Programa físico-recreativo para la población de la comunidad unidad vecinal. San Cristóbal (página 2)

Satisfacer las necesidades recreativas físicas de
la población en los Consejos Comunales 2, 3, 4 y 5 de la
Comunidad Unidad Vecinal perteneciente a la Parroquia San Juan
Bautista del municipio San Cristóbal teniendo en cuenta
sus necesidades, sus gustos y preferencias así como los
lugares y horarios para realizarlas a partir de sus propios
recursos, aprovechando los espacios periurbanos, para lograr como
resultado de esta influencia, salud, alegría,
comunicación social, relaciones sociales, habilidades
físico – motoras, capacidades físicas,
rendimiento físico en la formación multilateral de
su personalidad.

BENEFICIARIOS DEL PROGRAMA:

El programa está dirigido a todo adolecente que
quiera participar de la población en los Consejos
Comunales 2, 3, 4 y 5 de la Comunidad Unidad Vecinal
perteneciente a la Parroquia San Juan Bautista del municipio San
Cristóbal

METAS O RESULTADOS
ESPERADOS:

Con la puesta en marcha del programa esperamos
satisfacer las necesidades físicas recreativas de los
habitantes de la localidad, brindándole para ello opciones
que le permitan participar de forma activa o pasiva en las
distintas actividades programadas, alcanzando en las mismas altos
niveles de participación, además pretendemos
convertir los espacios libres en áreas rústicas
donde podamos desarrollar manifestaciones deportivas como el
fútbol sala, voleibol, mini fútbol, kikimboll y
deportes de acondicionamiento físico, para que de esta
forma no haya que recorrer grandes distancias y poder tener un
mejor aprovechamiento del tiempo libre. También nos hemos
propuesto crear un movimiento de elaboración de medios
alternativo que nos permita desarrollar las actividades
programadas con la calidad esperada y que a su vez reduzca los
gastos del programa, tomando para ello los propios recursos que
pueda aportar la comunidad.

ESTRUCTURA ORGANIZATIVA DEL
PROGRAMA:

Será creado una comité organizador para
planificar y garantizar el buen desarrollo del Programa de
actividades el cual estará conformado por representantes
de los actores de la comunidad, un representante del Grupo de
Gestión de la Recreación Física en el
Municipio, líderes de la propia comunidad, profesores del
Deporte, Educación Física y Recreación
encargados de atender a la Comunidad Unidad Vecinal perteneciente
a la Parroquia San Juan Bautista del municipio San
Cristóbal, a la cual pertenecen los Consejos Comunales 2,
3, 4 y 5 motivos de estudio. Se realizará un cronograma de
desarrollo de talleres metodológicos en la comunidad donde
se convocará a la población siendo los
protagonistas del Programa de actividades, a los actores sociales
que actúan a este nivel de administración es decir,
delegado o responsables de la comunidad, coordinadores
responsables de cada Consejo Comunal, la familia, trabajadores
sociales, líderes comunitarios, trabajadores del sector de
salud misión cubana y nacionales, entre otras personas
interesadas que quieran participar.

PROGRAMA ESPECÍFICO (ACTIVIDADES
A REALIZAR)

1-Nombre: Juego de Voleibol

Objetivo: Desarrollar habilidades físicas,
espíritu de equipo, responsabilidad, Concientizar a los
adolescentes de los prejuicios del hábito de fumar.
Fomentar la participación del grupo, promover la
realización de actividades físicas y cualidades
como el colectivismo, respeto mutuo, además entreverles a
los participantes sobre cómo utilizar las áreas al
aire libre de su propia comunidad para realizar actividades
físicas.

Material: net de Voleibol,
balón

Participantes: 12 (6 por equipos.)

Desarrollo: se invita al médico del
consultorio que radica en la comunidad es y al inicio de la
actividad realiza una charla educativa sobre las consecuencias
dañinas que tiene el hábito de fumar para la salud
y su costo social, así como los beneficios que aporta a la
salud la práctica de ejercicios físicos al
desarrollar habilidades y capacidades físicas.
Posteriormente jugarán en equipos mixtos (ambos sexos
unidos), la cantidad de miembros de cada equipo estará
determinada por los propios participantes no más de 6 por
equipo, así como la cantidad de sets y la
puntuación de cada uno. El equipo que pierda sale y entra
otro. Las medidas del terreno son adaptadas al
área.

Lugar: Terreno rústico de
voleibol.

Regla: queda descalificado el equipo con
actitudes antideportivas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando en los juegos
recreativos.

2-Nombre: Juego Mini fútbol.

Objetivo: Desarrollar habilidades físicas,
colectivismo, responsabilidad, Hacer énfasis en la
camaradería deportiva, resaltar el amor a la camiseta.
Aumentar el dinamismo y a la vez fortalecer la dinámica
del grupo y sus rasgos sociales. Estimular en los participantes
su creatividad para utilizar los espacios al aire libre con que
cuenta su comunidad en beneficio para la práctica de
ejercicios físicos.

Material: dos mini porterías vallitas
(pueden ser de metal o madera), el balón de
fútbol.

Participantes: 10 (5 por equipos)

Desarrollo: La distancia entre vallitas
estarán en dependencia de la cantidad de jugadores en el
terreno los que no deben exceder de 5 por cada equipo, el primer
equipo que anote dos goles ganará, el perdedor
saldrá dejando el lugar al próximo, el arbitraje
puede estar desarrollado por un activista de la comunidad que
ellos escoja.

Lugar: Terreno rústico de mini
fútbol.

Regla: expulsar a los jugadores que usen la
violencia.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando en los juegos
recreativos.

3-Nombre: Juego Fútbol Sala

Objetivo: Desarrollar habilidades físicas,
colectivismo, responsabilidad, Hacer énfasis en la
camaradería deportiva, resaltar el amor a la camiseta,
dinámica del grupo y sus rasgos sociales.

Material: dos porterías oficiales, el
balón de fútbol.

Participantes: 14 (7 por equipos)

Desarrollo: Se jugará a tiempos de 15
minutos ganará quien más anote. De empate se
definirá a penales. El perdedor saldrá dejando el
lugar al próximo, el arbitraje puede estar desarrollado
por un activista de la comunidad que ellos escoja.

Lugar: Sala techada de fútbol.

Regla: expulsar a los jugadores que usen la
violencia.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando en los juegos
recreativos.

4. Nombre: Kikimbol.

Objetivo: Contribuir al desarrollo de
habilidades, así como a la fuerza de los miembros
inferiores y el trabajo en equipo.

Materiales: Balón de fútbol u otros
disponibles, tiza o cal y bases o almohadillas.

Participantes: 18 (9 por equipos)

Desarrollo: Esta actividad es similar al
béisbol pero con el uso del balón de fútbol,
así como la organización del terreno será
igual al béisbol lo que difiere en las bases las que
estarán en dependencia de la cantidad de jugadores, las
reglas estarán sujetas a las propias del juego .Se
jugará a 5 inning de empate se definirá el ganador
por sorteo. Lugar: Cancha al aire libre al lado del
edificio 13. Estadio de béisbol Los Criollitos.

Regla: expulsar a los jugadores que usen la
violencia y actitudes antideportivas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando en los juegos
recreativos.

5. Nombre: Círculo de Abuelos

Objetivo: Alcanzar un mayor nivel de
autonomía física que contrarresten las acciones del
proceso de envejecimiento y Fomentar el mejoramiento de la salud,
aumentando así su calidad de vida.

Material utilizado: Material humano, Botellas
Plásticas, bastones, pañuelos, bolsistas de arena,
cuerdas, Aros. Step, ligas, entre otros que pueden ser creados
por los participantes-

Participantes: 33 abuelos

Desarrollo: El tiempo de ejecución
estará en dependencia del grupo, se comenzará por
30 minutos y se irá aumentando paulatinamente hasta llegar
a 60 minutos, La clase se planificará semanalmente de
acuerdo al contenido que corresponda Y en cada clase el personal
médico asignado chequeará los signos vitales de
cada participante.

Lugar: Cancha techada de fútbol sala.
Cancha aire libre de voleibol. Placita al lado de los edificios
13, 15 y 17. Local techado frente al CDI Las Flores.

Regla: Establecer emulación entre los
abuelos por la asistencia.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

6. Nombre: Preparación
Física

Objetivo: Lograr un Desarrollo integral de la
población, expresada en una mayor eficiencia física
y disposición para acometer las tareas
sociales.

Material utilizado: Botellas Plásticas,
bolsistas de arena, Balones, Cronómetro,
Silbato.

Participantes: 40

Desarrollo: La actividad será atendida por
un Activista el cual será asesorado por un profesor de
educación física para adultos, el horario
será entre 5 y 6 PM para que puedan asistir quienes
trabajan.

Lugar: Parque Las Flores

Regla: Establecer emulación entre los
participantes por la asistencia.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

7-Nombre: Ejercicios respiratorios

Objetivo: Brindar atención
comunitaria a la población asmática, como medio de
profilaxis a través de la práctica de actividades
físicas y deportes.

Material utilizado:
cronómetro, balones

Participantes: 38

Desarrollo: Las clases estarán dirigidas
por un profesor de educación física para adulto, el
horario será entre 5 y 6 PM para dar respuesta a la
demanda de la población asmática buscando que
también puedan asistir quienes trabajan estas actividades
se desarrollaran con previa coordinación con el
médico de la familia y será necesario que el mismo
diagnostique al paciente debiendo especificar en la
remisión la clasificación o grado del
asmático.

Lugar: Círculo Social La
Alianza

Regla: Establecer emulación entre los
participantes por la asistencia.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

8-Nombre: Fisiculturismo

Objetivo: Fomentar la realización de
ejercicios físicos al aire libre, desarrollar en los
participantes aspectos como: la voluntad, sacrificio,
dedicación y amor a lo que se hace.

Material utilizado: gimnasio al aire libre y
techado.

Participantes: 26

Desarrollo: Se realizarán prácticas
de ejercicios físicos para el desarrollo de la fuerza de
forma opcional, de acuerdo al interés, motivación y
gusto del participante. Será asesorado por profesores de
cultura física y deportes. Se evaluarán a los
participantes según las reglas del deporte.

Lugar: Patio de la casa de tres participantes
residentes de la comunidad.

Regla: No se premiarán a los participantes
que ingieran medicamentos prohibidos.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

9. Nombre: Festivales deportivos

Objetivo: Contribuir a las relaciones
interpersonales, de familia y grupo.

Material utilizado: Balones de fútbol,
baloncesto, voleibol, juegos de ajedrez, vallitas de
fútbol, net, tizas, banderitas, pañuelos, zancos,
sacos, soga.

Participantes: 23

Desarrollo: Se seleccionarán los lugares
con anterioridad donde se ubicarán los implementos que se
tienen agrupándolos, ejemplo un área de los
deportes o juegos con pelota, otra área con los juegos
pasivos, otra con los juegos de movimiento variados y se pueden
ir desarrollando las actividades de forma simultánea pero
el responsable general se ubicará en un área en
específico donde se animará la
actividad.

Lugar: Frente al edificio 13,15 y
17.

Regla: Se descalificará a los
participantes con actitudes negativas y violentas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

10. Nombre: Actividades lúdicas.
(Dominó, Dama, Ajedrez y Ludo ó
Parchís).

Objetivo: Vincular a los participantes con el
conocimiento para la ocupación del tiempo libre desde el
punto de vista educativo-formativo.

Participantes: 212

Material utilizado: Juegos de
dominó, tableros de ludo o parchís, damas y
ajedrez, sillas y mesas, hojas de anotación y
lápices.

Desarrollo: Para el desarrollo de estas
actividades buscaremos espacios al aire libre sombríos y
frescos, se pueden utilizar tableros originales o confeccionados
por los propios participantes, se jugaran por parejas o de forma
individual si el juego lo requiere y se pueden utilizar las
reglas oficiales o las que los propios jugadores
conozcan.

Lugar: Peña EL CACIQUE.

Regla: Se descalificará a los
participantes con actitudes negativas y violentas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

11- Nombre: Marcha de
orientación.

Objetivo: Lograr la interrelación familiar
dentro de la comunidad.

Materiales: Tarjetas, relojes, pedacitos de ramas
de árboles, tizas y lápiz

Participantes: 60

Desarrollo: Esta actividad se realizará
con la técnica existente, donde se desplazarán los
participantes marcando 15 pistas que se encuentran en una
tarjeta, las cuales a la hora de marcar un recorrido se
encuentran en el terreno en un orden que facilita a los
participantes seguirlas de forma tal que no se pierdan en el
terreno, con un inicio y un final, estas pistas pueden ser
naturales y/o artificiales.

Lugar: Áreas de la comunidad.

Regla: Se descalificará a los
participantes con actitudes negativas y violentas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

12- Nombre: Juegos Tradicionales (La
pañoleta, tracción de la cuerda, el pin pon, la
metra, la ginkana o carreras en sacos, el fusilado, el yoyo, las
escondidas, ladrones y policías, la cometa, el loco
paralizado, carreras en zancos,. el trompo).

Objetivo: Rescatar las tradiciones y costumbres
de la comunidad. Desarrollar el trabajo en equipo y consolidar el
dinamismo del grupo.

Material utilizado: Soga, sacos, zancos,
paños, tizas, metras, entre otros.

Participantes: 26

Desarrollo: Se aplicará la
metodología existente para cada juego y las mismas se
ajustarán a las variantes propuestas por los
participantes.

Lugar: Frente al edificio 13.14 y 15

Regla: Se descalificará a los
participantes con actitudes negativas y violentas.

Premio a los ganadores: reconocimiento moral e
invitarlos a que sigan participando.

Valores compartidos:

• Honradez

• Dignidad

• Patriotismo

• Humanismo

• Solidaridad

• Honestidad

• Valentía

• Firmeza

• Combatividad

• Responsabilidad

• Laboriosidad

• Justicia

RECURSOS HUMANOS:

RECURSOS MATERIALES:

MISION BARRIO ADENTRO

• Silbato

• Cronómetro

• Juegos de Ajedrez

COMUNIDAD

• Balón de voleibol

• Balón de
  fútbol

• Net de voleibol

• Vallitas

• Pelota de goma

• Botellas plásticas

• Bastones

• Pañuelos

• Bolsas de arena

• Cuerda

• Aros

• Step

• Ligas

• Aparatos y pesas

• Banderitas

• Zancos

• Sacos

ANÁLISIS DE
FACTIBILIDAD:

El Programa de Actividades garantizará su
desarrollo sobre la base del Modelo Endógeno Comunitario
para la Actividad Física, con los recursos materiales y
humanos de la propia comunidad, todo esto conlleva a que tenga un
gran impacto social y económico; el programa no reporta
ganancias económicas, pero si sociales, paralelo a ello
tampoco reporta pérdidas pues los gastos son
mínimos en cuanto a transportación,
alimentación, recursos humanos y materiales todo esto sin
dejar de perder su esencia y su función comunitaria y
social.

DURACIÓN DEL PROGRAMA:

Tendrá una duración ilimitada mientras
esté cumpliendo con el objetivo para el cual fue creado y
se realizara una evaluación del mismo cuando los
responsables aprecien que se encuentra en la etapa de declive
donde se tomara una decisión al respecto sobre la
continuidad o no del programa. .

CALENDARIO:

ANÁLISIS Y SELECCIÓN DE LA
FUERZA TÉCNICA

Para el desarrollo del programa se
seleccionaron los docentes de Educación Física de
la Escuela Bolivariana La Alianza y Batalla de Carabobo, el
Coordinador de Deportes del Municipio Andrés Díaz
López y personas que tienen una buena preparación
en cuanto al área que mostraron interés positivo en
cuanto a la realización del mismo.

EVALUACIÓN DEL PROGRAMA:

El proceso de evaluación del programa se
realizará de forma continua y en cada actividad se deben
de precisar aspectos como: participación,
motivación hacia la realización de actividades, los
cuales serán objeto de análisis en las reuniones de
coordinación del primer lunes de cada mes.

Es recomendable llevar el siguiente modelo
estadístico el cual puede indicar mediante una
gráfica en qué etapa del ciclo se
encuentra.

EVALUACIÓN DEL NIVEL DE
PERTINENCIA DEL PROGRAMA

La evaluación de la pertinencia de esta propuesta
se realizó sobre el criterio de expertos que fue procesado
por el método Delphi. Este método permite que el
experto se sienta involucrado plenamente en la solución
del problema, ya que sus críticas y sugerencias se
utilizan para perfeccionar la propuesta inicial.

Para seleccionar el banco de expertos se aplicó a
25 colaboradores cubanos y técnicos venezolanos el
cuestionario para determinar su coeficiente de competencias. Los
candidatos debían autoevaluar su nivel de conocimiento en
una escala ascendente como la que sigue:

Para luego marcar el grado de influencia que para cada
fuente de argumentación siguientes tienen en ese nivel de
conocimientos "Investigaciones teóricas y/o experimentales
relacionadas con el tema" "Experiencia obtenida en la actividad
profesional (docencia de pregrado y postgrado recibida y/o
impartida)" "Análisis de la literatura especializada y
publicaciones de autores nacionales" "Análisis de la
literatura especializada y publicaciones de autores Extranjeros"
"Conocimiento del estado actual de la problemática en el
país y en el extranjero" "su intuición que son
evaluados en un nivel alto medio o bajo según su propia
autovaloración con lo cual se determina el coeficiente de
argumentación de acuerdo con la tabla estándar que
establece Deplhi.

La competencia de los expertos se determina por el
coeficiente K, la cual se calcula de acuerdo con la
opinión del candidato sobre su nivel de conocimiento
acerca del problema que se está resolviendo y con las
fuentes que le permiten argumentar sus criterios.

El coeficiente K se calcula por la siguiente
expresión:

K ( (Kc ( Ka) / 2 Donde:

Kc: Es el coeficiente de conocimiento o
información que tiene el experto acerca del problema, el
cual es calculado sobre la base de la valoración del
propio experto en una escala de 0 a 10 y multiplicado por 0.1 de
modo que:

• El valor 0 indica absoluto desconocimiento de la
  problemática que se evalúa.

• El valor 1 indica pleno conocimiento de la referida
  problemática.

Entre estas evaluaciones límites (extremas) hay
nueve (9) intermedias.

El experto deberá marcar una cruz en
la casilla que estime pertinente, así

Kc ( 8 (0.1) ( 0.8 para una pregunta determinada de la
encuesta

Ka: Es el coeficiente de argumentación o
fundamentación de los criterios del experto determinado
como resultado de la suma de los puntos alcanzados a partir de
una tabla patrón.

Después de aplicados y calificados las dos partes
de este instrumento se obtienen como resultado que sólo 12
de los veinticinco candidatos tienen coeficiente de competencia
superior a k= 0,8 o superior a este valor.

A continuación se presenta el resultado de la
segunda ronda de expertos:

Es necesario señalar que este nivel de
pertinencia se logró una vez corregidos las limitaciones
del programa que fueron señalados por los expertos. Entre
las que se encontraban:

1.- Presupuesto de tiempo para aplicar el
programa

2.- Nivel de capacitación del personal que lo
aplicará

3.- Existencia de tableros y piedras (fichas)

4.-Características psicológicas de los
niños a los que les será introducido el
programa.

5.- La propia complejidad del juego

Una vez aplicada la segunda ronda y evaluado cada
aspecto se paso a calcular el nivel de consenso de los expertos
considerando los siguientes elementos:

M: 12

K: 6

Y teniendo como:

H0: El juicio de los expertos no es
consistente.

H1: El juicio de los expertos es consistente

Para el cálculo de S Tab se toma un nivel de
significación de 0,05 y el valor de S se calcula
utilizando un Sof en Excel de dichos cálculos se obtiene.
Que como S = 3,45 Stab = 3,26 entonces se rechaza la
hipótesis nula H0 y se toma la hipótesis
alternativa H1 por lo que podemos afirmar que hay consenso entre
los expertos.

Valoración teórica de los Expertos
sobre el programa recreativos físicos. (Ver anexo #
3)

Según los datos aportados coinciden en que el
Programa recreativo físico responde a las necesidades
recreativas físicas de los pobladores de la Comunidad,
pero deben desarrollarse otras manifestaciones de la
recreación que resultan intereses del
municipio.

En cuanto a las ventajas del programa plantean que es
muy provechoso que en una comunidad con estas
características se instruya y guíe a los pobladores
hacia cómo utilizar los propios recursos de su comunidad
en función de realizar actividades recreativas
físicas para su beneficio.

Entre las limitaciones que presenta dicho programa
plantean que debe hacerse énfasis en las actividades de
carácter central principalmente en las fechas
conmemorativas.

El estudio se pudo haber realizado en toda la Comunidad,
es decir no limitarlo en cuanto a la muestra de 4 Consejos
Comunales en este sentido se pudo haber sido un poco más
amplio incluyendo los otros 4 Consejos restantes de la Comunidad,
pues de esta manera se hubiese contado con mayor número
actores sociales.

En resumen consideramos que la opinión dada por
los expertos es positiva y se debe tener en cuenta sus
sugerencias a la hora de implementar el mismo para que de esta
forma garantizar que su puesta en marcha cumpla con las
expectativas y evitar caer en la frustración provocada en
la población por planificaciones anteriores.

Conclusiones

A partir del estudio realizado sobre la
recreación física en los Consejos Comunales 2, 3, 4
y 5 de la Comunidad Unidad Vecinal Parroquia San Juan Bautista
Municipio San Cristóbal y en correspondencia con los
objetivos trazados se exponen las siguientes
conclusiones:

• 1. La concepción teórica
  metodológica que sustenta la investigación lo
  constituye el Modelo Endógeno Comunitario para la
  actividad física apoyada en la estructura para la
  confección de los programas propuesta por Pérez
  (1997)

• 2. El diagnóstico evidenció que
  en Comunidad Unidad Vecinal Parroquia San Juan Bautista del
  Municipio San Cristóbal, la población realiza
  actividades recreativas de manera no organizada
  enmarcándose como actividades preferidas el
  fútbol sala, marchas de orientación, el
  kikimboll y los juegos de mesa como el dominó, el ludo
  y el ajedrez.

• 3. A partir de los resultados del
  diagnóstico, de los instrumentos aplicados y los
  criterios expresados por los expertos consultados, se
  logró el diseño de la "Propuesta de actividades
  recreativas físicas como contribución al
  incremento de la participación de la población
  objeto de investigación. La cual se sustenta en un
  programa con un modelo endógeno
  comunitario.

• 4. La consulta a los expertos permitió
  constatar que el Programa de actividades recreativas
  físicas es factible de ser aplicado, pues se sustenta
  en un Modelo endógeno comunitario, el cual propicia la
  atención a las necesidades recreativas físicas
  de la población, contribuyendo consigo al incremento
  de participación de los mismos.

Recomendaciones

• 1.  Atendiendo a los resultados obtenidos en el
  estudio, se recomienda la aplicación total del
  programa recreativo físico diseñado para la
  población de los Consejos Comunales 2, 3, 4 y 5 de la
  Comunidad Unidad Vecinal Parroquia San Juan Bautista
  Municipio San, Cristóbal estableciendo un seguimiento,
  monitoreo y evaluación por parte de los actores
  sociales que permita la sostenibilidad del mismo.

• 2.  Encomendar a la Dirección Municipal
  y Estadal de Deportes, la instrumentación y
  aplicación de este programa en otros Consejos
  Comunales del municipio con características similares,
  en aras de garantizar una oferta recreativa acorde con la
  demanda de cada comunidad.

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Autor:

Lic. Miguel Peralta
Centray