Fuerza relativa baloncesto (página 2)

Nuestra investigación está dirigida al
análisis de los resultados de la Fuerzas Relativa, es
decir a la relación existente entre el poso corporal y los
resultados máximos de fuerzas absolutas por atletas
durante el proceso de entrenamiento de la fuerza. El proceso
investigativo se realizó con los 21 atletas del baloncesto
juvenil de la ESPA Provincial de Holguín, correspondiente
a la preparación de fuerza durante el ciclo 2005 –
2006, los cuales representan el 100% del total. La unidad de
medida utilizada fueron en el peso el Kg y en la talla el Cm, los
materiales utilizados fueron una báscula para el pesaje y
un tallímetro para la talla.

El primer test de fuerza absoluta se aplicó en la
tercera semana del primer mesociclo. El segundo test se
aplicó en el último microciclo, correspondiente a
la etapa General.

La técnica estadística utilizada fue la
descriptiva en la cual se pudo analizar la:

X, DS, CV % Y LOS RESULTADOS MÍNIMOS Y
MÁXIMOS, todo esto utilizando el paquete
estadístico EVALCON 2. Además de realizar el ritmo
de incremento en cuanto a las variables analizadas durante el
proceso de entrenamiento.

ANÁLISIS
DE LOS RESULTADOS

El anexo # 1 muestra los resultados generales del peso
corporal y la talla que presentaron los atletas de Baloncesto
durante el proceso de entrenamiento de la fuerza correspondiente
a la etapa general.

Como se aprecia en la Tabla No 2 correspondiente a la
etapa general los atletas alcanzaron un resultado General de una
X = 69.5kg de peso, con una Desviación Estándar
(DS) = 5,3 kg, un Coeficiente de Variación (CV %) = 0.76
%, con un valor mínimo de (VM) = 53.9 kg y un valor
máximo de (VM) = 75. 8 kg. Como se aprecia dentro del
inicio de la preparación, el peso corporal mostró
una significativa homogeneidad, donde este resultado no
está acorde con el inicio de la
preparación.

Como se aprecia el peso corporal fue en aumento lo que
se corresponde con el proceso de entrenamiento desarrollado
durante la etapa general.

Tabla No 2

Resultados del peso corporal. Etapa
general. Tabla 2

En la tabla # 3 se exponen los resultados de la talla
General por posiciones de juego: defensas, delanteros y centros
correspondientes a la etapa general.

Tabla No 3

Resultados de la talla. Etapa general.
Tabla 3

En la tabla # 4 se exponen los resultados del peso
General por posiciones de juego: defensas, delanteros y centros
correspondientes a la etapa general.

Etapa General TB # 4

Resultados Estadísticos por
posiciones.

En la tabla No. 5 se aprecian los resultados generales
de la talla por cada una de las posiciones de juego
correspondientes a la etapa general. En la misma se valoran los
resultados de la posición de los defensas donde los
resultados de la talla fueron de 178 cm, por lo que es
significativo la homogeneidad que se aprecia en esta
posición. En cuanto a la posición de los delanteros
el resultado de la talla fue de 188 cm y de la misma forma que en
la posición antes descripta la homogeneidad de los
resultados es significativa. Por último en la
posición de los centros la talla es de 190 es superior a
la de las dos restantes posiciones aspecto este de pura nesecidad
en el baloncesto y de igual forma la homogeneidad del resultado
es un éxito en esta posición.

Etapa General TB # 5

Resultados Estadísticos por
posiciones.

La tabla No 6 expone los resultados generales de la
fuerza relativa correspondiente a la etapa general durante el
proceso pedagógico del entrenamiento de la fuerza. Se debe
señalar que el resultado en la posición de los
defensas durante el entrenamiento de la dirección
física fuerza, en la fuerza absoluta fue de 2.6 Kg. En la
posición de los Delantero esta alcanzó un resultado
de 2.7 Kg. Y la posición de los Centro alcanzó un
resultado de 2.6 Kg.

Si realizamos una comparación entre las tres
posiciones durante la etapa que se evalúa debo
señalar que la dosificación de la carga del
entrenamiento para esta dirección física estuvo en
correspondencia con los indicadores de la carga (volumen y
Intensidad), por lo que posibilitó un incremento
sustancial ente el resultado del parámetro peso,
provocando un incremento sustancial en la fuerza relativa en cada
atleta y esta repercutió en el grupo de atletas de cada
posición. Aspecto este de extraordinaria importancia entre
los resultados de la talla y el peso, elementos de una
importancia capital en este deporte.

Etapa General TB # 6

Resultados de la fuerza relativa por
posiciones de juego

CONCLUSIONES.

• 1. La carga del entrenamiento de la fuerza
  durante por posiciones en la fase general contribuyó
  de forma positiva en los resultados de la fuerza
  relativa.

• 2. El peso corporal fue un factor desicivo en
  los resultados de cada una de las posiciones de juego durante
  el entrenamiento de la fuerza en la fase general.

BIBLIOGRAFÍA

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  metodología del entrenamiento deportivo. Ciudad
  México: Editorial Olimpia, 1994. 200 p.

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  Barcelona: Editorial Deporte – Técnica, 1990.
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  antropométrico de deportistas de 10 a 14 años.
  Apunts (Cataluña) vol 3 (no6.): 86- 90,
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  la fuerza. Barcelona: Ed. Deporte – Técnica,
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  Sánchez, Angel. Análisis de las Fuerzas
  absolutas y las circunferencias de volumen durante el
  período preparatorio. Ciencias Holguín
  2003 9(4):3; dic. [Seriada en línea]
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  Velázquez González, Argimiro. El entrenamiento
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  baloncesto. Monografias.com 2010 9/4( Seriada en
  línia) http://www.monografias.com. 2010/ 9 de Abril/
  articulo ( consultdo: 12 abr. 2010).

• 9. Freyre Vázquez, Francisco;
  Velázquez González, Argimiro. El entrenamiento
  de la resistencia aeróbica en el baloncesto de alto
  rendimiento. Monografias.com 2010 9 / 4 ( Seriada en
  línia) https://www.monografias.com. 2010/ 9 de Abril/
  articulo ( consultdo: 12 abr. 2010).

Biografía de los Autores. (MS. c.
Francisco Freyre Vázquez). cu

• Lic. En Cultura
  Física.

• Especialista en evaluación de la
  fuerza en deportes con pelotas.

• Entrenador de Alto Rendimiento.
  Baloncesto. Durante 25 años

• Docente de la Universidad del Deporte.
  Holguín. Cuba. Durante 22 años.

• Miembro de la asociación de
  Baloncesto. Holguín. Cuba.

• Master en Ciencias del
  Deporte.

• Responsable Técnico del
  Baloncesto. Holguín. Cuba.

• Profesor con la categoría de
  Auxiliar.

• Miembro del consejo científico
  de la Universidad del deporte. Holguín
  Cuba.

• Ha realizado más de 15
  publicaciones en revista especializadas de
  Deporte.

Biografía de los Autores. (Lic.
Argimiro Velázquez González).

• Lic. En Cultura
  Física.

• Entrenador de Alto
  Rendimiento.

• Entrenador de Alto Rendimiento. Karate.
  Durante 20 años

• Profesor Adjunto de la Universidad del
  Deporte. Holguín. Cuba. Durante 16
  años.

• Miembro de la Asociación de
  Karate. Holguín. Cuba.

• Responsable Técnico del Karate.
  Holguín. Cuba.

• Ha realizado más de 10
  publicaciones en revista especializadas de
  Deporte.

• Participó como ponente en el
  simposio Internacional deportes de Combate. Holguín
  2003.

País Cuba, Ciudad Holguín;
12/ 4 /2010.

Autor:

Lic. Argimiro Velázquez
González

Entrenador de Alto Rendimiento

Ms. C. Francisco Freyre
Vázquez

Categoría Docente:
Auxiliar

Universidad del Deporte. La Quinta.
Holguín. Cuba