Programa de actividades físico – recreativas que modifica el estilo de vida del adulto mayor (página 2)

En estudios exploratorios y descriptivos realizados por
la autora que incluyó visitas de inspección
programadas a promotores y personal de la salud de los
consultorios de la comunidad, análisis de las historias
clínicas de cada elemento de la muestra, entrevistas al
personal del Alcaldía y de salud que laboran en la
comunidad así como encuestas a los adultos mayores revelan
la existencia de estilos de vida inadecuados en la
población escogida, destacándose por su importancia
las que aparecen a continuación:

• No se desarrolla la práctica de actividades
  físicas con sistematicidad.

• Uso inadecuado del tiempo libre, con preferencia a
  la ingestión de bebidas alcohólicas y de otros
  flagelos que de una forma u otra afectan a la salud y la
  sociedad.

• Carencia de actividades recreativas en el quehacer
  diario.

• Inadecuada dieta, ingestión de grasa animal,
  exceso de sal, pocas frutas y verduras.

• Falta de motivación para asistir al
  círculo de abuelos y realizar sus
  actividades.

• Las actividades que se desarrollan en la comunidad
  en sentido general, no están dirigidas a las personas
  de la tercera edad.

Lo expresado anteriormente sirve de base para plantear
el siguiente problema científico:

¿Cómo modificar estilos de vida en la
población del adulto mayor en el Municipio Angostura ,
Estado Bolívar

Pudiéndose delimitar como objeto de
estudio:

El proceso de modificación de los estilos de vida
en la población de adultos mayores.

De acuerdo a lo antes planteado se definió como
objetivo:

Diseñar un programa de actividades
físico-recreativas que modifique estilos de vida del
adulto mayor en el Municipio Angostura, Estado
Bolívar.

Se delimitó dentro del objeto de estudio como
campo de acción:

El programa de actividades físico-recreativas
para la modificación de los estilos de vida de los adultos
mayores.

A partir de todo lo anterior se consideró como
hipótesis:

Si se tienen en cuenta las características de los
adultos mayores del Municipio Angostura, Estado Bolívar
resulta posible el diseño de un programa de actividades
físico-recreativas dirigidas a modificar estilos de
vida.

Variable dependiente: Diseño de un programa de
actividades físico-recreativas dirigidos a modificar
estilos de vida.

Indicadores:

• Estructura y contenido del programa

• Modificación de los estilos de
  vida.

a.- Consumo habitual de fármacos.

b.- Estilo y modo de alimentación.

c.- Práctica sistemática de ejercicios
físicos

d.- Actividades recreativas.

Variable independiente: Características de los
adultos mayores.

• Edad.

• Sexo.

• Estructura social.

• Enfermedades asociadas.

• Hábitos tóxicos y
  alimentarios.

• Gustos y preferencias por la actividad
  física.

Prescripción de variables ajenas.

• Condiciones materiales para la ejecución de
  las actividades físico-recreativas.

• La profesionalidad de los técnicos que
  atienden el programa del adulto mayor.

• Diagnóstico del estado actual de los adultos
  mayores.

Control estricto y sistemático de las
variables clasificadas como ajenas.

• Observación de las condiciones que existen en
  el Municipio para la aplicación del
  programa.

• Aplicación de controles que revelen el nivel
  de preparación del personal encargado de desarrollar
  las actividades físico- recreativas con el adulto
  mayor.

• Valoración desarrollada por el médico
  del consultorio con respecto al estado de salud de los
  adultos mayores.

Para cumplir con el objetivo propuesto y sustentar la
hipótesis planteada se determinaron las siguientes
tareas de investigación:

• 1. Elaboración de los presupuestos
  teóricos metodológicos que sustentan la
  investigación.

• 2. Diagnóstico de los estilos de vida de
  los adultos mayores del Municipio Angostura

• 3. Elaboración de un programa de
  actividades físico-recreativas para modificar estilos
  de vida en los adultos mayores del Municipio
  Angostura

• 4. Valoración de la propuesta
  según criterio de expertos.

• 5. Validación empírica del
  programa propuesto

En el desarrollo de la presente investigación
fueron utilizados métodos del nivel teórico,
empíricos y estadísticos
matemáticos.

Métodos

Métodos del nivel
teóricos:

Histórico-lógico:

Con el objetivo de estudiar el tratamiento de la
problemática por diferentes autores y su
contextualización.

Análisis-síntesis:

Se empleó para obtener la información
sobre los rasgos esenciales del objetivo de estudio y determinar
los elementos que podrían ser utilizados en el
diseño del programa.

Inductivo-deductivo:

Durante el diagnóstico para el estudio de las
regularidades y para la elaboración del programa con una
lógica adecuada.

Sistémico estructural
funcional:

Fue aplicado al objeto de estudio y al campo de
acción o problemática existente, atendiendo a los
componentes que la integran y las relaciones que se establecen
entre ellos, explicando su estructura, dinámica y
desarrollo del programa propuesto.

Métodos del nivel
empíricos:

Análisis documental:

Se desarrolla a través del estudio de las
historias clínicas para conocer el estado actual de la
población objeto de estudio; resoluciones, orientaciones
metodológicas y programas que conducen el trabajo con el
adulto mayor.

Cuasi-experimento:

Estos experimentos del tipo transformador sucesional
proyectado, que implica no distinguir grupo de control, sino que
el estimulo, su medición y control tiene lugar en la misma
muestra, antes, durante y después de la
introducción de la variable independiente.

Métodos estadísticos
matemáticos:

Cálculo porcentual: Este fue empleado para
determinar la distribución empírica de frecuencias
de las variables objeto de análisis.

Estadística descriptiva: Estos se
seleccionaron para el procesamiento de los datos obtenidos
mediante la aplicación de los instrumentos investigativos
programados, precisando indicadores tales como: media
aritmética, desviación estándar, por ciento
de variación, cálculo porcentual y la
moda.

Estadística inferencial: Permitió
el procesamiento de los resultados de las encuestas aplicadas a
los expertos, así como la valoración de la
existencia o no de diferencias estadísticas entre las
mediciones por medio de las pruebas de
hipótesis.

Técnicas

Encuesta a los adultos mayores para determinar el
estado actual de los estilos de vida.

Para seleccionar a los expertos y constatar
teóricamente el programa de actividades
propuesto.

Entrevista a los técnicos de la
Alcaldía y al personal de salud de la comunidad para
determinar el desarrollo de las actividades físico –
recreativas del adulto mayor.

Población y muestra.

Se trabajó con 79 adultos mayores, que
representan el 100% de la población de adultos mayores del
Municipio Angostura, cuatro trabajadores de la salud (dos
médicos y dos enfermeras) y dos profesores de Cultura
Física que laboran en la comunidad.

Novedad científica:

La creación de un programa de actividades
físico -recreativas para el adulto mayor del en el
municipio Angostura basado en la modificación de los
estilos de vida de la población seleccionada.

Tesis presentada en opción al
título Máster en: Actividad física en la
comunidad.

Autor:

Lic. Odalis Hung Chacón

INSTITUTO SUPERIOR DE CULTURA
FÍSICA

"MANUEL FAJARDO"

Município Angostura

Estado Bolívar

Venezuela 2010