás.
    Cuando alguien no cumple con su función,
    la solidaridad se
    quiebra y
    todos pierden; se genera, así, un sentimiento de
    insatisfacción y rencor que no siempre es fácil de
    trasformar en algo productivo.
    Para que las personas desarrollen una actitud
    solidaria, la educación juega un papel
    fundamental. A través de ella se puede a prender a
    compartir y a respetar a los demás.

    La importancia de nuestra imagen
    Aunque la Imagen o el
    aspecto no tengan nada que ver con muestras habilidades o
    intenciones, debemos prestar atención a ellos, porque el éxito o
    fracaso de nuestras oportunidades, y aun de una simple entrevista,
    puede depender de ellos.-
    Sobre todo hoy, cuando el éxito
    depende en buena medida del establecimiento de relaciones.
    "Precisamente en nuestros tiempos de crudos combates, en los que
    reina con toda severidad la ley de la
    supervivencia del más apto, es que no han de sernos
    indiferentes, por pequeños no pudieran parecer, los
    detalles relacionados con el vestir, los modales, y la
    apariencia, cuya influencia conjunta puede llevarnos al
    éxito.-

    4. El lenguaje
    corporal: los gestos

    Charle Darwin, en el
    siglo pasado, señaló así la importancia de
    los gestos: "Los movimientos expresivos del rostro y el cuerpo
    tienen gran importancia para nuestro bienestar. Son los primeros
    medios de
    comunicación entre la madre y su niño; ella
    sonríe con aprobación o frunce el ceño
    desaprobado, y así alienta al niño al tomar la
    senda correcta… Los movimientos expresivos dan vivacidad y
    energía a las palabras pronunciadas; pueden revelar-y a
    menudo revelar- los pensamientos con mas sinceridad que las
    palabras, que pueden ser falseadas". La importancia del lenguaje
    corporal estriba en que habla siempre en tono mas alto que las
    palabras.
    "El aspecto" de una persona constituye mas de la mitad del
    mensaje total. En un importante estudio, se determino que el 55%
    del significado lo transmiten solamente las expresiones faciales
    y el lenguaje
    corporal, sin que uno haya abierto siquiera la boca".
    No hay segunda oportunidad para dar una impresión inicial.
    Por lo tanto, es fundamental que esa primera impresión sea
    buena.
    Se comprende que podemos impresionar mal a los demás con
    un lenguaje
    corporal que consiste en movimientos bruscos o irregulares,
    ademanes arrebatados, gestos torpes, malas posturas o el jugueteo
    nervioso con pequeños objetos.
    Por otro lado, si no estamos físicamente conformes con
    nosotros mismos, no podemos evitar buenas señales a otras
    personas.
    El contacto físico también tiene su lugar: el
    apretón de manos, por ejemplo, forma parte de la primera
    impresión, y tiene que tener una firmeza justa: ni con una
    extrema flojedad ni demasiado fuerte.

    Y en resumen:
    Su expresión es uno de los elementos más
    importantes que usted exhibe, de forma inevitable, en sus
    relaciones sociales y laborales."

    La Ropa
    El genial escritor William shakespeare,
    escribió hace varios siglos: recuérdalo, hijo
    mío, la ropa anuncia al ser humano: como te ven te
    tratan".
    En su libro "los
    escaladores de la pirámide", el célebre
    investigador Vance Packard afirma que "la mayoría de los
    evaluados de ejecutivos subrayan que la buena presentación
    es un requisito indispensable para triunfar, sobre todo sí
    se trata de jóvenes con un gran porvenir en empresas de
    primera magnitud, y que poseen los ingredientes necesarios para
    ocultar puestos de la más alta jerarquía".
    La ropa es nuestra tarjeta de presentación, y se le suele
    conferir la misma importancia que a la forma de hablar y la
    capacidad para dirigir.

    Recuerde:

    • Vestir con buen gusto no significa seguir al pie de
      la letra los caprichos de la moda.
    • El guardarropa debe adaptarse al tipo de trabajo que
      hemos elegido.
    • Evite todo aquello que le impida actuar con
      soltura.
    • La ropa impecable lo llevará con mayor rapidez
      al éxito.
    • Evite saturar sus bolsillos, impartiéndoles un
      aspecto abultado que distorsiona la silueta.
    • Los zapatos limpios y relucientes añaden un
      toque de pulcritud a la indumentaria.
    • En los negocios, el
      guardarropa no es un lijo sino una magnífica inversión.

    Un truco sencillo para que la ropa nos favorezca
    Aunque la edad puede ser un factor neutro, en muchas situaciones,
    la juventud o la
    edad madura resultan desfavorables.
    La única manera de moderar ese factor es usando ropa que
    no acentúe o remarque la imagen de la propia edad.
    El individuo consciente de su buena presentación
    actúa con mayor desenvoltura y confianza en sí
    mismo.-

    La Voz
    Dijo en una ocasión el gran filósofo:
    " Encerradme en un cuarto oscuro con un grupo de personas de
    diverso nivel cultural, y por la inflexión de la voz
    distinguiré las finas de las groseras".
    En los discursos
    tribunalicios, la inflexión de la voz, el acento y el
    timbre contribuyen tanto o más que la argumentación
    a persuadir y convencer al auditorio, sobre todo cuando
    está compuesto de multitudes más propensas a la
    emoción sentimental que al reflexivo
    discernimiento.

    La relación entre la postura corporal y el
    carácter.
    Hay una relación muy estrecha entre la gallardía,
    vigor y limpieza de cuerpo, y la rectitud y honradez de carácter.
    Quien descuide el cuerpo debilitara el carácter, porque al
    abandono en el vestir sigue casi siempre el abandono de los
    negocios, de
    las amistades, y por último, de las buenas
    costumbres.

    Seis principios
    básicos de protocolo y
    etiqueta:
    – Sea puntual
    – Sea discreto
    – Sea cortes, agradable y optimista
    – Interésese por los demás
    – Vístase correctamente
    – Use un lenguaje escrito y oral correcto

    Sepa Erguirse Físicamente
    Cuán importante es mantenerse erguido. El individuo de
    porte erguido, se distingue claramente del que tiene la espalda
    encorvada, los hombros caídos y la cabeza ligeramente
    inclinada, que indican el peso de las cargas que gravitan sobre
    él.
    Al erguirse, mejorará su personalidad,
    su equilibrio, su
    confianza en sí mismo, su actitud hacia
    los demás y hacia la vida. Y los demás
    notarán esa mejorada actitud de confianza.
    Los mejores que se yerguen físicamente no sólo
    parecen unos años más jóvenes… ¡se
    sienten unos años más jóvenes!
    Los estudios muestran que una mala postura puede sabotearnos. A
    cien personas se les mostraron fotografías de hombres y
    mujeres con una posición corporal (la cabeza gacha, los
    hombros caídos, el estómago salido), y, por otra
    parte, fotografías de personas con una buena postura ( la
    cabeza erguida, los hombros hacia atrás); las personas de
    las primeras fotografías fueron consideradas menos
    interesantes, ambiciosas, amigables e inteligentes que las del
    segundo grupo.

    La Confianza Propia También Contribuye A Nuestro
    Aspecto
    La esperanza de vencer, aunque no sepamos cómo ni cuando,
    es un estímulo maravilloso para el esfuerzo, y una real
    fuerza
    dinámica.-
    La esperanza y la expectación son fuerzas positivas que
    establecen condiciones favorables para el logro de nuestras
    aspiraciones, pues influyen eficazmente en nuestro aspecto y en
    la impresión que hacemos en el ánimo de los
    demás.-

    La Cortesía
    "Todos los blasones y la hidalguía residen en la
    cortesía"
    Ralph w. Emerson
    "No hay ninguna característica de la naturaleza humana
    que sea tan intercambiable como la cortesía. La ofreces,
    te la devuelven, la otra persona se siente satisfecha e
    importante.-
    Por el contrario, no existe un ataque más brutal al
    orgullo de una persona que la descortesía. Tratar a una
    persona con desconsideración y descortesía es
    provocar su beligerancia y hostilidad"
    La cortesía es una moneda barata con la cual se obtiene
    más que con cualquier otra.-

    La Importancia De Estar Relajado
    "Sus movimientos están tan estrechamente relacionados con
    el grado de relajación o de tensión del cuerpo, que
    la rigidez de las rodillas mientras esta de pie, o de los brazos
    cuando sujeta algo (una lapicera, etc.) se transmite a
    través del cuerpo hasta las cuerdas vocales, donde la
    tensión se amplifica por mediación de la
    voz"

    La Tolerancia
    Esta es una virtud personal muy importante, y puede ejercerse con
    facilidad si uno tiene presente cuan lejos está de la
    perfección.
    Como lo expresó el gran Filósofo "Francois de
    Fénelon":
    "Nada nos hará volvernos tan caritativos y considerados
    hacia las faltas de los demás como un auto examen, para
    conocer a fondo las propias"

    La Disculpa:
    Las disculpas, símbolo de simpatía, parecen
    nimiedades verbales, palabras desperdiciadas a las que algunos no
    atribuyen la suficiente importancia como para molestarse en
    decirlas.
    Sin embargo, la vida es una masa de manchas y gotas, de diminutos
    acontecimientos que constituyen factores positivos o bien
    negativos. Cualquier cosa, por pequeña que sea, que pueda
    redundar en beneficio de quienes le rodean, le convierte a usted
    en un elemento especial de sus vidas.
    "La disculpa apacigua las emociones y
    suaviza las reacciones de los demás"

    Los mensajes no verbales
    La cara, es, de hecho, uno de los elementos más poderosos
    de la imagen.
    La sonrisa y el asentimiento son los mensajes no verbales
    más contundentes en cuanto a la atracción
    social."De cuando en cuando, controle sus mensajes no verbales.
    Mírese atentamente en un espejo; válgase de
    fotografías, filmes o vídeos para analizar su
    expresión corporal. A medida que vaya haciendo cambios,
    tome nuevas muestras de su aspecto."

    5. El arte de
    agradar

    Puede decirse que el "encanto" o las "cualidades para
    agradar" consisten en las siguientes virtudes personales, bien
    desarrolladas:
    1. buen humor
    2. Suavidad
    3. tacto

    El Buen Humor
    La importancia de una sonrisa estriba en que constituye un
    mensaje inequívoco. Toda la gente sonríe en el
    mismo lenguaje.
    El genial dramaturgo William Shakespeare
    aconsejo:
    "Para conseguir lo que quieras, te valdrá más la
    sonrisa que la espalda"
    Despiértese con una sonrisa en la cara (o si no la tiene
    póngase una) porque una actitud positiva en cuanto a usted
    mismo y su trabajo hará que sea un placer tenerlo
    cerca.
    Los quejosos, solitarios y agoreros, y la gente simplemente
    negativa, acaban por ser eliminados en los negocios. Los
    positivos y optimistas son los que tienen las mayores
    probabilidades de progresar.
    Debemos procurar crearnos una más atractiva personalidad
    que plazca a los demás; podemos llegar a conseguir que
    nuestra persona se realce irradiando felicidad, y que esta se
    comunique a los otros. Como dice William Tenley, en su inmortal
    poema Invictus:
    "Fuera la noche que me cubre, negra como el abismo de polo a
    polo, doy gracias a todo lo bueno que ha sido creado para mi
    alma. Yo soy más fuerte que las circunstancias, por
    adversas que sean. Bajo la masa de la suerte, mi cabeza ha
    quedado ensangrentada, pero continúa
    erguida…"

    La Suavidad
    Suavidad es el "arte de ser
    suave, gracioso, agradable de maneras, bien educado, afable y
    encantador". El termino deriva de la palabra latina suavis, que
    significa "dulzura". Generalmente expresamos su cualidad mental
    por las palabras "buena educación", por más que no
    den el verdadero significado de la idea. La suavidad consiste en
    el poder de hacer
    llegar a los demás la propia simpatía; en observar
    los principios de la
    verdadera educación; " en comportarse con los que tenemos
    al lado en la forma que deseamos que se comporten con
    nosotros"

    El Tacto Y La Simpatía
    El tacto es una cualidad sutil que representa un papel muy
    importante en los asuntos de la vida y en el trato social. El
    tacto se define como "una peculiar aptitud o habilidad que hace
    que uno se conduzca exactamente tal como las circunstancias lo
    requieren; es la delicadeza de percepción
    o discernimiento". La palabra deriva de tactos, que significa
    tocar, y uno de los significados de la palabra es tocar o sentir.
    Es la manifestación de un sutil sentimiento, toque o
    relación entre uno mismo o los demás. Esta
    también emparentado con el instinto o intuición. La
    persona que tiene tacto roza los sentimientos de los demás
    o los hace vibrar, según la oportunidad; lo difícil
    es saber identificar esa oportunidad.
    La palabra griega simpatía significa semejanza de
    sentimiento, y una de las definiciones de la palabra inglesa:
    "sentimiento correspondiente al de otra persona; la cualidad o
    estado de
    existencia, afectado por las afecciones del otro". Quizá
    él termino "simpática comprensión" sea el de
    mejor exprese el estado
    elemental correspondiente a la completa manifestación del
    tacto"
    "una mejor colocación de uno mismo en el sitio de los
    demás, así podría definirse el tacto"

    6. Bibliografía

    "Organización Del Comercio y de
    la Empresa".
    Rodolfo L. Pittao y María del Mar Acuña de Real.
    Editorial Ángel Estada y Cia. S.A. 1ra edición
    1981, Bs. As.
    "Educación Cívica 1". Alfredo L. Drago. Editorial
    Stella. 6ta edición 1995.-
    "Formación Ética y
    Ciudadana". Alicia B. Casullo, Lucas Rubunich y Otros. Editorial
    Santillana S.A. 1ra edición 1997 Bs. As. Imprenta Sub
    América
    Bs. As.-
    "Ciencias
    Sociales". Rodolfo Bartocello y Marcela Musa. Editorial
    Santillana S.A. 1ra edición 1997 Bs. As. Impreso en
    Kalifon Impresiones S.A. Bs. As.

     

     

    Autor:

    Bergna, Gaynor, Quiroz y Velek

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