Monografias.com > Deportes > Salud
Descargar Imprimir Comentar Ver trabajos relacionados

Propuesta de un proyecto recreativo, para la motivación participativa en el Adulto Mayor




Enviado por Natacha



  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Métodos
    científicos utilizados
  4. Desarrollo
  5. Conclusiones
  6. Bibliografía

El trabajo que se presenta está titulado:
Propuesta de un proyecto recreativo, para la motivación
participativa en el adulto mayor del Círculo de Abuelo
Celia Sánchez Manduley del reparto: Francisco Vicente
Aguilera en el municipio Bayamo, provincia Granma.

Se orienta hacia la motivación participativa del
Adulto Mayor. Para el desarrollo de las acciones investigativas
se toma la población de 15 Adulto Mayor, para el 100% de
las personas que pertenecen al Círculo de Abuelos. Esta
asociación desarrolla sus actividades físicas
recreativas en el, reparto: Francisco Vicente Aguilera en el
municipio Bayamo, provincia Granma. Este grupo formal congrega en
su seno a 8 mujeres y 7 hombres, los que poseen edades
comprendidas entre 60 a 75 años.

Desde mediados del siglo XX el acelerado desarrollo de
la ciencia y la técnica ha traído como consecuencia
un ascenso vertiginoso de los niveles y estándares de vida
de la población a nivel mundial, lo que se refleja en el
incremento de las tasas de personas denominadas de la tercera
edad. Esta calificación común en nuestros
días, categoriza el proceso de la vida, también
denominado como etapa del Adulto Mayor (AM), término muy
empleado en el ámbito de la psicología social. El
envejecimiento poblacional es el producto del desarrollo del
conocimiento humano y de la innovación constante en el
orden económico y tecnológico mundial. No obstante,
es oportuno señalar que: "La innovación y el
conocimiento no son categorías neutrales independientes de
la voluntad de los seres humanos y las impactantes realidades del
mundo en que vivimos (hoy) no pueden ser ignoradas."; afirma
Rodríguez Parrilla, Bruno (2009)

Los albores del siglo XXI, determinado por la
época de la nanotecnología, de la revolución
informática y en plena etapa de la revolución de la
inteligencia, entendiendo esta como la información
evaluada, denominada así por Valera Alonso, O. (2005, 70),
ya que "…el acceso a la información por sí
misma no nos garantiza la obtención de conocimientos y
mucho menos saber determinar lo que necesitamos para
transformarnos y transformar la realidad como condición
para lograr el desarrollo, especialmente el desarrollo
sostenible. " plantea un reto a los profesionales de la actividad
física porque el Adulto Mayor de hoy necesita ser
más "juvenil y activo", pasar por la "eterna fuente de la
juventud", para poder estar acorde a las necesidades de la
época: producir hasta los 120 años.

Teóricos genetistas, quienes se apoyan en la
teoría de Eric Erikson, entre los que están Abraham
Maslow y Charlotte Buhler, identifican este estadio de desarrollo
como la "última y quinta fase de la vida", en la que el
ser humano todavía se plantea y traza metas a cumplir,
tiene proyectos, opera con el "conocimiento acumulado", aporta a
la sociedad, transfiere la cultura, refleja el estilo de vida
precedente. Esta etapa de la vida es definida por
sociólogos contemporáneos como una etapa de
neoformación, caracterizada por la:
autotrascendencia.

Datos de la Organización de las Naciones Unidas
ONU– dejan ver el alto por ciento

de envejecimiento de la población en la
actualidad, y se prevé que el número de ancianos en
el mundo aumentará de 600 millones, en el año 2000,
hasta 2000 millones en el 2050, y su porcentaje en la
población mundial pasará del 10 al 21
por

ciento, matizado por las amplias diferencias en los
niveles de vida y atención a estas

personas.

En Cuba como consecuencia de la obra de la
Revolución a lo largo de los 50 años de existencia,
esta situación posee sus distinciones y especificidades:
desde los años 80 del siglo XX se incrementa la
población considerada como Adulto Mayor y se dirigen
programas responsables para su atención pese a ser un
país del tercer mundo, formar parte del Caribe y tener
limitaciones económicas incidentes. Este comportamiento ha
conllevado a un seguimiento, estudio y observación
constante, como consecuencia del incremento de la expectativa de
vida al nacer, la dedicación hacia el cuidado de las
nuevas generaciones, tener garantizado los indicadores desarrollo
y lograr un bienestar social alto de la población, incide
en que la mayor cantidad de personas alcancen la longevidad. La
Dirección Nacional de Estadística del Ministerio de
Salud Pública expone que la población cubana de 60
años de edad y más representa ya el 16, 4 % del
total, lo cual es fruto de la atención especial al Adulto
Mayor y su tratamiento social. Institucionalmente se garantiza
que los profesionales y el personal especializado logren el
tratamiento del Adulto Mayor a partir de programas
específicos y adecuados, puestos en marcha a partir de los
años "80 del siglo XX. El proceso "…incluye la
atención a las personas de la tercera edad dentro de sus
programas priorizados; siendo uno de los cuatro programas que
deben cumplir los médicos de familia, quienes a su vez
promueven la existencia de los llamados Círculos de
Abuelos en coordinación con el Instituto de Deportes,
Cultura Física y Recreación (INDER)."

Estudios realizados en nuestro país se han
dirigido fundamentalmente desde el punto de vista
psicológico, a valorar y trazar pautas relacionadas con el
comportamiento y la motivación del Adulto Mayor de acuerdo
a sus necesidades e intereses, a proyectar las formas de
desarrollo de actividades físico recreativas y las
relacionadas con la vinculación hacia los macro proyectos
socioculturales en las comunidades urbanas; sin embargo, no se
hace referencia a la necesidad de lograr que esta forma de
asociación -el Circulo de Abuelos- pueda
desempeñarse en otro momento como un medio adecuado para
satisfacer necesidades socioculturales y físicas
recreativas desde una posición socio comunitaria para que
motive la participación activa y consecuente mediante la
dirección asociativa de sus miembros.

El envejecimiento es un proceso complejo y
múltiple que depende no sólo de causas
biológicas, sino también de las condiciones
sociales de vida y de una serie de factores de carácter
material, ambiental, ecológico, etc. Por eso, es rasgo
característico de la sociedad la lucha por la longevidad,
por la conservación de la salud y la capacidad de
trabajo.

Valverde Mayor, V. (1996: 155) define al envejecimiento
"…como la pérdida de la capacidad de adaptación
del individuo y el proceso final, es que el individuo es incapaz
de responder a las demandas del medio interno y externo
produciendo la muerte. También se define como la
pérdida de precisión de los sistemas." Este autor
define que existen dos tipos de envejecimientos: el
fisiológico y el patológico. El primero "… es un
proceso normal que permite una buena calidad de vida adaptada a
las diferentes situaciones funcionales y orgánicas que
ocurren a lo largo de la vida…"; mientras que el segundo es
definido cuando al proceso fisiológico del envejecimiento
se inserta una o varias enfermedades, modificando el curso del
mismo."

Con relación a este proceso, Ochoa Barrientos,
Jesús (2004) plantea dentro de la Biología del
Envejecimiento términos muy interrelacionados entre
sí, entre los que están: envejecimiento,
envejecimiento normal, envejecimiento satisfactorio y senectud.
Envejecimiento es el "Proceso de cambio gradual y
espontáneo que conlleva la maduración a lo largo de
la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, seguida por un
declive durante las edades medias y avanzada de la vida. Es
universal, afectando a todos los individuos, es progresivo,
intrínseco, conducido, etàreo y
genéticamente determinado."

"Envejecimiento normal se refiere al complejo habitual
de enfermedades y alteraciones que caracterizan a muchos
ancianos. Sin embargo, las personas envejecen de formas muy
distintas: algunas sufren enfermedades y alteraciones, mientras
que otras parecen escapar a las enfermedades concretas y se dice
que mueren debido a su avanzada edad, estas últimas pueden
mantener una vida sana y activa hasta su muerte."

El denominado envejecimiento satisfactorio (sano) se
define como: "…un proceso con mínimos efectos
perjudiciales, en el que la persona conserva sus funciones hasta
que la senectud impide que la vida continúe; este
significa que el proceso no va acompañado necesariamente
de enfermedad debilitante o de discapacidad." La Senectud es un
"Proceso temporal que implica la pérdida de la capacidad
celular de división, crecimiento y función, y que
en último término resulta incompatible con la vida;
es decir, termina con la muerte."

Como se plantea el envejecimiento es diferenciado y se
manifiesta indistintamente en los sujetos, por lo que en algunos
casos parece ser que se reemplaza la edad cronológica por
la edad biológica; dándose a comentarios de que una
persona es biológicamente más vieja y representa
menos edad, o viceversa, y por lo tanto, resulta difícil
fijarle una edad concreta, lo cual se debe al llamado
"rejuvenecimiento" biológico funcional.

El envejecimiento es un proceso muy particular del ser
humano, es considerado como un fenómeno irreversible de
cambio estructural y funcional común a todas las especies,
que comienza en el momento de la concepción después
de alcanzar la madurez reproductora, que no se produce de la
misma manera en todos los órganos del mismo sujeto o en
los distintos sujetos. Este comienza en la edad media y madura,
motivado por la disminución de los procesos
metabólicos, la reducción de la capacidad funcional
de todos los órganos y sistemas, el decrecimiento de las
glándulas de secreción interna y las distintas
variaciones en el aparato osteomiomuscular y son frecuentes las
manifestaciones patológicas en el aparato cardiovascular,
el sistema respiratorio, en músculos, las articulaciones y
las alteraciones en el metabolismo. En el aspecto social se
afecta por la falta de medicamentos, dificultades de viviendas,
barreras arquitectónicas, pobre apoyo comunitario,
insuficiente ingresos monetarios, dificultad para la
comunicación social,

dificultad para lograr la recreación.

La provincia Granma es pionera desde finales de 1984 en
el desarrollo del novedoso proyecto, que establece bases para la
creación y atención de las Áreas de Salud
por el personal médico y de cultura física. Con su
puesta en marcha se enfocó el nuevo quehacer de la cultura
física popular hacia la aplicación de programas
para la atención al Adulto Mayor a través de los
Círculos de Abuelos (CA), con la finalidad de
"…crear hábitos en la realización de
actividades físicas en la población adulta
(…) e incorporarlos de forma activa a la sociedad y
así alargar los años de
existencia…"

Los Círculos de Abuelos responden al llamado
internacional de atención al anciano, y es muy cubana su
concepción para incorporar, organizar, agrupar y dirigir
el desarrollo del Adulto Mayor con variadas actividades
gerontológicas dirigidas a lograr, fortalecer y mejorar
constantemente las condiciones físicas, síquicas y
las relacionadas con la salud mediante formas de
organización social que posibiliten la interacción,
la comunicación y la realización de actividades
socio comunitarias en el tiempo libre donde participen los entes
de la misma.

El programa puesto en práctica por los
profesionales de la cultura física y los de la salud en
las comunidades del municipio Bayamo, a pesar de estar sometido a
constantes evaluaciones, valoraciones y transformación
como consecuencia de investigaciones desarrolladas,
todavía manifiesta fisuras metodológicas, y desde
el punto de vista socio-psicológico las actividades
planificadas no conciben que en este proceso se impliquen los
agentes socializadores de la comunidad. Estos carecen de
variedad, creatividad y diversidad de acuerdo a las edades,
necesidades, motivos e intereses de los Adultos Mayores que
asisten a las actividades dentro y fuera del Círculo de
Abuelos.

Este programa no posee indicaciones específicas
dirigidas a la realización de actividades que conduzcan a
elevación de los conocimientos generales o
específicos de los abuelos, lo cual trae como consecuencia
que no se produzca un adecuado y sostenido crecimiento cultural.
No se tiene en cuenta consecuentemente las particularidades
bio-sico-sociales, los gustos, intereses, necesidades y
preferencias, el carácter personológico de las
tareas, las formas de actuación ante las actividades
físicas, lúdicas, deportivas y recreativas, la
actuación mediante acciones individuales y colectivas que
conduzcan a lograr la socialización y la
participación consciente y consecuentemente.

Los estudios no logran aportar concepciones acertadas
acerca de la proyección consecuente que encamine al
profesional de la actividad física cómo abordar lo
relacionado con el tratamiento de la motivación
participativa para el desarrollo de las actividades
físicas en el Adulto Mayor y de acuerdo a las
particularidades de la asociación que posee en el
ámbito comunitario.

Estas premisas han dado pie a que se plantee como
problema científico: ¿Cómo lograr la
motivación participativa en el Adulto Mayor a
través de un proyecto recreativo?

Por tanto, se define como objeto de estudio el
proceso de la recreación comunitaria. Para lograr la
solución del problema planteado se declara como
objetivo: Diseñar un proyecto recreativo, dirigido
a la motivación participativa para el Adulto Mayor del
Círculo de Abuelo Celia Sánchez Manduley del
reparto: Francisco Vicente Aguilera, en la ciudad de
Bayamo.

Métodos del Nivel Teórico:

1. Histórico-Lógico:

2. El Análisis y la Síntesis:

3. La Inducción y la Deducción:

4. Método de enfoque de sistema:

5. Método de Marco Lógico o Matriz de
Planificación de Proyectos:

Métodos Empíricos:

1. Revisión documental:

2. Entrevista:

3. Encuestas:

Técnicas sicológicas:

-Técnica de Completamiento de frases

-Técnica de los 10 deseos:

-Preexperimento con diseño de control
mínimo.

-Observación:

Para el desarrollo de las acciones investigativas se
toma la población de 15 Adulto Mayor, es decir el 100% de
las personas que pertenecen al Círculo de Abuelos Celia
Sánchez Manduley. Esta asociación desarrolla sus
actividades físicas recreativas en el reparto: Francisco
Vicente Aguilera, en la ciudad de Bayamo, de la provincia Granma.
Este grupo formal congrega en su seno a 8 mujeres y 7 hombres,
los que poseen edades comprendidas entre los 60 a 75 años,
datos que se expresan en la siguiente tabla (Tabla 1).

EDAD

SEXO

TOTAL

%

MASCULINO

FEMENINO

60 a 63

3

1

4

26.6

64 a 67

2

2

4

26.6

68 a 71

2

3

5

33.3

72 a 75

2

2

13.3

TOTAL

7

8

15

100

%

47.0

53.0

100

El proceso de investigación responde a las
características de los estudios explicativos enmarcado en
el proceso de investigación acción en un
período comprendido entre los meses de enero a marzo del
2010.

Para la que se tuvo en cuenta el desarrollo de las
acciones dirigidas al logro de la motivación participativa
de los sujetos que tienen lugar en el marco de las actividades
físico recreativas y en correspondencia con el espacio
socio-cultural, el espacio de actividades físicas, el
espacio físico-recreativo.

ACCIONES:

-Espacio socio-cultural: Se desarrolla en el
marco del proyecto concebido y tiene como finalidad lograr la
adecuada interrelación social de las personas, por lo que
se dirige al incremento de conocimientos y afianzamiento del
acervo cultural y tradicional mediante:

a). Exposición de objetos artesanales.

  • Tejido a crochet

  • Tejido a dos agujas

  • Naturaleza muerta

  • Papel machét

  • Tejido de algodón

b). Conversatorios acerca de temas relacionados con la
salud, la actividad física recreativa, modos de
comportamiento del Adulto Mayor, las relaciones interpersonales y
familiares, temas de la cultura general, las vías para la
planificación del tiempo libre, así como Cultura de
Paz..

c). Recorridos históricos-culturales:"Yo tengo de
Bayamo el alma intrépida y natural".

d). Técnicas de participación sobre
convivencia:

Juego de roles.

-¿De quién es el objeto?

e). Actividades artístico-culturales.

-Creación artística y
literaria.

-Visita a museos.

-Encuentro con artistas de la ciudad.

-Bailes tradicionales.

f). Actividades de reconocimiento social del
Círculo de Abuelos:

-Encuentro amistoso con Adulto Mayor de comunidades
cercanas.

-Celebración de cumpleaños
colectivos.

-Visita a personalidades de la cultura, el deporte e
historia.

-Encuentro amistoso con otros Círculos de Abuelos
del consejo popular.

-Espacio de actividades físicas: Concibe
la realización de las más variadas actividades
físicas dirigidas a satisfacer las necesidades de
mantenimiento e incremento de las cualidades y habilidades
físicas generales y especiales, simples o complejas del
Adulto Mayor, en las que se incluyen:

a). Caminar.

b.) Trotes ligeros.

c.) Actividades de preparación física
general.

d.) Actividades combinadas:

-Pasos de baile.

Juegos variados.

e.) Técnicas participativas:

-De presentación y animación: -Mi mejor
saludo.

-Dime quién soy.

-El Corazón.

-De actividades lúdicas: -El más
integral.

-Transporta objeto y recoge alegría.

-Espacio físico-recreativo: A
través de este se concibe la aplicación de las
variadas actividades físicas recreativas para promover la
participación activa de los Adulto Mayor y contribuir a
fomentar los intereses comunes, la iniciativa, el esparcimiento,
el empleo del tiempo libre, la adecuada socialización,
comunicación, confianza, la creatividad grupal e
intercambio de ideas y apreciación colectiva. Entre estos
están:

a. Actividades físicas recreativas
variadas.

b). Juegos: -Con reglas invariables

-De animación: -Canciones, melodías,
poesías, juegos orales

(Trabalenguas, adivinanzas…), las manifestaciones
escénicas

(Pantomimas, títeres, interpretación
musical, teatro infantil, danzas

Y narración.

-Juegos de habilidades: -Motricidad fina, la
concentración y la coordinación
óculo-manual, manipulación de objetos, de
apreciación espacial (bolos, tiro de argollas,
futbolín, golfito, tiros al blanco, los palitos chinos,
rompecabezas, crucigramas sencillos, arme y desarme en
general).

c) Técnicas participativas: -Frases y
ejercicios.

-Mi actividad preferida.

-Recrea-deportes.

d). Juegos de Competición: -Juegos de
dominó, dados, cartas, parchís y de
azar.

e). Caminata hasta los 2 000 m.

f). Festival recreativo: -Adivina quién soy,
romper la güira, imitación de animales, el artista
anónimo, sigue la melodía, el tesoro escondido,
busca la peseta, la pelota caliente y refresco al
plato.

También se tienen en cuenta las vías o los
cauces creados como mecanismo de organización
participativa que les facilita al Adulto Mayor el poder
participar adecuadamente, que garantizan el funcionamiento
interno de la asociación y las formas de
interacción de los sujetos en la
práctica.

La observación se sustenta en los siguientes
ítems:

-tipos de actividades que se realizan.

-cuáles son los medios empleados para la
motivación participativa.

-cómo logra implicarse en las actividades
físico recreativas sociales.

-cauces y espacios socio-cultural, físico,
físico-recreativo o físico-deportivos.

-formas de intervención.

-formas de asociación aplicada para lograr la
motivación participativa.

-cuáles son las vías para lograr la
comunicación socio-afectiva.

-qué tipo de interés muestran los AM en
las actividades que realizan.

-modo de satisfacción socio-emocional.

-tipos de ejes de la motivación participativa que
se evidencia.

-cómo se transfiere el saber participar hasta el
poder participar.

  • 1. El desarrollo de un proyecto recreativo
    incrementa la motivación participativa del Adulto
    Mayor que asiste al Círculo de Abuelos en un nivel
    alto, al valorar el comportamiento en los tres ejes
    básicos saber, querer y poder.

  • 2. La concepción de un modelo de
    proyecto para el Adulto Mayor permite la acción
    conjunta de los agentes socializadores de la comunidad para
    mejorar la motivación participativa del Adulto Mayor
    en el Círculo de Abuelo José
    Martí.

RECOMENDACIONES

  • 1. Realizar investigaciones que permitan
    comprobar la efectividad del proyecto recreativo en
    función del desarrollo de la motivación
    participativa aprovechando las potencialidades de los
    diferentes contextos comunitarios.

Téllez Armas, Martha (2009) Programa
físico-recreativo: un reto a la calidad de vida del adulto
mayor incorporado a los Círculos de Abuelos. Tesis de
Maestría (Maestría en Actividad Física en la
Comunidad). Bayamo, Facultad de Granma. p. 2.

Rodríguez Parrilla, Bruno. (2009). La
innovación y el conocimiento requieren de un clima de paz
y seguridad. Discurso en la XIX Cumbre Iberoamericana, Estoril,
Portugal. Granma. (La Habana) 1 de diciembre: 4.

Valera Alonso, Orlando. (2005). Metodología de la
investigación educacional. En su:

Información científica en la
investigación educativa. La Habana, Editorial Pueblo
y

Educación. p. 68-82.

Sánchez Acosta, M. y Matilde González
(2004) Psicología general y del desarrollo. La Habana,
Editorial Deportes. p. 163.

González, Viviana (1995) Psicología para
educadores. La Habana, Editorial Pueblo y Educación.
p.91-92

  • Bartel,W. Juegos Recreativos:1971.–La Habana:
    Editorial Pueblo y Educación, 1976. – 152
    p.

  • 1. Barrisonte, MsC. Jorge L. Gutierre Ferrer,
    Lic. Hidelisa Carrillo Ceballos, Lic. Maricel Lorenzo
    León. Programa de ejercicios físicos para el
    tratamiento de la diabetes mellitus.

  • 2. -Beavoir,S.(1980). La Vejez. Editorial
    Hermes.

  • 3. –Bizet, Yaritza M. Aplicación del
    sistema de recreación física…/Trabajo de
    diploma ISCF (SC), 1996.—8h.

  • 4.  ——- (2003) Para los de juventud
    acumulada: Movimientos, alimentación y cariño.
    Trabajadores (La Habana)

  • 5. Carvajal Martínez, Francisco Diabetes
    Mellitus y ejercicio Físico. Editorial Pueblo y
    Educación, 1989.

  • 6. Carvajal Martínez, Francisco El
    Ejercicio Físico en el Diabético.

  • 7. Ceballo Díaz. (2002). El adulto mayor
    y la actividad física. Libro
    electrónico.

  • 8. -Ceballo Díaz. (2002). El ejercicio
    físico y sus posibilidades. La Habana. Editorial
    Científico Técnica.

  • 9. Colectivo de Autores. La Cultura
    Física con fines Terapéutica. Tomo II. Habana,
    INDER, 1988.

  • 10. Chacón Figueredo, A,
    Rodríguez Ávila, Amado. (2006). El ejercicio
    físico y las actividades complementarias: Su
    incidencia en la calidad de vida del adulto mayor. T. de
    diploma.

  • 11. Cuba. Instituto Nacional de Deportes y
    Recreación. (1990).Manual de la masividad. La Habana,
    INDER.

  • 12. De la Paz Castillo, R. ( 2007). Las
    actividades complementarias: Un reto a la calidad de vida del
    adulto mayor incorporado a los círculos de abuelos. T.
    de diploma.

  • 13. –(1998) El envejecimiento en Cuba. Ciudad
    de la Habana. Oficina Nacional de Estadística Centro
    de Estudio, Población y desarrollo.

Ehrler,w. Juegos Recreativos:1968.—Lzipin: Tribune
DDR, 1976, .—121p.

  • 14. Fulleda Bandera, P. y col. (200?).
    Recreación Comunitaria. La Habana, INDER.

  • 15. García Rodríguez, J. Programa
    de actividades físicas para los grupos de salud o
    grupos de abuelos.

  • 16. Granda Fraga, Mario (1998) La Medicina del
    deporte y la Cultura física en Cuba, antecedentes y
    perspectivas. Revista Cubana de Medicina del deporte y la
    Cultura Física (La Habana)

Pérez Sánchez, A. (1993).
Recreación: Fundamentos Teóricos
Metodológicos. México, Talleres Gráficos
Instituto Politécnico Nacional.

  • 17. Prieto Ramos, O, Vega García ,E.
    (1996) Temas de Gerontología, Ciudad de la Habana,
    editorial científico técnica.

  • 18. Pont Gris, P. (2001) Tercera Edad:
    Actividad Física y Salud: Teoría y
    Práctica. España, editorial
    Paidotribo.

  • 19.  Quintero, Gema (1996) Envejecimiento
    psicológico. En su: Temas de Gerontología. La
    Habana, editorial científico técnico

  • 20. -Gimnasia para el adulto mayor.Ceballos
    Díaz, Jorge Luis. Libro electréonico del adulto
    mayor y la actividad física. Iscf. La Habana.
    2000.

 

 

Autor:

Lic. Natacha González
Pérez

Lic. Estela Leticia Santana
Céspedes

Nota al lector: es posible que esta página no contenga todos los componentes del trabajo original (pies de página, avanzadas formulas matemáticas, esquemas o tablas complejas, etc.). Recuerde que para ver el trabajo en su versión original completa, puede descargarlo desde el menú superior.

Todos los documentos disponibles en este sitio expresan los puntos de vista de sus respectivos autores y no de Monografias.com. El objetivo de Monografias.com es poner el conocimiento a disposición de toda su comunidad. Queda bajo la responsabilidad de cada lector el eventual uso que se le de a esta información. Asimismo, es obligatoria la cita del autor del contenido y de Monografias.com como fuentes de información.

Categorias
Newsletter