1) El Pase: Es la acción
de entregar el balón a otro jugador, con la mayor
precisión posible. Pueden ser cortos, medios o
largos, en función de
la distancia. Según su trayectoria, serán
ascendentes, descendentes, parabólicos, o al ras de
suelo y
según su dirección: en profundidad, lateral,
retrasados y en diagonal.
2) El Toque: Es un gesto básico e imprescindible
para adquirir una buena técnica, ya que es la base para
dominar el pase, la conducción y el tiro. Es necesario
controlar la superficie de contacto con el balón, la
suavidad del toque, la presión y
el equilibrio de
todo el cuerpo para conseguir la máxima eficacia.
3) El Regate: Se utiliza para superar a uno o varios
adversarios sin perder el dominio del
balón el regate se puede realizar sin finta previa, con un
cambio de
ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que
tenga tiempo para
reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que
esta en posesión del balón realiza el regate en
función de la reacción que previamente tiene en la
defensa.
4) El Saque: Hay diferentes tipos de saque en
función de la situación del juego en la
que se lleva a cabo:
Saque Inicial: Se realiza al comenzar el partido, el
segundo periodo, y si se da el caso, en el inicio de la
prórroga. En su recorrido inicial, el balón debe ir
hacia adelante, y pasar en el primer lugar al campo contrario
antes de tocarlo el compañero.
Saque de Banda: Desde el punto por donde ha salido el
balón del campo, con las dos manos, y con un movimiento
rotatorio, de atrás hacia delante, por encima de la
cabeza. Los pies están paralelos y no pueden pisar la
línea lateral.
Saque de Portería: Al salir el balón fuera
por la línea de fondo, se pone en juego desde el
área pequeña, por el mismo lado por donde ha salido
el balón. El saque de puerta lo puede hacer cualquier
jugador incluso el portero, pero en todos los casos el
balón debe estar parado.
Saque de Esquina o Córner: Cuando el balón
sale por el fondo pero impulsado por un defensor o el portero, se
saca con el pie desde la esquina más próxima a su
salida.
5) La Conducción: Mediante la conducción
se progresa con el balón en los pies de un lado a otro de
terreno del jugo.
Una buena ejecución técnica permite
conducir el esférico sin mermar la velocidad de
desplazamiento, y además tener un buen campo visual para
poder adoptar
la mejor solución posible y, en cualquier momento, pasar,
chutar, o driblar.
6) Los Chuts: Es un golpeo que se hace con el pie al
balón con la finalidad de meter gol.
Se puede chutar de diferentes formas:
Punta: Se usa para chutar con la máxima potencia o para
hacer vaselinas.
Interior: Se usa para ajustar mas el balón al
lugar que quieres que vaya de esta manera el tiro no irá
tan rápido que cuando chutas de punta.
Empeine: Se realiza con la parte anterior del
pie.
Tacón: Se usa para sorprender al portero se debe
de tirar a distancias próximas, porque si tiras de una
distancia lejana no llegas.
7) La Recepción: Es una acción muy
utilizada durante un partido, con el objetivo de
recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para
desarrollar en buenas condiciones una acción posterior. La
recepción en parada es aquella en la que se consigue
controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el
componente de velocidad pero aumentando la precisión en el
manejo posterior del esférico.
La recepción en semiparada, para conseguir que el
balón pierda parte de su valor inicial.
La recepción de amortiguamiento se utiliza para controlar
balones aéreos, con trayectoria descendente, y se produce
una amortiguación de la aceleración con el que se
llega la pelota
El control del
balón puede ser al ras de suelo, o bien con la cara
interna de la bota, o con la planta del pie, con la punta hacia
arriba y encajando la pelota entre la planta y el suelo. En los
balones altos, se debe conseguir llevar el balón al suelo
con posibilidades de ser jugado adecuadamente.
8) Las Fintas: Sirven para engañar a los
adversarios ya sea de chut, pase o de conducción, lo
suelen utilizar los defensas.
Fundamentos del
Fútbol Sala
_Agarre del balón_Posición
básica_Colocación_DesplazamientoCaída_Colocación
de la barrera
1) Agarre del balón:
Debe ser con las dos manos, uniendo los dedos pulgares e
índices, pulgar con pulgar e índice con
índice, formando un rombo, el resto de los dedos separados
y ligeramente flexionados amoldados al balón.
2) Posición básica: Pies con
una separación a la anchura de los hombros, Apoyo sobre
la, parte delantera de los pies, Rodillas semi flexionadas,
Tronco ligeramente flexionado, Manos al frente, con una
separación un poco más grande que la anchura
de los hombros, Codos semi flexionados, Vista al
balón.
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