Metodología para el perfeccionamiento del elemento técnico saque

Resumen

En este trabajo de investigación se aporta una metodología para el perfeccionamiento del elemento técnico saque como una vía de resolver un problema científico de gran actualidad en el deporte de Voleibol. El objeto de estudio es el proceso de preparación técnico táctica del deportista de voleibol categoría 15-16 años, desde el perfeccionamiento del elemento técnico saque a partir de la tecnología de la información y las comunicaciones. Se propone como objetivo la elaboración de una metodología a partir de la tecnología de la información y las comunicaciones dirigidas al perfeccionamiento del elemento técnico saque en la categoría 15-16 años. Se concibe como idea a defender: Si en el proceso de entrenamiento del voleibol se utiliza una nueva metodología teniendo en cuenta la tecnología de la información y las comunicaciones desde el empleo de un Software educativo, entonces se contribuirá al perfeccionamiento del elemento técnico saque en los atletas de la EIDE Capitán "Orestes Acosta Herrera" de Santiago de Cuba, lo que permite una mejor organización y planificación del proceso de enseñanza y aprendizaje de la preparación técnico táctica de este elemento, lo que sirve como un instrumento pedagógico para nuestros profesores y entrenadores. Para la realización de esta investigación fueron utilizados diferentes métodos de investigación tanto del nivel teórico como el análisis y síntesis, el histórico lógico y el enfoque sistémico estructural funcional y del nivel empírico la entrevista, encuesta y observación. Las opiniones de atletas y entrenadores con relación a la metodología son favorables.

Introducción

El saque es un elemento técnico de este deporte el cual es complejo de realizar, ya que requiere de mucha concentración, dominio de la técnica y maestría por parte del que lo realiza, este consiste en enviar la pelota desde la parte exterior del terreno del jugador que lo ejecuta, por encima de la net hacia la cancha contraria y es el único momento en el Voleibol en el que el jugador controla completamente la pelota. Es uno de los elementos analizados, estudiados y priorizados por la Federación Internacional de Voleibol, debido a la necesidad de aumentar su espectacularidad y el nivel del rendimiento técnico-táctico.

El saque en nuestros días se ha convertido en un arma de ataque que hasta cierto punto puede determinar el resultado final del juego. Este elemento técnico es el que mayor modalidad o variantes técnicas tiene dentro de la estructura de este deporte, siendo la más utilizada por las potencias voleibolisticas europeas, y de otros continentes. El saque en suspensión o salto surge en la década del 80, donde todos los equipos lo tomaron como mira para lograr su realización y a su vez dominar la técnica de su difícil ejecución.

Nuestros técnicos y entrenadores no han negado la importancia de ese tipo de modalidad de este elemento y ha incluido en sus planes de entrenamiento el desarrollar la capacidad técnico-táctica de nuestros atletas con vista a desarrollar un saque en suspensión netamente ofensivo. Los estudiantes presentan dificultad en la realización de este elemento técnico en cuanto a la carrera de impulso, fase de contacto con el balón y caída, debido a que los entrenadores no demuestran y ellos no tienen una imagen visual para observar cómo se ejecuta, además los entrenadores no se apropian de medios de enseñanza como libros ó láminas donde el estudiante pueda ampliar sus conocimientos.

Por ser iniciador del juego y teniendo en cuenta su vital importancia a partir de la posibilidad de que permite obtener puntos directos, es decir sin la participación de otro jugador que el que saca hemos basado nuestra investigación en este elemento técnico. A través de las entrevistas realizadas a entrenadores de voleibol de las diferentes categorías y las observaciones realizadas queda determina la problemática de esta investigación:

• Poco avance tecnológico para la preparación técnico- táctica de los atletas categoría escolar de la EIDE Capitán Orestes Acosta.

• Poco conocimiento de los entrenadores a cerca de la tecnología de la información y las comunicaciones.

• Deficiencias que presentan los atletas de voleibol de la categoría 15-16 masculino en la ejecución de la técnica del elemento técnico saque.

Métodos teóricos

Histórico-Lógico: Se utilizó para el análisis histórico y obtener información relacionada con la evolución del componente técnico saque dentro del voleibol nacional e internacional.

Análisis- Síntesis: En la determinación del marco teórico de la investigación, desde el estudio bibliográfico realizado que permitió la recopilación de datos e información; así como, en la caracterización del proceso de entrenamiento en el Voleibol y el empleo de la tecnología de la información y las comunicaciones.

Sistémico estructural funcional: se utilizó en la elaboración de la metodología para el perfeccionamiento del elemento técnico saque desde el empleo de un Software educativo en los atletas de la categoría escolar 15-16 años de la EIDE Capitán "Orestes Acosta Herrera" de Santiago de Cuba.

Métodos empíricos:

Entrevista: Se realizó con los profesores de las categorías 13-14, 12-13 y juvenil del deporte de voleibol acerca del tema a investigar.

Encuesta: Se realizó con atletas de voleibol con el objetivo de recoger el estado de opinión con respecto a la tecnología de la información y las comunicaciones.

Observación: Se utilizó para constatar durante el proceso de entrenamiento las insuficiencias que se daban en la preparación técnico – táctica del saque.

Metodología para la formación técnico táctica integral desde la tecnología de la informática y las comunicaciones en las categorías escolares.

La metodología para la formación técnico táctica integral en la categoría 15-16 años masculino está encaminada a orientar a los profesores y atletas a la organización y desarrollo de la preparación técnico táctica del saque dentro del proceso de enseñanza y aprendizaje del voleibol, de manera que se formen adecuadamente las habilidades técnico-táctica las cuales constituyen el elemento fundamental para obtener el éxito.

La dirección técnica deportiva la integran dos entrenadores que promedian 20 años de experiencia profesional, lo cual avalan la alta calidad profesional de la dirección técnica, responsabilizado en el proceso de entrenamiento deportivo del equipo de voleibol 15-16 años de la provincia.

La metodología se concibe de forma tal que su desarrollo ocurra en las tres etapas fundamentales del macro ciclo de entrenamiento que son:

1ra Etapa. Diagnóstico.

2da Etapa. Ejecución.

3ra Etapa. Evaluación.

En la primera etapa se debe organizar y preparar metodológicamente a los atletas para lograr la efectividad en el desarrollo de la metodología, se estudiará además la preparación de los atletas en cuanto a su nivel de conocimiento acerca del saque en suspensión que proporcionen el desarrollo de la metodología.

En la segunda etapa, de la ejecución de la metodología, se concretan los objetivos y el contenido de los sistemas de juego.

En la tercera etapa se medirá el cumplimiento y evaluación de las dos etapas anteriores.

El objetivo general de la metodología es: Elevar la preparación técnico-táctica integral con vista a incrementar el perfeccionamiento del elemento técnico saque en suspensión en atletas de voleibol categoría 15-16 años masculino.

1ra Etapa. Diagnóstico.

Esta tiene como objetivo: organizar el proceso de preparación técnico-táctico de los atletas y asegurar los medios y requisitos materiales de orden teórico práctico en la enseñanza del elemento técnico saque en suspensión.

En esta etapa se deben dar las siguientes condiciones:

• Nivel de dominio por parte de los atletas del elemento técnico saque.

• Conocimientos por parte de los atletas del elemento técnico saque.

• Preparación de los profesores en cuanto a conocimientos generales del deporte.

• Existencia de medios, recursos y materiales mínimos, especialmente la tecnología de la informática.

Algunas exigencias o requisitos que se imponen para que el entrenador cumpla con la metodología:

• Dominar las reglas del voleibol y principios del entrenamiento deportivo.

• Emplear métodos que permitan crear un ambiente de trabajo técnico donde se utilice ampliamente la informática y las comunicaciones.

• Motivar a los atletas que seleccionen e implementen sus propias vías de soluciones con ayuda de la tecnología informática actual como conductor del proceso.

• Facilitar que los atletas se responsabilicen de su propio aprendizaje por medio de la informática y las comunicaciones.

En esta etapa se debe precisar, por el profesor, cuales son los métodos y medios de la tecnología de informática y las comunicaciones a emplear para llevar el contenido de enseñanza y aprendizaje a los atletas. (Ver anexo No. 4)

• 1. Demostración por parte del profesor o monitor.

• 2. Trabajo independiente a través de la tecnología de la informática mediante el razonamiento lógico del software educativo.

El empleo de esta metodología hace posible el uso de determinadas reglas para su efectividad:

• Determinar los objetivos.

• Determinar el volumen de contenido.

• Precisar la frecuencia de trabajo.

• Control de los resultados mediante el juego.

• Incitar a los atletas a la búsqueda de nuevas vías de solución de sus propias interrogantes.

Cada uno de estos métodos puede combinarse entre sí, pudiendo ser modificados o perfeccionados con el empleo de los formatos en multimedia o software.

2da Etapa. Ejecución.

Tiene como objetivo fundamental: organizar el proceso de preparación técnico táctica de los atletas y asegurar los medios y requisitos materiales de orden teórico y práctico del sistema de habilidades de la metodología. (Ver anexo 5)

Esta etapa es la más importante de la metodología pues en ella se lleva a cabo el trabajo directo para la formación de hábito y habilidades técnico táctica integral de los atletas teniendo en cuenta los siguientes aspectos de la metodología de la búsqueda y tratamiento de información (Ver anexo6). Para la ejecución de la misma se cuenta con una serie de acciones fundamentales para el desarrollo de la etapa.

Metodología del saque:

Definición: Gesto o acción técnica mediante la cual se pone el balón en juego. El jugador que ejerce esta acción es el zaguero, ejecutará desde la línea de fondo, golpeando el balón, para iniciar un intercambio de juego. Existen tres tipos de saques, el saque flotante o saque japonés, el saque de tenis y actualmente el saque en suspensión, que junto con el saque japonés es son los más usados.

1.- Saque frontal bajo:

• Línea de hombros paralela a la red, pies dirigidos a ella y piernas ligeramente flexionadas.

• Pies separados a la anchura de la cadera y el del lado del brazo ejecutor ligeramente retrasado.

• El balón sujeto con la mano contraria a la que va a golpear el balón, a la altura de la cadera y delante del pie retrasado.

• El brazo que golpea el balón se llevara extendido y con la mano en forma de cuchara, realizando un movimiento pendular de atrás hacia delante.

• Se golpea el balón con el talón de la mano, por detrás y debajo de este.

• El balón debe estar en el aire en el momento del golpe, por lo que se hace necesario soltarlo previo al contacto.

• Se realiza una extensión coordinada (cadena cinética) de todo el cuerpo para buscar el contacto con el balón.

2.- Saque de tenis.

• El jugador se coloca de la misma forma que en el saque frontal abajo, en posición equilibrada y con los hombros frente a la red.

• El peso del cuerpo sobre la pierna retrasada que será la misma del brazo que realiza el golpeo del balón.

• Lo primero que realizan los brazos es el lanzamiento vertical del balón (debemos dejarlo caer al suelo si este no es bueno). Se puede lanzar con una o dos manos.

• La mano que porta el balón, eleva éste en el aire unos 15 cm., quedando el brazo casi extendido.

• La mano derecha del sacador, que sujetaba la pelota, se separa de la pelota cuando la mano izquierda la levanta. El brazo está extendido mientras que la mano va hacia atrás y continúa hacia atrás hasta que queda bloqueado por el hombro.

• Al mismo tiempo se lleva arriba y atrás el brazo ejecutor semiflexionado y con el codo alto (armado del brazo). La mano cercana a la cabeza.

• Se giran las caderas y los hombros. Durante esta operación, el peso que recaía en la pierna posterior pasa a la anterior.

• Cuando el jugador va a golpear el balón está de cara al objetivo. Finalmente para golpear realiza una explosiva rotación de los hombros que permite acelerar el brazo de golpeo (efecto látigo) un instante antes de golpear el balón.

• El golpeo se realiza por una rápida extensión del brazo de atrás hacia arriba y delante, contactando con el balón en su punto de máxima elevación y en su parte posterior.

• Se realiza una extensión coordinada (cadena cinética) de todo el cuerpo para buscar el contacto con el balón.

3.- Saque frontal lateral: el jugador que va a efectuar el saque está orientado lateralmente al terreno de juego. El golpe se efectúa a la altura de la cintura. Todo el cuerpo acompaña al movimiento.

Grado de apertura:

• El saque solo puede ser efectuado por el zaguero que ocupa la zona uno.

• El saque puede ser flotante o japonés, de tenis y en suspensión. La diferencia fundamental entre ellos reside en la flexión del codo y del hombro que se produce en el saque de tenis, así como la altura de la pelota, la carrera, el salto y la fortaleza en el golpeo en el saque en suspensión.

Saque en suspensión:

• Carrera de impulso: el atleta debe realizar una carrera con tres pasos con el último paso más amplio posible para poder realizar un despegue.

• Despegue: ejecutarlo con las dos piernas ayudándose con los brazos para lograr mejor equilibrio.

• Contacto con el balón: este debe ser en la parte antero posterior del balón y dirigirlo hacia el objetivo en dependencia del ejercicio a realizar.

• Caída: debe realizarse amortiguando las piernas para evitar lesiones y que le permita al jugador incorporarse al terreno lo más rápido posible.

El saque en salto es una variante del saque en rotación. El sacador salta en su terreno antes de golpear la pelota, de este modo está más cerca y más alto con relación al terreno contrario que un sacador convencional.

El software se va a utilizar de forma conjunta ya que sirve para la preparación teórica que se les va a dar a los atletas, e individual porque cada atleta va a trabajar donde tienen las deficiencias con el fin de erradicarlas y perfeccionar este elemento técnico.

El ordenador se llevará al área de entrenamiento donde los atletas van a tener la oportunidad de visualizar de forma detallada la metodología del saque, este permite analizar los pasos metodológicos de este elemento técnico.

Se va a utilizar de forma sistemática y tres veces por semana en el periodo preparatorio, en el periodo competitivo se utilizará cinco veces por semana debido a la importancia de este elemento técnico, ya que permite obtener puntos directos.

Las posibilidades didácticas del software permiten que este se pueda utilizar sin necesidad de tener amplios conocimientos de computación, este además no necesita ser instalado con ningún sistema especial, por lo que cumple con el requisito de extensibilidad.

El software puede ser utilizado además por los estudiantes en horario extra y pueden observar en el mismo otros elementos técnicos, además presenta otras posibilidades cognoscitivas.

Los estudiantes serán filmados en la unidad de entrenamiento con el objetivo de recoger las deficiencias y mostrárselas en videoconferencias con el fin de analizarlas y compararlas con la ejecución correcta en conjunto con los entrenadores.

Acciones fundamentales:

• Promover la superación del colectivo de entrenadores y atletas mediante software, multimedia, videoconferencias.

• Determinar el acercamiento de temas relacionados de otras disciplinas con el voleibol.

• Determinar los medios, métodos y procedimientos organizativos para el empleo de la tecnología informática.

• Elaborar las tareas fundamentales a cumplir en cada juego en función de contribuir a la ejecución correcta del saque.

• Integración de los conocimientos teóricos y prácticos en función del juego.

• Formación de hábitos y habilidades para el desarrollo del juego.

3ra Etapa: Etapa de evaluación.

La etapa final de la metodología tiene como objetivo: Controlar la mejoría de la técnica de los atletas durante el proceso de aplicación, evaluar y valorar la eficacia de la metodología.

Se evaluará de forma cualitativa con el objetivo de valorar la correcta ejecución del elemento técnico saque.

Esta etapa de la metodología está encaminada a la valoración de los resultados y la recopilación de datos que resulten de utilidad para su posterior perfeccionamiento.

En esta fase tanto los alumnos como los profesores deben valorar:

• El nivel de preparación integral de cada uno de los estudiantes.

• El nivel de adquisición de conocimientos y habilidades.

• La capacidad para organizar, dirigir y evaluar el proceso.

• La calidad de la metodología.

( .La atención a las diferencias individuales.

( El perfeccionamiento de la preparación técnico táctica.

En esta forma de trabajo se tiene en cuenta el carácter lógico de la enseñanza para el desarrollo de los atletas y el logro del propósito deseado, sin perder de vista a los elementos asociados de la metodología.

Valoración de la metodología por parte de entrenadores y atletas

La elaboración de la metodología ha causado gran impacto en entrenadores y atletas ya que nunca se había propuesto una metodología para perfeccionar el elemento técnico saque en suspensión con la particularidad del empleo de un software educativo en el proceso de entrenamiento deportivo de voleibol.

Los estudiantes se sienten atraídos por esta metodología debido a que resulta algo nuevo para ellos, plantean que a través de ella el entrenamiento sería más atractivo y amplían sus conocimientos teóricos y prácticos, además de desarrollar su intelecto.

Los entrenadores plantean que con esta metodología mejoraría grandemente el proceso de entrenamiento deportivo de voleibol ya que hay acceso a un medio audiovisual y lo que se logra ver perdura más tiempo en la memoria que lo que se escucha.

La dirección deportiva de la escuela se sintió atraída por la metodología ya que a través de la instrumentación de la tecnología de la información y las comunicaciones los entrenadores elevan su nivel científico – técnico pedagógico.

Conclusiones

• 1. Las bibliografías consultadas desde la Tecnología de la Información y las Comunicaciones, así como del proceso de preparación técnica en el Voleibol, específicamente en el elemento técnico saque permitieron fundamentar el marco teórico, por lo que fueron de gran utilidad para la fundamentación de la investigación.

• 2. Se evidencia en la investigación que existen grandes deficiencias en cuanto a la correcta ejecución del elemento técnico saque, especialmente en el saque en suspensión, esto fue constatado a través de los métodos del nivel empírico: observación, entrevista, encuesta realizados en la etapa de diagnóstico.

• 3. La metodología para el perfeccionamiento del elemento técnico saque a partir de la tecnología de la informática y las comunicaciones permite transformar la esfera motivacional de los alumnos, conlleva a desarrollar el intelecto, la ejercitación de la memoria, la formación de habilidades intelectuales y prácticas en el elemento técnico saque, lo que puede ser aplicable a la enseñanza o perfeccionamientos de los otros elementos técnicos en el Voleibol.

4. La elaboración de la metodología para el perfeccionamiento del elemento técnico saque a partir de la tecnología de la informática y las comunicaciones ha causado gran impacto en entrenadores y atletas y buena aceptación por lo que se acepta nuestra idea a defender.

Recomendaciones

• 1. Proponer la metodología a la comisión provincial de voleibol a fin de su conocimiento, análisis y aplicación a las áreas deportivas.

• 2. Que se le preste mayor importancia al desarrollo de los principios tácticos con el fin de garantizar un mayor desarrollo que permita una lógica en la formación del pensamiento técnico – táctico.

• 3. Que los entrenadores enfaticen más en la preparación teórica de los atletas, lo que se puede lograr a través de Seminarios, Talleres, debates e intercambio científico.

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Autor:

Lic. Yadislay Aties Castillo

Lic. Lenian Argote Montoya

MSc. Conrado Reyes Savón

Dr. C. Alexis Suárez Salfrán

Universidad Ci?ncias de la Cultura Física y el Deporte

Facultad Santiago de Cuba.