Estudio sobre la superación postgraduada del profesional de la Cultura Física vinculada con la atención al adulto mayor (página 2)

Los importantes avances sociales, técnicos y
científicos, han permitido que ese aumento de la esperanza
de vida posibilite en un futuro cercano (año 2025) una
población de más de 1000 millones de
personas de 60 años, y también que por primera vez
en la historia de
muchos países, los ancianos sean más numerosos que
los jóvenes.

El envejecimiento no es un fenómeno exclusivo de las
sociedades
modernas, sino que ha estado
presente en todas las etapas del desarrollo
social, siendo de interés
para la filosofía, el arte y la
medicina de
todas las épocas. Sin embargo, durante el presente siglo
asistimos a una situación singular, más y
más personas sobrepasan las barreras cronológicas
que el hombre ha
situado como etapa de la vejez, que
convierte al envejecimiento poblacional en, quizás, uno de
los retos más importantes para las sociedades
modernas.

En la realidad demográfica de nuestra nación
se pueden apreciar importantes cambios. El 12 % de la
población cubana tiene más de 60 años y las
proyecciones apuntan a que este grupo
poblacional se incrementará al 21 % en el 2025. La
esperanza de vida está en 75,48 años para ambos
sexos, 73,5 para los hombres y 77.51 para las mujeres, y se
pronostica su incremento en los años futuros. (Castro Ruz,
1996)

El aumento de la población anciana ha derivado en un
interés cada vez más creciente por las enfermedades que afectan a
las personas de edad avanzada y por el envejecimiento mismo. El
estudio del envejecimiento y de sus características se ha
ido convirtiendo en objeto de atención prioritaria en el marco del
justificado interés actual por la senilidad

En la sociedad
moderna los factores que han contribuido a aumentar la
duración media de la vida han sido, sobre todo, los
progresos de la medicina, con la disminución de
enfermedades infecciosas y de la mortalidad infantil, y
también el mejoramiento de las condiciones de higiene, de
ambiente y de
alimentación, así como la
prevención, cada vez mayor, de innumerables enfermedades
que antaño segaban vidas humanas en este período de
la vida.

Como consecuencia del aumento de la duración
media de la vida, existe un numeroso grupo de personas de la
llamada tercera edad que se enfrentan al proceso de
jubilación, y que además de no ser productivas se
encuentran aisladas y marginadas desde el punto de vista
psicológico, económico y social, a la vez que
necesitadas de ayuda. Satisfacer las crecientes demandas de este
segmento de la población e identificar sus
características y necesidades representa un desafío
que es imposible de ignorar.

La actitud no
científica hacia la vejez como degradación solo
dificulta la
organización de su estudio, el progreso de esta
importante esfera de nuestra vida y nuestros conocimientos.

En la ciencia
actual la vejez es tarea central, concreta y práctica que
pretende mantener la vida en un cierto nivel estable real,
ampliar los lapsos de la vida individual, retrasar el momento en
que aparece la incapacidad laboral de la
ancianidad y cambiar su carácter.

Es interesante destacar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone la
implementación de estrategias y
programas que
estimulen la participación activa de la persona mayor en
la vida, promuevan un proceso de envejecimiento más
saludable mediante cambios en los estilos de vida y a
través de contextos que proporcionen apoyo suficiente para
satisfacer las necesidades de la tercera edad. Así mismo,
reconoce el rol que la integración social y el apoyo social
desempeñan en la promoción y mantenimiento
del bienestar físico y psicológico de las personas
en la tercera edad.

La longevidad en Cuba
está asegurada, una serie de Hogares de Ancianos,
están abiertos al arte, la inteligencia y
la alegría de nuestros ancianos. Allí pueden
practicar deportes,
bailar, cantar, desarrollar habilidades con la costura, el tejido
y en la cocina también, con la finalidad de enriquecer su
espiritualidad. Y todo esto de forma gratuita. A ello se le suma
la oportunidad de estudiar una carrera universitaria a
través del proceso de universalización de la
enseñanza.

En Cuba la expectativa de vida al nacer es
de 77 años. Nuestro país se encuentra según
datos de la
Organización Panamericana de la Salud (OPS) entre las
naciones más longevas. También figuran Barbados,
Puerto Rico y
Argentina. Uruguay por su
parte, con el 18 por ciento de sus habitantes que superan las
seis décadas, es la región más envejecida,
según datos de la OPS.

Mejorar la calidad de
vida es vital para alcanzar una longevidad sana.
¿Cómo extender al máximo la vida del ser
humano? Es preocupación de muchos especialistas que
aseguran que en esto influye la salud, la actividad física, motivación, cultura y el
medio
ambiente.

Con una matricula de 994 estudiantes en
este curso, continúan su desarrollo en
Holguín las Cátedras Universitarias del Adulto
Mayor(CUAM), atendidas por la Universidad de
Holguín, la Facultad de Ciencias
Médicas y el Instituto Superior Minero Metalúrgico
de Moa.

En 41 filiales distribuidas en todo el
territorio, se efectúan los cursos de preparación,
dirigidos a mejorar la calidad de vida
de los ancianos. Entre los principales temas impartidos por los
profesores se encuentran: Desarrollo
humano, Educación para la
salud, Utilización eficiente del tiempo libre,
Seguridad y
asistencia social y Desarrollo cultural.

¿Por qué una estrategia de
superación? Se entiende como: "… un sistema de
influencias educativas coherentemente organizadas" que incluye la
transmisión de información para promover la
reflexión, confrontación y movilización
afectiva de las personas interesadas en torno a mejorar
la calidad de vida del adulto mayor, que es la
problemática principal a resolver.

"Prepararse para enfrentar la vejez como un proceso
natural es la única alternativa. La vida va aprisa, los
jóvenes se desarrollan profesionalmente, educan a su
descendencia, y no siempre tienen presente que, a la par, sus
padres envejecen y les corresponde a ellos desempeñar su
nuevo papel de hijos de padres ancianos."

El Instituto Nacional de Deportes, Educación
Física y Recreación
(INDER), como organismo de la
administración central del Estado constituye un
ejemplo concreto de
los cambios revolucionarios producidos, su estrategia y
desarrollo.  Hoy,  a más de 40 años,
demuestran el potencial con que se cuenta para hacer ciencia en el
campo de la cultura física, y es precisamente en virtud de
ello que el sistema de educación física para el
adulto mayor y su influencia, motivan el seguimiento y la
observación de un conjunto de actividades
de tipo complementarias, que sugieren y permiten un máximo
de eficiencia en un
elemento tan actual como la formación de valores,
más aun en el contexto de la batalla de ideas y la
masificación de la cultura general integral de la que
tanto necesitamos, sobre todo en los niños
atletas.

  Realizada una exhaustiva búsqueda se
logró encontrar varias definiciones de círculo de
abuelos en la esfera de la salud,  1 – 5  pero no
así en la de la cultura física, por lo que se
decidió  presentar esta nueva definición a
partir de la siguiente interrogante: ¿Qué es un
círculo de abuelos para un profesional de la Cultura
Física?.

  Considerar que un círculo de abuelos es
solamente lo que a diario vemos en nuestro entorno, sería
un error, pues a nuestro juicio constituye la unidad estructural
y funcional  de las personas de la tercera edad bajo la
dirección pedagógica de un equipo
multidisciplinario, que ejecutan un programa de
ejercicios físicos para prolongar y mantener la salud
física y mental, además de compartir actividades de
tipo complementarias en un régimen de
participación  social voluntario.

Indicaciones metodológicas organizativas
generales para la creación de un círculo de abuelos
desde las perspectivas de la Cultura
Física:

1.     Debe agrupar entre 15 y 25
miembros.

2.     Ha de tener una estructura
compuesta por un presidente, un vicepresidente y un secretario de
finanzas.

3.     Debe realizarse al menos
una reunión  mensual.

4.     Puede estar integrado por
hombres y mujeres, jubilados o no.

5.     Debe poder contar
con  un equipo multidisciplinario integrado formado por un
especialista de Cultura Física, un geriatra y el
médico y la enfermera de la
familia.

6.    Las clases tendrán como
objetivo
mantener los niveles de las diferentes capacidades físicas
a través de juegos,
cambiando frecuentemente los escenarios de trabajo.

7.    La duración de las clases
debe fluctuar entre 25- 45 minutos, con fines recreativos
mayoritariamente.

Estas  no son las únicas indicaciones
organizativas, pero dan una idea de cómo comenzar un
trabajo en unión del médico de la familia, el cual
podrá garantizar un mejor desarrollo y funcionamiento de
dicha actividad si cumple lo siguiente:

Indicaciones
metodológicas organizativas generales para la
creación de un círculo de abuelos por el
médico de la familia 

1.    Debe poseer un registro de cada
uno de los círculos y sus integrantes.

2.   Ha de visitar la clase al menos
una vez al mes, o en su defecto la enfermera, lo cual pudiera
estar conveniado con el Combinado Deportivo.

3.  Impartir conferencias y charlas sobre diversos
temas relacionados con la salud, los ejercicios físicos y
el medio ambiente.

4.   Realizará una prueba de diagnóstico-física, que permita a
los abuelos iniciar las actividades y suspenderlas ante ciertos
signos y
síntomas.

Problema:

¿Cómo perfeccionar la superación
postgraduada del profesional de la Cultura Física, en su
interrelación con la familia y la comunidad para
elevar la calidad de vida de adulto mayor en las comunidades
rurales de la Isla de la Juventud¿

Objeto de Estudio:

El Proceso de Superación Postgraduada del
Profesional de la Cultura Física.

Campo de
acción

La superación postgraduada del
profesional de la Cultura Física vinculada con la
atención al adulto mayor en las comunidades rurales de la
Isla de la Juventud.

Objetivo:

Elaborar una estrategia para perfeccionar la
superación postgraduada del profesional de la Cultura
Física, vinculada con la atención al adulto mayor
en las comunidades rurales de la Isla de la Juventud, logrando
así, el mejoramiento de la calidad de vida.

Hipótesis:

Si se elabora una estrategia para perfeccionar la
superación postgraduada del profesional de la Cultura
Física vinculada con la atención al adulto mayor en
las comunidades rurales de la Isla de la Juventud, entonces, es
posible lograr elevar su calidad de vida.

Preguntas científicas:

• 1. ¿Cuáles son los antecedentes
  del proceso de superación postgraduada para el
  profesional de la cultura física en función de
  la atención al adulto mayor¿

• 2. ¿Cuál es el estado actual de
  la superación postgraduada del profesional de la
  cultura física en función de la atención
  al adulto mayor¿

• 3. Cuáles son los antecedentes
  teóricos que sustentan la modelación de la
  superación postgraduada del profesional de la cultura
  física¿

• 4. ¿Cómo modelar el proceso de
  superación postgraduada del profesional de la cultura
  física en función de la atención al
  adulto mayor¿

• 5. ¿Cómo verificar la eficiencia
  o viabilidad del modelo para la superación
  postgraduada del profesional de la cultura física en
  función de la atención al adulto
  mayor¿

Tareas de investigación:

• 1. Determinar los antecedentes del proceso de
  superación postgraduada para el profesional de la
  cultura física en función de la atención
  al adulto mayor

• 2. Diagnosticar el estado actual del proceso de
  superación postgraduada para el profesional de la
  cultura física en función de la atención
  al adulto mayor.

• 3. Determinar los antecedentes teóricos
  que sustentan la modelación del proceso de
  superación postgraduada para el profesional de la
  cultura física en función de la atención
  al adulto mayor.

• 4. Modelar proceso de superación
  postgraduada para el profesional de la cultura física
  en función de la atención al adulto
  mayor.

• 5. Valorar la eficiencia o viabilidad de la
  propuesta.

Metodología

Para la realización de este trabajo nos hemos
propuesto los siguientes métodos
científicos que nos facilitarán darle cumplimiento
a esta investigación.

Método lógico Abstracto: Nos
permitió observar las regularidades esenciales que
caracterizan la relación entre el profesional de la
Cultura Física, la familia y la comunidad Método
histórico- lógico: La utilización de
este método
permitió establecer una correspondencia entre los
métodos lógico e histórico con el fin de
analizar la evolución del proceso de Superación
Postgraduada en Cuba y en la Isla de la Juventud.

Método analítico sintético:
Nos ayudó a desarrollar un análisis y una síntesis
de los temas abordados en el proceso de superación
postgraduada para el profesional de la cultura física en
función
de la atención al adulto mayor en la Isla de la
Juventud.

Modelación: Mediante la elaboración
del modelo que
representa la propuesta de la estrategia del proceso de
superación postgraduada para el profesional de la cultura
física en función de la atención al adulto
mayor.

Técnicas: La observación, el
cuestionario,
la entrevista
y el análisis documental

Población y muestra:

La investigación se realizará en la
comunidad rural "La Reforma" de la Isla de la Juventud,
seleccionando como muestra a todas las personas con una edad
mayor de 60 años. Se desarrollará en tres
etapas:

Etapa I: Aplicación del diagnostico
inicial y aplicación de las
técnicas

Diagnostico: -perfil comunitario y ambiental. Incluye a
la familia, la comunidad y el adulto mayor.

Técnicas

Técnicas
básicas:

• Test de percepción de relaciones
  familiares.

• Taller de reflexión acerca de la tercera
  edad.

Técnicas
complementarias:

• Test de calidad de vida del anciano.

• Cuestionario de soledad

• Curva de vida

Etapa II: Actividades:

Actividades físico recreativas como
taichí, bailoterapia, gimnasia;
actividades culturales como teatro, coral e
instrumentos; actividades recreativas como juegos varios, tardes
de cine,
celebración de cumpleaños, tardes musicales entre
otras; y actividades formativas como cursos, charlas y talleres
sobre diversos temas. Además actividades en el área
de salud como atención fisioterapéutica, jornadas
de salud, etc.

Etapa III: Valoración de la
propuesta:

Determinación operativa de la
participación de los beneficiarios en las actividades de
mejoramiento, incluyendo aumentar el
conocimiento de la gente sobre el beneficio de la
investigación, con la participación comunitaria
y el mejoramiento de la calidad de vida de la población de
la tercera edad como aspecto de vital importancia.

Aporte teórico:

La viabilidad de la propuesta en sí misma y la
posibilidad de introducir los aportes científicos
derivados de la investigación y el aprovechamiento de
actividades planificadas para la población del adulto
mayor en las comunidades rurales, así como el impacto
social que tendrá la participación activa del
profesional de la Cultura Física en éstas, la
recuperación de su autoestima y
el mejoramiento de la calidad de vida de estas personas a partir
de sus propias necesidades y propuestas.

Aporte Práctico

Determinación operativa de la
participación de los beneficiarios en las actividades de
entretenimiento, incluyendo el aumento del conocimiento
de la población sobre el beneficio de la
investigación, con la participación comunitaria y
el mejoramiento de la calidad de vida como aspecto de vital
importancia. A través de la aplicación del
programa.

Bibliografía

• 1. Carmen Vázquez Vigo:
  El miedo a los años. SM. Madrid,
  1982.

• 2. Cosme Puerto: El sexo no
  tiene edad; cómo aman las personas mayores. Temas
  de Hoy. Madrid, 1995.

• 3. Cosme Puerto: La familia y
  la sexualidad del anciano. Familia. nº 13. Mayo
  1996. Univ. Pontificia, Salamanca.

• 4. Dionisio Borobio: Los
  mayores y la familia. Familia. nº 13, Mayo 1996.
  Universidad Pontificia, Salamanca.

20. María del Carmen Soler: Cómo
enriquecer la tercera edad. Argos Vergara. Barcelona,
1979.

21. Martínez Castillo, Ortiz A.: Familia y
enfermedad de Alzheimer. Cuadernos de terapia familiar.
nº 33. Madrid,
otoño 1996.

22. Mestre – Escrivá y col: Familia y tercera
edad. Familia. nº 13, Mayo 1996. Universidad
Pontificia, Salamanca.

23. Oscar Domínguez: La vejez, nueva edad
social. Andrés Bello. Santiago, 1982.

24. Úrsula Lehr: Psicología de la
senectud. Herder. Barcelona, 1980.

25. Varios: 50 años cumplidos. Guía
práctica de la tercera edad. PPC. Madrid,
1980.

26. Varios: Higiene preventiva de la tercera
edad. Karpos. Madrid, 1979.

Anexo

ANEXO 1

Modelo para la estrategia para
superación postgraduada del profesional de la Cultura
Física en la atención al adulto mayor en la
comunidad rural "La Reforma" en la Isla de la Juventud, para
mejorar su calidad de vida.

Autor:

Lic. Ramón Santos
Vicet

M.Sc. Profesor
Asistente Principal de Control
Médico de la Actividad Física. Facultad de Cultura
Física. Isla de la Juventud.