Acciones psicopedagógicas para la preparación psicológica en la Gimnasia Rítmica
- Propuesta de
intervención psicológica en la preparación
de las gimnastas - Pruebas psicólogas
durante la etapa precompetitiva
Entrenamiento psicológico
Conclusiones
Recomendaciones
Bibliografía
Introducción
La actividad deportiva es un sistema variado
de relaciones
humanas las cuales ejercen una influencia sobre el
rendimiento deportivo, la psicología general
cuenta con un principio psicológico de modificación
de los procesos
psíquicos y físicos del hombre.
La evaluación
del rendimiento en la gimnasia
rítmica debe realizarse mediante procedimientos de
medición cuantitativa y cualitativa. Las
diferentes dimensiones (calidad de
ejecución, valor
técnico y valor artístico) que constituyen el
"Rendimiento en Gimnasia Rítmica", le confieren un
carácter complejo y multidimensional. De
hecho, han sido variados los problemas
estudiados con el objetivo de
mejorar la calidad de la evaluación en este deporte, y por lo tanto
también diversos los enfoques y técnicas
utilizadas. Con este objetivo, desde la psicología del
deporte, se han investigado mediante métodos
descriptivos (utilizando diferentes test y
cuestionarios de evaluación psicológica) qué
variables
personales y psicológicas asociadas al observador pueden
influir en la calidad de la evaluación
realizada.
Así por ejemplo, diferentes rasgos de la
personalidad del atleta, tales como la ansiedad, la
motivación, la autoconfianza, el locus de control, el
estilo cognitivo, las habilidades perceptivas, la experiencia
previa o su edad han sido estudiados mediante este enfoque
metodológico.
Siguiendo esta pauta, en este trabajo, se
sigue cómo objetivo aplicar una seria de
técnicas a tres atletas de gimnasia rítmica para
medir las cualidades volitivas con respecto al deporte
practicado.
Desarrollo
Propuesta de
intervención psicológica en la preparación
de las gimnastas
Características psicológicas de
gimnasia rítmica deportiva.
El análisis psicológico de gimnasia
rítmica se basa en que los ejercicios están
dirigidos no solo al logro del objetivo final sino también
a la satisfacción de las exigencias que se plantean a la
calidad de ejecución de todos los movimientos.
Muestra la presencia de percepciones especializadas que
están relacionadas con los movimientos, durante las
competencias
deben ser educadas las emociones y
sentimientos positivos y la motivación.
Características Psicológicas de la edad
juvenil en atletas de 16 a 18 años.
Área cognoscitiva: exigencias internas y
externas dentro de las cuales encontramos lo social y lo
intelectual.
Pensamiento:
En esta etapa se desarrolla un Pensamiento
individualizado y personalizado vinculado con capacidades
especiales realizan sus valoraciones criticas y emiten a su
juicio sus propios criterios
Imaginación:
Su imaginación es creadora ya que se dirige hacia
sus sueños vinculados con grandes objetivos de
la vida.
Atención:
Cuenta con una buena atención ya que el mismo interés o
curiosidad por aprender les hace concentrarse en lo que le
concierne.
Memoria:
En esta edad es de suma importancia y más en este
deporte ya que necesita de una gran memorización para
realizar los diferentes actividades o rutinas a
realizar.
Sensopercepción: cuenta con gran capacidad
de observación y un desarrollo de
percepciones especializadas en el deporte.
Área motivacional
Motivación estable, mayor participación de
la conciencia en la
toma de
decisiones como elaboración de planes y proyectos.
Tendencias motivacionales
Aspiraciones: planes y proyectos como la unidad
de lo cognitivo y afectivo, permiten la autorregulación de
la conducta.
Autovaloración:
Valoración de su misma personalidad.
Intereses: motivación
que este mismo presenta hacia su deporte en este caso.
Valores:
Desarrollo moral para
respetar las reglas aplicadas al deporte.
Área emocional
Disminuye los sentidos
emocionales, acumulando las experiencias en el control de los
sentimientos o vivencias que marcaron sus pensamientos, hay un
perfeccionamiento de las cualidades físicas y capacidades
condicionales.
Área volitiva
Desarrollo de cualidades volitivas, supera
conscientemente los obstáculos y dificultades,
manifestando también una auto regulación de su
conducta.
Pruebas
psicólogas durante la etapa
precompetitiva
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