Influencia de un grupo de Ejercicios Físicos con fines terapéuticos en pacientes con cierto grado de obesidad

Introducción

Los ejercicios físicos con fines
terapéuticos se emplean desde la antigüedad. Los
más antiguos grabados, en los cuales se tratan temas
relacionados con la acción terapéutica de los
movimientos y del masaje datan de los años 2000 – 3000
a.n.e., pertenecientes a la antigua China. En dichos grabados se
hace alusión a que en la antigua China existían
escuelas Médico-Gimnásticas donde no solo se
enseñaba la Gimnasia terapéutica y el masaje, sino
que a su vez estos se empleaban de forma práctica en el
proceso de la terapia con el enfermo.

Los ejercicios respiratorios, los movimientos pasivos y
los ejercicios de resistencia se aplican en caso de enfermedades
de los órganos respiratorios y circulatorios.

El exceso de consumo de alimentos ricos en grasa o
densos en calorías, unido al hábito de poca
actividad física, asociados a factores: hereditarios,
neurológicos, culturales y sociales, entre otros, pueden
predisponer y condicionar en la persona un aumento de peso
corporal a expensa de grasa de depósito.

Este aumento de peso producido por los elementos antes
expuestos, propician el síndrome endocrino
metabólico de la obesidad, y constituye un factor de
riesgo de gran significación e importancia en el
desarrollo de afecciones que presentan elevadas tasas de
morbilidad y mortalidad, como son: la hipertensión
arterial, la diabetes Mellitus tipo 2, la aterosclerosis, la
enfermedad cerebro vascular, el hígado graso, las
enfermedades de las vías biliares, la aparición de
hernias abdominales, la marcada asociación con la insulina
resistencia, las afectaciones sobre el sistema osteomioarticular,
el cáncer y las alteraciones en la esfera
psicológica.

En el tratamiento a las personas que presentan esta
entidad multifactorial, los mejores resultados obtenidos se ponen
de manifiesto en la modificación del estilo de vida, como
son: los hábitos alimentarios, la incorporación a
la actividad física y al ejercicio físico en su
régimen de vida diario, el modo de enfrentamiento a los
estresores, las horas dedicadas al sueño, la
recreación física y los entretenimientos, entre
otras actividades que conforman los elementos a tener presente en
la calidad de vida.

El estilo de vida no sedentario, tiene como fundamento,
el aumento de la actividad física espontánea
relacionada con las tareas laborales, y la práctica del
ejercicio físico de baja a moderada intensidad, que se
ajuste a las características individuales de las personas,
con una duración entre cuarenta y cinco a noventa minutos
de ejercitación, con una frecuencia de cinco sesiones en
la semana.

En el área donde desarrollamos la practica
laboral investigativa de cultura física asisten pacientes
con diagnostico de obesidad los cuales ninguno de ellos con
anterioridad había sistematizado la practica del ejercicio
físico como componente de una dieta adecuada.

Durante los últimos años del siglo pasado,
en todo el mundo se vienen realizando campañas dirigidas a
mejorar los hábitos alimentarios de la población,
en nuestro país se trabaja en esa dirección a
través de diferentes ministerios y organismos como son: el
Ministerio de Salud Publica, El Instituto de Nutrición e
Higiene de los Alimentos, El Instituto Nacional de Cultura
Física Recreación y Deportes, El Ministerio de la
Agricultura, El Ministerio de Educación, El Ministerio de
la Industria Alimentaría, La Federación de Mujeres
Cubanas y de otros.

Consideramos que los conocimientos adquiridos en los
años de estudio nos permitirán enfrentar esta
situación, por lo que nos planteamos el siguiente problema
científico:¿Cómo influye la
aplicación de un conjunto de ejercicios físicos con
fines terapéuticos para disminuir los niveles de obesidad
en pacientes pertenecientes a la circunscripción #24 del
Consejo Popular Pujols-Los Chinos del Municipio de
Placetas?

HIPOTESÍS: La Aplicación de un conjunto de
ejercicios físicos con fines terapéuticos permite
disminuir los niveles de obesidad y el paso de un rango a otro
inmediato inferior.

OBJETIVOS:

General: Diseñar un conjunto de ejercicios
físicos para pacientes obesos de la circunscripción
# 24 perteneciente al Consejo Popular Pujols-los Chinos del
Municipio de Placetas.

Específicos:

• 1. Caracterizar el Estado actual de la muestra
  en estudio.

• 2. Diseñar un conjunto de ejercicios
  para disminuir los niveles de obesidad.

• 3. Valorar la influencia del conjunto de
  ejercicios que fueron aplicados.

Desarrollo

La intervención comunitaria, se ha impuesto en
nuestros días como una necesidad, pues el desarrollo
comunitario en gran medida implica el desarrollo
social.